إن الرضاعة الطبيعية تعد بمثابة رابط قويي بين الأم وطفلها، إضافة إلى أنها تمد الطفل بكافة احتياجاته الغذائية ورفع قدرته على مواجهة الكثير من الأمراض، ولكن إلى متى سوف يظل الطفل يمارس الرضاعة الطبيعية من أمه؟ وهل هناك موعد محدد من أجل فطام الطفل ؟ دون تأثير على صحة طفلها أو حرمانه من فوائدها. حليب الأم هو الأساس إذا ما رجعنا للدراسات العلمية فيما يخص فطام الطفل سوف نعي جيدا أن لبن الأم هو أساس غذاء الطفل، وخاصة في الست الأشهر الأولى من عمر، فلبن الأم وقتذاك كفيل أن يلبي الطفل بكافة احتياجاته الغذائية دون الاحتياج لما دونه خلال تلك الفترة، وعليه فإنه لا ينبغي على الأم أبدا، أن توقف الرضاعة الطبيعية لطفلها قبل الستة أشهر الأولى من عمره حتى لا يؤثر ذلك على صحته. التوقف عن الرضاعة بعد مرور تلك الفترة، تبدأ الأم بادخال بعض المكملات الغذائية الداعمة لطفلها بجانب الرضاعة الطبيعية، ولعل السبب في ذلك أن الطفل ينمو ويكبر، وأن الرضاعة وحدها لا تكفي بسد احتياجاته، فهو في حاجة إلى كمية أكبر من الطاقة والفيتامينات والمعادن، فلبن الأم بعد الستة أشهر لم يعد بذات درجة الأهمية عن ذي قبل، إلا أن الطفل مازال ينهل من فوائدها التي لا تنتهي، وعليه فإنه من الأفضل أن تداوم الأم على الرضاعة الطبيعية بعد الستة أشهر الأولى بالإضافة إلى المكملات الغذائية.
تقليل مدّة الرضاعة: يمكن للأم أن تجرّب تقليل وقت الرضاعة، فإن كان الطفل على سبيل المثال معتاداً على الرضاعة لمدة عشر دقائق، يمكن أن تقللها إلى خمس دقائق، وإتباع الرّضاعة بوجبة خفيفة صحيّة تكون مناسبةً لعمر الطفل، فإذا قلّ عمر الرّضيع عن ستّة أشهر، فيجدر بالأم أن تُتبع رضاعته بحليبٍ صناعي؛ إذ لا يكون حينها مستعداً لتناول الطّعام الصّلب، كما تجدر الإشارة إلى أنّه من الصّعب تقليل وقت الرّضعة التي يتناولها الرضيع قبل نومه. تأجيل الرّضاعة وتشتيت الانتباه: تعدّ هذه الطريقة مفيدةً في حال كان الطفل كبيراً؛ بحيث تستطيع الأم أن تتحاور مع طفلها، وتُشتّت انتباهه لتأجيل رضاعته.
[7] ثمة دراسات أخرى، نظرت للفطام من وجهة نظر مختلفة، كالعوامل النفسية. باربرا روقوف مثلاً؛ ذكرت في دراسة أن أسوء وقت لإتمام الفطام كليةً هو بين 13 - 18 شهراً وما بعد هذه الفترة فإن العملية تتم بسهولة كبيرة على الطفل وقد يتم الطفل العملية كاملة من تلقاء نفسه. [8] دراسات عن الرضاعة والفطام [ عدل] تدل الدراسات (2016) على أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل. وتنصح الدراسات بأن الرضاعة من الأم لا بد وأن تكون خلال الأربعة أشهر الأولى من عمر الوليد على الأقل، حيث أن ذلك يقلل من حدوث حساسية للطفل أثناء عمره. نصائح لفطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية | مجلة سيدتي. كما ينصح الأطباء أن بداية إعطاء الطفل غذاء عاديا يجب أن يتواصل مع الإرضاع وليس أن يكون بعد فطم الطفل. تلك النصائح تقلل من احتمال إصابة الطفل بالحساسية خلال عمره ؛ وتشير الدراسات إلى أن هذا النظام يقلل من احتمال إصابة الطفل بالداء الزلاقي (حساسية القمح). كما تشير الدراسات الطبية أن للسمك في تغذية الطفل مفعول جيد على هذا السبيل. فأكل الأسماك جيد للأم أثناء الرضاعة، وتغذية الطفل بالسمك حسن خلال السنة الأولى من عمره. وكلما تنوع غذاء الطفل خلال 12 شهر الأولى من عمره فهو يكون محصنا ضد الإصابة بمرض الربو أو حساسية الأنف.
الفطام: نصائح للأمهات اللائي تباشرن الرضاعة الطبيعية لا ينبغي أن يكون الفطام أمرًا شاقًا. اكتشفي كيفية اختيار الوقت المناسب وما يمكنك فعله لتسهيل تحول طفلك إلى الزجاجة أو الكوب. Mayo Clinic بقلم كادر عيادة إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية، فقد تساورك الأسئلة الآتية بشأن الفطام. متى يكون الوقت المناسب؟ هل سيزعج الفطام طفلي؟ كيف يمكنني تجنب تَحَفُّل الثَّدْي (امتلاء الثدي باللبن وتمدده أثناء الإرضاع)؟ اطلعي على الحقائق التي تخص الفطام وكيف تمنحين هذه العملية مزيدًا من الإيجابية لك ولطفلك. فطام - ويكيبيديا. ما أفضل وقت لبدء الفطام؟ توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال بالاقتصار على الرضاعة الطبيعية في الأشهر الستة الأُولى بعد الولادة، ثم الجمع بين الرضاعة الطبيعية والطعام الصلب لحين بلوغ الطفل سنة واحدة على الأقل. ويُنصح بالرضاعة الطبيعية طالما ترغبين أنتِ وطفلكِ في ذلك. ومع ذلك، لا يزال وقت بدء فطام طفلك قرارًا شخصيًا. فغالبًا ما يكون من الأسهل البدء في الفطام عندما يبدأ طفلك هذه العملية بنفسه. وكثيرًا ما تبدأ التغييرات في أنماط الرضاعة الطبيعية التي تؤدي إلى الفطام في النهاية بداية طبيعية عند بلوغ الطفل 6 أشهر، وهي الفترة التي يبدأ فيها عادة تقديم الأطعمة الصلبة إليه.