موسيقى هادئة للاسترخاء - YouTube
موسيقى هادئة للنوم, موسيقى استرخاء, موسيقى نوم عميق, موسيقى مريحة - YouTube
موسيقى الناي والمطر للاسترخاء والنوم العميق 😌🌧Relaxing Music Sleep rain 30 minutes - YouTube
صوت المطر فوق السماء | منظر خورافي | اصوات الطبيعة للاسترخاء الدراسة التأمل والنوم - YouTube
صوت البحر بدون موسيقى|صوت الأمواج صوت الطيور بدون حقوق الطبع والنشر - YouTube
أجمل مناظر الطبيعه الخلابه سياحيه أفضل موسيقى هادئه رومانسيه للاسترخاء والنوم العميق ويوغأ ومذاكره - YouTube
تامل صباحي لبداية يومك لمدة 45 دقيقة || موسيقى للتامل ☁ استرخاء الجسم وزيادة الطاقة الإيجابية - YouTube
آخر تحديث: مارس 18, 2021 حديث نبوي شريف عن آداب الطعام والشراب حديث نبوي شريف عن آداب الطعام والشراب، أوصانا رسولنا الكريم صلوات الله وسلام عليه على ضرورة الالتزام بآداب الطعام والشراب. وجاء ذلك واضحاً في الأحاديث النبوية الشريفة، التي من شأنها تقوم بتوضيح الأسس والمبادئ التي يجب عليهم اتباعها والالتزام بها قبل تناول الطعام وبعده. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا أكلَ أحدكُم طعاما فليقُل بسمِ اللهِ فإن نَسِي في أوّلهِ فليقل بسم اللهِ في أوّلِه وآخرهِ). رُوي عن عمر بن أبي سلمة -رضي الله عنه- أنه قال: (كُنْتُ غُلَامًا في حَجْرِ رَسولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ، وكَانَتْ يَدِي تَطِيشُ في الصَّحْفَةِ، فَقالَ لي رَسولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: يا غُلَامُ، سَمِّ اللَّهَ، وكُلْ بيَمِينِكَ، وكُلْ ممَّا يَلِيكَ). قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إِذَا دَخَلَ الرَّجُلُ بَيْتَهُ، فَذَكَرَ اللَّهَ عِنْدَ دُخُولِهِ وَعِنْدَ طَعَامِهِ، قالَ الشَّيْطَانُ: لا مَبِيتَ لَكُمْ، وَلَا عَشَاءَ، وإذَا دَخَلَ، فَلَمْ يَذْكُرِ اللَّهَ عِنْدَ دُخُولِهِ، قالَ الشَّيْطَانُ: أَدْرَكْتُمُ المَبِيتَ، وإذَا لَمْ يَذْكُرِ اللَّهَ عِنْدَ طَعَامِهِ، قالَ: أَدْرَكْتُمُ المَبِيتَ وَالْعَشَاءَ).
احاديث عن اداب الطعام ألا يعيب المرء في طعامٍ قط حيث كان النبي صلّى الله عليهِ وسلم حامداً شاكراً على كل ما رزقه الله إياه من طعام، وكان إذا إستثغى الطعام تناوله وإن لم يحبه تركه دون أن ينبث بما يضيق به الصدر، وذلك في حديثه: عن أبي هريرةَ قال: ( ما عاب رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ، طعامًا قطُّ إنِ اشتهاهُ أكلهُ، وإن كرهه تركهُ). الحمد والشكر لله عند الإنتهاء من الطعام فقد كان النبي صلّى الله عليهِ وسلّم عبداً شكوراً يحمد الله على ما آتاه، ويبتغي رضاء الله وعفوه. فعن أبي أمامة – رضي الله عنه: (أنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كانَ إذَا رَفَعَ مَائِدَتَهُ قالَ: الحَمْدُ لِلَّهِ كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ، غيرَ مَكْفِيٍّ ولَا مُوَدَّعٍ ولَا مُسْتَغْنًى عنْه، رَبَّنَا). وعن معاذ بن أنس الجهني: عن النبي صلّى الله عليهِ وسلم أنه قال: ( مَن أكَل طعامًا ثمَّ قال: الحمدُ للهِ الَّذي أطعَمني هذا الطَّعامَ ورزَقَنِيه مِن غيرِ حَوْلٍ منِّي ولا قوَّةٍ، غُفِر له ما تقدَّم مِن ذَنْبِه، ومَن لبِس ثوبًا فقال: الحمدُ للهِ الَّذي كساني هذا ورزَقَنِيه مِن غيرِ حَوْلٍ منِّي ولا قوَّةٍ، غُفِر له ما تقدَّم مِن ذَنْبِه وما تأخَّر).
أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ، و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم. و إنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام. كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و يرى الدكتور إبراهيم الراوي ** أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً. و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح. و يؤكد د. الراوي أن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء.
يستحب له أن لا يشرب أو يأكل واقفاً. الأكل من الطعام القريب منه ولا يأكل من موضع الآخرين؛ لأن الأكل من موضع الآخرين فيه سوء أدب، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم للغلام: "وكل مما يليك" (البخاري 5061). يستحب رفع اللقمة إذا سقطت ومسح ما علق بها وأكلها، متى ما أمكن رفع الأذى عنها، وفي ذلك محافظة على النعمة والطعام. عدم عيب الطعام وذمه واحتقاره، فإما أن يثني عليه أو يدعه ويسكت، ورسولنا صلى الله عليه وسلم ما عاب طعاماً قط إن اشتهاه أكله، وإن كرهه تركه (البخاري 5093، مسلم 2064). عـدم الإكثـار من الطعام والتخمة منه، فذلك هو طريق المرض والكسل، والتوسط هو خير الأمور، كما قال صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة: فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنَفَسِه"(الترمذي 2380، ابن ماجه 3349). يقول إذا انتهى: (الحمد لله) ، فيحمد الله على هذه النعمة التي أنعم بها عليه وحرم كثيراً من الناس منها، ويمكن أن يزيد فيقول: (الحمد لله الذي أطعمني هذا ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة). دليل المسلم الميسر موقع دليل المسلم الميسر هو نسخة الكترونية من كتاب (دليل المسلم الميسر) وهو أحد مشاريع شركة الدليل المعاصر وتم إنتاجه بأكثر من ١٥ لغة وتم توفير المحتوى في عدد من القوالب الالكترونية المميزة.