علاج خمول الغدة الدرقية بالغذاء يحدث خمول الغدة الدرقية (hypothyroidism) عندما يقل إنتاج الهرمونات التي تساعد الجسم على استقلاب الطاقة، بالتالي ما هي الغدة الدرقية؟ الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة الرقبة وتكمن وظيفة الغدة الدرقية في توفير الطاقة لكل عضو في الجسم تقريبا و تتحكم في وظائف الاعضاء، بالتالي عندما يقل افراز الكمية اللازمة من هرمونات الغدة الدرقية، تبدأ وظائف الجسم الطبيعية في التباطؤ وينتج عنها مشاكل عديدة. ما هي الغدة الدرقية سنتناول في هذا المقال اعراض خمول الغدة الدرقية وأهم اسباب حدوثها وطرق علاج خمول الغدة الدرقية من خلال الغذاء. طرق علاج زيادة الوزن الناتج عن كسل الغدة وعلاج خمول الغدة الدرقية بالغذاء » هيو دايت. كما سنتعرف على أفضل نظام غذائي لقصور الغدة الدرقية و مجموعة الأطعمة التي يجب تناولها، والأطعمة التي يجب تجنبها وبعض النصائح للتعامل مع كسل الغدة الدرقية والعلاقة بين قصور الغدة الدرقية وزيادة و فقدان الوزن. قصور الغدة الدرقية – الأعراض والأسباب والعلاج تختلف اعراض خمول الغده الدرقيه من شخص لآخر بحسب شدة الحالة كما يصعب أحيانًا التعرف على اعراض كسل الغدة الدرقية، بالتالي يمكن أن تشمل الأعراض المبكرة زيادة الوزن والتعب. وتتضمن العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية ما يلي: الإعياء والتعب.
أدوية تساعد الجسم على التخلص من الليفوثيروكسين يمر أي دواء يدخل غلى الجسم بمراحل معينة تؤدي في النهاية غلى خروجه من الجسم، و إلا تتراكم داخل الجسم و تسبب له تسمم، و تعرف عملية التخلص من الأدوية بالأيض، و قد يتناول مريض نقص افراز الغدة الدرقية دواءا آخر غير الليفوثيروكسين، و لكن هذا الدواء يتعارض مع عمل دواء الغدة، و يسبب تسريع عملية أيض الدواء و يساهم في خفض تركيزه في الدم بسرعة، و من جديد تصبح الجرعة المعتادة غير كافية بالنسبة للمريض. من هذه الأدوية مثلا أدوية الجهاز العصبي المستخدمة في علاج الصرع مثل التجريتول، و كذلك بعض المضادات الحيوية مثل الريفامبيسين الذي يستخدم في علاج مرض السل الرئوي، و كذلك بعض ادوية علاج الاكتئاب، و في هذه الحالة يقوم الطبيب المختص بزيادة الجرعة للمريض.
1 ملعقة صغيرة من القرفة. للتزين: تمر، نوع المكسرات الموصى بها، عسل. الطريقة: ضع جميع المكونات في طنجرة على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى تمتزج ويصبح المزيج ثخين كالعصيدة. إذا لاحظت أن حبوب الشوفان لم تنضج يمكنك إضافة المزيد من حليب جوز الهند، فبعض أنواع الشوفان تحتاج لوقت أطول من الأنواع الأخرى. اسكب المكونات في وعاء عميق قليلًا، ثم قم بتزيين الوعاء بالتمر، العسل والمكسرات، ويمكن إضافة رشة من القرفة لإضافة نكهة أكثر. حبوب كسل الغده الانفاويه. ملاحظة: أكثر من شرب الماء بعد تناول الشوفان حيثُ تحتاج الألياف إلى كمية مناسبة من الماء لتسهيل حركة الأمعاء. لماذا عصيدة الشوفان لمرضى قصور الغدة؟ يعتبر الشوفان مصدراً غنياً بالألياف الغذائية المفيدة وبالأخص نوع من الألياف والمعروف بالبيتا جلوكان الذي يساعد على تقوية المناعة ، مواجهة العدوى، تسهيل حركة الجهاز الهضمي و الحد من الاصابة بالإمساك للمصابين بقصور الغدة الدرقية. يمتلك الشوفان كميات كبيرة من مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تدعم عمل وظائف جسم المصاب بقصور الغدة الدرقية ، فهو يحتوي على معدن الحديد، الصوديوم، الماغنيسيوم، النحاس، الزنك ، المنجنييز والعديد من الأحماض الأمينية ممّا يساعد على نقل الغذاء إلى جميع أنسجة الجسم وخلاياه.