التورم جميع أنواع التهاب المفاصل تسبب الروماتيزم، مما قد يؤدي إلى تورم واضح، وقد تتحول أصابع القدم إلى اللون الأحمر وتشعر بالدفء عند اللمس، وقد تلاحظ هذه الأعراض بعد الجلوس لفترة من الوقت أو بعد القيام من السرير، ويمكن أن يؤدي التورم أيضا إلى صعوبة ارتداء حذائك في الصباح، وقد يشعرون المريضون بالضيق لفترة من الوقت حتى ينخفض التورم. النقر والضوضاء أنت تعرف كيف يبدو ذلك عند كسر المفاصل، قد تبدأ في سماع أصوات مماثلة في أصابع قدميك إذا كنت تعاني من الروماتيزم، فالضجيج الطحن هو أحد الأعراض الشائعة إلى حد ما، وهذه الأصوات ناتجة عن تدهور الغضاريف الذي عادة ما يوسع العظمتين في المفصل، وبما أن هذا الغضروف يبتعد فإن العظام قد تلامس بعضها البعض مسببة هذه الأصوات، وإذا تطورت نتوءاتها العظمية فإنها يمكن أن تسبب نقرات وشقوق. تغيير في المظهر هل اصبع قدمك تبدو أكبر مما كانت عليه، أو هل بدأت تلاحظ تغيير في قدمك؟ هذه الحالات يمكن أن تدفء أو الحرارةكون أعراض الروماتيزم في القدم، ووبينما يرتفع الغضروف وينحسر العظم ضد العظام يحاول الجسم تحسين الوضع ولحلها يخلق المزيد من العظام، وعلى الرغم من أن هذا قد يثبت المفصل إلا أنه يمكن أن يجعله يبدو أكبر، أو أنه يشبه عثرة كبيرة ولا يختلف عن ظهور الأورام، وقد ترسل إصبع القدم في اتجاه جديد مما يخلق شكلا منحنيا أو ما يسمى أحيانا " قدم المخلب ".
إجراء عملية جراحية لإزالة الحطام الزائد أو الأنسجة الملتهبة في المفصل، وإزالة الغضاريف التالفة أو استبدال مفصل. نصائح قد تُساعدك في تخفيف أعراض الروماتويد في القدم ارتداء أحذية مفتوحة الأصابع، فهذا يمنع أصابع قدميك من أن تكون ضيقة للغاية أوغير مريحة. ابق دافىء، حافظ على مفاصلك دافئة مع جوارب أو أحذية سميكة ومريحة لتقليل الصلابة. خذ حمامًا ساخنًا، فذلك يُمكن أن يساعد الماء الدافئ في تخفيف تصلب المفاصل بالإضافة إلى راحة قدميك أثناء الاستلقاء في الحوض. لا تمارس الرياضة عندما تكون الأعراض في حدتها، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على مفاصلك، مما قد يجعل الأعراض أكثر صعوبة. حاول اتباع نظام غذائي صحي مضاد للالتهابات، قد يساعد اتباع نظام غذائي من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وأوميجا 3 من الأسماك على تقليل الالتهاب الذي يسبب أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. الحصول على نوم منتظم، فالحصول على قسط كافٍ من الراحة حوالي 6 إلى 8 ساعات في الليلة، يتيح لجسمك وقتًا للاسترخاء والشفاء مما يساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. اعراض الروماتويد في القدم الامامي. الحد من التوتر، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى التهاب يؤدي إلى زيادة الاعراض لديك، حاول التأمل أو الاستماع إلى الموسيقى أو أخذ قيلولة أو أي شيء يساعدك على الشعور بالارتياح.
الاقلاع عن التدخين، إذا كنت تدخن فتحدث مع طبيبك حول خطة الإقلاع عن التدخين، فالتدخين قد يزيد من شدة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي وقد يؤدي إلى ظهور التهاب المفاصل الروماتويدي. متي تري الطبيب استشر طبيبك في أسرع وقت ممكن إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي في القدمين أو في أي مكان آخر في الجسم: توّرم في قدميك أو الكاحلين. آلام القدم التي تزداد سوءا مع مرور الوقت. ألم شديد في القدم يجعل من الصعب المشي أو القيام بأي أنشطة مع قدميك. اعراض الروماتويد في القدم كم. فقدان القدرة علي الحركة بسبب قدمك أو ساقيك. استمرار ألم غير مريح في القدم. الحمي. فقدان الوزن غير طبيعي.
تجنب المشروبات التي تحتوي على الصودا ومنها المشروبات الغازية، مع الإكثار من تناول الفواكه والخضروات، وينصح بتناول الأطعمة الصحية ومنها الأسماك والبيض والزبادي.