الشيكولاتة الداكنة وذلك لأنها تساعد في رفع مستوى هرمون السيروتونين والدوبامين في منطقة الدماغ، بالتالي تحسن من الشعور بالسعادة وتقلل من الشعور بالإجهاد وهذا يؤدي إلى زيادة وصول الدماء إلى الأعضاء التناسلية وزيادة وقت الجماع والوصول إلى النشوة. إقرأ ايضا: هل الشمر يضعف الانتصاب | تخلص من ضعف الانتصاب وسرعة القذف نهائيا الثوم هو أحد الأعشاب الطبيعية التي تعزز من الشعور بالرغبة الجنسية وزيادة تدفق الدماء داخل الشرايين، لذلك ينصح الأطباء الأزواج بتناول كوب من الزبادي مضاف إليه فص من الثوم في المساء أو قبل ممارسة العلاقة الزوجية بنصف ساعة. تعرف على أضرار الليمون للرجال وتأثيره على الجسم.. هل يضعف الانتصاب؟. الموز وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم أحد العناصر الهامة التي تحافظ على الانتصاب وتزيد من الرغبة الجنسية. أطعمة تسبب الضعف الجنسي وضعف الانتصاب بعد أن قمنا بالإجابة على سؤال هل الليمون يضعف الانتصاب سوف نتعرف على الأطعمة التي تسبب الضعف الجنسي ومن بينها: البطاطس المقلية وغيرها من الأطعمة المقلية في الزيوت المشبعة بالدهون مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والتعب بالإضافة إلى ضعف الرغبة الجنسية. تناول الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر مما يؤدي إلى حدوث زيادة في إفراز الأنسولين وانخفاض مستوى هرمون الذكورة وهذا بالطبع يؤدي إلى خفض الرغبة الجنسية وعدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب.
الصويا هو أحد الأكلات الواجب الابتعاد عنها بالنسبة للرجال وذلك لأنها تزيد من نسبة هرمون الاستروجين في الجسم مما يضعف من الرغبة والقدرة في وقت واحد. النعناع وذلك لوجود مادة المنثول به وهي أحد أهم المواد التي تؤدي إلى ضعف الأعصاب بصورة كبيرة وبالتالي يؤدي إلى البرود الجنسي وعدم القدرة على الجماع.
الزعتر يساهم في تقليل السعال الذي قد يصاحب الالتهابات الخاصة بالجهاز التنفسي وكذلك نزلات البرد. تشير بعض الأبحاث التي أجريت أن السائل الذي يتم استخلاصه من عشبة الزعتر تساهم بصورة فعالة في تقليل ضغط الدم المرتفع، إلا أنه لا يزال يجب أن يتم عمل المزيد من الأبحاث والدراسات لتأكيد مدى فاعلية الزعتر على الصحة. الصرع والجنس: أثر الصرع على الأداء الجنسي وعلاجه - DR Hamdan. يستخدم زيت الزعتر لحفظ الطعام وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. الزعتر يعمل على القضاء على الفطريات التي قد تكون سببا في الإصابة بالتهابات الفم. يساعد الزعتر في علاج العديد من المشكلات الخاصة بالجلد مثل الإكزيما. وبهذا نكون قد أجبنا معكم على هل الزعتر يضعف الانتصاب كما قمنا بعرض أبرز فوائد الزعتر للصحة ودورها في المحافظة على صحة الجهاز التنفسي.
المصدر: ويكيبيديا