أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن لبن الإبل لا علاقة له بـ«الدايت». وعبر حسابة على «تويتر»، قال النمر: طبعًا.. يمكن تناول حليب الإبل يوميًّا، مع الاستمرار في برنامج الحمية. وجاء هذا ردًّا على سؤال لأحد المواطنين قال فيه «أنا أعمل دايت صحي.. هل ينفع أن أتناول شرب حليب الإبل يوميًّا وأنا مستمر في برنامج الحمية؟ وفي شأن فؤاد حليب الإبل، قال استشاري أمراض الباطنة، الدكتور فؤاد النجار: لحليب الإبل فوائد عديدة لمرضى السكر، وفقًا لما أكدته عديد من الدراسات، موضحًا أنه «يساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر على تجاوزه، كما يقلّل الدهون لدى البدناء. حليب الإبل: فوائد ومحاذير - ويب طب. وأشار النجار إلى أن حليب الإبل يحتوى على بروتينات تشبه في عملها هرمون الأنسولين المنظم للسكر، إلى جانب عديد من الأملاح المعدنية المفيدة، وهناك عدد من الفوائد الأخرى لحليب الإبل، تتمثل في أنها مصدر مهم لفيتامينات (ب1، ب 2، سي)، كما أنه مهم لمقاومة الأكسدة بجانب قدرته على امتصاص الدهون من الجسم، كما يساعد في علاج أمراض الاستسقاء ومشكلات الطحال التي قد يعانى منها كثيرون. وأضاف النجار، أن حليب الإبل مهم لعلاج (أمراض السل والربو، بجانب الأنيميا ومشكلات البواسير، فضلًا عن قدرته على تحسين وظائف الكبد والسكر وعلاج نزلات البرد وقرحة المعدة، وبعض أمراض السرطانات).
فوائد شرب حليب الإبل يوميا وأضراره لا يعرفها الكثير من الناس، لهذا سوف نتعرف عبر موقع جربها على كيفية الاستفادة من الفوائد المتعددة لحليب الإبل سواء الصحية أو الجمالية، بجانب التعرف على الأضرار التي قد تصيب بعض الفئات ومعرفة المحاذير التي يجب اتباعها قبل تناول حليب الإبل. اقرأ أيضا: لماذا حليب الإبل يسبب إسهال فوائد شرب حليب الابل يوميا وأضراره هناك العديد من الفوائد الصحية الموجودة في حليب الإبل لو تم شربه يوميًا ومن بين هذه الفوائد ما يلي: فوائد شرب حليب الابل يوميا يحتوي حليب الإبل على نسبة مرتفعة من فيتامين ج وفيتامين أ بجانب فيتامين ه وجميع هذه الفيتامينات تمنح الجسم الطاقة والنشاط والحيوية. كما يحتوي حليب الإبل على نسبة من المعادن التي يحتاجها الجسم مثل: الحديد، الزنك، الكالسيوم وغيرها من المعاني التي تقوي الجهاز المناعي. شرب حليب الابل يوميا بدعة. متوفر في حليب الإبل نسبة جيدة من حمض اللينولييك وغيرها من الأحماض الدهنية الغير مشبعة بجانب الأحماض الدهنية التي تعزز صحة القلب والدماغ. يعمل هذا الحليب على تعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء ويحسن من عملية الهضم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وذلك لتوفر اللاكتوفيرين فيه.
* تكوين حليب الإبل يعد حليب الإبل من أغنى مصادر البروتين والفيتامينات والدهون الجيدة حيث يحتوى على: - البروتين: 3. 1٪، ويمكن تقسيم بروتيناتها إلى مجموعتين: مجموعة الكازين وبروتينات مصل اللبن الذى يندرج تحته الزلال، ومجموعة اللاكتوفيرين والغلوبولين المناعي. - الدهون: 3. 5٪ هذا الحليب منخفض في الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، لكنه يحتوي على مستويات عالية من الأحماض ذات السلسلة الطويلة، كما يحتوى على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض اللينوليك، وهذا هو السبب أن حليب الإبل مناسب للحصول على صحة أفضل. - اللاكتوز: 4. 4٪ - الرماد: 0. 79٪ - مجموع المواد الصلبة: 11. 9٪ - يحتوي حليب الإبل على معظم الأحماض الأمينية بكميات كبيرة. - يحتوي على فيتامينات ، مثل فيتامينات (أ) و(ب) و(د)، وخاصة فيتامين (ج) الذي يعادل ثلاثة أضعاف ما يحتويه حليب البقر والجاموس، لذا فإن حليب الإبل لا يحتاج إلى أي مواد حافظة، ويتمتع أيضاً بفترة صلاحية جيدة، يمكن أن تصل لأكثر من أسبوعين. ماهي فوائد شرب نصف لتر حليب بارد يوميا؟. - كما يحتوى على نسبة وفيرة من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والفولات والمواد الغذائية الأساسية الأخرى. * حليب الإبل مقابل حليب البقر - حسب الدراسات، حليب الإبل أكثر صحة من حليب البقر، فهو أكثر شبهاً بحليب الأم البشرية ويسهل هضمه.