عرب هاردوير هو أحد أكبر المجتمعات التقنية في الوطن العربي، بدأ منذ عام ٢٠٠٢ من خلال منتدى هو الأكثر تفردا وتميزا في هاردوير الكمبيوتر والألعاب والشهادات العلمية. لدى عرب هاردوير بوابة ويب ومنتدى ومجلة مطبوعة ومعمل اختبارات ونشرات بريدية وقناة يوتيوب وعدد آخر من القنوات الإعلامية التي تصل إلى أكثر من ٣ مليون عربي كل شهر. على مدار العام يقدم عرب هاردوير أكثر من ٣٠٠٠ خبر ومقال ويراجع ما يزيد عن ١٠٠ منتج، كما يوفر تغطيات حصرية لأهم المعارض والمؤتمرات العالمية ويزور العديد من مصانع الشركات التقنية العملاقة. موقع انا تقني ثاني. —————————- المجلة التقنية مع التطور السريع لعالم التقنية و توسعه الشديد و مضيه قدما في شتى النواحي و الاتجاهات بسرعات متزايدة يوما بعد يوم، ظهرت موجة من المواقع التقنية و المدونات الأجنبية المتخصصة التي تبقي المتتبع لها على اتصال مباشر بكل ما هو جديد و على معرفة تامة بكل تفاصيله. تلت تلك الموجة الأجنبية موجة من المواقع التقنية و المدونات العربية التي حاولت –و لا تزال- بتقريب التقنية إلى القارئ العربي و بتبسيطها إليه. تأتي المجلة التقنية لمواصلة بناء الصرح الإعلامي التقني العربي الذي بدأت تترسم ملامحه مؤخرا، و لسد بعض الثغرات و للمحاولة بالإتيان بالجديد و لرصد الخبر التقني بعيون مختلفة.
—————————— مدونة التقنيه بلا حدود هي مدونه تقنيه تهتم وبشكل كبير في أعطاء المستخدم العربي آخر الأخبار التقنيه القادمه من الشركات الكبيره وتقديم مراجعات وتقييمات لمجموعه من الأجهزه التي تهم قطاع المستهلك بالدرجه الأولى كما أن الموقع يقوم بتغطية آخر المؤتمرات العالميه في الوقت الذي يقام فيه المؤتمر. الموقع تم تأسيسه من قبل سلطان الفردان/القحطاني في العام 2008 من شهر أكتوبر في اليوم السابع والعشرين وإلى الآن لازال مستمرّين على هذا الجهد. ————————————- المحترف قد تود قراءة... عبارة عن مدونة ضخمة تضم عدد كبير من الفيديوهات المصورة علي شكل حلقات متسلسلة تتطرق إلى مختلف المواضيع التقنية القريبة من الشباب العربي ، بالإضافة إلى المقالات.
كثيرة هي المواقع التقنية العربية التي تتحدث في مجال التقنية والتكنولوجيا عموما وقد جمعت لكم اليوم في هذا الموضوع افضل 15 موقع عربي تقني من وجهة نظري المتواضعة وفي نهاية الموضوع أبين كيف يمكنك الاستفادة من هذه المواقع…. موقع shop2game لشحن فري فاير عن طريق id - تقني متواضع. البوابة العربية للأخبار التقنية يحتوي هذا الموقع علي أحدث الأخبار المتعلقة بمجال التقنية عموما وتشمل أخبار الانترنت والهواتف المحمولة والأمن والحماية بالإضافة لأخبار المال والأعمال وغيرها كذلك بعض الموضوعات المتعلقة بالنصائح والارشادات عند استخدام الأجهزة ———————————————————— مجلة عالم التقنية هي مدونة تنشر الأخبار والدروس والمقالات في شتى مجالات التقنية المعروفة. تقدم المدونة بشكل يومي آخر أخبار خدمات ويب 2. 0 وجديد أجهزة الحاسب والجوال وغيرها من الأجهزة التقنية، كما تنشر دروس البرمجة والتصميم بالإضافة إلى المقالات التقنية العامة والتي يناقش فيها الكُتَّاب قضايا تقنية أو تقنيات جديدة، وتغطي المدونة أيضا العديد من المعارض التقنية المهمة بالإضافة إلى المقابلات الشخصية مع العديد من الناجحين والمهتمين بالتقنية. ———————————– موقع أخبار التقنية يقول صاحب الموقع: ايمانا منا بان التقدم والتطور التعليمى احد اسبابة الاساسية هى مشاركة المعلومات مع الاخرين فقد قمنا بعمل موقع اخبار التقنية كى نشارككم ما لدينا من معلومات وعلم فسوف نتناول فى موقع اخبار التقنية اهم المواضيع والاخبار العالمية والمحلية فى هذا المجال.
وصفات الكمون للتنحيف بذور الكمون غنية بالحديد ويمكن أن تحتوي ملعقة صغيرة واحدة منها على حوالي 4. 1 ملغ من الحديد. كما يمكن استخدام الكمون إلزالة الكوليسترول السيئ من الجسم. بذور الكمون مفيدة للحد من الدهون وفقدان الوزن. يعد الكمون عالج فعال لفقدان الوزن فقد عرضنا من قبل رجيم الكمون حيث يمكنك أن تفقد الدهون من بطنك وجسمك بالكامل خالل 15-20 يوًما فقط عن طريق تناول بذور الكمون أو شرب ماء الكمون يومًيا. يمكن أن يساعد الكمون في حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع عن طريق زيادة سرعة األيض وتحسين الهضم. عندما يكون لديك نظام هضمي صحي وأيض أسرع ، ستفقد وزنك تلقائًيا. أجريت دراسة تم فيها تقسيم 80 من النساء البدينات إلى مجموعتين: "مجموعة الكمون" و "مجموعة التحكم في النظام الغذائي". ُطلب من مجموعة الكمون استهالك الكمون يومًيا وُطلب من المجموعة األخرى التحكم في نظامهم الغذائي. وفي النهاية ، تبين أن النساء اللواتي تناولن الكمون قد فقدن قدرا كبيرا من الوزن بالمقارنة مع اآلخرين لذا ينصح بتضمين الكمون ضمن نظامك الغذائي وسوف نقوم في هذا المقال بسرد بعض وصفات الكمون التي يمكنك استخدامها لمساعدتك علي فقدان الوزن.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. خل. شرائح بصل. شرائح طماطم. 4 فصوص من الثوم المفروم. شريحتين من سمك الماكريل. وصفة ماء الكمون النقاص الوزن قم بخلط شرائح البصل والطماطم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، وربع ملعقة صغيرة من بذور الكمون المحمص ، محمص قليًال في مقالة جافة ثم ُيسحق ؛ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وأضيفي كمية كافية من الخل لصنع عجينة سميكة ، ثم قومي بتتبيل السمك بهذة التتبيلة ، ثم قم بوضع السمك في فرن ساخن لمدة تتراوح بين 7 و 10 دقائق أو سخني طبقة رقيقة من الزيت في مقالة كبيرة ، أضيفي الماكريل والقلي لمدة حوالي 2-3 دقائق على كل جانب ، حتى تنضج. 5. أجنحة دجاج بالفلفل والكمون للتنحيف: ملعقتان كبيرتان من زيت عباد الشمس. ملعقة كبيرة من الزنجبيل البودر. ملعقة صغيرة من الفلفل األسود المطحون الخشن. ملعقة كبيرة من الكمون المطحون. 600 غ من أجنحة الدجاج بدون جلد. ثالث مالعق من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة فرمًا ناعمًا. 50 مل من حليب جوز الهند. سخني الزيت في مقالة وأضفاليه الزنجبيل البودر والثوم المفرم ويقلب على نار عالية لمدة دقيقة تقريبا ، ثم يضاف الفلفل والكمون ثم أجنحة الدجاج. وُيتّبل المزيج بالملح وُيحَّرك حتى يغطى الدجاج بالبهارات.
يعزز الكمون عملية الإخراج ويزيد من سرعة طرد النفايات من الجسم مما يساعد في إنقاص الوزن 0 الكمون للتنحيف بدون رجيم يعتبر الكمون من النباتات العشبية التي تستعمل علي نطاق واسع وفي مجالات متعددة فهو يستخدم في تتبيل الأطعمة ويستخدم في بعض الدول أيضا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات والمغص ويلعب الكمون دورا مهم وأساسي في إنقاص الوزن فقد أثبتت الدراسات الحديثة قدرة الكمون الفائقة علي تفتيت الدهون المتراكمة بالجسم وإنقاص الوزن بشكل فعال ومن هذه الدراسات ما يلي: عند تناول الشخص للكمون لمدة ثمانية أسابيع كان ينافس نفس النتائج التي تظهر في إنقاص الوزن عند استخدام الأورليستات. يعمل الكمون أيضا علي تخفيض مستوي الأنسولين في الدم.
88 إلى%4. 91. يحتوي الكركم أيضاً على مضادات للأكسدة والتي تساعد على مقاومة الالتهابات المرتبطة بالسمنة. احتواء الكركم على مضادات للأكسدة يجعله مساهم في علاج الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وزيادة معدل السكر. فوائد الكركم مع الكمون يمكنك الاستفادة من الكركم في إنقاص الوزن عبر تناوله مع الكمون، فذلك يساعد على زيادة حرق الدهون، إلى جانب أنه مشروب يعمل على علاج انتفاخات المعدة مما يساعد ذلك على تخسيس منطقة البطن، ويمكنك تحضيره عبر ما يلي: المكونات ملعقة من الكركم. نصف ملعقة كمون. نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون. 5 أعواد من القرفة. الطريقة: ضع إناء على النار به ماء ثم اضف إليه المكونات السابقة واتركه للغليان لمدة 5 دقائق. عقب الغليان، اترك المزيج لمدة 24 ساعة، ثم في صباح اليوم التالى قم بتصفيته، ويُفضل تناول نحو 2 كوب يومياً. فوائد الكركم مع الحليب يساعد مشروب الكركم والحليب على إنقاص الوزن كما أنه يتضمن العديد من الفوائد الصحية للجسم، تعرف عليها من خلال ما يلي: يعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي من أبرزهم الإسهال وعسر الهضم. يساهم في تطهير الجسم من السموم. تعزيز صحة القلب و الأوعية الدموية وحمايته من الأمراض المختلفة.