على وجه الخصوص ، يحتوي البرغموت على مركبات الفلافانون ، والتي قد تمنع الإنزيمات التي تنتج الكوليسترول في الجسم. وجدت دراسة أجريت على 80 شخصًا لديهم مستويات عالية من الكوليسترول في الدم أن تناول مستخلص البرغموت يوميًا قلل بشكل كبير من مستويات الدهون الثلاثية في الدم والكوليسترول الكلي (الضار) والكوليسترول المنخفض الكثافة (LDL) بعد 6 أشهر ، مقارنةً بالقيم الأساسية. وقد لاحظت دراسات أخرى نتائج مماثلة ، مع بعض الأبحاث التي تشير إلى أن البرغموت قد يعزز من آثار الأدوية التقليدية لخفض الكوليسترول. أخيرًا ، وجدت دراسة مضبوطة أجريت على 95 شخصًا بالغًا معرضين لخطر ارتفاع ضغط الدم أن أولئك الذين شربوا 3 أكواب (750 مل) من الشاي الأسود يوميًا لمدة 6 أشهر اظهروا انخفاض كبير في ضغط الدم مقارنةً بأولئك الذين شربوا عقارًا وهميًا. بناءً على هذه النتائج ، قد يفيد شرب شاي البرغموت صحة قلبك. ولكن لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. كل شيء عن شاي إيرل غراي: النكهة والتاريخ والمزيد. قد يساعد على الهضم الفلافونويدات الموجودة في شاي البرغموت قد تحارب الالتهابات المرتبطة بمشاكل الجهاز الهضمي. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران المصابة بالتهاب القولون ، وهو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية (IBD) ، أن عصير البرغموت يحول دون إفراز البروتينات الالتهابية ويقلل من نوبات الإسهال.
3) صحة القلب: إرتبط الشاى الأسود منذ فترة طويلة بقدرته على خفض مستوى الدهون الثلاثية فى الجسم ، حيث إرتبط مياشرة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين ، لاسيما وأنه قد تضمنت عدة دراسات على شاى ايرل جراى وأظهرت إنخفاضا فى الكوليسترول السىء وإرتفاعا فى الكوليسترول الجيد بعد أسابيع قليلة من الإستهلاك المنتظم لشاى ايرل جراى ، ويعزى ذلك جزئيا بسبب وجود مضادات الأكسدة فى هذا الشاى والذى يزيل آثارالأكسدة وتراكم الترسبات فى القلب كذلك. 4) الهضم: أشاد الممارسين الطبيعيين الصحيين منذ فترة طويلة بالآثارالمهدئة والمضادة للإلتهابات لشاى ايرل جراى ويستخدم تقليديا للمغص والغثيان ، ويمكنه المساعدة فى تهدئة المعدة وتخفيف إلتهاب الأمعاء حيث يمكن أن يساعد فى تخفيف الإمساك والبواسيروالإنتفاخ والتشنجات وغيرها من مشاكل المعدة ، يمكن كذلك للتأثيرات المضادة للأكسدة والمضادة للجراثيم فى الشاى منع العدوى والديدان الطفيلية المتبقية على قيد الحياة فى القناة الهضمية. 5) التوتروالقلق: كوب من الشاى الدافىء هوأفضل علاج بعد يوم عمل طويل ومجهد ، لاسيما شاى ايرل جراى فهوجيد لهذا الغرض ، إن كمية صغيرة من الكافايين يمكن أن تساعد على زيادة التركيزوالوضوح ، وذلك لتجنب نسبة الكافايين المرتفعة فى القهوة وما يترتب عليها ، ولذلك يفضله الكثيرون ، حيث أن شاى ايرل جراى يمكنهم من التركيزومعالجة المشاكل بوضوح ، أوببساطة للإستلقاء والإستمتاع بكتاب جيد قبل النوم بذهن صافى ومستريح.
أكياس شاي ليبتون إيرل غراي رائحتها لطيفة وطيبة ونعشة ، ## مُحضّر من أوراق الشاي التي أنضجتها الشمس واقتطفت لنضارتها، غني، ذو النكهة المعطرة. ## أكياس الشاي ملفوفة في ورق النضارة كي يحافظ الشاي على نكهته وعلى رائحته المنعشة. ### شاي ليبتون محضّر بنسبة 100% من أكياس شاي معتمدة. ## احصل على أفضل ما تريد من كوبك في دقيقتين، أضف أولا كيس الشاي ثمّ الماء ثانيا فتطلق أوراق الشاي نكهتها. ##معبّأ في عشرين كيسا بشكل مريح ويحتوي على 55 ملغ من الكافيين في كل قطعة من ثمان أوقيات. ## شاي أسود من أندونيسيا وفيتنام بنكهة البرغموت الطبيعية