6. يمكن نزول جلطات دموية قد تؤدي دورتك الشهرية الأولى أيضًا إلى طرد جلطات الدم الحمراء الفاتحة أو الداكنة. قد لا يتمكن مضاد التخثر الذي يطلقه الجسم خلال فترات الحيض لتجنب تجلط الدم في الدورة الشهرية من العمل بكفاءة ، مما يزيد من فرص تكوين الجلطة. فترات غير منتظمة بعد عملية قيصرية بعد الولادة القيصرية عادة، هذا هو الحال بالنسبة لمعظم النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها مرة أخرى. أي أنهم يحصلون على دورة 28 يومًا قريبًا. ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن تكون هناك فترات غير منتظمة أيضًا لدى بعض النساء. قد تكون هذه الحالة ناتجة عن العديد من العوامل بما في ذلك الإجهاد أو حالة الغدة الدرقية أو فقدان الوزن أو حتى زيادة الوزن. في بعض النساء في منتصف الثلاثينيات من العمر ، يمكن أن يحدث انقطاع الطمث مبكرًا ، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. هل يؤثر ربط البوق على الدورة الشهرية؟ لمنع فرص الحمل تختار العديد من النساء ربط البوق بعد الولادة القيصرية. فترة النفاس بعد الولادة القيصرية | مجلة سيدتي. إنه إجراء يتم فيه قطع أو سد قناتي فالوب لمنع فرص الحمل. ليس لربط البوق أي تأثير على فترة ولادة قيصرية أو فترة نقاهة.
2. العناية بصحة الثديين يجب العناية بصحة الثديين في فترة النفاس بوتيرة أعلى مما كان عليه سابقًا، وذلك عن طريق استعمال الصوابين المُطهرة صباحًا ومساءً مع تجفيف الثديين بفوط نظيفة، وخاصةً الحلمة ، وذلك لتفادي تشققات حلمة الثدي المؤلمة. كما يجب تحديد فترة الرضاعة من كل ثدي بمدة تتراوح 10 دقائق فقط. 3. التعامل مع إفرازات فترة النفاس وفق إرشادات الطبيب إفرازات فترة النفاس تكون في البداية دموية كثيفة لمدة 3 أيام، ثم تصبح دموية ممددة بالسوائل والمفرزات الرحمية لمدة 8 أيام، ثم تتحول إلى سوائل رحمية رائقة تستمر حتى اليوم 12 بعد الولادة حيث تتوقف، لكن من الممكن أن يعود النزف الدموي في يوم 14 بعد الولادة حيث يُوحي ذلك ببداية مبكرة لعودة التوازن الهرموني للمرأة بعد الحمل. جميع الإفرازات السابقة يجب التعامل معها وفق إرشادات الطبيب، والتي غالبًا تشمل: تغير الفوط النسائية باستمرار. غسل المنطقة بالماء الجاري. استخدام غسول طبي موصوف من قبل الطبيب. يجدر الذكر أنه في حال ظهور رائحة كريهة للإفرازات يجب مراجعة الطبيب على الفور وإخباره، وذلك تحسبًا من أي إنتانات أو التهابات بكتيرية أو فطرية. 4. العناية بجرح شق العجان في الولادة الأولى للمرأة قد يضطر الطبيب لإجراء جرح في منطقة العجان من ناحية الفرج لتسهيل ولادة الطفل ولتجنب التشقق في هذه الناحية أثناء الولادة عشوائيًا، وهذا الشق قد يتسبب بأضرار بالغة للأم، وخاصةً الشق الذي يمتد لناحية الشرج والعضلة الشرجية، فهذا قد يؤدي إلى عدم قدرة الأم بتحكم بوقت البراز.
شرب المياه أثناء رعاية المولود الجديد، غالبًا ما يكون من الصعب تذكر شرب كمية كافية من الماء ، لذا فإن بشرتك ليست رطبة كما كانت في السابق، مما يتسبب في مزيد من الجفاف والتهيج العام. وتستمر الأسباب المختلفة في الظهور وتستمر المشاكل ، من الحساسيات الجلدية الجديدة إلى الأوردة العنكبوتية. النوم الصحي قد تكون الهرمونات هي السبب الرئيسي وراء كل مشكلات البشرة بعد الولادة كما ذكرنا سابقا، ولكن هناك عوامل إضافية خلال فترة ما بعد الولادة والتي تعتبر فترة هشة تدمر بشرتك أيضا منن بينها قلة النوم، حيث لا تنام الأم بشكل سليم كما اعتدت عليه، حيث يؤدي الحرمان من النوم إلى بشرة باهتة، وعندما تكون متعبة للغاية يكون من الصعب تطبيق الروتين الليلي للبشرة. تخفيف التوتر من الطبيعي أن تمري بعد الولادة بفترة من الاضطرابات والتوتر، بسبب المسؤولية الجديدة، والآلام الجسدية التي تشعر بها، ورعاية طفل رضيع؛ لذلك عليكِ تخصيص وقت لنفسك، ومحاولة للاسترخاء وشرب المشروبات الدافئة التي تقلل من التوتر كالبابونج واليانسون، وطلب المساعدة من المحيط الخاص بك لرعاية طفلك في الأيام الأولى بعد الولادة. نصائح للأم في فترة النفاس يتغير جسمك كثيرًا بعد الولادة، فبعض التغييرات جسدية والبعض الآخر عاطفية، تعرفي على المضايقات الشائعة بعد الولادة وماذا تفعلين حيالها.