الوقاية من التهابات المهبل المحافظة علي النظافة الشخصية. استخدام الصابون المعتدل منعدم الرائحة. ارتداء الملابس الداخلية القطنية. المسح من الأمام إلى الخلف لتجنب انتشار البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل. ارتداء ملابس فضفاضة. استخدام المضادات الحيوية فقط عند الضرورة. علاج التهابات المهبل بالملح يُمكنك علاج التهابات المهبل بالملح عن طريق تنظيف المهبل بالماء المالح كلما شعرت بالحكة، حيث يساعد الملح في التحكم في نمو الميكروبات المسببة للعدوى، يساعد الملح أيضًا في تقليل الحكة. ويوجد بعض الطرق الأخري المنزلية التي قد تُساعد في علاج الالتهابات المهبلية مثل: الزبادي، إذا كان لديك حكة مهبلية، فمن المستحسن تناول الكثير من الزبادي، هذا لأنه يساعد على قتل الخميرة والبكتيريا السيئة وأيضا تعزيز نمو البكتيريا الجيدة. الثوم، يُنصح بمضغ ثلاثة فصوص من الثوم يوميًا على الأقل إذا كنت تعاني من حكة، وذلك لأن الثوم يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومضادات حيوية يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا والخميرة. زيت جوز الهند، حيث يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك الخصائص المضادة للفطريات.
الروزماري لعلاج الالتهابات يحتوي إكليل الجبل على مواد تقتل الفطريات والبكتيريا ، وتستخدم الكثير من النساء هذه العشبة لتقليل الالتهاب في المناطق الحساسة. أثبتت الأبحاث أنه فعال في علاج الفطريات والجراثيم المسببة للعدوى. قد ترغب أيضًا في التحقق من: غسول المهبل الطبيعي للنساء المتزوجات بالزيوت والمكونات الطبيعية البردقوش لعلاج الالتهابات يساهم البردقوش بشكل كبير في علاج الالتهابات في المنطقة الحساسة ؛ يبرز إفرازات بيضاء برائحة كريهة. يمكنك وضع البردقوش والماء على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة حتى يغلي النبات. يمكنك وضع ثُمن كوب من الزعتر في ربع كوب من البقدونس وبعض الماء في قدر على النار لمدة 15 دقيقة ، ثم نقوم بتصفية هذه المكونات من الماء ونشطف المنطقة الحساسة جيدًا. إذا كنت تستخدم هذه الوصفة أكثر من مرة في اليوم ، فستحصل على نتائج فعالة. ملخص بعد التفاصيل وبناء على ما ورد في هذا الموضوع نجد أن: يمكن علاج الالتهابات المهبلية بالملح لأنه يقلل من نمو الفطريات في المنطقة. يحتوي الزبادي على البروبيوتيك التي تساعد في تقليل الالتهاب في المنطقة الحساسة. يساعد خل التفاح على موازنة حموضة المهبل ، مما يساعد في علاج الالتهابات.