كيف تحد من ظهور النمش يمكن الحد من ظهور النمش على البشرة وخاصة الوجه بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة خاصة أن النمش يمكن أن يؤدى إلى وجود احتمالية الإصابة بسرطان الجلد أكثر من الأشخاص العاديين. يستخدم الشخص المعرض للإصابة بالنمش واقيًا للشمس مع مستوى حماية SPF 50 ، وأيضًا استخدام قبعة بحواف عريضة. على الشخص الذي يرغب في وقاية نفسه من الإصابة بالنمش أن يرتدى ملابس تغطى أكبر قدر ممكن من الأجزاء التي يمكن إصابتها بالنمش مثل الرقبة والظهر والأكتاف والصدر. أوقات حدة الشمس من العاشرة صباحًا حتى الرابعة عصرًا فلا يجب للشخص المعرض للإصابة بالنمش التعرض للشمس خلال هذه الفترة. لا يشترط إذا أصيب الطفل الصغير بالنمش أن يصاب به مرة أخرى وهو كبير في السن أو بالغ مع العلم أن تغير لون البشرة في الصيف بحيث تصبح غامقة اللون فيعد هذا أمرًا طبيعيًا لأن الشمس في الصيف تكون حادة أكثر من الشتاء مما يؤثر على لون البشرة ، كما أن النمش لا يسبب ضررًا في أغلب الأحوال ولذلك فهو لا يحتاج إلى الاستشارة الطبية المتخصصة إلا إذا تغير حجمه. 19 وصفة طبيعية لعلاج النمش نهائيا - كيفية التخلص من النمش والحصول على بشرة نقية. وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا على أفضل طرق علاج النمش نهائيا والنصائح التي تجنب الإصابة به ولكن يبقى أن يعرف المريض أن النمش من الأمراض التي يمكن أن تصيبه بسبب عامل وراثي.
بالطبع فإن المستحضرات الطبية أفضل، لأنها مدروسة ولها قانون بينما المستحضرات الطبيعية لا تخضع للرقابة الطبية، وقد يتم تحضيرها بطرق متفاوتة بين الحين والآخر. ختاما: لا يوجد علاج يزيل النمش نهائيا إلا الليزر، ولكن على أن يطبق بشكل صحيح، وبيد خبيرة ضامنة لعملها. وبالله التوفيق.
ثالثاً: العسل: يتكون العسل من مجموعة من الإنزيمات لها القدرة الكاملة على التقليل من تصبّغ البشرة و له القدره على الترطيب, هذه الطريقة سهلة جدا فقط قومي باضافة الماء الى العسل و امزجيهم بشكل جيد ثم ضعي الاناء في المايكروويف حتى يسخن و قومي بوضعه على مكان النمش عدة دقائقكما ان العسل يخلط مع جنين القمح و يوضع حوالي عشر دقائق على البشرة و يتك تكراره مرتين من كل أسبوع. رابعاً: اللبن الرائب: هذه الخلطة تساعد في الحصول على بشرة جميلة مشرقة تخلو من النمش فقط ضعيها بضع دقائق و تشطف بماء دافئ بعد ذلك, و لمزيد من فعالية هذا المكون ينصح بخلطه مع مسحوق الشوفان و وضعه على الوجه مدة ثلاثون دقيقة من ك اسبوع, و ايضاً اخلطي عصير الليمون مع اللبن الرايب ثم قومي بوضعه عشر دقائق على الوجه ثم اغسليه بالماء الدافئ. الليزر لعلاج النمش نهائيًا !. خامساً: البيكنج صودا: احضري ملعقة من مسحوق صودا الخبز و قومي بخلطها مع الماء فتحصلين على عجينة متماسكة و قومي بوضعها على البشرة و اتركيها حوالي ثلاثة دقائق قبل غسلها. سادساً: عصير الطماطم: احضري ثمرة طماطم و قومي بعصرها جيدا ثم افركي البقعة التي بها نمش و اتركي العصير على الوجه حوالي عشرون دقيقة قبل ان تقومي بغسله, و يمكن استخدام الجزر بعد ان تقومي بسلقه جيداً و يقطع شرائح و يوضع على البقع حوالي خمسة عشر دقيقة ثم اغسلي وجهك بالحليب.