طورت دراسة علمية في جامعة البحرين مقياساً خاصاً بالحزن عند التعرض للإجهاض التلقائي، وبرنامجاً علاجياً مقترحاً أثبت فعاليته تجريبياً. وأعدت الدراسة - التي جاءت بعنوان: «فعالية التدخلات العلاجية للحزن لدى عينة من النساء المتعرضات للإجهاض التلقائي بمملكة البحرين» - الطالبة في برنامج ماجستير الإرشاد الأسري ولاء عبدالإله الصائغ. ما هي أهم النصائح بعد الإجهاض؟. وهدفت الدراسة إلى التعرف على مستوى الحزن لدى النساء البحرينيات المتعرضات للإجهاض التلقائي، والتعرف على مظاهر الحزن لديهن، وتصميم برنامج إرشادي فعال، قائم على فنيات الإرشاد المعرفي السلوكي، لإحداث تغيير في مستوى الحزن لديهن. ورأت الباحثة الصائغ أن أهمية دراستها تكمن في تسليط الضوء على النساء البحرينيات المتعرضات للإجهاض التلقائي، في محاولة للتخفيف من أعراض الحزن التي تحول دون قيامهن بأدائهن الأسري، والوظيفي، والمجتمعي، مشيرة إلى أن الأداء في أبعاده المختلفة يتطلب صحة جسمية ونفسية سليمة، للقيام به بشكل فاعل. وطبقت الباحثة دراستها على عشر نساء بحرينيات تعرَّضن للإجهاض التلقائي في مملكة البحرين، متبعة المنهج شبه التجريبي، بتصميم المجموعة الواحدة، وإجراء عملية القياس قبل التجربة وبعدها، ومتابعتها.
– مشاكل تحدث للأم من الشهر الرابع إلى الشهر السادس للحمل و تكون متعلقة بالجنين نفسه منها الأمراض المزمنة كالسكري و الإرتفاع الحاد بضغط الدم و أمراض الكلى و الغدة الدرقية أو الذئبة في تلك الحالات يتوجب معالجة المريضة قبل الشروع بالحمل لو حدث الحمل يتوجب إزالته. – الأمراض الخلقية في الجهاز التناسلي للمرأة منها الأورام الليفية و ضعف عنق الرحم و النمو غير الطبيعي للمشيمة. – عوامل أخري كالتدخين و الكافيين و الكحوليات و الكوكايين. في جميع الحالات يكون الإجهاض تحت إشراف الطبيب. اسباب الاجهاض المتكرر: – عيوب بالكرموززمات الوراثية. – الإجسام المضادة للفوسفات الدهنية. – الأجسام المضادة للغدة الدرقية. – زيادة المشاركة في المورثات البشرية الموجودة على الكريات الدموية البيضاء. – نفص هرمون البروجيستون خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية. نصائح صحية بعد الإجهاض | المرسال. – عيوب الرحم التشريحية الرحم ذو القرنين أو الحاجز الرحمي و العيوب المكتسبة أيضًا. – عدم الإحكام و ضعف عنق الرحم. – الإصابات الميكروبية. – و إنعدام الإجسام المضادة لمروث الزوج. أعراض الإجهاض: تكون النزيف البسيط نقطة أو نقطتين ثم تزداد الكمية مع تقلصات حادة في منطقة الرحم و ألام في البطن و آلام في الظهر مع الضعف العام.
جائعة جداً أو لست جائعاً على الإطلاق. حزينة، قلقة، لا قيمة لكِ. عدم التركيز على اتخاذ القرارات وتذكر الأشياء. ميول انتحارية وآلام عشوائية. لا تقسي على نفسك لأن هناك طريقة للخروج ويمكنك التعافي لتكوين أسرة مرة أخرى. التعافي النفسي بعد الإجهاض لا يؤدي الإجهاض إلى تدمير جسمك فحسب، بل يتركك أيضاً ضعيفة عاطفياً، يمكنك التعامل بشكل فعال مع حالات الإجهاض ولكن أولاً، يجب أن تفهمي وتعتقدي أن ما حدث لم يكن خطأك. 1. لا تلومي نفسك غالباً ما يكون الإجهاض شذوذاً في الكروموسومات وليس مجرد إهمال من جانب الأم، يجب عليك تجاوزها لتخطيط عائلتك في المستقبل. 2. يمكن للطبيب أن يساعد طبيبك هو أول شخص يساعدك في فهم المأساة، سيشرح لك الأسباب (مثل الخراجات في المبايض والرحم المائل والكثير من الإجهاد والتدخين وما إلى ذلك) التي يمكنك تجنبها في حملك القادم. 3. الابتعاد عن التوتر توقفي عن التركيز أيضاً على الألم الجسدي والعقلي. اضطراب ما بعد الإجهاض وكيفية التعامل معه | مجلة سيدتي. تذكري أن هرموناتك غير متوازنة بالفعل وتستغرق بعض الوقت لتطبيعها. سوف تكونين سريعة الانفعال ومتقلبة المزاج، افهمي أن الجسم في طريقه إلى الشفاء وسيستغرق بعض الوقت. 4. حددي سبب مشاعرك حددي السبب، هل تعرضتِ لإجهاض سابق؟ هل كنتِ يائسة بشأن إنجاب طفل؟ هل عمرك فوق 35 سنة؟ هل أصابك الفزع من الحمل غير الناجح؟ مهما كان الأمر، كوني صريحة مع نفسك لتعرفي أكثر ما أثار حالتك، يجب أن تفهمي أنه لا يمكنك حل المشكلة حتى تعرفي السبب.
وأظهرت الدراسة ارتفاع مستوى الحزن لدى هذه الفئة قبل تطبيق البرنامج العلاجي، مما تطلب تدخلاً سريعاً. وبحسب النتائج، فقد اتضحت فاعلية البرنامج العلاجي في خفض مستوى الحزن لدى النساء البحرينيات المتعرضات للإجهاض التلقائي وفق المقياس والمنهج العلمي، مقارنة بالنتائج القبلية والبعدية. إلى جانب ذلك استمرت فاعلية البرنامج، وانخفضت في بُعد واحد فقط وهو القلق. وكانت لجنة امتحان ناقشت الباحثة الصائغ في أطروحتها، وتكونت اللجنة من: الأستاذ المشارك في قسم علم النفس الدكتور محمد حسن المطوع مشرفاً، والأستاذة المشاركة في القسم نفسه الدكتورة أماني عبدالرحمن الشيراوي ممتحنة داخلية، وأستاذ علم النفس في جامعة الإسكندرية بجمهورية مصر العربية الدكتور أشرف عبدالغني شرييت ممتحناً خارجياً.
ديانا 1987 ديانا1984 ديانا بالتاج أما بعد ذلك فى السنوات ال 5 التى تلت إنجابها للأمير هارى ظهرت أكثر من مرة بتسريحة الشعر ال "Volume" ، وهى التى تعطى حجمًا زائدًا للشعر حتى وإن كان قصيرًا، وهى الموضة التى سيطرت على اختيارات الفتيات فى أواخر الثمانينات. ظلت الأميرة ديانا بتلك التسريحة 3 سنوات، لتعود لسالف عهدها مرة ثانية، حيث ظهورها على غلاف مجلة فوج عام 1991 بتسريحة شعر قصيرة عن الشكل المعهود لها مرتدية التاج الملكى، وهى الإطلالة الأشهر لها على الإطلاق. ديانا 1993 ديانا 1995 ديانا 1996 فى سيدنى ديانا 1997 ديانا بالكيرلى 1986 أما فى السنوات الأربعة التى سبقت رحيلها فكانت هى الأبرز من حيث ظهورها بتسريحات الشعر الطبيعية فى العديد من المناسبات.
ملامحها الهادئة، واختياراتها البسيطة الملائمة لذوقها الفريد جعلها أيقونة لدى النساء حتى بعد رحيلها، الأميرة ديانا التى تعتبر واحدة من أبرز أيقونات الشعر القصير أو الكاريه فى بعض فترات حياتها، حيث لم تظهر بالشعر الطويل منذ دخولها القصر الملكى، وهو ما ألهم الكثيرات من جميع أنحاء العالم فى ذلك الوقت بأن يقمن بقص شعورهن بالشكل القصير اقتداء بها. ديانا 1971 وفى تقرير له نشر موقع ، "Good House keeping" ، تسلسل واضح لتطور تسريحة شعر الأميرة ديانا، والتى أرادت من خلالها تقديم نفسها لمحبيها كامرأة مختلفة بجمالها الطبيعى، وأبرزت الصور التطور الذى مرت به تسريحات شعر الأميرة ديانا، والتى حملت بين تفاصيلها أبرز ملامح موضة الثمانينات والتسعينات. ديانا ديانا 1980 ديانا 1981 أما بالنسبة لقصة الشعر الخاصة بها فلم تتغير تغيرًا جذريًا، حيث دارت فى دائرة واحدة حول أحدث تسريحات الشعر القصير، فمنذ خطبتها للأمير تشارلز طلت الأميرة ديانا بشعر قصير خالى من القصات وهو ما ميزها حيث إطلالتها التى نمت عن ذوقها الغير مبالغ فيه، وهو ما لم يتغير حتى فى حفل زفافها الأسطورى حيث ظهرت بالشعر القصير أيضًا. قصات شعر الاميرة ديانا حداد. ديانا 1982 ديانا 1984 ديانا 1985 لتبدأ فى تغيير تسريحة شعرها شيئًا فشىء ولكن فى حيز الشعر القصير أيضًا، حيث الصور التى التقطت لها بعد إنجابها للأمير وليام والأمير هارى، حيث ظهورها بتسريحة الشعر الطائر، والتى أطلق عليها خبراء تصفيف الشعر حينها " موضة ديانا"، حيث اتبعتها العديد من النساء داخل بريطانيا وخارجها.
كذلك، كانت تلجأ إلى الخصلات الأمامية القصيرة والتي تصل إلى حدود الأذن. هذا التفصيل يضفي لمسة حيوية على لوكها. هيفاء وهبي في صور وفيديوهات قديمة لها نانسي عجرم في قصة شعر طويل طبقات عندما نقوم بجولة على مراحل تطوّر جمال نانسي عجرم، نرى أنها غالباً ما كانت تلجأ إلى قصة شعر طويل ديكرادي. هذا الموديل هو من بين أشهر اللوكات التي اعتمدتها، مع العلم أنها مؤخراً لجأت إلى قصة لوب طويل. شيرين عبد الوهاب في قصة شعر بوي شيرين عبد الوهاب هي أيضاً من بين النجمات اللواتي تميّزن بقصّة شعر معيّنة. فبالعودة إلى عام 2002 أطلّت بقصة شعر بوي. الموديل نفسه عادت واعتمدته العام الماضي، لتذكرنا بإطلالاتها الشهيرة منذ حوالي 10 سنوات. مايا دياب في قصة شعر طويل صحيح أن مايا دياب لجأت إلى العديد من قصات الشعر على مرّ الزمان، أبرزها قصة شعر بوي، لكنّها معروفة بلوكها الذي يرتكز على الخصلات الطويلة. وفاء الكيلاني في قصة شعر لوب طويل على مرّ السنوات، غالباً ما أطلّت وفاء الكيلاني بقصة شعر لوب طويل، تصل فيها الخصلات إلى مستوى الأكتاف. صور: أشهر عشرة قصات شعر شعبية في العالم. هذا الموديل يميّزها عن باقي النجمات ويضفي لمسة من الرقي على إطلالتها.
اشتهرت الأميرة البريطانية الراحلة ديانا بقصات الشعر القصير ، لذلك جمعنا لكِ في الألبوم أعلاه، مجموعةمن قصات الشعر القصير للأميرة ديانا ، استوحي منها إطلالتك إذا أردتي قصة شعر قصير مناسبة لكِ، مع معرفة العناية بالشعر القصير. قصات الشعر القصير قصة الشعر القصير المتساوي تبدو تلك القصة واضحة من اسمها، وهي عبارة عن قص الشعر بشكل قصير مع الانتباه إلي تساوي أطرافه تناسب شعرك القصير. قصات شعر قصير على طريقة الأميرة ديانا - تاجكِ. قصة البوي مع الفرق الجانبي رغم مظهرها الجريء، فإن قصة البوي مع الفرق الجانبي من القصات الجذابة والمميزة التي تمنحك مظهراً حيوياً أصغر سناً لشعرك القصير. قصة الشعر القصير مع الغرة الأمامية قد تكون هذه القصة من قصات الشعر الكلاسيكية، لكنها تناسب صاحبات الوجه الطويل وتعمل على إخفاء عيوب الوجه البارزة. قصة البيكسي القصيرة من قصات الشعر الجريئة التي لا يُقدم عليها كثير من الفتيات لكنها تناسب شعرك القصير، خوفاً ألا يطول الشعر من جديد، كما قد تحتاجين إلى قص الشعر على يد خبير محترف للحصول على نتائج مثالية. قصة الكاريه غير المتماثل قصة الكاريه القصيرة من القصات المحببة لدى كثير من النساء والفتيات ومناسبة لشعرك القصير فهي قصة عملية ومريحة ولا تحتاج إلى كثير من الوقت لتهذيب الشعر أو تمشيطه.
خلال السنوات الأخيرة الماضية انطلقت الفنانة مايان السيد بمجموعة من الأعمال التي تألقت فيها ووخطفت الأنظار، إلا أن أعمال الفنانة الشابة ليست الوحيدة التي ساعدتها في دخول قلوب محبيها، وإنما مواقفها الواضحة في كثير من القضايا التي شغلت الرأي العام مثل قضية فلسطين وقضايا التحرش. قصات شعر الاميرة ديانا اطفال. ففي قضايا التحرش، خرجت مايان السيد معلنة دعمها للفتيات، ومحاربة كل مظاهر التحرش بما فيها ما يحدث داخل الوسط الفني، وفي القضية الفلسطينية خطفت الفنانة الشابة قلوب محبيها بدعمها للقضية الفلسطينية بكل الطرق ومنها ظهورها في أحد البرامج التليفزيونية مرتدية تيشيرت يحمل اسم وعلم فلسطين. مايان السيد تحارب التحرش موقف مايان السيد من قضايا التحرش كان واحد من الأمور التي زادت شعبيتها وربعتها على عرش قلوب محبيها، وخرجت في مقطع فيديو كشفت معاناتها مع التحرش قائلة: "أول مرة حد تحرش بي كنت في المدرسة وحد قالي تعالي أفرجك على بيتي وشجرة الكريسماس وكان بيننا ثقة وحاول التحرش بي ولكنه فشل في هذا الأمر وقمت بدفعه عني ولكني لم أواجه بهذا الأمر". وأضافت: "في واقعة أخرى حاول فنان مغمور التحرش بي في أول طريقي بالفن وقال لي: تعالي نذاكر أدوارنا سويا ولكني أرفض ذكر اسمه ووافقه ولكنه حاول التحرش بي ولم أواجهه بفعله وندمت على عدم إخبار جهة الإخراج أو الإنتاج الخاصة بهذا العمل ولكني حاول اتناسى هذا الأمر".
طلاء الأظافر الأحمر: أما هنا فلم تكن أبداً خجولة أو ضبابيّة، على العكس أظهرت قوّة في استعمال طلاء الأظافر الأحمر، متخطيّة قوانين الأميرات والملكات، ومبتعدة عن النيود نحو أقوى الألوان. صور 10 رسومات تلوّن أظافرك بالاحمر لعلّ الصيحات قليلة، وقد نضيف إليها البشرة الطبيعيّة التي نادراً ما لم تكن نضرة وحيويّة، إلا أنّه ومع الأميرة ديانا تكتشفين أنّ الجمال لا يحتاج إلى قوّة ماكياج بل إلى أسلوب وتفرّد وتميّز، وهذا ما عليك أنت إيجاده!
ونترك الشعر حتى يجف تماما، ثم إزالة الأسطوانات بدون تصفيف الشعر ، بعدها تحصلين على تسريحة كيرلي رائعة للشعر القصير تناسب الخروج للتنزه والسهرات أيضا. تسريحة الشعر الكيرلي بتموجات كبيرة الشعر الكيرلي بتموجات كبيرة يمنحكِ مظهراً أكثر شباباً وحيوية لشعرك القصير ، كما يمكنكِ الحصول عليه بسهولة. تسريحة التموجات القصيرة الشعر القصير مع التموجات الناعمة هي التسريحة المثالية لصاحبات الوجه المستدير والممتلئ، إذ تبرز مزيداً من الأنوثة والجاذبية لشعرك القصير. تسريحة الشعر القصير المفرود للحصول على تسريحة شعر شبابية يمكنك ترك الشعر مفروداً تماما مع تصفيف خصلات الشعر الأمامية على أحد جوانب الوجه، وهذه التسريحة تناسب شعرك القصير. تسريحة تقسيم الشعر تسريحة تناسب الخروج من المنزل نهارا سواء للتنزه أو العمل، وهذا من خلال تقسيم الشعر وعمل ضفيرتين بجانبي الشعر ، وتوصيلها من الخلف وتثبيتها باستخدام دبابيس خاصة بالشعر ، لإطلالة مبهجة لشعرك القصير. العناية بالشعر القصير العناية بالشعر القصير تكون أسهل من العناية بالشعر الطويل ، الذي يصعب وصول الترطيب والتغذية المناسبة من فروة الرأس للأطراف، ورغم أن الشعر القصير سيكون أقل جهداً في العناية، لكن عليكِ اتباع النصائح التالية لتنعمين بشعر قصير صحي: استخدمي المنتجات المناسبة لشعرك مثل الشامبو والبلسم وحمام الكريم المناسب لطبيعة الشعر الخشن ولا تحاولي فرده بالمواد الكيميائية.