عضلات الجسم الخلفية: عضلات التراي (Triceps triceps brachll): و هى خلف عضلات الباى و لها مجموعة تمرينات تقوم بتقوية تلك العضلات من خلال مجموعة تمرينات. العضلات الجانبية للظهر (Lats latissimus dorsi): و هى عضلتين فى جانبي الجسم و هى أحد العضلات المنسية و التى يجب الإهتمام بتدريبها. عضلات الظهر الوسطى و السفلى (Middle – Lower Back): و هى مجموعة عضلات تغطى منطقة الظهر و يتم التعامل معها على أساس أنها مجموعة منفصلة من العضلات. عضلات المؤخرة: و هى توجد فى منطقة المؤخرة و تقوم بحماية المؤخرة من الصدمات. عضلات الرجل الخلفية: و هى العضلات العليا للقدم من الخلف و يتم ضمها مع العضلات العليا للقدم كمجموعة منفصلة للعضلات.
التبول إذ يتألف الجهاز البولي من عضلاتٍ ملساءٍ تتوزع في المثانة والكلى والبروستات والحالبين، فتعمل العضلات بالتعاون مع الجهاز العصبي لطرح البول أو الاحتفاظ به داخل المثانة. الهضم يتحرك الطعام داخل الجهاز الهضمي بمساعدة العضلات الملساء. الولادة تتوسع العضلات الملساء في جدار الرحم أثناء الولادة بحركاتٍ تدفع الطفل عبر المهبل، كما تساعد عضلات عنق الرحم على توجيه رأس الطفل إلى أسفل قناة الولادة. الرؤية يحيط بالعين ست عضلاتٍ تتحكم بحركتها فتتيح للعين الحفاظ على استقرار وثبات الصورة ومسح المنطقة المحيطة بالإضافة إلى إمكانية تتبع الكائنات المتحركة. حماية الأعضاء الداخلية تمتص العضلات المحيطة بالعظام والمفاصل الصدمات وتمنع الاحتكاك في المفاصل. تنظيم درجة الحرارة من المعروف أن نسبة 85% من الحرارة التي يولدها الجسم تأتي من العضلات، وحالما تنخفض درجة حرارة الجسم تزيد العضلات الهيكلية نشاطها لتزيد من الحرارة، وهذا ما يفسر الرعشة التي تصيب أجسادنا عند الشعور بالبرد. 2 بعض العضلات في جسم الإنسان كما ذكرنا منذ قليل، تختلف وظائف العضلات وأشكالها، كما وتتوزع في جميع أنحاء الجسم فنقوم بالتحكم في بعضها كما في حالة العضلاتِ الهيكلية، بينما يقوم بعضها الآخر بعمله بشكلٍ لا إرادي كالعضلة القلبية والعضلات الملساء، وسنذكر هنا بعض أنواع هذه العضلات وأبرزها: عضلة القلب: أكثر العضلاتِ تعقيدًا في جسم الإنسان وأهمها، تضخ العضلة القلبية حوالي 71 غرام من الدم في كل نبضةٍ أي ما يعادل 2500 غالون من الدم.
اقرئي أيضاً: إن كان ينتمي لهذه الأبراج فهو شريك يملك الشغف والحنان السرطان 22 يوينو/ حزيران - 22 يوليو/ تموز يبحث عن الحنان والأمان والاستقرار، ويمتلك عاطفة قوية، فهو يبحث عن الشريك المتزن والعاقل، الذي يتفهم ظروف الحبيب، مندفع ومحب للتملك، إلا أنه ليس بالشخص المسيطر، فمن الممكن أن يصبح عاشقا غيورا عندما يشعر بعدم الأمان. نقاط ضعفه في الحب هي إظهار الشريك الجانب الحساس الخاص به، مثل القليل من الموسيقى لأن الاجواء الرومانسية من نقاط ضعف السرطان. برج الأسد 23 يوليو/ تموز - 22 أغسطس/ آب رومانسية شديدة، لديه ثقة شديدة بنفسه وبقدراته على إشباع شريكه وإرضائه بقوة، ويعتبر من أفضل الأبراج فى الحب. المديح ثم المديح ثم المديح.. هذه هي نقاط ضعف برج الاسد في الحب، على الشريك الإطراء على حديثه وحتى أسلوبه، يتفاعل الأسد مع اللمسات الناعمة والرقيقة، مع الكثير من المديح. العذراء 23 أغسطس/ آب - 22 سبتمبر/أيلول هو بحاجة إلى من يحبه بإخلاص، هو شريك جيد، يغرم بالشريك الذي يسرع نحوه عندما يرغبه، يتميز بالوفاء، لديه رغبة دائمة بتغيير بعض الأمور في شخصية شريكه لجعلها أفضل. يتفاعل مع الموسيقى والقبلات الحميمة ولا يحب المقاربات العنيفة إطلاقاً، العذراء من الأبراج التي تتفاعل مع مداعبة منطقة العنق والكتفين كل ما يحتاج إليه العذراء هو انضمام الشريك الآخر إليه ليكون ملكاً له للأبد.
الحمل أيضاً سريع التأثر بالمديح، لذلك الإكثار من عبارات المديح بشخصه وشكله من نقاط ضعفه، في الوقت عينه يحب الشريك الذي يعارضه في بعض الامور، فالجدال أشبه بالمنشطات لبرج الحمل. الثور 20 أبريل/ نيسان - 20 مايو/ أيار رومانسي وعاطفي جدا، عاشق بإمتياز، ويعمل بثبات للمحافظة على علاقته، لأن من صفاته الوفاء والإخلاص. خلافاً للحمل فهو لا يحب المقاربات المفاجئة أو العنيفة، بل يفضل التلذذ بالعلاقة بنعومة، ولا يعتبر التودد للثور بالامر الصعب، كل ما يحتاجه هو الحنان والإحتضان، المفتاح الأول لقلبه هو الهدايا فهو يعشقها تماماً، العطر يأتي في المرتبة الثانية كون الثور يتفاعل وبشكل كبير مع الروائح. الجوزاء 21 مايو / أيار - 21 يونيو/ حزيران بسيط جداً في الحب دائما يشعر بالملل ويحتاج للتجديد إما بالملابس او بالمواعيد، وطباعه صعبة وقد يقطع علاقته نتيجة لقرارات طائشة أو نزوة، ولكنه يستطيع حل الأمور ببساطة شديدة. نقاط ضعفه في الحب هي قدرة الشريك في أن يتحداه فكريا، فإن كان يبدي إهتماماً بمسألة ما، على الشريك في أسرع وقت ممكن البحث عنها، ومعرفة كل ما يجب معرفته، وكذلك على الشريك الآخر أن يكون حريص على دعمه والتواصل معه حين يمرّ في أوقات صعبة.
ذكية : كذلك ما يميز امراة برج الاسد هو ذكاءها الحاد، فهي مثقة جدا ليس في مجالها وحسب وانما في عدة مجالات وتنجح دوما في الحصول على مبتغاها. جذابة : قد لا تكون امراة برج الاسد اجمل امراة على الاطلاق، الا انها حتما من اكثرهن جاذبية فلا يمكن ان تمر من مكان ما الا وتلتفت اليها جميع الانظار. نقاط ضعف برج الاسد المراة! نقاط قوة امراة برج الاسد لا تلغي مكامن الضعف عندها. وفي ما يلي نستعرض لك ابرز نقاط ضعف برج الاسد المراة: متسلطة : شخصية امراة برج الاسد القوية والتي تعتبر من نقاط قوتها سرعان ما تتحول الى نقطة ضعف لا سيما عندما تميل الى التسلط والى فرض آرائها على الآخرين معتبرة انها وحدها على صواب. مغرورة : تحقيق امراة برج الاسد لطموحاتها واحلامها واهدافها يجعلها امراة مغرورة ومتكبرة وهذا ما يجعل الناس ينفرون منها بمن فيهم المقربين منها. ترفض الانتقادات : من ابرز نقاط ضعف برج الاسد المراة انها ترفض الانتقادات حتى البناءة منها، اذ تعتبر نفسها انها لا تخطئ وان كل القرارات التي تتخذها صائبة. عنيدة : كذلكن من نقاط ضعف برج الاسد المراة انها عنيدة جدا ولا تتقبل النصائح المسداة اليها حتى من الاشخاص الاخبر منها في بعض المجالات، وذلك لانها تثق بنفسها وبحسدها اكثر من اي شيء آخر.
مزاجية : من اهم نقاط ضعف برج الاسد المراة هي انها متقلبة المزاج اذ يمكنها تغيير رأيها بسرعة ولا يمكن لاحد توقع قرارتها وتصرفاتها، ما يجعل الآخرين ينفرون منها. اخيرا وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع عن نقاط ضعف برج الاسد المراة ونقاط القوة لديها، ندعوك الى الاطلاع على ما لا تعرفينه من معلومات عن رجل برج الاسد والزواج.
٢- حب السيطرة. ٣- التفكير في العمل أكثر من حياته الشخصية. ٤- الغيرة المبالغة. ٢٠ فكرة سريعة لوجبة إفطار صحية نسبة التوافق بين رجل وامرأة برج السرطان: تبدو العلاقة بين رجل و امرأة برج الأسد رائعة رغم وجود بعض نقاط الضعف والخلافات البسيطة. حيث تصل نسبة توافق رجل وامرأة برج الأسد إلى ٧٠٪. طرق تقوية العلاقة بين رجل وامرأة برج الأسد ١- يجب على الرجل والمرأة السيطرة على تصرفاتهم بحيث لا تكون مبالغة. ٢- يجب على الطرفين عدم السيطرة بشكل كبير بحيث لا يشعر الطرف الآخر بالضيق.
يمتلك الكثير من الذكاء والذي يجعله قادر على تحديد الصواب من الخطأ وكذلك فهو يمتلك نظرة صائبة للأمور. يتميز بالقدرة الكبيرة على قيادة جميع الأشخاص المحيطين به وكذلك يمتلك الشخصية القيادية في الجهة التي يعمل بها. القدرة على الوفاء لجميع الأشخاص من حوله وبذلك فهو لا يتمكن من خيانة أي شخص يتعامل معه. تحتوي شخصيته على الكثير من الطاقة والنشاط وبذلك فهو يمتلك القدرة على تحقيق أهدافه.