الشوفان هو عبارة عن رقائق صغيرة الحجم، وهو مفيد وينصح كافة أطباء التغذية بتناول الشوفان فهو يؤثر بشكل إيجابي على الجسم كما يساعد على إنقاص الوزن، وهناك الكثير من الوصفات التي يستخدم فيها الشوفان، وأشهر هذه الوصفات وأفضلها شوربة الشوفان، وطريقة عمل شوربة الشوفان بسيطة للغَاية ويمكنك تحضير شوربة الشوفان في المنزل بكل سهولة، ونحن اليوم سنذكر لكم عدة طرق لعمل شوربة الشوفان. طريقة عمل شوربه الشوفان العادية شوربة الشوفان العادية لا تحتوي إلا على المكونات الأساسية، علاوة على أنها لا تأخذ وقت طويل للتحضير فهي طريقه سهلة للغَاية، والمكونات التي نحتاج إليها في طريقه عمل شوربة الشوفان العادية هي: ٣ كوب ماء. ٣ ملاعق شوفان. حبة بصل مفرومة. طريقة عمل شوربة الفراخ العادية - صحة وهنا. رشة ملْح وفلفل اسود. ملعقتان زيت. هذه هي الم قادير ا لتي نحتاج إليها وبالنسبة إلى طريقة عمل شوربة الشوفان العادية هي: في إناء على النار نضع كلًا من الزَيت والبصل ونقلب إلى أن يذوب البَصل. بعد ذلك نقوم بوضع الشوفان والماء ونرش الملح والفلفل ونقلب. تترك الْشوربة لمدة ربع ساعة حتى تنضج. عليك إضافة بعض الماء في حالة ما إذا كان قوام الشوربة كثيف للغاية. بعد أن تنضج توضع في أطباق الطعام وتقدم وهي ساخنة.
تعلمي طريقة عمل الشوربة العادية بطعم البهارات المميز والمرق لتشاركي عائلتك حساء ساخن لا مثيل لطعمه خصوصا قبل الاطباق الرئيسية المميزة بوصفات موقعنا المميزة! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 37 دقيقة مجموع الوقت 42 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 صفي العدس من الماء ثم اتركيه جانباً حتى تزول منه السوائل. 2 سخني الزيت في قدر متوسط الحجم على النار، اضيفي البصل والثوم ثم قلبي حتى تذبل المكوتات. 3 زيدي الكرفسن والجزر ثم قلبي المكونات لحوالى 7 دقائق حتى تذبل. طريقة عمل شوربة الخضار العادية بالصور | وصفة حساء الخضار | أطيب طبخة. 4 نكهي الكمون، الفلفل الاسود، الكركم والملح ثم زيدي ورق الغار والعدس. 5 أسكبي الماء ومرق الدجاج ثم اتركي الخليط على النار لحوالى 20 دقيقة حتى يغلي وينضج. 6 أبعدي القدر عن النار، ازيلي ورق الغار ثم اهرسي المكونات بواسطة خفاق كهربائي حتى تحصلي على خليط ناعم القوام. 7 أعيدي القدر الى النار من جديد حتى تغلي الشوربة ويتماسك قوامها. 8 زيدي عصير الليمون الحامض، حركي لتتجانس المكونات ثم قدمي الشوربة مباشرة على سفرتك. وصفات ذات صلة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة!
بمجرد وصول الجمبري إلى اللون الوردي ضيفي الماء المغلي وضعي الطماطم المفرومة. اتركي شوربة الجمبري على نار هادئة لتنضج في 8 دقائق فقط ثم ارفعيها من على النار. أسرار نجاح شوربة الجمبري لا بد من استخدام الجمبري الطازج مهما كان حجمه فهو بالتأكيد سيكون أفضل من الجمبري المجمد. يفضل استخدام زيت الزيتون في تشويح الجمبري بدلا من استخدام الزبدة. في حال الرغبة في سعرات حرارية أقل يمكنك تحضير شوربة الجمبري بدون كريمة طهي. إذا فضلتي تحضير شوربة الجمبري البيضاء ننصحك باستخدام كريمة طهي مُعدة منزليًا بدلا من الجاهزة. طريقة عمل الشوربة العادية الاجتماع الاول. في حال شوربة الجمبري الحمراء لا يفضل وضع معجون الطماطم الجاهز، لكن يمكن استخدام عصير طماطم طازجة خالية من القشر والبذور. لا تستخدمي مكعب مرقة الدجاج الجاهز، لكن استخدمي مرقة طازجة من سلق الجمبري أو فواكه البحر الأخرى، وإذا لم يتوفر لديكِ يمكنك استخدام ماء مغلي. وأخيرا لا تتركي شوربة الجمبري على النار فترة طويلة بل في 5 دقائق فقط يمكنك تحضير الشوربة بلون الجمبري البرتقالي اللذيذ.