زاد الاردن الاخباري - بدأ نادي الرمثا إجراء مفاوضات مع عدد من المدربين المحليّين والعرب، لاختيار أحدهم لتدريب فريق كرة القدم، خلفا للمدرب مراد الحوراني الذي قدم استقالته رسميا. وقال رئيس نادي الرمثا خالد الزعبي في منشور على صفحته الرسمية، إن الإدارة وافقت على استقالة الحوراني، وبدأت البحث عن مدرب جديد لتولي مهمة قيادة الفريق خلال دوري المحترفين للموسم الكروي الحالي. وقد تقدّم الحوراني باستقالته بعد الخسارة الأخيرة أمام فريق الفيصلي بدوري المحترفين. كيف تفتتح مشروع نادي رياضي أو لياقة بدنية أو كمال أجسام؟ • تسعة. ويدرس نادي الرمثا عددا من الخيارات لتعيين مدرب جديد، حيث يبرز اسم المدرب المحلي أسامة قاسم إضافة إلى المدرب السوري نزار محروس.
كما أن إستعمال المنشطات قد يعرضك لمشاكل وخيمة قد تؤدي بك إلى الموت. هل تظن أن الأمر يستحق أن تضحي بحياتك من أجله؟ لهذا حاول أن تتمرن و تبقى طبيعيا و إبتعد عن المنشطات وركز في طعامك الصحي و تمارينك فهي كافية حتى تصل لنتيجة أكثر من رائعة. اذ كنت ترغب بمساعدة في الحصول على برنامجك التدريبي والغذائي المناسب لجسمك وهدفك فحمل تطبيق ترانسفورم مي
الرقم الموحد: 242394 تاريخ التسجيل: 13/03/2008 رقم الرخصة: CN-1150166 تاريخ تجديد الرخصة: 30/05/2018 نوع الشركة: تجاري تاريخ إنتهاء الرخصة: 29/05/2019 الشكل القانوني: مؤسسة وطنية المدينة: العين الشارع: زاخر عنوان البريد: 24414 رقم الهاتف: رقم البناية: العين - زاخر - بناية / نادي العين الرياضي الثقافي, اسم المسئول: رقم الفاكس: البريد الإلكتروني: الموقع الإلكتروني:
الهدف: لا يمكن مماراسة هذه الرياضة دون تحديد أي هدفے من هذه الرياضة ، لذلك حاول أن تحدد أهداف صغيرة وعند بلوغها حدد هدف أكبر و هكذا ، مثلا أن تحدد أنك تريد أن تصل لوزن معين في شهر أو تريد أن تصل إلى نسبة دهون معينة في الجسم في شهر وعند وصولها حدد هدفا آخرا وهكذا ، فإذا لم يكن لك أي هدف فكن على يقين أنك لن تستمر في هذه الرياضة. التحفيز: من المهم أن تبقى محفزا في ما يخص هذه الرياضة ، فهي ما ستجعلك تتمرن بشكل أقوى وستتمرن لبضعة دقائق زيادة و هكذا لن تشعر بالملل أبدا. ولكي تبقى محفزا حاول أن تستمع إلى الموسيقى أثناء التمرين أو حاول أن تعلق صور الأبطال في غرفة نومك أو شاهد فيديوهات المسابقات العالمية على اليوتوب وهكذا ستبقى متشوقا دوما إلى الحصة القادمة لتتمرن. نادي الرمثا يبحث عن مدرب جديد بعد استقالة المدرب مراد الحوراني | الملاعب | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. التغذية: التغذية هي أساس هذه الرياضة ، إذا كانت السيارة تحتاج إلى البنزين حتى تسير ، فكذلك لاعبو كمال الأجسام في حاجة إلى طعام صحي بنسب معينة حتى تعمل أجسامهم على النمو و العمل. ابق طبيعيا: الهدف من هذه الرياضة الأساسي والهدف من أي رياضة هو الحفاظ على الصحة، ولكن لماذا تريد أن تضحي بكل هذا فقط من أجل الحصول على عضلات أكبر في وقت وجيز؟؟!
يعتبر إنشاء مشروع نادي رياضي واحد من المشاريع الناجحة في الفترة الأخيرة، وخصوصًا بعد أن فهم الكثير من الناس أهمية الرياضة وأهمية الحفاظ على الوزن، فأصبح الكثيرون يهتمون بعمل التمارين الرياضية أو استخدام الأجهزة الرياضية بشكل يومي، أو على الأقل ثلاثة مرات أسبوعيًا، لتحقيق معادلة الرشاقة، وبناء على ذلك سنقوم بتوفير دراسة جدوى كاملة للمشروع إلى جانب أننا سنضع بين أيديكم داخل تلك الدراسة كل ما يحتاج إليه المشروع من متطلبات ولوازم، حيث أن المتطلبات التي سنوفرها لك هي الأساس الداعم في نجاح هذا المشروع، كما أننا سنتناول الحديث عن أنشطة عدة يمكن القيام بها لتحقيق الربح من هذا المشروع.
كمال الاجسام | شادي على يستعد لبطولة مصل شو الدولية | التاريخ: ديسمبر 04, 2019 يستعد اللاعب شادي علي لاعب نادي الشمس لكمال الاجسام لبطولة مصل شو دبي تحت قيادة المدير الفني احمد... يستعد اللاعب شادي علي لاعب نادي الشمس لكمال الاجسام لبطولة مصل شو دبي تحت قيادة المدير الفني احمد ابو عريضة والتي تقام 12ديسمبر المقبل. وكان اللاعب قد احرز المركز الرابع فى بطولة العام الماضى... إقرأ المزيد كمال الاجسام الشمساوي يستعد لبطولة العالم | التاريخ: سبتمبر 22, 2019 يستعد كمال الاجسام الشمساوي لبطولة العالم والتي تقام في الفترة من 15 نوفمبر الي نهاية الشهر ذاته و... يستعد كمال الاجسام الشمساوي لبطولة العالم والتي تقام في الفترة من 15 نوفمبر الي نهاية الشهر ذاته وتقام البطولة في ابو ظبي. ويشارك اللاعب هيثم بوندي لاعب نادي الشمس في البطولة ، وحصد اللاعب المر... تعرف على مواعيد المدارس الصيفية في الفترة المسائية | التاريخ: يونيو 09, 2019 أعلن قطاع النشاط الرياضي بنادي الشمس عن بدء تدريبات الألعاب بالمدارس الصيفية لموسم 2019/2020 ، و ذلك إعتب... أعلن قطاع النشاط الرياضي بنادي الشمس عن بدء تدريبات الألعاب بالمدارس الصيفية لموسم 2019/2020 ، و ذلك إعتبارًا من يوم السبت الموافق 15 يونيه الجاري ، كما انه متاح الحجز بمكان سداد اشتراكات العضوية خلف... إقرأ المزيد
[٢] مسابقات كمال الأجسام تمتلك مسابقات كمال الأجسام شعبيّة كبيرة؛ حيث أقيمت أكثر من 200 مسابقة لكمال الأجسام للهواة خلال عام 2013م في الولايات المتحدة، وتضم تحضيرات كمال الأجسام انخفاضاً كبيراً في مستوى الدهون في الجسم، والمحافظة على كتلة العضلات، ويتم تحقيق هذه الغاية من قبل المتقدمين للمسابقة من خلال: خفض كمية السعرات الحرارية المُتناولة، وتدريب مكثّف للعضلات، وزيادة تدريبات القلب والأوعية الدمويّة، والمشاركة في العديد من استراتيجيات التغذية والمكمّلات الغذائيّة. [٣] مكملات كمال الأجسام يتناول العديد من لاعبي كمال الأجسام المكملات للمساعدة في بناء العضلات، ومن الأمثلة على هذه المكملات ما يلي: [٤] مكملات البروتين: يحتاج بناء العضلات لاستهلاك المزيد من البروتين بكميات تفوق المعدل الطبيعي الذي يحتاجه الجسم للقيام بالعمليات الطبيعية، ومن الممكن الحصول على البروتين من الأطعمة الغنية به، كما يمكن اللجوء لمكملات البروتين، ومن الأمثلة عليها: الكازين (بالإنجليزية:casein)، وبروتين الصويا، ومصل اللبن. مكملات زيادة الوزن: تساعد هذه المكملات في الحصول على المزيد من السعرات الحرارية والبروتين، وهي تساعد الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في اكتساب الوزن، وتحتوي كل حصة من هذه المكملات على 75- 300 غراماً من الكربوهيدرات، و20- 60 غراماً من البروتين.
* * * عن فاطمة بنت النبي صلى الله عليه وسلم قالت: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا دخلت المسجد فقولي: بسم الله ، والسلام على رسول الله ، اللهم صلِّ على محمد ، وعلى آل محمد ، واغفر لنا وسهل لنا أبواب رحمتك ، فإذا فرغت فقولي مثل ذلك ، غير أن قولي: وسهل لنا أبواب فضلك. (رواه ابن ماجة والترمذي وصححه الألباني بشواهده). * * * align="left"> وإن ضاقت بك الأحوال يومــًا وإن ضاقت بك الأحوال يومــًا *** فبالأسحـار صل على محمــد يصلي الله رب العرش عشرًا *** على عبد يصلي على محمد وفى مـائة يصلـي الـله ألفـًا *** فعجل بالصــــلاة على محمـد ولا تترك رســول الـلــه يومـًا *** فما أحلى الصلاة على محمد اللهم صلي على سيدنا محمد اللهم صلي على سيدنا محمد كما أمرت أن يصلى عليه اللهم صلي على سيدنا محمد كما ينبغي الصلاة عليه اللهم صلي على سيدنا محمد عدد من يصلي عليه اللهم صلي على سيدنا محمد عدد من لم يصلي عليه اللهم صلي على سيدنا محمد كما تحب أن يصلى عليه صلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السادس والثلاثون: عن ابن عباس رضي الله تعالى عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من قال جزى الله عنا محمدا خيرًا وجزى الله نبينا محمدًا بما هو أهله، فقد أتعب كاتبيه». السابع والثلاثون: عن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «لا تجعلوا بيوتكم قبورا وصلوا عليّ فإن صلاتكم تبلغني حيثما كنتم». الثامن والثلاثون: عن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ما من أحد يصلي علي إلا رد الله علي روحي حتى أرد عليه». الاحاديث الصحيحه عن فضل الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم /رد قيم. التاسع والثلاثون: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:«أقربكم مني منزلا يوم القيامة أكثركم علي صلاة». الأربعون: "أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «من سره أن يلقى الله وهو عليه راض، فليكثر من الصلاة علي فإن من صلى علي في كل يوم خمسمائة مرة لم يفتقر أبدًا وهدمت ذنوبه ومحيت خطاياه ودام سروره واستجيب دعاؤه وأعطي أمله وأعين على عدوه وعلى أسباب الخير وكان ممن يرافق نبيه في الجنان». اللهم صلّ على سيد المرسلين وخاتم النبيين ورسول رب العالمين سيد الأولين والآخرين، والمقدّم على ولد آدم في الدنيا والآخرة.
المزيد من الخيارات
يقول الله تعالى: "إن الله وملائكته يصلون على النبي يأيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليمًا"، وقد وردت الكثير من الأحاديث في فضل الصلاة عليه، نذكر منها أربعين حديثًا لبيان فضله، وعظم الأجر في الصلاة عليه. الحديث الأول: عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى عليّ صلت عليه الملائكة ومن صلت عليه الملائكة صلى الله عليه ومن صلى الله عليه لم يبق شيء في السموات ولا في الأرض إلا صلى عليه». الثاني: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى عليّ صلاة واحدة أمر الله حافظيه أن لا يكتبا عليه ذنبا ثلاثة أيام». الثالث: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلّى علي مرة خلق الله من قوله ملكا له جناحان جناح بالمشرق وجناح بالمغرب، رأس وعنقه تحت العرش وهو يقول:«اللهم صلّ على عبدك ما دام يصلي على نبيّك». الرابع: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى علي مرة صلى الله عليه بها عشرًا ومن صلى علي عشرًا صلى الله عليه بها مائة ومن صلى علي مائة صلى الله عليه بها ألفًا ومن صلى علي ألفًا لم يعذبه الله بالنار». الاحاديث الصحيحه عن فضل الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم - مجتمع رجيم. الخامس: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «من صلى علي مرة كتب الله له عشر حسنات ومحا عنه عشر سيئات ورفع له عشر درجات».
* * * عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( ما جلس قوم مجلساً لم يذكروا الله ، ولم يصلوا على نبيهم صلى الله عليه وسلم ، إلا كان مجلسهم عليهم ترة يوم القيامة ، إن شاء عفا عنهم ، وإن شاء أخذهم). الأحاديث الصحيحة في فضل الصلاة على النبي احمد واله. * * * عن أبي سعيد الخدري. قال: قلنا: يا رسول الله هذا السلام عليك ، فكيف الصلاة عليك ؟ قال: قولوا: اللهم صل على محمد عبدك ورسولك كما صليت على إبراهيم ، وبارك على محمد وآل محمد ، كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم. * * * عن فاطمة بنت النبي صلى الله عليه وسلم قالت: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا دخلت المسجد فقولي: بسم الله ، والسلام على رسول الله ، اللهم صلِّ على محمد ، وعلى آل محمد ، واغفر لنا وسهل لنا أبواب رحمتك ، فإذا فرغت فقولي مثل ذلك ، غير أن قولي: وسهل لنا أبواب فضلك.
والله أعلم.
تاريخ النشر: الإثنين 22 رجب 1425 هـ - 6-9-2004 م التقييم: رقم الفتوى: 52978 72232 0 420 السؤال تخريج عدة أحاديث شريفة: هل هذه الأحاديث صحيحة ؟======1-"من صلى علي في يوم ألف صلاة لم يمت حتى يبشر بالجنة" (رواه أبو الشيخ عن أنس رضي الله عنه (كنز)). ==========2-"من صلى علي في يوم مائة مرة قضى الله له مائة حاجة: سبعين منها لآخرته وثلاثين منها لدنياه" (رواه ابن النجار عن جابر رضي الله عنه (كنز)). ===========3-"من صلى علي حين يصبح عشرا وحين يمسي عشرا أدركته شفاعتي يوم القيامة"(رواه الطبراني عن أبي الدرداء رضي الله عنه). ===========4-"من صلى علي واحدة صلى الله عليه عشر صلوات وحط عنه عشر خطيئات ورفع له عشر درجات" (رواه أبوداود عن أبي هريرة رضي الله عنه). رتبة عدة أحاديث في فضل الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم - إسلام ويب - مركز الفتوى. ===========5-"ما من أحد يسلم علي إلا رد الله علي روحي حتى أرد عليه السلام"(رواه أبوداود عن أبي هريرة رضي الله عنه). ============6-"إن أولى الناس بي يوم القيامة أكثرهم علي صلاة"(رواه النسائي وابن حبان عن ابن مسعود رضي الله عنه). ============وجزاكم الله خيرا) الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فالحديث الأول ذكره صاحب الكنز وعزاه لأبي الشيخ، كما ذكرت، وذكره ابن القيم في جلاء الأفهام في الصلاة على خير الأنام صلى الله عليه وسلم بلفظ: من صلى علي في يوم ألف مرة لم يمت حتى يرى مقعده في الجنة.