ولكن البحث عن طرق تخفيف الام الدورة الشهرية امر في غاية الاهمية لانه قد يساعدك بشكل كبير بالتخلص من هذا الكابوس الشهري. وقد تحدثنا عن مراحل دورة الحيض بالتفصيل في مقالة سابقة لقراءتها من هنا حيث يحدث في فترة الحيض انخفاض كبير في هرمون الاستروجين والبروجسترون وهذا الانخفاض لا يدل على مشكلة بل هو امر طبيعي وعدم حدوثه اما يدل على حدوث الحمل في حال الزواج، او مشكلة صحية. كما ان هذا الانخفاض قد يسبب لك شعور بالكآبة أو الجوع. سبب الم الدورة الشهرية هناك اسباب ترفع احتمال معاناتك من الم الدورة الشهرية مثل وجود تاريخ عائلي على عسر الطمث. البلوغ قبل سن 11. اذا كنت مدخنة او تشربي النرجيلة. دورتك غير منتظمة. دواء لتخفيف نزيف الدورة الشهرية للرجل. اذا كان عمرك تحت العشرين سنة. حيث يسبب هرمون البروستاغلاندين بحدوث تقلصات بالرحم ليساعد الرحم على التخلص من البطانة المتمزقة ويرتفع هذا الهرمون قبل بدء الحيض ولكن يسبب ارتفاعه عند الكثير من الاناث المعاناة من الام الطمث الشديدة لا سيما تشنجات الدورة الشهرية. وستجدين في هذه المقالة طرق تخفيف الام الدورة الشهرية. اسباب الم الدوره قد يكون سبب الم الدورة الشهرية مرضي ولن تعلمي بذلك الا بعد الفحص الطبي بالعيادة والتأكد من سبب الم الدورة الشهرية ومن ضمن الاسباب المرضية: التهابات بالجهاز التناسلي.
طرق لتخفيف ألم نزيف الدورة الشهرية: الشاي الأخضر واليانسون: كل ما عليكي هو أن تقومي بغلي الشاي الأخضر أو اليانسون في الماء لمدة لا تقل عن عشرة دقائق وتناولي كوب في صباح ومساء كل يوم. القرفة والحلبة بالعسل الأسود: تعتبر القرفة والحلبة بالعسل الأسود أشهر المشاريب المعروفة لعلاج ألم ونزيف الدورة الشهرية.
إذًا، ما هي أسباب الدورة الشهرية الغزيرة؟ إذا كان من المعتاد أن تتساقط الدماء بكمية مناسبة لفترة زمنية مناسبة أيضًا، فلماذا تمر بعض النساء بما يسمى "الدورة الشهرية الغزيرة"!! هذا ما سنوضحه في النقاط التالية... ١- بعض الأدوية: تلعب بعض الأدوية دورًا كبيرًا فيما يسمى بنزيف الدورة الشهرية، خاصة أدوية الهرمونات. ٢- اللولب الرحمي: في بعض الحالات يتسبب اللولب الرحمي غير الهرموني المستخدم في منع الحمل في نزيف الدورة الشهرية. ٣- خلل في الهرمونات: عادة يحدث خلل الهرمونات نتيجة لعدة أسباب، سواء كان الأدوية أو لوجود خلل في المبايض أو غيرها ولكنه يكون سبب رئيسي وراء غزارة الدورة الشهرية. دليل الأدوية النسائية | تعرف علي الأدوية متعلقة بأمراض نسائية. ٤- تكيسات المبايض. ٥- الأورام الليفية الرحمية. __________________________________________________ ما هي بدائل الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية؟ _________________________________________________ ٦- اضطرابات النزيف الموروثة: هناك العديد من الأمراض التي نرثها عن آبائنا وأجدادنا والتي من بينها أمراض اضطرابات النزيف مثل داء فون ويللبراند. والذي تقل فيه كفاءة أحد عوامل تجلط الدم الهامة وبالتالي يكون سبب قوي وراء نزيف الدورة الشهرية.
لاحظي أنه إذا لم ينهي أكل حبوب حظر الحمل كما يصفها الدكتور، ولقد تكون أصغر موثوقية فيما يتعلق بمنع الحمل. يمكن أيضًا إجتياز موعد الدورة الشهرية من خلال الاستمرار في تناول حبوب تجريم الحمل، ولكننا ننبه بضرورة استشارة الطبيب لتجنب أي تلفيات أو آثار جانبية