الإصابة بالتهاب المهبل أو حدوث تغيرات في المثانة كالتهاب المثانة وفرط نشاط المثانة. أعراض تستوجب مراجعة الطبيب كما ذكرنا في فقرة أسباب وفرة التبول قبل الدورة فقد يكون ذلك أمرًا طبيعيًا، ولكن في حال كان ذلك يقوم بالتأثير في إمكانياتك على ممارسة حياتك الطبيعية أو يرافقه أعراض أخرى حينها يجب القيام بمراجعة الطبيب للوقوف على السبب وعلاجه، ومن هذه الأعراض ما يأتي: وخز وحرقة عند التبول. وخز حاد في البطن والظهر. زيادة درجة حرارة الجسم. ملاحظة دم أو عكورة في البول. الإحساس بالرغبة في التبول بعد الانتهاء من ذلك. نصائح لعلاج كثرة التبول يكون علاج التبول بعلاج المرض المرافق له، ولكن في حال لم يكن سببه مرض معين فيمكن اتباع بعض النصائح أن يخفف من كثرة التبول قبل الدورة كما يأتي: ابتعدى عن الأطعمة التي تضاعف من التبول أو تهيج المثانة، مثل: الكافيين، والطعام الحار، والمحليات الصناعية وغيرها. أكثري من تناول الأطعمة المليئة بالألياف من أجل تفادي الإصابة بالإسهال، مما يؤثر على المثانة أيضًا. قومي بتنظيم مواعيد تناولك للسوائل حتى لا تفرطي بالتناول، وابتعدي عن تناول الماء قبل النوم لتفادي التبول الليلي. حاولي القيام بممارسة تمارين كيغل من أجل تقوية عضلات المثانة، إذا لم يكن هناك موانع صحية تقوم بإعاقتك من ذلك.
ما هي الأعراض التي تتطلب مراجعة الطبيب بأقصى سرعة: كما وضحنا سابقاً فقد يكون كثرة التبول قبل الدورة أمر طبيعي نتيجة الهرمونات وتغير مستوياتها ولكن هناك مجموعة من الأعراض التي عندما تظهر ينصح بمراجعة الطبيب بشكل فوري ومن هذه الأعراض هي الشعور بألم وحرقة عند التبول وارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل غير طبيعي والشعور بألم شديد في الظهر والبطن وظهور الدم في البول واستمرار الشعور بالرغبة في التبول حتى بعد التبول بثواني. نصائح لتخفيف الإصابة ب كثرة التبول قبل الدورة: ممارسة الرياضة بشكل منتظم ويومي وبالأخص تمارين كيغل التي تستخدم لتقوية عضلات المثانة. تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف بشكل كبير ويومياً إن امكن وذلك لتفادي الإصابة بالإسهال الذي يؤثر على المثانة بشكل عكسي. ينصح الأطباء بتنظيم مواعيد شرب الماء والسوائل الأخرى وعدم الإفراط في الشرب ويفضل تجنب الشرب قبل النوم أو التقليل منه قدر الإمكان. الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من الحاجة إلى التبول او التي ثبت انها تسبب تهيج في المثانة للمريض ومن هذه الأطعمة هي التي تحتوي على الكافيين والفلفل الحار والمحليات الصناعية والحلويات. وبهذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا المتواضع والذي تحدثنا به عن كثرة التبول قبل الدورة الأمر الذي تعاني منه الكثير من الإناث حيث بينا الأسباب وراء هذه الحالة وما هي طرق العلاج والوقاية المتبعة.
09:02 م السبت 09 أكتوبر 2021 كثرة التبول كتبت - هدى عبد الناصر: تعاني بعض النساء من كثرة التبول قبل الدورة الشهرية، مما يتسبب في القلق الشديد وتعدد الأسباب وهو ما يتطلب استشارة الطبيب المختص. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض أسباب كثرة التبول قبل فترة الدورة الشهرية، والخرافات الشائعة حولها. يقول الدكتور محمود صدقي، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، إنه ليس من الضروري أن تعاني النساء من كثرة التبول قبل الدورة الشهرية، فهو لا يعتبر عرض أساسي لاقتراب موعد الحيض سواء لدى البنات أو النساء. لماذا يحدث كثرة التبول قبل الدورة الشهرية؟ وأضاف صدقي، أن هناك بعض الأسباب وراء كثرة التبول عند النساء حيث تتمثل في: - التهابات المسالك البولية. - الإصابة بالسكري. - تغيرات ما قبل الدورة الشهرية. - التهاب المثانة. - تناول مشروبات بكثرة خاصة المدرة للبول. - ضعف في منطقة الحوض. اقرأ أيضًا: تعاني من كثرة التبول في فصل الشتاء؟.. 3 نصائح للتغلب على هذه المشكلة هل كثرة التبول عرض واضح لوجود حمل؟ أكد استشاري النساء والتوليد والعقم، أنه ليس من الضروري أن تعاني المرأة من كثرة التبول قبل التأكد من وجود حمل فلا يعتبر كثرة التبول دليل على وجود حمل، وهي خرافة شائعة بين أغلب النساء ويجب الحذر منها، لافتة إلى أن هناك بعض الأعراض الأخرى التي تدل على وجود حمل مثل القيء، تغير لون حلمة الثدي وغيرها من الأعراض.
أسباب أخرى لكثرة التبول أثناء فترة الحمل على الرغم من أن كثرة التبول من أعراض الحمل الشائعة، لكن قد تكون احياناً ناتجة عن العديد من الأسباب الأخرى، ومنها: إلتهاب المسالك البولية قد تكون كثرة التبول ناتجة عن إلتهاب المسالك البولية، وتعد هذه العدوى شائعة خلال فترة الحمل، وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى، مثل: • الشعور بألم وحرقة أثناء التّبول. • ظهور البول بلون غير صافٍ. • ظهور دم في البول. • إرتفاع درجة حرارة الجسم. سكّري الحمل يعتبر سكّري الحمل نوع من أنواع مرض السّكري، وقد تكون كثرة التّبول إحدى علامات الإصابة بسكّري الحمل، خصوصاً اذا كانت مرافقة لأعراض أخرى، منها: • الشعور بالعطش الشديد. • التعب والخمول. • الإصابة بالعدوى بشكل متكرر. فرط نشاط المثانة تؤدي الإصابة بفرط نشاط المثانة إلى الحاجة الملحة للتّبول، ومن أعراضها: • سلس البول المستعجل. • التّبول الليلي. ظهور أورام ليفية في الرحم تؤدي الأورام الليفية إلى الضغط على المثانة، مما يجعل المرأة تذهب إلى الحمام بشكل مستمر. مدرّات البول تعمل مدرات البول في الكلى للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم، مما يتسبب في زيادة الحاجة إلى التبول. السّمنة قد تكون السّمنة من أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى كثرة التّبول، حيث يؤدي الوزن الزائد إلى توليد ضغط إضافي على المثانة، مما ينجم عنه ضعف عضلات قاع الحوض، وبالتالي تزداد الحاجة إلى التبول بشكل دائم.
الأمراض العصبية يمكن أن تؤدي الأمراض العصبية كالسكتة أو الجلطات الدماغية، إلى تلف الأعصاب الذي تغذي المثانة، مما يسبب الحاجة الملحة والمستمرة للتّبول. الولادة الطبيعية تزداد المعاناة من التبول المتكرر عند المرأة التي خضعت لولادة طبيعية في السابق، إذ أن الولادة الطبيعية من شأنها إضعاف عضلات قاع الحوض المسؤولة عن تثبيت المثانة في موقعها. إنقطاع الطمث قد يؤثر إنخفاض هرمون الإستروجين والذي يحدث عند إنقطاع الطمث على بطانة المثانة والإحليل، مما يسبب من الحاجة المستمرة للتبول. أسباب أخرى • الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمحليات الإصطناعية. • حصوات المثانة. • إتباع نظام غذائي غير صحي. • سرطان المثانة. • إلتهاب المثانة الخلالي. • العلاج الإشعاعي. نصائح للتغلب على كثرة التّبول أثناء الحمل • تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين. • ممارسة تمارين كيجل، لأنها تساعد على التحكم في المثانة. • عدم شرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى الفراش. • المحافظة على الوزن المثالي. • إفراغ المثانة بشكل دائم. هل كثرة التبول من علامات الحمل بولد؟ توجد العديد من الخرافات المنتشرة فيما يتعلق بكثرة التبول ونوع الجنين، إذ يقال ان كثرة التبول بنسبة أعلى من المعدل الطبيعي يعني الحمل بولد، لكن لا يوجد أي دليل يثبت هذه الأقاويل.
اذا لم تلاحظي أي تحسن في غضون ثلاثة أيام بعد الحيض وكان هناك أعراض مزعجة ، فمن الجدير الحصول على الرعاية الطبية لتشخيص العلاج