جير الاسنان طريقة تنظيف الاسنان من الجير.. جير الاسنان هو طبقة خشنة تشكلت نتيجة تصلب طبقة البلاك، التي تكونت بسبب تراكم المزيد من البكتيريا علي اسطح الاسنان، وهذا بسبب عدم الاهتمام بـ تنظيف الاسنان وتفريشها وازالة بقايا الطعام العالقة بين الاسنان، الامر الذي قد يؤدي الي التهاب اللثة فيما بعد، والتهاب الاسنان، و تسوس الاسنان.
تنظيف الأسنان قبل الذّهاب الى النوم، والتّأكد من تنظيف جميع مناطق الأسنان لمدّة دقيقتين. استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلوريد بعد تناول وجبات الطّعام، فحتّى لو لم تنظّف الأسنان بالفرشاة بعد كل وجبة طعام، فإن المضمضة باستخدام غسول الفم يُزيل جميع جزيئات الطعام المتبقيّة من الفم، فيساعد على تقليل الجراثيم التّي من الممكن أن تُشكّل الجير. استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف المناطق بين الأسنان، فغالبًا ما تختبئ البكتيريا المسببّة للجير في الفراغات بين الأسنان، فيساعد الخيط على إزالتها. تناول الطّعام الصحّي، وتجنّب الإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بالسّكريّات والنشويات، كما أن تناول الطعام الذي يحتوي على الألياف الغذائيّة يساعد على تنظيف الأسنان طبيعيًّا. الإقلاع عن التّدخين ، إذ إنّه يساهم في تلوّن مينا الأسنان، وزيادة احتمالية إصابة الأسنان بالالتهابات. هل من الممكن تنظيف الأسنان من الجير أثناء التقويم ؟. تناول الشّاي، إذ إنّ شرب الشّاي الأخضر يقلّل من كميّة البكتيريا في الفم، أو استخدام غسول الفم الّذي يحتوي على الشاي [٥]. استخدام لاصقات وشرائح التبييض، إذ وجدت الدّراسات أن الأشخاص الّذين يستخدمون شرائح تبييض بيروكسيد الهيدروجين مع البيروفسفات يوميًا لمدة 3 أشهر، يقل معدّل تشكّل الجير على أسنانهم بمعدّل 29% [٦].
يعد تراكم جير الأسنان من المشكلات الشائعة التي قد تصيب الكثيرين، لكن هل من الممكن إزالة جير الأسنان بالملح والطرق الطبيعية الأخرى؟ قبل التطرق إلى الحديث عن إزالة جير الأسنان بالملح والطرق الأخرى من المهم أن تعرف ما هو جير الأسنان؟ وأن تفرق بينه وبين البلاك. في البداية يبدأ ظهور البلاك على الأسنان وهو طبقة مخاطية لزجة تظهر على الأسنان من الداخل وخط اللثة، ولكن في حال عدم اتخاذ الطرق المختلفة لتنظيف الأسنان بشكل جيد من الممكن أن يتحول البلاك إلى طبقة صلبة يتراوح لونها من الأصفر وحتى الأسود، وتسمى هذه الطبقة باسم جير الأسنان. أفضل طريقة لتبييض وتنظيف الأسنان من الجير والاصفرار فى دقائق بدون طبيب - ثقفني. طرق إزالة جير الأسنان بالملح بشكل عام فإن تحول طبقة البلاك إلى جير يستدعي تدخل الطبيب من أجل تنظيفها وعلاجها، لكن هل من الممكن إزالة جير الأسنان بالملح؟ ستتم الإجابة كما الآتي: 1. استخدام محلول الماء والملح والخل الأبيض يساعد الخل الأبيض في التغلغل في جير الأسنان وبالتالي تفكيكه، جنبًا إلى جنب مع دور الملح في القضاء على البكتيريا المتراكمة هناك وحماية الأسنان واللثة من العدوى. وينصح بأن تتم الغرغرة بهذا المحلول مرة واحدة يوميًا، ومن الممكن تحضيره من خلال مزج ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ المضاف إليه الملح.
المضمضة باستخدام زيت جوز الهند: تُعدّ المضمضة وسيلةً سهلةً لإزالة البكتيريا من الفم، كما أنّ لزيت جوز الهند خصائصَ مضادّةً للالتهابات وللأكسدة، ويحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، وهو أحد الأحماض الدهنيّة ذات الخصائص المضادة للميكروبات، ويمكن استخدامه من خلال المضمضمة باستعمال ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ في الفم، لمدّة 5-10 دقائق، ومن الزّيوت الأخرى الّتي قد تكون فعّالةً أيضًا من أجل التخلّض من الجير: زيت الزّيتون، وزيت اللّوز، وزيت السّمسم.
جير الأسنان يُعرف الجير بأنّه تراكم اللويحات السنيّة والمعادن وتصلبّها على الأسنان، يُمكن أن يتسبّب جير الأسنان بتغطية السّطح الخارجي للأسنان، وقد يستطيع الوصول الى أسفل اللثّة، وعادةً ما تترسب وتستقرّ رواسب الجير بين الأسنان وخلفها، لتبدو بالّلون الأصفر أو البني، كما يساهم الجير في ظهور رائحة كريهة للفم ، وتدمير مينا الأسنان، وبالتّالي زيادة حساسيّتها، كما أنّه يزيد من خطر الإصابة بأمراض الّلثّة [١].
نقوم بإحضار ثمرة موز طازجة بلون أصفر ثم نقوم بتقشيرها وفرك الأسنان بالطبقة الداخلية لقشر الموز بنفس طريقة غسل الأسنان بالفرشاة، ثم نتركها على الأسنان لمدة لا تقل عن عشر دقائق. بعد مضى عشر دقائق نقوم بتفريش الأسنان بواسطة فرشاة جافة لمدة دقيقتين ثم نغسل الأسنان جيدا بالماء للتخلص من أي بقايا للطبقة الداخلية لقشر الموز، ولكى نحصل على أفضل النتائج يجب المحافظة على استخدام تلك الطريقة مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين وسوف تبهرك النتائج وتتمتع بأسنان بيضاء نظيفة دون الحاجة إلى زيارة الطبيب. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ