07-26-2010, 06:41 PM # 1 المشــــرف العــــام آخـر مواضيعي رجيم 1000 كالوري ل رندا.. مركز د.
إن لم يعجبك هذا الرجيم اليك ايضاً رجيم الـ1200 سعرة حرارية لتخسري 4 كيلو في الأسبوع!
لا تبسطها كل البسط.. مع 45 دقيقة مشي يوميا. وسوف ترى الفرق.
01/01/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكمابي اسال عن المركز الصيني لرياض الهجن بالدمامتنصحوني ادخل المستشفى وكيف طريقتهم بتنزيل الوزن انا عندي فقر دم وشعري يطيح بالهبل عشان كذا مااقدر اجرب اي رجيم والسالفة انة:تحدوني اني انحف ب 3 شهور 20 ارب انحف من غير شر وانحف بصحة وسلامة وكل من قال امين وزني بالتسعين اللحين لو امشي على ريجيم معيناوكي وامشي بالسير اوكي راااح انحف باذن الله هل لو وصلت للوزن المطلوب يوقف وزني او يرجع مرة محيرني هالسووال قراءة كامل الموضوع
2/شريحة جبن لآيت + حلقلت من الخيار والطماطم+4/1 نخالة اوبر+شاي او قهوة ن غير سكر. 3/ ملعقة واحدة الخاصة بالأكل لبنة+ شريحة بر نخالة+ حلقات من الطماطم والخيار 4/ بيضة واحدة مسلوقة + خبزبرنخالة +حلقات من الطماطم والخيار. +شاي او قهوة من غير سكر.
من خصال المفكر الناقد عدم الشجاعه والجرأة وفقكم الله طلابنا المجتهدين ، حيث يريد كل منكم الوصول إلى اقصى المستويات التعليمية بالدرجات الممتازة في كل المواد التعليمية، ونحن نقدم لكم على موقع بصمة ذكاء الاجابه الواضحه لكل اسئلتكم منها الإجابة للسؤال: تعتبر متابعتكم لموقع بصمة ذكاء على استمرار هو من اجل توفير الجواب الصحيح على السؤال المطلوب وهو كالآتي الحل الصحيح هو: خطأ.
وحسابيا، حبر الفيلسوف نيتشه من المقدمات أكثر مما ألف من الكتب. وهذه لعمري معادلة غريبة! ومهمة مستحيلة كما أثبت ذلك "دريدا" وهو يفكك مقدمة "هيجل" في كتابه "فينومينولوجيا الروح". ولا تخفى الأهمية من تجميع مقدمات الخطيبي، سواء تلك الواردة في مؤلفاته أو مؤلفات غيره أو في المجلتين اللتين كانا يديرهما. وتوفير بعض منها، في هذه الإضمامة، عرضا وترجمة، تثمينا لهذه العتبات النصية وتبريزها. مقدمة بصبر دؤوب وتواضع ماكر، يبني عبد المجيد بن جلون منجزه على شكل لعبة تركيب الصور. فهو تارة باحث في العلوم الإنسانية، وتارة أخرى شاعر ومؤلف أقوال مأثورة، مشوشا على المسار، الذي ننتظره من حياته المهنية الأكاديمية. يذهب بذلك حيث يقوده فكره وقلبه. هنيئا للقارئ وهو يبحث عن اللامتوقع! هو عقل متعدد الاختصاصات، عند ملتقى العلوم الإنسانية، نظرا لتكوينه الثلاثي: في السياسة والتاريخ، وفي الحقوق، وفي الاقتصاد. يبدو أنه في وضع مريح في الدراسات الوطنية كما الدولية أيضا. من خصال المفكر الناقد. هذا الفضول الراسخ، وهذا الشغف بالبحث ذي الحساسية إلى المواضيع التي يحللها، يجعلان منه كاتبا منظوريا، يتناول هذا الموضوع أو ذاك، بتوقع من زوايا مختلفة للتصدي، كما لو أنه يريد – مهما كلف الأمر، لكن مع مكر عذب وديع- أن ينتزع منه سر بنائه الداخلي.
ومن أبرز الخصائص التي وردت في التفكير الناقد في مجال التعليم والتربية، ما يلي: يعتمد التفكير الناقد على الأشياء المادية الملموسة من المعلومات، فلا نجده ينتمي إلى أنواع التفكير التي تتخذ من الأمور الوهمية أو الغير واقعية مادة خصبة للمعلومات لكي تبني عليها آراءها. يتبع التفكير الناقد المنهج في اتخاذ القرارات، فلا نجده يتخطى معلومة ليصل إلى أخرى أو يتغاضى عن بعض المعلومات، بطريقة غير منظمة أو عشوائية، بل يعتمد في أنماط تفكيره على العديد من الأمور التي من بينها التجريب والمنطق وتسلسل الأحداث حتى يصل إلى الأهداف المنشودة. اقرأ النص وأستخلص خصال المفكر الناقد من خلال شخصية عباس بن فرناس وأفعاله - جيل الغد. يتغاضى هذا النوع من التفكير عن وضع الطموحات والآمال التي لم تُحقق بعد في الحُسبان، ولا يلتفت إلى الأمنيات والواقع الغير ملموس. يبحث التفكير الناقد عن كافة المعلومات والبيانات التي تُغذي تفكيره حتي يتمكن من جمع كافة الحقائق والمعلومات والبدائل، فضلاً عن استبدال أية حقائق ومعلومات مُزيفة عنها، لتُصبح بذلك كافة المعلومات الواردة صحيحة. ينظر التفكير الناقد إلى كافة المعلومات من ذات المنظور بعيدًا عن اتخاذ جانبًا على حساب الجانب الأخر من المعلومات، إذ أنه ينظر إلى الموضوع من خلال كافة الجوانب الهامة التي ترد إليه من معلومات، وفحص الحقائق الثابتة التي لا غُبار عليها، إلى جانب أنه يعمل على التغاضي عن المعلومات التي لا أساس لبها من الصحة والغير موثوقة، وفهم المشكلة من كافة الجهات وإعطاء الاهتمام اللازم لكافة المعلومات دون إهمال لأي معلومة من المعلومات التي جمعها الأشخاص قبل القيام بالتفكير بهذا النوع من أنماط التفكير.
سواء درس المخزن مثلا أو الاستعمار الإسباني، أو تناول تاريخ الجماعة الأخوية، والعلمانية في ارتباطاتها بوطنيين مغاربة، أو أنه يضع الخطوط العريضة لوجوه الوطنية المغربية، وخصوصياتها في شمال البلاد، لا يكل، بفضل إلحاح لافت يميز كل شجاعة فكرية، لا يكل، أقول، عن أن يكشف لنا ملفات خبيئة من تاريخنا، بشأن الاستعمار الإسباني والوطنية المغربية. يأتي بإضاءات جديدة حول قضايا شائكة: المرتزقة المغاربة، والفاشية الإسبانية، ومشاركة المغاربة والعرب في كتائب دولية. إضاءات قيمة، خصوصا أن الاستعمار الإسباني غير معروف بما يكفي، فقد تعرض تاريخه للتهميش بالنظر إلى تاريخ الحماية الفرنسية بالمغرب. كنا نحسب إسبانيا مثل مستعمر ثانوي، تحت وصاية فرنسا. اقرا النص واستخلص خصال المفكر الناقد من خلال شخصية عباس بن فرناس وافعاله؟ - سؤالك. الآن وقد أمسى الأرشيف في المتناول، فإن الوقت حان لمراجعة هذا التبخيس الذي طال التأثير الإسباني على المجتمع المغربي. ينطلق كاتبنا متقمصا دور مخبر متنور، يترصد، يستصلح، يستجلي، يقتفي أثر الحقيقة في الحدث التاريخي. والحال أن هذه الحقيقة كامنة في بناء سردي. إذا سلمنا – هذا نعرفه منذ القدم- أن التاريخ كتابة للأثر وفق الأشكال الأدبية لكل عصر. وهي بالتالي مؤرخة: هناك تاريخ ملحمي، كما أن هناك تاريخا أسطوريا، وتاريخا كلاسيكيا، إبداعيا رومانسيا، وضعيا إلخ… رغم أن تكوينه في تعليم مدرسة الحوليات، فإن كاتبنا متحرر كل التحرر إزاء العلم الوضعي.
تطرق الكثير من المربين والمهتمين بالتفكير وأنماطه ومهاراته إلى مفهوم التفكير الناقد وطرحوا عدة تعريفات له، من أهمها ما ذكره «مور وباركر Moor and Parker, 2002» بأنه حكم حذر ومتأنٍ لما ينبغي علينا قبوله أو رفضه أو تأجيل البت حول مطلب أو قضية معينة مع توفر درجة من الثقة لما نقبله أو نرفضه. وحدد «شافي Chafee 1985»، معنى التفكير الناقد أنه عبارة عن عمل شيء له معنى من العالم الذي يحيط بنا عن طريق الفحص الدقيق لتفكيرنا وتفكير الآخرين من أجل توضيح الفهم الخاص بنا والعمل على تنميته أو تطويره. خصائص التفكير الناقد Critical thinking واهميته - موسوعة. أما «بروني وكيلي Browne & Keely, 1986» فينظران إلى التفكير الناقد باعتباره عملية تصفية الأمور وفصل المعلومات ذات الصلة عن المعلومات غير ذات الصلة. وأجمع عدد آخر من المربين على تعريف التفكير الناقد بأنه عبارة عن فهم المجالات المختلفة والتحقق من المغالطات المتعددة والتفريق بين المسلمات والنتائج النهائية والعمل على الفصل بين المعلومات ذات الصلة والمعلومات غير ذات الصلة. وقد حدد ويد «Wade, 1995» ثمان خصائص للتفكير الناقد تمثلت في: طرح الأسئلة، تحديد المشكلات، فحص الأدلة، تحليل كل من الافتراضات والتحيزات، تجنب التفكير العاطفي، تجنب التبسيط الزائد للأمور، أخذ التفسيرات الأخرى للأمور في الحسبان، وتحمل الغموض.
التغاضي عن المعلومات الغير موثوقة، وعدم الاستهانة بأي معلومة تم الحصول عليها أو جمعها. عدم تبسيط الأمور أكثر من اللازم، إذ أن التفكير الناقد يلتفت إلى كل تفصيله من التفاصيل ويأخذها على محمل الجد. يحترم التفكير الناقد المعتقدات والأفكار التي يعتنقها الأفراد، وعدم التدخل في الجدال العقيم الذي لا ينتج عنه النتائج، أو الذي يتوقع منه الحصول على ردود أفعال متباينها لا تخضع للدراسة. اهمية التفكير الناقد يساهم التفكير الناقد في تقييم الأمور بطريقة تجعلها جلية وواضحة بعيدة عن التشويش والتفكير الغير منطقي، فإليكم أبرز تلك الفوائد التي تعود علينا جراء اتخاذ هذا النمط من التفكير كنهج مُتبع في التفكير. يساعد في جعل الأمور أكثر وضوحًا. يجعل الشخص يربط بين الأفكار وبعضها البعض. يساهم في جعل الشخص يتواصل مع الآخرين والقدرة على التفكير. ينمي في المفكر العمق والقدرة على تحليل الأفكار واستخراج الأنسب منها. يساهم البعض في تجانب الشائعات والأخبار الكاذبة. يُعلم المفكر كيف يُصبح موضوعيًا وإيجابيًا في حياته. تناولنا من خلال هذا المقال العديد من الخصائص التي يتحلى بها خصائص التفكير الناقد الذي يجعل الشخص عميق وقادر على تحقيق جمع المعلومات الكافية واستبعاد الأخبار الكاذبة.
صديق الستينيات الدكتور في جامعة "السوربون" الفرنسية، والرئيس السابق لـ"المجلس الوطني السوري"، برهان غليون، قال عن رفيق دربه، ميشيل كيلو، خلال الندوة، إنه تعرف على ميشيل كيلو بعد عودته من ألمانيا عام 1969، ونفذا عدة مشاريع أولها إصدار مجلة الثورة الفلسطينية عام 1969، كمشروع سوري لأنها تكونت من أربعة سوريين. وأنشأ بعدها خطًا سوريًا عربيًا مفتوحًا عن موضوع تحول السلطة في سوريا، كان فيها مشروعًا ينتقد نظام الحكم. وشكلا "فريق العمل الاشتراكي" والذي صدر عنه دراستين مهمتين، تحليل ونقد للنظام في مجلة "الجبهة الديمقراطية". وتابع غليون، إن ميشيل كيلو هو من أبرز الشخصيات الثقافية والسياسية للمثقفين السوريين خارج سوريا، وأحد رموز سوريا "الحية والديمقراطية والحرة". خصائص شكلت شخصية كيلو بحسب برهان غليون، كوّنت ثلاث خصال شخصية المعارض ميشيل كيلو: الشعور العميق بالمسؤولية العامة الجمعية ترتبط حياته بأن يخدم القضية على عكس ما كان سائدًا في الحياة السياسية في سوريا سابقًا، دون أي شيء آخر، كقوله "هذه قضيتنا ونحن المعنيون فيها ولا يمكن أن نتركها". إنسانيته بعلاقاته الاجتماعية يتعامل ميشيل بنفس السوية الإيجابية مع كل الناس على اختلاف أعمارهم وآرائهم بود وحميمية وإيجابية، مع الاعتراف بإمكانيات الناس وخصالهم.