خلال الحمل تمرين بتغيرات جسدية كبيرة حتى يلائم جسمك ما يحدث داخله من تكوين جنينك ونموه، وأحد التغيرات الشائعة ظهور الآلام في مناطق متفرقة من جسمك، والسرة إحدى هذه المناطق، والشعور بألم فيها يصيب كثيرًا من النساء، لكن بعضهن قد لا يشعرن بأي ألم في السرة إطلاقًا، وبعضهن الآخر قد يشعرن به في حمل دون آخر، لكن لا يمنع ذلك أنه مشكلة شائعة. تعرفي معنا في هذا المقال إلى أسباب ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول، وطرق تخفيف هذا الألم. أسباب ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول غالبًا ما يبدأ ألم السرة في الثلثين الثاني أو الأخير من الحمل، لكن أحيانًا قد يبدأ في الشهور الأولى عند بعض النساء، ويختلف الأمر من امرأة لأخرى، طبقًا لشكل جسمها وموضع رحمها وحجم بطنها وجنينها، إليكِ أشهر أسباب ألم السرة في الحمل: الجفاف: ارتفاع مستوى الهرمونات الشديد خلال شهور الحمل الأولى يؤثر في بشرتك سلبًا، وكذلك الغثيان الصباحي الشديد، والقيء المتكرر قد يعرضك لجفاف البشرة بسبب احتفاظ جسمك بكميات قليلة من السوائل، وجفاف البشرة حول السرة قد يجعلكِ تشعرين ببعض الوخز والألم بها. الم في السرة للحامل البكر في الشهور. ثقب السرة (البيرسينج): إذا كنتِ ترتدين قرطًا في سرتك، فعليكِ إزالته فور معرفتك بالحمل، إذ إنه ربما يسبب لكِ عدوى حوله، كذلك فإنه من أسباب ألم السرة، لأن هذه المنطقة تزداد حساسيتها خلال الحمل.
ماهو التهاب السرة يعتبر التهاب السرة والألم الذي ينتج عنه من أكثر الأعراض التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل وذلك مع كبر وزيادة منطقة البطن كلها، وقد أثبتت بعض الدراسات والبحوث الطبية أن المرأة الحامل قد تشعر بهذا الألم في بعض الحمل، ويمكن ألا تشعر به في حمل آخر، وهو أمر غير مستمر في كل حمل جديد. ألم شديد في السرة عند الحامل عادة ما تشتكي المرأة الحامل من ألم شديد في منطقة السرة وفي البطن، وذلك بسبب تمدد الرحم، ويكون الألم شديد جدًا في الأسبوع العشرين من الحمل. يبدأ الألم في التخفيف من الشهر الخامس أو السادس من الحمل وذلك مع زيادة حجم البطن. وقد أثبتت بعض الدراسات الطبية أن المرأة الحامل تشتكي من آلام السرة والبطن من بداية الشهر الخامس إلى انتهاء الشهر الثامن. وقد أوضحت الدراسات والأبحاث والتقارير الطبية عن أسباب حدوث ألم شديد في السرة. وقد حددت أيضا الدراسات الطبية كيفية العلاج والتقليل والتخفيف من هذه الآلام. أسباب ألم السرة عند الحامل شدة عضلات البطن وتمددها يسبب ألم كبير جدًا للحامل خاصة عند السرة. الم في السرة للحامل بالاسبوع. مع تحرك الجنين داخل بطن أمه قرب السرة، يسبب ذلك ألم شديد جدًا في السرة في منطقة البطن.
القيام بعمل تمارين رياضية يوميا وبالخصوص للمرأة الحامل، وهذا يساعد على فرد عضلات البطن ويعالج من ألم السرة. عند النوم بالنسبة للمرأة الحامل يجب استخدام وسادة النوم الخاصة بالحامل وذلك للتخفيف من ألم السرة، وأيضا لفرد منطقة البطن. أعراض خطيرة لألم السرة للمراة الحامل التهاب شديد في السرة، مع تغير لون السرة. عند خروج صديد أو إفرازات من منطقة السرة حتى لو كانت خفيفة وبدون آلم. بالشهر الثاني والم في السره - حامل للمرة الأولى - بيبي سنتر آرابيا. فقدان الشهية تماما عن الأكل والشرب، مع ألم شديد في السرة. عند حدوث الغثيان والقيء المتكرر مع ارتفاع درجة الحرارة. عند حدوث نزيف، أو تورم في السرة. ينصح الأطباء كل النساء في حالة الحمل يجب فحص السرة والبطن جيدًا، وتنظيف مكان السرة وتطهيرها لأن منطقة السرة من أكثر الأماكن التي تنتشر بها الفطريات والبكتريا، لذلك لابد من تطهير وتعقيم وتنظيف منطقة السرة دائمًا.
– بالنسبة للأطفال ، فإن سبب فتق الحبل السري هو الولادة المبكرة ، لأنه وجد أن الأطفال الخدج هم أكثر عرضة للإصابة بالفتق السري ، لأن فتق الحبل السري ليس مؤلمًا وينتهي عادة في السنة الأولى أو الثانية. بعض النصائح للسيطرة على الفتق السري إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والفاصوليا والتفاح والجزر والحمضيات والمكسرات والبطاطس سيقلل من فرصة الإصابة بالفتق السري ، لأن هذه الأطعمة مفيدة للجسم وتهدئ الأعصاب ، مما قد يمنع البطن. شد الفتق ومنع تفاقم الفتق. – شرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء ، وهو أحد السوائل التي تمنع الإمساك ، والإمساك من أسباب الفتق ، أو يمكن أن يزيد من الفتق. الم في السرة للحامل استعمال مخدر للضر. ومن سوء الفهم وضع قطعة من المعدن على الفتق السري ، ولكن على العكس من ذلك ، فإن هذا سيضر بالفتق لأنه سيسبب مضاعفات صحية مثل تراكم البكتيريا والعدوى تحت القطعة المعدنية ، ويزيد من حالته ولا يمكنه علاج الفتق السري. خاصة بين النساء. كما قلنا سابقًا ، فإن التمارين الشاقة ستشد عضلات البطن وتضغط عليها ، مما قد يؤدي إلى حدوث فتق ، لكن الأطباء ينصحون الأشخاص المصابين بهذا المرض بعدم ممارسة الرياضة مثل رفع الأثقال. الحفاظ على وزن مثالي وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات حول منطقة الفتق.
– فجوة السرة والتي تحدث نتيجة تغيرات في شكل السرة نتيجة إفراز هرمونات الحمل أو اقتراب موعد الولادة. – انتفاخ زر البطن ، فيبرز شكل السرة للخارج ولكن لا يوجد ألم ، وعادة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل يعود شكل السرة إلى طبيعته بعد الولادة. – تظهر السرة المسطحة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، وشكلها غريب على الناس العاديين ، وهي مؤلمة ، ويزول هذا الألم مع نهاية الحمل والولادة. أسباب الإصابة بالفتق السري الحمل المتعدد هو سبب الفتق السري. السمنة وزيادة الوزن بشكل ملحوظ. 6 أسباب لألم السرة عند الحامل في الشهر الأول | سوبر ماما. يعتبر علاج الفشل الكلوي من أسباب الفتق السري الناتج عن الغسل المتكرر ، وهو طريقة علاج لأمراض الكلى. – القيام ببعض التمارين التي تعتمد على الضغط البطني والتي قد تكون سبب الفتق ومنها رفع الأثقال والمصارعة والجودو. لا يمكن للإمساك المزمن التبول بشكل طبيعي. يمكن أن يتسبب السعال الشديد في حركة قوية لعضلات البطن ، مما قد يؤدي إلى حدوث فتق أمراض الصدر المزمنة ، مثل حساسية الصدر ، والربو ، والتهاب الشعب الهوائية ، أو الانسداد الرئوي ، قد تزيد من فرصة الإصابة بالفتق. يمكن أن يؤدي إجراء عدد كبير من الإجراءات الجراحية إلى الضعف والترهل ، مما قد يساعد في حدوث الفتق.
قد يؤدي وضع غسول الكالامين أو جل الصبار أيضاً إلى تهدئة البشرة الحساسة على السرة وما حولها. قد يساعد تدليك البطن أيضاً على تخفيف الألم، ما لم يكن الألم ناتجاً عن فتق سري. يساعدك النوم على الجانب الأيسر أو الأيمن على تخفيف الضغط على السرة إلى حد ما، لذا يمكنكِ استخدام وسادة لدعم بطنك. يساعد الحزام الداعم على تخفيف آلام الظهر والبطن في أثناء الوقوف. التهاب السرة في الحمل - منتدي فتكات. تساعد المستحضرات الآمنة للحمل على تخفيف الحكة أو التهيج في السرة، يمكنكِ وضع زبدة الكاكاو فمن المعروف أنها مهدئة للحكة. قد يساعدك ارتداء ملابس فضفاضة على منع احتكاك ملابسك بسرة البطن. يمكنكِ إستخدام زيت شجرة الشاي في حالة الحكة بالقرب من السرة.
ثقب السرة (البيرسينج): إذا كنتِ ترتدين قرطًا في سرتك، فعليكِ إزالته فور معرفتك بالحمل، إذ إنه ربما يسبب لكِ عدوى حوله، كذلك فإنه من أسباب ألم السرة، لأن هذه المنطقة تزداد حساسيتها خلال الحمل. حساسية الحمل: هناك بعض أنواع الحساسية التي قد تكون مرتبطة بالحمل، وهي خطيرة وتحتاج إلى استشارة الطبيب فورًا، وغالبًا ما تبدأ الأعراض من منطقة البطن، لذا إذا لاحظتِ وجود بقع حمراء وحكة مع ألم السرة، فاستشيري طبيبك فورًا. احتكاك السرة بالملابس: إذا كنتِ ترتدين ملابس ضيقة باستمرار، فبعد الحمل حان الوقت لارتداء ملابس مريحة، خاصةً فوق منطقة البطن، إذ إن بشرتك قد تكون أكثر حساسية ولا تتحمل الاحتكاك الشديد. ضغط الرحم: ضغط الرحم على السرة يبدأ من الثلث الثاني في الحمل، ولا يظهر غالبًا في شهور الحمل الأولى، لأن الرحم يكون لا يزال صغيرًا، ولا يتخطى منطقة العانة، لكن بعد ذلك يكبر ليستوعب حجم الجنين المتزايد، ويرتفع لأعلى في منطقة البطن، وهنا قد يضغط على السرة، ويسبب لها الألم. التمدد: تمدد البشرة لا يبدأ في الشهور الأولى كذلك، بل في الشهور الوسطى والأخيرة، بسبب زيادة وزنك وكبر حجم بطنك بصورة واضحة، وقد يتسبب في ألم وحكة في منطقة البطن والسرة، وقد تظهر علامات تمدد البشرة في بطنك بوضوح.