2- د. قواسمية سعيد مقال " علم النفس الإيجابي وحقائق القرآن الكريم ". كاتب من الجزائر
· المستوى الفردي: فيدور علم النفس الإيجابي حول السمات الشخصية الإيجابية، القدرة على الحب و العمل، الجسارة، الشجاعة ، الحس و الذوق الجماعي، المثابرة، التسامح، الأصالة، التطلع و الانفتاح العقلي على المستقبل، الموهبة العالية و الحكمة. · مستوى الجماعة: الفضائل والمؤسسات المدنية التي تدفع الأفراد الآخرين نحو المواطنة، المسؤولية، التواد مع الآخرين و الإهتمام بهم، الإيثار، الأدب و الذوق، الإعتدال و التوسط، التحمل و خلق العمل و إذا أردنا أن نلخص أهداف علم النفس الإيجابي بصيغة مركزة لأمكن القول بأنه يهتم ببناء التمكين الشخصي وحسن الحال الذاتي في الحياة. وأما التمكين فيتوجه إلى البحث في وسائل بناء الاقتدار عند الكبار و الشباب و الصغار سواء بسواء وذلك على مختلف المستويات الذهنية و المعرفية و السلوكية و المهنية والاجتماعية و العامة. وأكثر ما تطور عن هذا التمكين هو" التفكير الإيجابي". 3- ما مدى مصداقية علم النفس الإيجابي و تطبيقاته ؟ تطبيقات علم النفس الإيجابي نجد صياغة تطوير المرجع في مكامن القوة والفضائل الإنسانية، يجسد أول محاولة من جانب المجتمع البحثي في مجال علم النفس الإيجابي لتحديد و تصنيف السمات الإيجابية للكائن البشري.
فمنذ أن أعلن " سيغمون فرويد " في العام 1895 في دراسته حول الهستيريا أن هدف " العلاج بواسطة الكلام " هو تحويل "الألم العصابي" إلى تعاسة عادية. و مال علماء النفس إلى العمل بشكل أساسي وفقا لمثال المرض. و تعكس هذه الظاهرة في رأي" مارتن سيلغمان " فكرة متجذرة في الثقافة الغربية وهي بأن السعادة في صورة عامة وكل عاطفة إنسانية إيجابية تصور غير أصيل، كما كانت هناك بعض المحاولات تناولت السعادة. ففي كتاب " وليام جيمس " تنوع الخبرة الدينية 1902. السعادة هي بؤرة الحياة الإنسانية السوية ويمكن أن يسقط على من يسعون إلى السعادة ويتمتعون بها وصف "الأصحاء نفسيا". كما اهتمت المدرسة الإنسانية مع " آبراهام ماسلو " ، " كارل روجرز " ، " إريك فروم " ، على تحقيق وتنمية السعادة الإنسانية من خلال أعمالهم المختلفة التي ركزت على الشخص. ويمكن التأكيد على أن الرواد الأولون المؤسسون للبحوث في مجال علم النفس الإيجابي هم البروفيسور "مارتين سيلغمان" ، " إد دينير مهالي "، وآخرون كثيرون الذين بشروا بوضع دراسة موضوع السعادة الإنسانية على أجندة البحث السيكولوجي المنضبط وأضافوا بجدية بعض الإيجابية على الطابع السلبي القائم المميز لمجال علم النفس التقليدي.
ما دفعنا إلى اختيار هذا الموضوع هو الكم الهائل من الكتب التي تتحدث في هذا السياق ولكنها كتب غير علمية موجهة للعامة، ولا تعتمد ولا تحترم المعايير العلمية. وفي عرضنا المتواضع هذا سنحاول التأصيل لهذا الموضوع وإبراز الاتجاه والعلم الذي يندرج فيه وهو "علم النفس الإيجابي" وذلك بإعطاء تعريف لهذا الفرع من علم النفس. إعطاء كرونولوجيا حول تطوره ، وحول تطبيقاته، ما مدى علمية هذا الفرع والموضوع؟ وفي الأخير نعرج على بعض تقنيات و استراتيجيات التفكير الإيجابي. 1- تعريف الإستراتيجية: مصطلح الإستراتيجية يعد من المصطلحات القديمة المأخوذ من الكلمة الإغريقية Strato وتعني الجيش أو الحشود العسكرية، ومن تلك الكلمة اشتقت اليونانية القديمة مصطلح Strategos وتعني فن إدارة وقيادة الحروب. فالإستراتيجية تعني أصول القيادة الذي لا اعوجاج فيه، فهي تخطيط عالي المستوى. و تضمن للإنسان تحقيق الأهداف من خلال استخدامه لوسائل معينة، فهي فن التخطيط والتكتيك والعمليات. وقد استعملت هذه الكلمة ( أي الاستراتيجية) في مجالات متعددة في شتى مناح الحياة العامة، ولكنها الآن تستخدم بكثرة في سياقات مختلفة مثل استراتيجيات العمل ، استراتيجيات التسويق..... الخ.
في أوائل الستينيات كان سيليجمان يعمل في مختبر البروفيسور بايرون كامل، في ذلك الوقت كانت نظرية التحفيز السائدة هي نظرية الاختزال الدافع، التي تنص على أن جميع الحيوانات تتصرف بناءً على الحاجة إلى تلبية احتياجاتها البيولوجية، مع ذلك في عام 1959 نشر روبرت وايت مقال بعنوان "إعادة النظر في الدافع" والذي يتعارض مع نظرية تقليل الدافع، في ذلك جادل بأنه بدلاً من مجرد تلبية الاحتياجات البيولوجية، غالباً ما يتصرف الناس والحيوانات من أجل السيطرة على بيئاتهم. وجد سيليجمان أن هذا صحيح، في الغالب ما نسعى لتحقيق الإنجاز في حد ذاته، حتى لو لم يُترجم إلى زيادة في المشاعر الإيجابية أو المعنى أو جودة العلاقات؛ إذن كيف نغير منظورنا لدمج هذه الجوانب الأخرى التي تساعد البشر على الازدهار؟ أدوات علم النفس الإيجابي: يمكن تعريف علم النفس الإيجابي بأنه أحد الدراسات العلمية لنقاط القوة التي تساعد الفرد والمجتمع على الازدهار، تأسس هذا المجال على الإيمان بأن الناس يريدون أن يعيشوا حياة هادفة ومُرضية، كذلك أن يزرعوا ما هو أفضل داخل أنفسهم ويعززوا تجاربهم في الحب والعمل واللعب. يجب أن نقوم بتقييم مستوى رفاهيتنا باستخدام هذه القائمة المفيدة من أدوات تقييم علم النفس الإيجابي التي تقيس الأبعاد المختلفة للرفاهية، مثل الامتنان والمعنى والأمل، جمعت هذه القائمة من أدوات البحث التي تم التحقق من صحتها تجريبياً صوفيا جوه وهي مستشارة مهنية ومعالجة نفسية.
شدري معمر علي / أنزل الله سبحانه وتعالى القرآن الكريم لنهتدي به و نعيش حياة سعيدة طيبة ونعمر الأرض بكل ما هو مفيد فحثنا على الإيجابية والفعالية والتفاؤل و حسن الظن وعدم اليأس والحزن والاستسلام فجعل للصابر أجرا بغير حساب فقال سبحانه وتعالى: { إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب}[ الزمر 10] وهذه الإيجابية جاء علم النفس الإيجابي حديثا ليؤكد على أهميتها و دورها في صحة الفرد ولنتعرف عن هذا العلم فما هو ؟ *علم النفس الإيجابي* (بالإنجليزية: Positive Psychology) بدأ كحركة تطورت من التفكير الإيجابي إلى علم نفس إيجابي على يد مارتن سليجمان، رئيس جمعية علماء النفس الأمريكيين، عام 1998 ميلادية. ينتمي علم النفس الإيجابي إلى المجموعة الأولى التي ذكرت أولاً؛ لأنه يهتم في الأساس بالدراسة العلمية لما يحقق السعادة للناس ويسعى إلى تعزيز قدرات الشخصية المتعددة، كالصمود والصلابة النفسية والتفكير الإيجابي وغيرها، وإلى تدريب الأفراد على مواجهة الضغوط النفسية، التي يتعرضون لها، والتخلص من الاحتراق النفسي. ويهدف علم النفس الإيجابي حسب الدكتور " سعيد قواسمية" إلى مساعدة الناس على الشفاء من الأمراض بطرق غير تقليدية، أي من خلال الشعور بمزيد من السعادة والفرح.
يا رب يا من تجيب الداعى اذا دعى يا من تقول ادعونى استجب لكم اسالك باسمك الاعظم ووجدك الاعلى ان ترزقنى و ترزق اخوتى المسلمات بالزوج الصالح من حيث لا نحتسب سبحانك انك على كل شئ قدير يا رب العالمين ان ترزقنا جميعا بالازواج الصالحين يا قدير يا قدير يا قدير. 4 talking about this. عند بدأ الصيام – السحور. 13122020 اللهم إني أسألك في هذه الساعة إن كان المتوفى في سرور فزد في سروره ومن نعيمك عليه وإن كان في عذاب فنجه من عذابك وأنت الغني الحميد برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم أصلح لنا ديننا الذي هو عصمة أمرنا وأصلح لنا دنيانا التي فيها معاشنا وأصلح لنا آخرتنا التي فيها معادنا واجعل الحياة زيادة لنا في كل خير واجعل الموت راحة لنا من كل شر. أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم. الأدعية الواردة في السنة أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. إليكم كتاب 100 دعاء من الكتاب والسنة تأليف الشيخ محمد صالح المنجد المشرف العام على مجموعة زاد. اشتركوا في القناة ليصلكم كل جديد لآتنسون التصويت للمقطع لتنالوا الاجر ويعم نشره واجره بإذن الله وجزاكم. الادعية الصحيحة من الكتاب والسنة – لاينز. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي اغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت البخاري رقم.
السابق 20 فائدة في شهر رجب التالي 31 فائدة في تدبر و تلاوة القرآن 100 دعاء من الكتاب والسنة الصحيحة ديسمبر 22, 2019 0 Comments 9 إعجاب 9 إعجاب اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * التعليق الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. © 2019 حميع الحقوق محفوظة لشركة مجموعة زاد
الرقية الشرعية من القرآن الكريم. 2- بعض الأدعية من القرآن الكريم والسنة الصحيحة. 1- الدعاء من القرآن الكريم. الرقية الشرعية كاملة من القرآن والسنة.
ب- نماذج من الأدعية الواردة في السنة المطهرة. 10052020 55 اللهم إني أعوذ بك من الهدم وأعوذ بك من التردي وأعوذ بك من الغرق والحرق والهرم وأعوذ بك أن يتخبطني الشيطان عند الموت وأعوذ بك أن أموت في سبيلك مدبرا وأعوذ بك أن أموت لديغا حديث صحيح 56 رب أعني ولا تعن علي وانصرني ولا تنصر علي. – أنزل الله القرآن تبيانا لكل شيء وهدى ورحمة وشفاء وهذه بعض الأدعية مما ورد في القرآن الكريم يدعو بها المسلم ويختار منها ما يناسب حاله. الأدعية الواردة في السنة أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. 4 talking about this. 100 دعاء من الكتاب والسنة الصحيحة يا باغي الدعاء هاك اغتنم الأوقات بهذه الدعوات. الادعيه الصحيحه من الكتاب والسنه في صحيح البخاري. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي اغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت البخاري رقم. أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة. يا رب يا من تجيب الداعى اذا دعى يا من تقول ادعونى استجب لكم اسالك باسمك الاعظم ووجدك الاعلى ان ترزقنى و ترزق اخوتى المسلمات بالزوج الصالح من حيث لا نحتسب سبحانك انك على كل شئ قدير يا رب العالمين ان ترزقنا جميعا بالازواج الصالحين يا قدير يا قدير يا قدير.