قطعة من الثلج: قد ترغبين بتناول قطعة من الثلج وبخاصة ان كنت تعانين من فقر الدم او الانيميا. على ماذا يدل الوحام الشديد؟ وبعد ان اجبناك عن سؤالك متى ينتهي الوحم ، اليك ابرز دلالات الوحم الشديد! نقص في بعض الفيتامينات والمعادن: اشارت الدراسات الى ان الوحام قد يكون مرتبطا بنقص في مستوى بعض الفيتامينات والمعادن في جسم المرأة الحامل، اذ يشتد الوحام ويقوى كرد فعل طبيعي بسبب هذا النقص. تمدد عضلات الرحم: يتغير جسم المرأة اثناء الحمل وذلك تحضيرا لحمل الجنين المتنامي ولذلك تتمدد عضلات الرحم وترتخي عضلات القناة الهضمية مما يؤدي الى ظهور اعراض الوحام الشديد. بالإضافة الى ذلك، تزيد حموضة المعدة خلال الحمل مما يؤدي الى شعور السيدة بالجوع الدائم والقوي. متى يبدا الوحم بالضبط | 3a2ilati. تغير مستوى السكر في الدم: تتعرض الحامل خلال فترة الحمل لتغيرات جسدية عديدة ابرزها تبدلات في نسبة السكر في الدم كما نسبة الهرمونات النسائية. هذا الامر قد يؤثر على شهية المرأة خاصة في ما خص رغبتها في تناول بعض الأطعمة الغريبة وغير الممكن الحصول عليها بسهولة.
يحدث الوحام لدى معظم السيّدات، كما قد لا يحدث لبعضهن على الإطلاق، وعادةً ما ينتهي مع نهاية الأشهر الثلاث الأولى، إلا أنّ بعضهن قد يعانين منه طوال فترة الحمل.
في المرحلة الأولى من الحمل تجد الحامل الكثير من المشاكل والمتاعب والتي تستمر حتى الشهر الرابع من الحمل، والتي تكون عبارة عن القيء، والإرهاق، والتعب وهو ما يطلق عليه اسم الوحام. ما هو الوحام الوحام هو رغبة الحامل في تناول نوع معين من الطعام، أو الشراب، أو تناول شيء غير الطعام، فالبعض من الحوامل يشتهي تناول أشياء مثل الطين، والصابون، التراب، الورق، المناديل، الطباشير، وغيرهم الكثير من المواد، وتناول مثل هذه المواد أمر منتشر من القدم وبرغم احتواء الطين مثلا على ماغنسيوم وكالسيوم وحديد ونحاس وجميعها من العناصر المفيدة للحامل، إلا أنه لا يمكن تناوله لاحتوائه على الميكروبات التي قد تؤذيكِ أنتِ والجنين وتسبب تسمم الحمل. وتكمن خطورة الوحام في تناول هذه المواد الغريبة لأنها قد تسبب تسمم الحمل كما ذكر سابقًا، أو الشعور بآلام في المعدة، وآلام في القولون، وقد تصاب المرأة الحامل بالإمساك، وأيضًا قد تصاب بالبكتيريا والطفيليات الموجودة في هذه العناصر، أما عند اشتهاء الحامل للمواد الغذائية فلا يوجد خطورة لأن اشتهائها لطعام معين يكون بسبب احتياجها للفيتامينات الموجودة بهذا العنصر، وينبغي عليها تناوله حتى ينتهي احتياجها من هذه الفيتامينات.
جاري تحميل الاعلان هنا... تعليقات الزوار
وفي دراسة أمريكية أوضحت أن حوالي 40% من السيدات الحوامل يرغبن في تناول الحلويات، وحوالي 35% يرغبن في تناول أطعمة مالحة مثل الفسيخ، وحوالي 10% فقط يشتهون تناول الأطعمة الحمضية. أعراض الوحام: اشتهاء الحامل لتناول نوع من الطعام أو غير الطعام أو الشراب. الإحساس بالغثيان في فترة الصباح بفعل الهرمونات. الدوخة، القيء المستمر. -لإحساس بالحزن بسبب ما يحدث للحامل من آلام وأوجاع. عدم قيام الحامل بأية أعمال بسبب ما تصاب به من قلق وتوتر وخوف. كيف يتم التعامل مع الوحام؟ 1- يتم عمل فحوصات لمعرفة مستوى الحديد والعناصر الأخرى في الجسم، وما إذا كان هناك نقص في أحد العناصر أم لا. اعراض الوحام المبكر وكيفيه التعامل معه - موسوعة. 2- عندما تشعر الحامل بالوحام عليها يمكنها مضغ قطعة من اللبان. 3- يمكن للحامل القيام بتناول كمية معينة من الطعام الصحي الذي تشتهيه حتى ينتهي لديها الشعور بالوحام. 4- على الحامل أن تقوم بإخبار المقربين منها عند الوحام حتى يستطيعوا مساعدتها على تخطي هذه المرحلة. المراجع:
فالسيدة الحامل تُعاني من تذبذب الهرمونات خلال فترة الحمل، وقد تشعر السيدة بأن لديها حساسية من بعض الروائح الخاصة بأطعمة ما ، ومن الممكن أن تكره السيدة طعام كانت تحبه في الماضي، أو العكس، فلابد من معرفة أن هذا الأمر وارد حدوثه، ومن المهم معرفة أن المرأة الحامل في جنينها الأول يكون لديها وحم بصورة قوية. وعليكِ سيدتي الانتباه إلى أن هناك بعض أنواع الوحم قد يُسبب خطر على صحتك أنتِ والجنين|، وذلك في حالة وجود رغبة بداخلك لتناول مواد غير غذائية مثل الصابون أو الأتربة، أو غير ذلك، فهنا تكونِ مُصابة باضطراب يُطلق عليه pice، وهي حالة تتعرض لها السيدة وترغب في تناول أشياء غريبة غير صالحة للتناول، وتُسبب لها تسمم. أطعمة الوحم هناك الكثير من الأطعمة المشهورة للوحم وعلى الأغلب قد تقترن ببعض الرغبات الغريبة، فطبقاً للإحصائيات نجد أن هنا أطعمة شائعة في فترة الوحم منها الآتي:- جزر مبشور مخلوط بالكاتشب. بيض مسلوق ومعه فجل. البيتزا. مخلل مع أيس كريم. البطاطس المقلية. منتجات الألبان ومن بينها القشدة. الشيكولاتة. هكذا أوضحنا لكِ سيدتي موعد بداية الوحم، نرجو أن نكون قد قدمنا معلومات مفيدة لكِ، وننصحك بالمتابعة بشكل دائم مع الطبيب المختص والمُتابع لحالتك؛ وذلك من أجل سلامتك وسلامة الجنين.
ولحسن الحظ لا يعتبر الوحام تجاه المواد غير الغذائية شائعاً جداً بين النساء الحوامل، وفي الوقت نفسه، فهو أمر لا يُقتصر على النساء الحوامل فقط، فحسب ما ورد عن الجمعيّة الأمريكيّة للحمل فإن الأطفال هم من الفئات المُعرّضة لاشتهاء ما لا يؤكل من غير الأطعمة، بل إنّهم أكثر عرضةً للإصابة به من النساء الحوامل. مدى انتشار وحام الحمل تُعدّ ظاهرة وحام الحمل من الظواهر المُنتشرة حول العالم، ولا تقتصر على منطقة أو فئة معينة، وقد يكون مدى انتشار هذه الظاهرة غير معروف بنسبة محددة، فالنساء قد لا يتحدّثن عن هذا الأمر لتجنب الإحراج أو الخوف من العواقب، وعلى الرغم من أنّ فقط 0, 01% من النساء في الدنمارك قد اعترفن بتناولهنّ للطين واشتهائهنّ له، إلا أن 56% من النساء في كينيا قالوا إنهن عانين من وحام الحمل، وهو شائع أيضاً في الولايات المتحدة لدرجة أنه يتم بيع الطين في المحلات.