تابعي المزيد: أمراض المناعة الذاتية... هل تعرفينها؟ فوائد عشبة لسان الثور في تخفيف أعراض الربو بفضل الخصائص المضادّة للالتهاب، تساهم عشبة لسان الثور في التخفيف من أعراض الربو ومن النوبات، عبر التخفيف من حدّة الالتهاب. فوائد عشبة لسان الثور في محاربة العديد من الأمراض فوائد عشبة لسان الثور مهمّة لمرضى السكري تساعد عشبة لسان الثور في محاربة العديد من الأمراض، ولعل أبرزها: مرض السكري عبر تنظيم مستوى السكر في الدم، والحصبة، والكولسترول في الدم. تابعي المزيد: الحموضة أو حرقة المعدة: 8 أطعمة يجب تجنبها تماماً فوائد عشبة لسان الثور في محاربة الشعور بالكآبة تحارب عشبة لسان الثور الخارقة الكثير من الاضطرابات النفسية والعصبية كالاكتئاب والشعور بالحزن. وتبعث على الشعور بالراحة والبهجة والسعادة، من خلال خلطه مع القليل من الماء وعصير الكرز، وغلي الخليط جيداً وتناوله مباشرةً قبل التوّجه إلى النوم. نصيحة اختصاصية: زيت لسان الثور يُعرف أيضاً باسم الحمحم، وقد أثبتت الأبحاث المختلفة أنّ له تأثيراً كبيراً في علاج الكثير من المشاكل الصحية وأبرزها الالتهابات التي تؤدي إلى العديد من الأمراض في الجسم، لذلك ننصحك بالحصول عليه بشراء كبسولات لسان الثور من الصيدلية، حيثُ يُؤخذ بمعدل خمسمائة مليغرام كل يوم.
4. تحسين نمو الأطفال الخدج فالأحماض الدهنية الموجودة في زيت بذور لسان الثور تساعد على نمو وتطوير الجهاز العصبي في الأطفال المولودين مبكرًا، وقد تتوفر هذه الأحماض الدهنية المستخلصة من زيت بذور لسان الثور في بعض أنواع الحليب المخصص للأطفال. طريقة استخدام عشبة لسان الثور للحصول على فوائد لسان الثور يمكنك تحضير شاي عشبة لسان الثور من خلال استخدام أوراق العشبة وزهوها من خلال الخطوات الآتية: حضر نصف كوب من أوراق وزهور لسان الثور الطازجة أو المجففة. سخن كوب واحد من الماء حتى يصل إلى درجة الغليان ثم ارفعه عن النار. قم بنقع الأوراق والزهور في الماء المغلي لمدة 15 - 20 دقيقة. قم بتصفية المزيج في كوب آخر، يمكنك تحليته بالعسل ثم تناوله دافئًا. الآثار الجانبية للسان الثور على الرغم من فوائد لسان الثور إلا أنه قد تتسبب مستخلصات لسان الثور بعدد من الآثار الجانبية، منها: النفخة والغازات. عسر الهضم. التجشؤ. النوبات، لذلك يجب استخدامه بحذر في مرضى الصرع. أمراض في الدم عند الرضع. النزيف. يجدر الذكر أن المصابين بأمراض الكبد يجب عليهم الابتعاد عن استخدام مستخلصات لسان الثور، وكذلك الحوامل؛ لأنه قد يسبب انقباضات في الرحم، وتشوهات في الجنين، بسبب احتواء زيت لسان الثور على محفزات البروستاغلاندين.
عشبة لسان الثور حولية Borago officinalis؛ تحتوي على مجموعة من الزيوت الطيّارة، والمواد اللعابية والعفصية، إضافةً للأحماض العضوية ومجموعة من الفيتامينات، ونتيجةً لهذه المواد تعتبر مفيدة جداً للصحة. تعرّفي إلى فوائد عشبة لسان الثور بحسب الاختصاصية في التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي أثبت العديد من الأبحاث فائدة عشبة لسان الثور في التخلص من الالتهابات المختلفة التي تُصيب الجلد، كما يُمكن الاستفادة من زيت هذه العشبة المتوفر على شكل كبسولات تُباع في الصيدليات والمحال التي تبيع المكملات الغذائية. وكذلك استخدام أوراقها الطازجةَ من خلال إضافتها للسلطة، وقد وصفها أحد المتخصصين بالأعشاب بقوله: "الشراب المصنوع من الأزهار يريح القلب ويبعد السوداوية ويهدئ المجنون والمهتاج". فوائد عشبة لسان الثور في تخفيف حدّة الالتهابات تحتوي عشبة لسان الثور على عناصر مضادّة للالتهابات؛ فهي تقي من تلف الخلايا التأكسدي الذي يؤدي إلى الالتهابات، وخصوصاً التهابات الجهاز البولي، والمفاصل، إضافةً للالتهابات القلبية التي تكون مصحوبة بالتورمات. فوائد عشبة لسان الثور للصحة الجلدية جرّبي عشبة لسان الثور لتأخير علامات الشيخوخة يحتوي زيت عشبة لسان الثور على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكنها الحفاظ على سلامة وصحة الجلد ومحاربة علامات التقدم بالسن؛ كما يمكنها علاج الأكزيما، حيث ويكفي هنا تناول قرص مكوّن من زيت لسان الثور بمعدل خمسمائة مليغرام.
لتخفيف أعراض سن اليأس: لا يوجد دليل علمي يدعم هذا الاستخدام. للمرضى ومقدمي الرعاية الصحية أخبر مقدمي الرعاية الصحية عن أي مكملات غذائية تتناولها، مثل: عشبة لسان الثور والأعشاب الأخرى، والفيتامينات والمعادن والعلاجات الطبيعية أو المنزلية. سيساعدهم ذلك في إدارة رعايتك والحفاظ على سلامتك. ردود الفعل السلبية والآثار الجانبية لعشبة لسان الثور صداع عرضي، آلام في البطن، غثيان، تجشؤ، براز رخو. قد يحدث تلف محتمل للكبد عند تناول زيت لسان الثور لفترات طويلة من الزمن. نشاط النوبات المستمرة: في امرأة تبلغ من السن 41 عامًا كانت تتمتع بصحة جيدة، مع استخدام قصير المدى (أسبوع واحد) من زيت لسان الثور. تسمم شبه مميت، ناتج عن خطأ في هوية النبات: تم الخلط بين لسان الثور وقفاز الثعلب النباتي السام، مما تسبب في تسمم عرضي لامرأة تبلغ من العمر 58 عامًا تتمتع بصحة جيدة. متلازمة الطفل الأزرق: هناك حالات متعددة في إسبانيا ربطت بشكل واضح بين اضطراب دم الرضيع وابتلاع لسان الثور، والذي تم اختباره على أنه مهروس ويحتوي على نسبة عالية من النترات. ومن العوامل الأخرى التي تسببت في هذه المتلازمة الرضاعة الطبيعية. الرضع غير قادرين على معالجة كميات كبيرة من النترات.
وقد أعطت الأبحاث الحديثة نظرة جديدة إلى هذا القول ما إذا اصبح من المعروف اليوم ان النبتة منبه وتنشط عمل الغدة الكظرية، مما يعزز افراز الادرينالين هرمون (الفرار أو العراك) الذي يجهز الجسم للعمل والتصرف في المواقف الحرجة الضاغطة عصبياً. وقد اضيفت ازهاره الجميلة الزرقاء إلى أنواع السلطة منذ عهد الملكة اليزابيث "لجعل المزاج بهجاً" تحتوي الأزهار وهي الجزء المستخدم لعلاج الحصبة على مواد صابونية ومواد هلامية وحمض العفص وفيتامين ج وكالسيوم وبوتاسيوم وتستخدم الأزهار وذلك بأخذ 40 جراماً من الأزهار وتغمر في نصف لتر من الماء البارد وتوضع في اناء فخاري وتترك لتنقع عدة ساعات ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم تزاح من على النار وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى ويشرب من هذا المغلي كوب واحد ثلاث مرات في اليوم. لسان الثور: من المفرحات وينفع بذلك من الجنون والوسواس والبرسام والماليخوليا. زيت لسان الثور او ما يعرف بالحمحم Borage ولقد أثبتت الابحاث الى أن زيت لسان الثور له تأثير على علاج حالات الالتهابات الجلدية ومن ضمنها الأكزيما ويوجد الزيت في كبسولات تباع في الصيدليات حيث يؤخذ 500مللجرام يوميا. - بذور لسان الثور Borage وهو نبات حولي يحمل ساقه كثيراً من الفروع واوراقه بسيطة متنادبة غير معنقة.