أنت بحاجة إلى قرار أساسي، قرار يتم تنفيذه بنيتك. إذا كان اتخاذ قرار قوي لمتابعة عملية التغيير الواعي الخاص بك ليس من بين ذخيرة مهارات التطوير الشخصي لديك، فسوف تتراجع قبل وقت طويل من ظهور تطور في شخصيتك ونفسك يقول ستيفن كوفي في كتابه العادات السبع للناس الأكثر فعالية:" ازرع فكرة، وسوف تحصد فعلاً، ازرع فعلاً، وسوف تحصد عادة، ازرع عادة، وسوف تحصد شخصية، ازرع شخصية، وسوف تحصد مصيرا. اساليب تساعد في تطوير الذات وكيفية تطبيقها. " إن تنمية الذات يقوم على أول أساس وهو الثقة في النفس، كما يقول الكاتب انطوني روبينز في كتابه: أيقظ العملاق الذي بداخلك: "يرتبط نجاحك وأقصى ما تتمناه في الحياة بمشاعرك ". وكذلك عزيمتك لمحاولة ألا يكون لديك ندم على الغالبية العظمى من اختيارات حياتك الأولية اختر ان تتغير، ثق أنك ستصبح شخصا آخر يسعى إلى تطوير ذاته. 2- زيادة الوعي زيادة الوعي هي الاسلوب الثاني من اساليب تطوير الذات وبناء شخصية قوية، ويكمن ذلك في أنك ستتصرف بضرر إذا كنت تفتقر إلى الوعي بشيء ما، نحن عادة لا نغير شخصياتنا وقيمنا واحتياجاتنا بناءً على ما نتعلمه عن أنفسنا. ولكن، يمكن أن يساعدنا فهم شخصياتنا ووعينا اتجاه الامور في العثور على المواقف التي سنزدهر فيها، ويساعدنا في تجنب المواقف التي سنواجه فيها الكثير من التوتر والمشاكل.
[٢] أساليب تطوير الذات إن تطوير الذات أمر أساسي وضروري في بيئة العمل فهو يعد عامل للتميز عن الآخرين، وفيما يلي أبز الأساليب التي يمكن اتبعاها لتطوير الذات: [٣] معرفة الطموح الشخصي والرغبة الحقيقية للنفس. تحديد المهارات المراد تطويرها بشكل واضح. التزام القراءة فللكتب دورٌ مهم في بناء وتطوير شخصية المرء. الالتحاق بالدورات التدريبية التي من شأنها رفع الكفاءة. العمل على بناء العلاقات مع أشخاص متميزين لبناء آفاق جديدة. المشاركة في المؤتمرات. تعزيز الثقة بالنفس من خلال تشجيعها ومعرفة نقاط قوتها. ممارسة مهارات التواصل. إتقان مهارات الحاسوب. تعزيز التفكير الإيجابي. خمسة أساليب وطرق لأجل تطوير الذات وتنميتها بسهولة | ألفكسو. مرافقة الناجحين. الاطلاع على لغات جديدة. السفر وتبادل الثقافات. المحافظة على أداء التمارين البدنية والعقلية. الانضمام إلى المبادرات وتقديم المساعدات للآخرين. تجربة هوايات جديدة تعمل على تنمية حس الخيال والإبداع والابتكار وتفرغ الطاقة مستثمرة أوقات الفراغ. الانتظام في أداء الأولويات وتحديد المهام اليومية. الابتعاد عن كل ما يشتت الذات، وعدم محاولة إنجاز أكثر من مهمة في وقت واحد. عدم ترك أي عمل غير منجز والتأكد من أداء المهام خلال وقتها.
إتباع طريقة تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أجزاء صغيرة ليسهل إنجازها والتعامل معها. توسعة المعرفة عن طريق البحث المستمر من خلال محركات البحث والأشخاص ومصادر المعلومات. الاستماع للآخرين وأخذ ما يفيد من قولهم. تحديد مواطن الضعف في الشخصية والعمل على إصلاحها. التعرف على أمور جديدة في مجال العمل وتنمية مهارات خاصة فيها. طرح الأسئلة المفيدة واستثمار معرفة الآخرين في تكون إجابة كافية. أهم الكتب المتعلقة بتطوير الذات (تطوير الذات من خلال القراءة) كما نعلم فالكتب هي خير جليس وخير مرجع لتعلم أي شيء في الحياة والتعلم من خبرات وتجارب الآخرين، وهناك الكثير من الكتب التي تساعد على تطوير الذات وفهم النفس وتحديد الأهداف خاصة في العمل نذكر منها: كتاب أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك. كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية. كتاب غير أي شيء تقريبًا خلال 21 يوم. كتاب فنجان من التخطيط. كتاب الموهبة لا تكفي أبدًا. كتاب ابقَ قويًا 265 يومًا في السنة. كتاب امرأة من طراز خاص. أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال. كتاب إدارة الوقت. كتاب فن التعامل مع الناس. كتاب الأب الغني والأب الفقير. كتاب أسرار القوة الذاتية. كتاب قوة التحكم في الذات. كما وهنالك العديد من الأفلام الوثائقية مثل فيلم السر وقنوات اليوتيوب والمنصات وصفحات على وسائل التواصل الاجتماعي تساعد في تطوير الذات في العمل من خلال المواد الثقافية المرئية والمسموعة والمقروءة.
الاستماع أكثر من التكلم الاستماع هو الوسيلة الأمثل التي يمكن لك من خلالها أن تتعرف على الكثير من الأشياء وتكتسب الأكثر ، حيث أن هذه المهارة تمكنك من معرفة الأشياء التي لم تطلبها ، وأنما تأتي أمامك لأنك تحسن الاستماع لها ، وربما يوافق استماعك أمر كان يشغل تفكيرك ، ويساعدك على اتخاذ أهم قرارات حياتك ، كما أنه يمكنك من معرفة جميع ما يدور بداخلك وتقيمه ،وحسن الاستماع تزداد أهميته في الكثير من الأوضاع مثل مجالس العلم ، وعند الجلسات العمل ، وسماع جميع الآراء. الإيجابية يعد هذا الأمر أو المهارة من أهم المهارات حيث أنه يجعل منك شخصاً ملهماً لذاتك ولمن حولك ، فكل ما يخرج منك يكون عبارة عن أشياء يمكن لها أن تمهد لك الطريق وتكون دافعاً على تشجيعك ، وتشجيع من حولك ، الإيجابية لا تشمل حياة الفرد فقط وأنما تتسع لتشمل من حوله ، وأفراد عائلته والمقربين منه ، ويتصف حينها بأنه شخص إيجابي يحاول دائماً أن يظهر الجانب الجيد من الأمور ، كما أن هذه الإيجابية تجعله شخص محبوب ممن حوله ومن رؤسائه في العمل. [4]
وضع الشخص نفسه على بداية الطريق عادة ما تكون الخطوة الأولى في تحقيق الهدف هي الخطوة الأصعب على الإطلاق وتحتاج شجاعة كبيرة جداً من الإنسان ، وقد يكون الأمر سهل للغاية ولكن المرء لا يدرك ذلك إلا بعد أن يبدأ في تنفيذه بالفعل ، لذلك فأنهم يقولون أن ( مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة) لذلك عليك أن تسعي للبداية وتواصل السعي لتحقيق تطوير ذاتك وأهدافك. العمل والسعي مع اليقين من أهم خطوات تطوير الذات هو السعة ولكن لابد أن يكون هذا السعي مقترن باليقين بالله – عز وجل – واليقين بالنفس ، وأن الإنسان قادراً على أن يصل لما يريد. مهارات تطوير الذات تطوير الذات وتقوية الشخصية يتطلب الكثير من المهارات ومن أهم هذه المهارات: [3] تنظيم الوقت هناك الكثير من الكتب والمجلدات التي تم تأليفها لبيان أهمية تنظيم والقوت ، وكيف أن وقتك هو أثمن ما لديك لذلك فأنك أن نظمته فهذا يعني أنك تقوم بتنظيم أغلى شيء تملكه ، والكثير من التجارب في هذا العالم تشهد فأن لتنظيم الوقت دور فعال في تحقيق الكثير من المهام والإنجازات في يوماً ، واحد بعد أن كان اليوم يمر بلا أي إنجاز يذكر لذلك فأن تنظيم الوقت يعد من أهم مهارات تطوير الذات التي يجب عليك أن تكتسبها في وقت سريع جداً.
تناول طعامًا صحيًا يعتمد نمط الحياة السريع التي نعيشها حاليًا على الخدمة السريعة وتوفير الوقت والمال، بشكل يساعدنا في التأقلم مع متطلبات الحياة العصرية. في المقابل ستجد أن صحتك هي الثمن الحقيقي الذي تدفعه والسبب هو طعامك! راقب ما تتناوله يوميا من وجبات خطيرة مشبعة بالدهون، ثم جهز قائمة ببدائل صحية قم بتحضيرها بنفسك. الأكيد أنك ستدفع مال أكثر للحصول على وجبات صحية وتقدم وقتًا أكثر من المعتاد، لكن تعود الفائدة عليك بطريقتين، الأولى أنك لن تكون بحاجة الى نفقات طبية تستعيد فيها صحتك والثانية ستجد أن نشاط جسمك وطاقتك أصبحت أفضل مما كانت عليه مع الطعام غير الصحي الذي اعتدت على تناوله. في النهاية تذكر أنه لا يوجد خطة سرية أو عصى سحرية تستطيع تطبيقها لتحصل على شخصية أفضل أو لتتجنب نقاط ضعفك. كل شيء يبدأ بالمحاولة التي لا شك ستجدها صعبة ثم بالتجريب حتى تضبط ما أنت بحاجته فعلًا.
الإثنين 04 أبريل 2022 شاركت Bentley Motors التفاصيل المتعلّقة بالتأثيرات الإيجابية لاستثمارها البالغ 3 ملايين جنيه إسترليني، والهادف لمضاعفة قدرات الصناعة بالطبقات المضافة (AM) في مقرّ الشركة الموجود في كرو بإنكلترا، وحيث يجري صنع كل طرازات Bentley. فلقد تم اعتماد منشأة متطوّرة جداً للصناعة بالطبقات المضافة في العديد من المجالات، وجرى من خلالها صنع ما يزيد عن 15, 000 مكوّن في سنة 2021 وحدها. وهذا التوسّع من شأنه أيضاً أن يمكّن Bentley من الاستفادة من التقنيات الحديثة المتقدّمة لابتكار مكوّنات مركبات مشغولة وفق مبدأ الطباعة ثلاثية الأبعاد، وتمكين المزيد من عمليات التخصيص الحصرية لسيارات العملاء. ويشكّل الاستثمار في هكذا عملية مبتكَرة مثالاً جديداً آخراً على رؤية Bentley الهادفة لابتكار نموذج أعمال مستدام طويل الأمد، وأن تبقى في مقدّمة التطوّر التقني. ضمن هذا الإطار، تقوم أنظمة الصناعة بالطبقات المضافة بتحويل نماذج 3D CAD إلى مكوّنات فعلية، وهي تُعتبَر واحدة من أسرع التقنيات تطوّراً في العالم. ولقد حدّد فريق أبحاث وتطوير Bentley مجموعة واسعة من المكوّنات التي يمكن طباعتها، شاملة أدوات المساعدة في مكان العمل لموظَّفي التصنيع، بما في ذلك قوالب التنعيم خفيفة الوزن المستخدَمة في ورشة الأخشاب الأيقونية لدى Bentley.
محتويات ١ سيرة شخصية ٢ محتوى السيرة الذاتية ٣ أشياء يجب مراعاتها عند كتابة السيرة الذاتية ٤ الأخطاء الشائعة عند كتابة السيرة الذاتية سيرة شخصية السيرة الذاتية هي ملخص قصير وملخص لمراحل حياتك الأكاديمية والمهنية ، وهي الطريقة الأكثر مرونة وملاءمة لنقل بياناتك الشخصية ، بطريقة تظهر لك بأفضل طريقة ممكنة أثناء تسويق نفسك ومؤهلاتك. وخبرتك لأصحاب العمل. لا توجد طريقة واضحة ومحددة لكتابة وبناء السيرة الذاتية ؛ إنه ملكك ويمكنك وضعه بالطريقة التي تريدها ، ولكن دون ذكر تفاصيل غير مهمة لا علاقة لها بالموضوع. مهارات تكتب في السيره الذاتيه بسيطه. محتوى السيرة الذاتية التفاصيل الشخصية: يحتوي هذا الجزء عادةً على معلومات مثل: الاسم والعنوان وتاريخ الميلاد ورقم الهاتف والبريد الإلكتروني وأحيانًا يتم إرفاق صورة شخصية. التعليم والمؤهلات: في هذا الجزء ، تقوم بإدراج الشهادات التي حصلت عليها ، بدءًا من أحدث شهادة حصلت عليها حتى شهادة الثانوية العامة ، مع أسماء الجامعات التي حصلت منها على شهاداتك. خبرة العمل: في هذا الجزء ، اذكر أسماء الأماكن التي تدربت فيها وعملت فيها ، مع بعض المصطلحات مثل: التخطيط والتنظيم والعمل والمحاولة لتوصيل مهاراتك الوظيفية مثل مهارات القيادة والتعامل مع الإجهاد ومهارات حل المشكلات والتفكير البناء.
🔹الخبرات: هي العمل الذي قمنا به في ما مضى. يتم ذكر الخبرات واحدة تلو الأخرى بشكل مرتب و على شكل رؤوس أقلام مثلا: 1- خبرة في مجال حماية الطفل بما يتعلق بسلوكيات الأطفال و الاضطرابات النفسية و السلوكية و التعامل مع حالات التوحد. 2- في مجال الدعم النفسي و الاجتماعي خصيصا ما يتعلق بطرق التعلم عن طريق اللعب و مناهج المنظمات في ذلك. 3- خبرة في العمل الإنساني لمدة كذا. و هكذا فيما يتعلق بموضوع الخبرات. 🔹المهارات: المهارة هي الشيء المكتسب بما يتعلق ببرامج النت و الكمبيوتر و اللغات و التفاوض و المشكلات و مهارات التعامل مع التحديات و المصاعب و التواصل و الاتصال الفعال. طبعا المهارة هي بند كتير مهم ممكن الموارد البشرية تطلع عليه ك نقطة تانية بعد نقطة أولى هنن بحددوها بشكل كتير مهم. لأنو المهارات أصدقائي هي شيء بميزنا عن غيرنا و يجاوب على سؤال الموارد البشرية ( ليش اختار حضرتك ما اختار شخص تاني). المهارات لا تحتاج تاريخ أو مكان لأنها شخصية تتعلق بالذات. مهارات تكتب في السيرة الذاتية. 🔹التدريبات التي حصلت عليها: هذا البند بضم كل دورة أو تدريب خضعتلو مع هيئات رسمية أو مجالس محلية أو منظمات أو جمعيات.. طبعا هون كتير مهم تذكر اسم التدريب - مدته - تاريخه - اسم المدرب - الجهة المانحة للتدريب أو الشهادة.
ثم تكتب عن الدورات التدريبية التي حصلت عليها ، واسم الدورة ، واسم المؤسسة ، وموقعها ، وعدد الساعات التي أكملتها. الخبرات التي حصلت عليها: هنا تذكر الأماكن التي عملت بها سابقاً إن وجدت صاحب العمل أو اسم المؤسسة ومدة العمل لمدة عام وسنتين.. إلخ ومكان العمل والسبب. لترك العمل إذا حدث ذلك. يجب أن تكون الخبرات العملية والتدريبية في شكل جداول ومرقمة. يجب أن تحتوي السيرة الذاتية على المهارات والأعمال التي يمكنك القيام بها ، مثل قدرتك على استخدام الكمبيوتر والإنترنت ، ومعرفتك ببرامج الكمبيوتر مثل Excel و Word وغيرها ، واذكر هنا مدى قدرتك على الصمود. ضغط العمل ومعرفتك باستخدام الحاسب الآلي ، والمهارات يجب أن تكتب حسب الوظيفة التي تقدم لها. اكتب المعرفات أي الأشخاص المشار إليهم من قبل المؤسسة أو الشركة ، ويجب عليك كتابة أسمائهم الكاملة وأماكن عملهم وهاتفهم أو رقمهم الخلوي ، ويفضل الابتعاد عن أفراد عائلتك لأن علاقة القرابة يجب أن تكون مكتوبة. «كلية دبي للسياحة» تعزز مهارات الطهاة في قطاع الضيافة بدبي. يمكنك كتابة هواياتك الخاصة إذا أردت فهي ليست إلزامية. يجب أن تكون السيرة الذاتية منظمة ومنسقة بلغة صحيحة وقواعد مناسبة ، وأن تلتزم بعلامات الترقيم والفقرات.