إن كنت معنيّة فعلًا للعودة للجماع بعد فترة طويلة يمكنك استشارة طبيبك، إذ من شأنه أن يساعدك في عملية توسيع المهبل. 3. عدم الشعور بالرغبة في العلاقة الجنسية بعد الخمسين كثيرًا ما تشتكي النساء في فترة انقطاع الحيض من قلة رغبتها في الجماع، لكن كثيرًا ما يكون ذلك مؤقتّا حتى تمرّ الفترة الحرجة. تبادل الغزل اللطيف مع الشريك والمحافظة على الانخراط في النشاطات الجنسية المختلفة من شأنها أن توقظ فيك الرغبة، وفي حال احتجت مساعدة إضافية تستطيعين أيضًا استشارة طبيبك حول البدائل الممكنة. 4. الشعور بعدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية بعد الخمسين لا تنحصر التغيرات الجسدية والعاطفية على النساء فقط، بل قد يمر الرجال بتجربة شبيهة. يبدأ بعض الرجال في سن الخمسين في مواجهة إشكاليات في الحفاظ على الانتصاب والقذف، إلّا أنّ ذلك لا يعني موت العلاقة الجنسية بعد الخمسين بينكما، يمكن اعتبارها فرصة جديدة لاستكشاف بعضكما وجسديكما والبدء من جديد. احتياجات الرجل في سن الخمسين 2021. كما يجدر بكما تغيير مفهوم العلاقة الجنسية بعد الخمسين، ولا تقيّماها بحسب النشوة الجنسية بل بمدى الحميمة التي تجمعكما. 5. التأثيرات الجانبية للأدوية على الرغبة الجنسيّة من شأن بعض الأدوية التي قد يأخذها الرجل أو المرأة في سن الخمسين أن تؤثّر على مدى الرغبة الجنسية لديهما، ومن ضمن هذه الأدوية: مضادّات الاكتئاب.
وبعض الناس يفقدون القدرة على الحب في ظروف مرضية, خاصة المصابون باضطرابات نفسية مزمنة أو باضطرابات في شخصياتهم أو الواقعين تحت ضغوط معتقدات وعادات وتقاليد مجتمعية تكبت طاقة الحب والمشاعر لديهم, وهؤلاء يتحول احتياجهم للحب وحرمانهم منه إلى أعراض مرضية متخفية ومراوغة تعلن معاناة هذا الإنسان المكتومة في صورة معاناة نفسية أو جسدية متكررة أو مزمنة. وهناك نسبة من الناس تكون لديهم حالة من البلادة العاطفية أو الخمول الوجداني, فهؤلاء تكون احتياجاتهم للحب ضعيفة ويعيشون بحثا عن احتياجات أخرى لاستبقاء حياتهم المادية. والمشكلات تحدث حين يستمر أحد الشريكين بكامل لياقته العاطفية ( ونسميه هنا شريكًا نشطًا) ، ف ي حين يفقد الشريك الآخر تلك اللياقة ويصبح منتحي الصلاحية العاطفية أو خارج نطاق الخدمة الوجدانية أو الجنسية ( ونسميه هنا شريكا خاملا), هنا يصبح الشريك النشط عاطفيا أمام خيارات مؤلمة, فإما أن يكبت نشاطه ليواكب حالة الموات العاطفي والجنسي للشريك الخامل مع ما ينتج عن ذلك من حرمان مؤلم أو كبت مرضي, أو أن يسمح لذلك النشاط العاطفي أن يعمل خارج نطاق الشراكة الزوجية ويدخل في دوامات واتهامات الخيانة الزوجية.
إنه يشعر ببعث جسدي ووجداني وروحي جديد يغريه بدورة حياه جديدة أكثر بهجة واتساعًا ورومانسية من حياته الحالية التي دب فيها الفتور والملل وأصابها الجفاف والتصحر, ولكن كيف ؟ ومتى ؟ ومن ؟ وأين ؟.