التقى وزير الثقافة السعودي بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود في بداية شهر نيسان / أبريل 2022 عدداً من نجوم بوليوود، ليبحث فرص الشراكة بين السينما الهندية والسعودية. ونشر الوزير صوراً له مع الممثل شاروخان ، وشارك في اللقاء الممثلين سلمان خان ، أكشاي كومار وسيف علي خان. تجدر الاشارة ان المملكة العربية السعودية وفي اطار انفتاحها في السنوات الماضية تنظم عدة فعاليات ثقافية كما استضافت في العام الماضي اول دورة للمهرجان السينمائي الذي عرف تحت اسم مهرجان البحر الاحمر السينمائي الذي استضاف عدد كبير من نجوم السينما العربية وعدد كبير من الافلام العربية والاجنبية.
تحضيراً للمؤتمر العالمي للسياسات الثقافية ل ليونسكو - موندياكولت 2022، التي تترأسها السعودية، عقدت الجلسة الوزارية رفيعة المستوى للمشاورات الإقليمية للمنطقة العربية، برئاسة الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة السعودي ، التي تم عقدها افتراضياً خلال يومي الأربعاء والخميس 16-17 فبراير، وذلك بحضور إرنستو أوتون راميريز مساعد المدير العام للثقافة في منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو"، إلى جانب وزراء الثقافة في الوطن العربي، وممثلي المنظمات الدولية والإقليمية. وبهذه المناسبة، ألقى وزير الثقافة كلمة عبّر فيها عن تقديره للجهود المبذولة من منظمة اليونسكو في الإعداد والتنسيق لهذه المشاورات، بالتعاون مع السعودية بوصفها رئيساً للمشاورات الإقليمية للمنطقة العربية، والجمهورية التونسية نائباً للرئيس، وجمهورية مصر العربية مقرراً، بالإضافة إلى الدول الأعضاء، والمنظمات، والمؤسسات الإقليمية، والدولية، مؤكداً دعم السعودية الجهود الوطنية والإقليمية والدولية لتطوير سياسات ثقافية مبتكرة، وتأيد المساعي الرامية إلى دمجها ضمن السياسات العامة لتحقيق تكامل السياسات، وتواصل تأكيد أهمية تمكين تعافي القطاع الثقافي، وتعزيز دوره كمحرك رئيس للتنمية المستدامة.
نشر وزير الثقافة السعودي الأمير بدر بن عبد الله بن محمد بن فرحان آل سعود Badr bin Abdullah bin Mohammad bin Farhan Al Saud ، منشورا جديدا على صفحته الرسمية على موقع تويتر في يوم الأحد من هذا الأسبوع والموافق ليوم 3 إبريل 2022، كشف فيه عن لقائه بنجوم بوليوود شاروخان Shah Rukh Khan وسلمان خان Salman Khan وأكشاي كومار Akshay Kumar ، وسيف علي خان Saif Ali Khan. المنشور تضمن صور تجمع ما بين وزير الثقافة السعودي الأمير بدر بن عبد الله بن محمد بن فرحان آل سعود، سلمان خان، وشاروخان وأكشاي كومار، وسيف علي خان، وكتب معلقا على الصورة بتغريدة باللغة العربية تضمنت ما يلي: "لقاءات مثمرة مع نجوم بوليوود @ iamsrk @BeingSalmanKhan @akshaykumar وسيف خان، استكشفنا خلالها العديد من فرص الشراكة بين السينما السعودية والهندية. #رؤية_السعودية_2030". أرفق مع المنشور أيضا تغريدة بالإنجليزية تترجم كما يلي: "كان من الرائع حقا مقابلة أعضاء مجتمع الأفلام الهندي المزدهر بما في ذلك النجوم شاروخان، سلمان خان، أكشاي كومار، سيف علي خان، واستكشاف فرص الشراكة معا #رؤية_السعودية_2030". حتى الآن لم يتم الكشف عن توقيت ومكان اللقاء الذي جمع بين وزير الثقافة السعودي ونجوم بوليوود الذين تحدث عنهم في تغريدته.
بأمر ملكي، تم تعيين الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود صباح اليوم وزيراً للثقافة في السعودية، فمن هو الأمير بدر، وما هي المناصب التي شغلها؟ أهم مناصبه محافظ الهيئة الملكية لمحافظة العلا، وعمل على وضع استراتيجية تطوير المحافظة. قام بتطوير اتفاقيتي عمل مع حكومة فرنسا ومعهد العالم العربي في باريس. عمل على إطلاق برنامج الابتعاث لتأهيل أبناء وبنات المحافظة. طوّر شراكة مع كلية التصاميم في جامعة هارفارد لتحفيز الابتكار والنشر العلمي المختص بتطوير المحافظة. كما شغل عضوية مجلس إدارة الهيئة العامة للثقافة، وشارك في تطوير استراتيجيات الارتقاء بقطاع الثقافة في المملكة، وإثراء المشهد الثقافي السعودي داخل المملكة وخارجها. يرأس الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان آل سعود كذلك مجلس إدارة معهد مسك للفنون، وعمل مع فريق المعهد، تحت مظلة مؤسسة الأمير محمد بن سلمان "مسك الخيرية"، على تحقيق أهدافها لتمكين الدبلوماسية الثقافية الدولية والتبادل الفني. ترأس أيضاً إدارة المجموعة السعودية للأبحاث والتسويق منذ إعادة هيكلتها والانتقال إلى النشاط الإعلامي والمعلوماتي الحديث، وقام ببناء الشراكات وتوقيع الاستحواذات مع عدد من المؤسسات الإقليمية والعالمية.
الأطعمة المتنوعة تضم لبن الزبادي، وحليب الصويا، والحليب، والسمن، والبيض. الأسماك والمأكولات البحرية تعتبر الأسماك والمأكولات البحرية من المصادر الغذائية الغنية بأحماض الأوميغا 3 من أبرزها: سمك الإسقمري البحري، والسمك المالح، وسمك التونة، وسمك السلمون المرقط، وسمك السردين، والمحار، وسمك الهلبوت. ذكرنا في هذا المقال فوائد أميغا 3 للشعر ، وتتوفر الأوميغا 3 في بعض الخضروات وجميع المأكولات البحرية وغيرها من الأغذية الطبيعية التي تمد الجسم بالمغذيات الضرورية المفيدة للصحة العامة، إذ تساعد العناصر الغذائية بصورةٍ عامة على تقوية الشعر وتسريع نموه، كما تساهم في تخليص فروة الرأس من العديد من الأمراض من أبرزها الالتهابات والجفاف، ومن العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والتي لا يمكنه إنتاجها هي أحماض أحماض الأوميغا 3 التي لا يمكن للإنسان الاستغناء عنها، نظرًا لكثرة فوائدها الصحية والجمالية.
يمنع التهاب البصيلات، الذي قد يسبب زيادة تساقط الشعر. ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس؛ لذلك تحفز من نمو الشعر. تشمل مراحل نمو الشعر في أثناء دورة حياته قبل أن يتساقط لينمو محله شعر صحي جديد بعض المراحل، أهمها: مرحلة التنامي – تشير إلى الفترة التي ينمو فيها الشعر- ومرحلة التراجع ومرحلة الانتهاء. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت بعض الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أن زيت الماكريل المُخمر يزيد من الوقت الذي يستغرقه الشعر في فترة التنامي؛ بالتالي يزيد من نمو الشعر ويقلل سقوطه. أكدت بعض التجارب أيضًا أن تناول المكملات الغذائية الغنية بأوميغا 3 وأوميغا 6 يقلل من كمية الشعر في المراحل المتبقية ويزيد من كميته في مرحلة النمو؛ يزيد ذلك من كثافة الشعر أيضًا. كيف يمكن الاستفادة من الأوميغا 3؟ وفقًا لجمعية القلب العالمية، فإن الحصول على الأوميغا 3 والألفا لينولينيك من تناول الأسماك والمأكولات البحرية الغنية بهم أفضل من استخدام المكملات الغذائية. فوائد أوميغا 3 للشعر - ليالينا. يُوصى بتناول الأسماك التي تحتوي على اوميجا 3 مرتين على الأقل أسبوعيًا للأشخاص الذين لا يعانون من أمراض القلب. يُنصح أيضًا بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3 مع طعام يحتوي على الدهون، لتحسين امتصاصها.
تأثير الماء الساخن وأوضحت الرئيس التنفيذي لشركة ميديكال جروب، أن تأثير الماء الساخن على الشعر، يحدث تلف في أنسجة الجلد على الرأس، وتصبح ملتهبة ومتهيجة، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف قدرة الجلد على امتصاص الأكسجين، كما يسبب جفاف الجلد الشديد الذي ينتج عنه القشرة. الماء الدافئ ونصحت المدير التنفيذي لشركة ميديكال جروب، بأن هناك بدائل كثيرة للاستحمام بالماء الساخن، فإذا كنت ترغب بالاسترخاء، يمكنك الاستحمام بالماء الدافئ لما له من فوائد عديدة لصحة الشعر، حيث يفتح مسام الرأس بدرجة تكفي للتنظيف العميق لفروة الرأس، ولا يسبب الأضرار للشعر، كما يساهم الماء الدافئ في حماية شعرك من أثار القشرة. فوائد الماء البارد وتابعت سينكير، أنه بالرغم من البرودة التي يحتوي عليها الماء البارد إلا انه يمتلك العديد من المميزات لفروة الرأس، من بينها تحسين الدورة الدموية والحفاظ على الزيوت الطبيعية والاستمتاع بشعر ناعم.
كما أنه مصنوع من مواد ترطيب ، والتي تغذي وترطب ، وفيتامين E ، وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي قد تساعد في نمو الشعر ، وأحماض أوميغا الدهنية. تعلمون ، كل تلك الأشياء الجيدة. لا عجب أن يستخدمه هوتون ومئات غيره بانتظام زيت الخروع بريوجيو. أطلق عليه العديد من المتسوقين لقب "منتج رائع" لنمو الشعر وصحة فروة الرأس على موقع العلامة التجارية. كتب أحد المتسوقين: "أعاني من فروة رأس جافة متقشرة وجربت كل شيء في السوق ولا شيء". "استخدمت القليل من هذا بين عشية وضحاها وشفيت فروة رأسي تمامًا وطبيعتها. لا توجد رقائق ولم تجعل شعري دهنيًا أو أي شيء. فوائد اوميغا 3 للشعر كروشيه. " وأشار متسوق آخر إلى أن "هذه الرائحة طيبة [and is] سهل الضخ به [a] غطاء آمن لطيف! "إذا جربت الآخرين ، فستعرف أن الشيء نفسه لا يمكن قوله دائمًا. نصائح مفيدة أخرى من الأشخاص الذين استخدموها؟ يقطع القليل من زيت الخروع شوطًا طويلاً ، مما يجعل الزجاجة الصغيرة سعة 1. 5 أونصة تساوي سعرها البالغ 26 دولارًا. لذا ، سواء كانت فروة رأسك جافة أو متقشرة أو كان شعرك بحاجة إلى بعض TLC ، فإن زيت الخروع المعتمد من Hutton سيعمل بالتأكيد بعض السحر. تسوقها مقابل 26 دولارًا في أو على أمازون.
يحتاج الجسم لتناول العديد من المغذيات من أبرزها الفيتامينات والمعادن، من أجل الحفاظ على الصحة والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض التي قد تكون خطيرة، كما أنّ العناصر الغذائية مهمة جداً لنمو الجسم وتكوين الخلايا، وتنقسم المغذيات إلى قسمين القسم الأول هي المغذيات التي يتم تناولها بكميات كبيرة مثل الدهون، الكربوهيدرات، البروتين، والقسم الثاني المغذيات الدقيقة التي تتمثل بالمعادن والفيتامينات، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد أوميغا 3 للشعر. ما هي أحماض أوميغا 3؟ تعرف أحماض الأوميغا 3 بأنها نوع من أنواع الدهون المتعددة غير المشبعة، ويحتاج الجسم لهذه الأحماض للتمكن من أداء وظائفه على أكمل وجه، كما أنّ أحماض الأوميغا 3 ضرورية لبناء خلايا الدماغ، وتُشكّل الجزء الرئيسي للأغشية الخلوية في الجسم، فجسم الإنسان يمكنه تصنيع معظم أنواع الدهون، إلاّ أنه غير قادر على تصنيع الأوميغا 3، لذا لا بدّ من الحصول عليها من الأطعمة. فوائد أوميغا 3 للشعر تناول الأوميغا 3 من مصادرها الطبيعية أو على شكل مكملات غذائية يفيد الشعر بصورةٍ كبيرة، ومن أبرز فوائد أوميغا 3 للشعر نذكر ما يأتي: تساهم في نمو الشعر يتراوح نمو الشعر لدى الأشخاص ما يقارب نصف ملليمتر يومياً، ويفقدون حوالي 50 شعرة إلى 100 شعرة يوميًا، وتناول الأوميغا 3 يساهم في الحد من تساقط الشعر، كما تمنع تكسّره، وتساعد أيضاً على نمو بصيلات جديدة، والتقليل من التهاب بفروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر.