دورتك الشهرية تمتد من اليوم الأول من الدورة الشهرية إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. هذا يستغرق حوالي 28 يوماٌ (أي نحو 4 أسابيع)، ولكن طول الدورة الشهرية عند النساء يتراوح بين 21 حتى 42 يوماُ (3-6 أسابيع). المرحلة الأولى: الحيض (يوم 1إلى يوم 5) في اليوم الأول من دورتك، تغادر كل من الأنسجة المتكونة على بطانة الرحم، والدم، والبويضة غير المخصبة الجسم من خلال المهبل. أنت الآن في فترة الحيض. ففي دورة زمنية تستغرق 28 يوماً، تحتل مرحلة الحيض ما بين واحد إلى خمسة أيام من هذه الدورة. لا تقلقي إذا كانت فترة الحيض لديك قصيرة أي أن تدوم يومين فقط أو إذا طالت لتدوم 8 أيام. هذا أمر طبيعي. لماذا تحدث الدورة الشهرية للبنت. المرحلة الثانية: المرحلة الجرابية (يوم 6-14) بعد انتهاء فترة دورتك الشهرية، تبدأ بطانة الرحم بالتحول لتصبح أكثر سمكاً. أيضاً يبدأ أحد المبايض بإنتاج بويضة واحدة غير مخصبة. قد تلاحظين تغييرات في الإفرازات المهبلية. قد تصبح لزجة، بيضاء للون، أو مخاطية. قد تكون هذه إشارة إلى أنك تدخلين تلك الفترة من الشهر الذي يكون فيها لديك خصوبة للحمل. فقط قبل الإباضة، قد يتحول هذا الإفراز أو التفريغ المهبلي إلى مخاط واضح اللون يشبه إلى حد كبير بياض البيضة غير المطهية.
كيف تحدث الدورة الشهرية - YouTube
يحصل الحمل عند ممارستك الجنس مع زوجك في الوقت الذي تحدث فيه الإباضة أو قبل ذلك بقليل – أي نحو خمسة أيام قبل الإباضة حتى يوم واحد بعدها. بعد ممارسة الجنس، تسبح الحيوانات المنوية التي يخرجها الرجل من خلال المهبل لتصل قناة فالوب. إذا كان هناك بويضة منتظرة في إحدى قنوات فالوب، تحاول الحيوانات المنوية الصغيرة حفر طريقها إلى داخل البويضة (وهذا ما يسمى بعملية التلقيح). في حال نجاح إحدى الحيوانات المنوية في دخول البويضة، تصبح البويضة مخصّبة. لماذا تحدث الدورة الشهرية. ومن ثم تنتقل البويضة المخصبة إلى أسفل قناة فالوب ومنها إلى الرحم. وتحرص الهرمونات على إعداد بطانة الرحم لاستقبال البويضة. فإذا تمكنت البويضة المخصبة من أن تثبت نفسها على بطانة الرحم، تصبحين حاملاً. الإخصاب عدم الإخصاب؟ إذا لم تتواجد الحيوانات المنوية في قناة فالوب لديك عند الإباضة – إما بسبب أنك لم تقومي بممارسة الجنس أو لاستعمالك إحدى وسائل منع الحمل- فلن يحصل تلقيح للبويضة. في هذه الحالة، يقوم جسمك بالتخلص من البطانة التي كان قد شكلها على الرحم، فيخرج دم ومخاط من المهبل. هذا ما يسمى بالحيض، أو الطمث أوحدوث الدورة الشهرية. بشكل عام، يستمر الحيض ما بين 4 و7 أيام.
إذا تم تخصيب البويضة واستقرت البويضة المخصبة في بطانة الرحم، والدورة الشهرية لا تأتي: حينها تصبحين حاملاً. تتوقف الدورة الشهرية لتبدأ من جديد بعد الولادة.
9-تنعيم الشعر تساعد على تسهيل تسريح الشعر وتمشيطه وذلك عن طريق مزج معلقة كبيرة من زيت شجرة الشاي مع معلقتين من صودا الخبز في وعاء ومزج الخليط جيدا، ووضعه على جميع أجزاء الشعر وتدليكه لمدة خمس دقائق وتركه حتى يجف ثم القيام بغسله بالشامبو والماء وتستخدم تلك الخلطة مرة في الأسبوع. 10- غسل الأواني تساعد صودا الخبز كثيرا في إزالة الدهون من الأطباق والمقالي وذلك عن طريق نقع الأغراض المراد إزالة الدهون منها في صودا الخبز المضاف إليه مواد التنظيف. 11-تنظيف الفضة يتم وضع مقدار من صودا الخبز المضاف إليه قليل من الماء على الأسطح الفضية وفركها جيدا بقطعة قماش جافة ثم تشطف بالماء جيدا. 12-القضاء على الأوساخ من الأرضيات يتم إضافة نصف كوب من صودا الخبز في الماء دافئ وينظف به الأرضيات الغير نظيفة. المراجع: 1
يشاع استخدام صودا الخبز في الطهي، ولكن بعد ان تتعرف على اهم الفوائد الصحية، واشهر الاستخدامات المنزلية لن يخلوا منزلك منها. ما هي صودا الخبز صودا الخبز (Baking Soda) هي مسحوق بلوري ابيض، يشتهر استخدامها في انتاج المخبوزات حيث انها تتمتع بخصائص تخمير تساعد على ارتفاع العجين، وذلك عن طريق انتاج ثاني أكسيد الكربون. ويعتبر الاسم العلمي لصودا الخبز هي بيكربونات الصوديوم (Sodium Bicarbonate). فوائد صودا الخبز تتميز بيكربونات الصوديوم بالعديد من الفوائد العلاجية، ومن أبرزها: 1. علاج حموضة المعدة تؤدي حموضة المعدة إلى الإحساس بالألم وحرقة في أعلى منطقة المعدة (فم المعدة). وتعتبر من أكثر الأسباب شيوعا للإصابة به الافراط في تناول الأطعمة وخاصة الدهنية أو الحارة، كما قد يؤدي التوتر والقلق إلى الإصابة بارتجاع المريء. الا انه من الجدير بالذكر بان استخدام صودا الخبز، قد يساعد على علاج حرقة المعدة. وذلك عن طريق اذابة ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء البارد ثم شرب الخليط ببطء. تنويه: لا يجب الافراط في استخدام بيكربونات الصوديوم، لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم ، وذلك لتجنب أي اثار جانبية محتملة.
ولإزالة البقع الصعبة، يُغلى محلول مكوّن من 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ونصف الكوب من الماء في المقلاة. تترك المقلاة حتى تبرد ، ثم تشطف، وتدعك البقعة بصودا الخبز وفرشاة غير قابلة للالتصاق. 4. لتنظيف أواني التحميص من الطعام العالق عليها، باستخدام صودا الخبز والماء والخل. تنثر المادة بسخاء، فيُمزج كوب من الماء الساخن مع ثلث الكوب من الخل، ويُسكب المحلول في المقلاة، التي تترك جانبًا حتى تنتقع. ثمّ، يكشط السطح بملعقة أو مكشطة مناسبة أخرى، لتشطف المقلاة جيداً بعد ذلك. تابعوا المزيد: طرق تنظيف أرضيات الحمامات
وقالت أونيكا أن استخدام صودا الخبز" كربونة" في العلاج الموضيع مثلاً لحب الشباب أو مقشر لن يتسبب في حدوث أي ضرر لكنه يمنع استخدامها المتكرر لأنه سيؤدي إلى تغيير الرقم الهيدروجيني للبشرة وهذا يضر بحمضيتها ويجعلها تتعرض لبكتيريا الجلد. استخدام صودا الخبز يؤثر على البشرة ويعرضها للعديد من المشاكل مثل الجفاف والتهيج والعدوى، لذلك يجب تجنب استخدام صودا الخبز من أجل ألا تضر بطبقة الجلد.