الحمدُ لله والصلاة والسلام على رسول الله، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدًا عبده ورسوله. وبعد: روى الترمذي في سننه من حديث المقدام بن معدي كرب - رضي الله عنه - قال: سمعتُ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: ((ما ملأ آدمي وعاء شرًّا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه)) [1]. قال ابن رجب: هذا الحديث أصل جامع لأصول الطب كلها، وقد روي أن ابن ماسويه الطبيب لما قرأ هذا الحديث في كتاب أبي خيثمة قال: لو استعمل الناس هذه الكلمات لسلموا من الأمراض والأسقام، ولتعطلت دكاكين الصيادلة [2] ؛ ا. هـ؛ وذلك لأن أصل كل داء التخمة، وقال الحارث بن كلدة طبيب العرب: الحمية رأس الدواء، والبطنة رأس الداء، قال الغزالي: ذُكِر هذا الحديث لبعض الفلاسفة، فقال: ما سمعت كلامًا في قلة الأكل أحكم من هذا [3]. شرح حديث: "حسب ابن آدم لقيمات". هذا الحديث الشريف اشتمل على فوائد كثيرة: أولاً: أن في تقليل الطعام منافع كثيرة للجسم، فمن ذلك رقة القلب، وقوة الفهم، وانكسار النفس، وضعف الهوى والغضب، وكثرة الأكل توجب ضد ذلك. قال المروذي: جعل أبو عبدالله - يعني الإمام أحمد بن حنبل - يعظم الجوع والفقر، فقلت له: يؤجر الرجل في ترك الشهوات؟ فقال: وكيف لا يؤجر وابن عمر رضي الله عنهما يقول: ما شبعت منذ أربعة أشهر، قلت لأبي عبدالله: يجد الرجل من قلبه رقة وهو يشبع؟ قال: ما أرى، قال الشافعي: الشبع يثقل البدن ويزيل الفطنة، ويجلب النوم، ويضعف صاحبه عن العبادة [4].
قال ابن الرومي: فإن الداء أكثر ما تراه يكون من الطعام أو الشراب وقال الشافعي: ثلاث هن مهلكة الأنام وداعية الصحيح إلى السقام دوام مدامة ودوام وطء الطعام على الطعام ثالثًا: أن النبي - صلى الله عليه وسلم - ذكر أن اللقيمات تكفي لحاجة الجسم، فلا تسقط قوته ولا تضعف معها، فإن تجاوزها فليأكل في ثلث بطنه، ويدع الثلث الآخر للماء، والثالث للنَّفَس، وهذا أنفع ما للبدن وللقلب، فإن البطن إذا امتلأ من الطعام ضاق عن الشراب، فإذا ورد عليه الشراب ضاق عن النفس، وعرض له الكرب والتعب، بمنزلة حامل الحمل الثقيل، هذا إلى ما يلزم ذلك من فساد القلب، وكسل الجوارح عن الطاعات، وتحركها في الشهوات التي يستلزمها الشبع [5]. ويلاحظ هذا جيدًا في رمضان، فإن من يكثر من تناول الطعام في فطوره، فإن صلاة العشاء والتراويح تصبح ثقيلة عليه. رابعًا: الحث على التقليل من الأكل، ففي الصحيحين من حديث أبي موسى - رضي الله عنه - أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: (( المؤمن يأكل في مِعًى واحد، والكافر يأكلُ في سبعة أمعاء » [6] ، والمراد أن المؤمن يأكل بأدب الشرع فيأكل في مِعًى واحد، والكافر يأكل بمقتضى الشهوة والشره والنهم، فيأكل في سبعة أمعاء، وندب - صلى الله عليه وسلم - مع التقليل من الأكل والاكتفاء ببعض الطعام إلى الإيثار بالباقي منه؛ روى البخاري ومسلم من حديث جابر بن عبدالله رضي الله عنهما أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: (( طعامُ الواحد يكفي الاثنين، وطعام الاثنين يكفي الأربعة، وطعام الأربعة يكفي الثمانية)) [7].
من هو هشام الراشد ويكيبيديا، هناك الكثير من الأشخاص الذين تتم شهرتهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي وذلك لعدة أسباب، فقد يكون بسبب إثارته للجدل الذي تم التحدث عنه عبر العديد من الصفحات العامة والشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، وهكذا تمت انتشار وتداول اسم هشام الراشد بشكل كبير في الآونة الأخيرة، مما جعل العديد يبحثون عنه ويتساءلون عن شخصيته وحياته، ففي هذا المقال عبر موقع الخليج نت سيتم التعرف فيه على من هو هشام الراشد ويكيبيديا. من هو هشام الراشد ويكيبيديا لقد تم التداول في الآونة الأخيرة اسم الشاب هشام الراشد بشكل كبير عبر العديد من منصات التواصل الاجتماعي، وقد أصبح اسمه حديت للجميع، فقد تم نشر العديد من الصور له توضح بأنه تحول إلى عارضة أزياء في دبي، كما وأنه هناك بعض من المعلومات تشير إلى أنه تم ترحيله من السعودية قبل 6 سنوات، وتم اختفائه لفترة كبيرة. كما وتم التداول عبر وسائل الإعلام عن المتحول هشام الراشد بعدما تم تغيير اسمه إلى العارضة ديف فيكتوريا، وتم التوضيح إلى أنه هناك صفحات عبر مواقع التواصل الاجتماعي تحمل هذا الاسم، ومن خلال التعليقات على الصور الخاصة بها من قبل العديد من الأشخاص إلى أنها هي الشاب هشام الراشد.
من هي زوجة هشام عاشور، يعتبر لاعب السكواش هشام عاشور من الشخصيات التي تظهر عادة على صفحات التواصل الاجتماعي، وهو لاعب سكواش معتزل، وهو من اشهر لاعبي لاعب السكواش وقد صنف على انه من افضل احد عشر لاعب سكواش عالمي، وحصل على العديد من الجوائز عن هذه اللعبة ، الا انه قام باعتزال اللعبة واستقر في الولايات المتحدة الامريكية لفترة بعد ان اعتزل لعب السكواش، وهناك قام بانشاء اكاديمية خاصة به للعب السكواش. السيرة الذاتية لهشام عاشور الا ان لم يستمر لفترة طويلة في الولايات المتحدة الامريكية وقرر العودة الى مصر ، وكان احد أسباب عودته هو انتشار فايروس كورنا بشكل كبير، وبعد ان عاد الى مصر انشا بالشراكة مع أخيه العديد من الاكاديميات في مصر، وشارك في العديد من الاعمال الفنية مثل حرب أهلية، كما وزاد نشاطه وعمله سواء على مستوى لعبة الاسكواش التي احبها واعتزلها وقرر ان يعطي من موهبته لغيره او انخراطه في الكثير من الاعمال الفنية حتى انه شاركت مع الهيوليود في بعض الاعمال. من هي زوجة هشام عاشور اما عن زوجته، فقد اشتعلت منصات التواصل الاجتماعي والسوشيال ميديا بخبر زواج نيللي كريم الممثلة وراقصة الباليه وعارضة الأزياء المصرية، من لاعب الاسكواش المعتزل المشهور هشام عاشور، وكانت هذا الزواج هو الثالث للفنانة نيللي كريم ابنة الأربعين من العمر، وفد تزوج مرتين قبل هشام عاشور النمرة الأولى كانت سرا من وراء والديها وهي ابنة الثامنة عشر وانجت ولدان ، والمرة الثانية كذلك انجبت بنتان ، وصفت زواجها الثاني بفترة نكد ، الامر الذي جعل الكثيرون يعتقدون بانها لن تقدم على الزواج ثانيا.
صوفيا بوش الصور القديمة للممثّلة صوفيا بوش، تُظهر أنّ أسنانها لم تكن متساوية وناصعة البياض، لكنّها تغيّرت اليوم بفضل الهوليوود سمايل، وباتت أكثر جمالًا من السابق. مصدر الصورة: حساب صوفيا بوش على انستغرام sophiabush@ مايا دياب أجرت مايا دياب الكثير من عمليّات التجميل والتقنيات التي غيّرت شكلها، ومن بينها الهوليوود سمايل التي يبدو واضحًا جدًا أنّها اعتمدتها، وإنّها من المقوّمات التي تجعلها من النجمات الأكثر جاذبيّة. مايا دياب قبل وبعد الهوليوود سمايل أصالة نصري الأسنان المثاليّة هي من العناصر الجماليّة الملفتة التي تتميّز بها أصالة، ولكنّها لم تكن كذلك سابقًأ، إنّما اختارت تحسينها بتقنيّة الهوليوود سمايل. هشام الراشد قبل وبعد اول ابتدائي. مصدر الصورة: حساب أصالة على انستغرام assala_official@ ورغم أن الأسنان المتساوية والبيضاء تحظى برواج كبير في مجتمعاتنا، إلّا أنّ تلك الصفراء والغير متساوية هي من المعايير الغريبة في دول تُعتبر من تمتلكها جميلة.