الطريقة الصحيحة للبس الكمامة الطبية: يجب أن نعرف أولاً أنواع الكمامات ومن ثم سنوضح لكِ عزيزتي كيفية استخدام الكمامة الطبيةوطريقة لبسها الصحيحة، ولكن يجب أن تعرفي بأن الكمامة تساعد في حمايتكِ بالفعل من عدوى فيروس كورونا المستجد في حال قمتِ بالالتزام بكافة التدابير الاحترازية كغسل اليدين والتعقيم والتهوية. أنواع الكمامات الطبية هناك ثلاثة أنواع من الكمامات المستخدمة للحماية من الفيروسات، ولكن توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية في الولايات المتحدة بضرورة استخدام الكمامة القماشية وتجنب الكمامات الجراحية أو كمامة N95، نظراً لحاجة العاملين في الرعاية الصحية لها. الكمامة الجراحية: وهي تعرف أيضاً بالكمامة الطبية، كما أنها من النوع المصمم للاستخدام لمرة واحدة فقط، وهي تعمل كحاجز يحمي وصول السوائل المتطايرة أو الرذاذ إلى الفم أو الأنف، كما أنها تمنع دخول الجزيئات الكبيرة الموجودة في الهواء عادةً، والجدير بالذكر أنها أيضاً طريقة حماية من السوائل وإفرازات الجهاز التنفسي التي تخرج من أنف وفم الشخص وتمنع وصولها للأشخاص المحيطين به، لذا نلاحظ أن المصاب بكورونا يرتدي الكمامة باستمرار، يمكن استخدامها للحماية من فيروس كورونا عند عدم توفر كماماة N95.
يمكن أن تساعد الكمامة في تقليل فرص انتقال العدوى بفيروس كورونا المستجد، ولذلك ينصح بارتداء الكمامة في الأماكن العامة لتقليل احتمالية نشر العدوى والإصابة بالفيروس. بعد انتشار فيروس كورونا المستجد بشكل يصعب السيطرة عليه، أصبح من الضروري ارتداء الكمامة، وخاصة عند التواجد في الأماكن العامة. طريقة لبس الكمامة بشكل صحيح للوقاية من كورونا. وللحصول على أقصى فائدة من ارتداء الكمامة ، سوف نعرفك على طريقة لبس الكمامة وفقًا لتعليمات منظمة الصحة العالمية. طريقة لبس الكمامة الصحيحة فيما يلي طريقة لبس الكمامة بالطريقة الصحيحة: 1- غسل اليدين جيدًا قبل وضع الكمامة ينصح بغسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية قبل الإمساك بالكمامة ثم تجفيفها بمنشفة نظيفة، وذلك للتأكد من تنظيف اليدين جيدًا. 2- تحديد وضعية الكمامة الصحيحة حيث يكون الجزء العلوي من الكمامة حافة تحتوي على سلك داخلي مرن يمكن طيه لضمان تشكيل شكل الأنف وتغطية المنطقة جيدًا. كما يجب تحديد الجزء الخارجي من الكمامة، وعادًة ما يكون الجانب الملون من الكمامة هو الجزء الخارجي الذي يمكن للأخرين رؤيته، بينما يتلامس الجانب الأبيض مع الوجه. 3- تغطية الفم والأنف بالكمامة يجب التأكد من تغطية منطقة الفم والأنف جيدًا بالكمامة، بحيث لا يكون هناك فجوات بين الوجه والقناع، ويكون ذلك باستخدام أطراف إصبع السبابة والإبهام.
5- تبديل الكمامة بأخرى عندما تصبح رطبة بمجرد أن تصبح الكمامة رطبة ينبغي القيام بتغييرها؛ حيث أنها ستكون غير مجدية وضارة، كما يجب عدم استخدام الكمامة مرة أخرى والتخلص منها بعد الاستخدام في سلة المهملات. كيفية إزالة الكمامة الصحيحة والتخلص منها قد تكون الكمامة حاملة لفيروسات تنتقل إلى يديك عند ملامستها دون أن تشعر، لذا يجب عليك اتباع الطريقة الصحيحة لإزالة الكمامة ويكون ذلك عن طريق فكها من الخلف، بحيث لا تلمس الجزء الأمامي منها (الملون)، وقم بالتخلص منها على الفور ويفضل تقطيعها إلى قطع صغيرة ووضعها في كيس ثم في سلة محكمة الغلق، ثم قم بغسل يديك بالماء والصابون جيدًا. لبس الكمامة | 5 خطوات يجب إتباعها لارتداء الكمامة بطريقة صحيحة لتجنب الإصابة بكورونا - العيادة. وتعتمد أيضا طريقة إزالة الكمامة على نوعيتها، فإن كانت الكمامة مع الأربطة فك الرابطة بيد واحدة من الخلف، وأمسك بالرابطة الثانية في الجهة الأخرى واسحبها عن الوجه بعيدًا. إن كانت الكمامة بحلقات الأذن أمسك بالحلقات، وارفع الكمامة برفق وأزلها ثم قطعها وألقها في سلة المهملات، ثم اغسل يديك بالماء والصابون جيدًا وذلك لمدة 20 ثانية على الأقل. اقرأ أيضا: صحة مصر تحذر من بروتوكول مميت لعلاج فيروس كورونا نشر على موقع فيسبوك إن كنت تستخدام الكمامة المصنوعة من القماش القابلة للاستخدام عدة مرات، فيجب عليك عند إزالتها عدم ملامستها ونزعها بحرص، ثم قم بوضعها في كيس واربطه بشكل جيد، ثم ضع الكمامة مباشرة في الغسالة، واستخدام الماء الساخن لغسلها وعرضها لدرجة حرارة عالية بعد غسلها لقتل أي جراثيم محتمل وجودها.
كمامات N95 توفر درجة حماية أكبر مقارنة بالكمامات الطبية العادية، وذلك لقدرتها على تصفية وتنقية الهواء من جميع الجُسيمات سواء كانت كبيرة أو صغيرة من خلال الصَمَّامات التي تحتوي عليها وتجعل عملية التنفس أسهل وأكثر أمانًا، ولكنها غير متوافرة بكثرة، وهناك نقص في إمدادات كمامات N95بالأسواق، لذا أوضحت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية أنه من الأفضل أن يقتصر استخدام هذا النوع على مقدمي الرعاية الصحية، ويتم استخدامها أيضًا مثل الكمامات الطبية لمرة واحدة وبعد ذلك يتم التخلص منها. الكمامات القماشية تستخدم الكمامات القماشية بكثرة لأنها اقتصادية وقابلة للاستخدام عدة مرات، والغرض منها هو حبس الرذاذ التنفسي لذي ينطلق عندما يتحدث أو يسعل أو يعطس أحد الأشخاص، وتعتبر الكمامات القماشية ذات درجة حماية ويمكن الاعتماد عليها فقط إذا كانت مصنوعة من طبقات متعددة من قماش الذي يتميز بنسيج كثيف، مثل القطن، وكلما تم استخدام كمامات تتكون من عدة طبقات فذلك سيؤدي إلى منع وصول كمية رذاذ أكبر. كمامات FFP2 تعتبر كمامات FFP2 هي الأكثر انتشارًا في أوروبا وبالأخص بين الفئات العمرية الكبيرة مثل دور رعاية المسنين، وذلك لأنهم الأكثر عرضة للإصابة، وهذه الكمامات تمنح درجة عالية من الحماية ضد مختلف الفيروسات، وفي نفس الوقت تعتبر محدودة الفعالية فلا يجب استخدامها خلال ملامسة المرضى المصابين.
الاكل الصحي لمرضى كورونا | 9 أطعمة تعزز المناعة وتحمي من فيروس كورونا وقال الأطباء إن ارتداء الكمامة بقدر ما تحمي من المرض إلا أن لها بعض المخاطر وتتمثل فيما يلي: – طول مدة ارتداء الكمامة ينتج عنه رفع حموضة الدم بسبب إعادة استنشاق غاز ثاني أكسيد الكربون مرة ثانية. – تؤدي إلى نقص الأكسجين خاصة للأطفال – نقص الأكسجين يؤدي إلى هبوط بالدورة الدموية – فشل في عمل الأعضاء نتيجة نقص الإمداد الدموي والأكسجين وأكد الأطباء كل هذه المخاطر تسبب فقدان البصر لكبار السن وفي حالة الإرهاق أو مرض الأنيميا أو أصحاب الأمراض المزمنة. ونصحوا بارتداء الكمامة في أماكن التجمعات فقط والمواصلات العامة أما في المنزل أو وسط العائلة فلا داعي للكمامة طالما لا يوجد أي فرد من أفراد المنزل مصاب لا قدر الله. ريمديسيفير مصر | بدء استخدام ريمديسيفير لعلاج مرضى كورونا في 7 مسشفيات مصرية ويجب ارتداء الكمامة في أماكن الزحام خاصة بالنسبة للأطفال القادرين على التعامل معها بشكل طبيعي لأن مخاطر الكمامة عليهم كبيرة. الوقاية من فيروس كورونا هي أفضل طريقة لمنع الإصابة بالمرض حيث أن الوقاية خير من العلاج وللأسف الشديد لا يوجد حاليًا أي لقاح للوقاية من مرض فيروس كورونا COVID-19 وأفضل طريقة للوقاية من المرض هي تجنب التعرض لهذا الفيروس.
طريقة لبس الكمامة الطبية مع انتشار الأوبئة والأمراض الفيروسية التي تنتقل بالعدوى التنفسية، قد يحتاج الكثير للتعرف على طريقة لبس الكمامة الطبية بالطريقة الصحيحة لتجنب انتشار العدوى المحتملة والإصابة بالأمراض الكثيرة. ما هي حقيقة الاختلاف في طريقة لبس الكمامة الطبية أصبح ارتداء الكمامة الطبية من الضروريات التي لا يُمكن تجاهلها أو الاستغناء عنها خاصة في ما اجتاح العالم من انتشار لفيروس كورونا المعروف بفيروس كوفيد-19 المستجد، ولهذا حرص موقع البوابة بتوضيح الأمر بشأن الاختلاف حول طريقة لبس الكمامة الطبية. فمن الضروري معرفة طريقة ارتدائها الصحيحة خاصة أثناء التواجد في الأماكن العامة التي قد يحدث منها انتقال للعدوى، وذلك حرصًا على الصحة العامة ومنع انتشار العدوى بين المحيطين. وتكمُن أهمية ارتداء الكمامة الطبية في أنها تُحد من انتشار الجراثيم والفيروسات وعدم نقل العدوى التي قد تحدث عند العطس أو السعال، فيخرج نتيجة لذلك الرذاذ المحمل بالجراثيم والفيروسات والذي بدوره في إصابة الأشخاص المحيطة بالمصاب. وقد انتشرت في الآونة الأخيرة اختلافات حول طريقة لبس الكمامة الطبية ، خاصة انتشار رسم بياني يوضح ارتداء الجانب الملون من الكمامة بحيث يكون من الخارج في حالة إذا كان الشخص مريضًا، أما إذا كان بصحة جيدة فيقوم بارتداء الجانب الأبيض بحيث يكون للخارج.
تاريخ النشر: 09-03-2020 9:46 AM - آخر تحديث: 09-03-2020 11:55 AM طالبت منظمة الصحة العالمية من جميع المواطنين في الدول التي سجل بها اصابات بفيروس كورونا ، منع التجمعات السكانية ، ولبس الكمامات منعاً لانتشار الفيروس بين المواطنين ، وأخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب العدوى. ولعل لبس الكمامة أثناء التجول ، كان أبرز هذه الطرق الوقائية ، ما هي الطريقية الصحيحة لارتداء الكمامة ؟!. "الوكالة الوطنية للاعلام" تزودكم بأبرز الخطوات الصحيحة لارتداء الكمامة الطبية ، وطريقة خلعها بالطريقة الصحية وهي كالتالي:- لوضع الكمامة عدة طرق يجب الإلتزام بها لإستخدامها بشكل صحيح، منها:- 1- نظف يديك بالماء والصابون أو معقم اليدين قبل لمس الكمامة 2- تأكد من عدم وجود ثقوب أو تمزق بالكمامة 3- حدد أي جانب من الكمامة هو الجزء العلوي، الجانب ذو الحافة القاسية القابلة للانحناء هو الجزء العلوي والمقصود منه ضبط الكمامة حول الأنف. 4- حدد أي جانب من الكمامة هوالأعلى، الجانب الملون من الكمامة هو الواجهة ، بينما يمس الجانب الداخلى الأبيض اللون الوجه. 5- اسحب الكمامة فوق الفم والذقن. طريقة لبس الكمامة:- عرض الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة خلال لقاء له في برنامج "صباح الورد" المذاع على فضائية ten، الطريقة الصحيحة للبس الكمامة.
طاقم عمل مسلسل قبول: قام كل من فيصل أختار وجاينيش إجاردار وسويكشا باهاغات وديفيا شارما وأباراجيتا شارما بتأليف المسلسل ، الذي قام بإخراجه كل من أمانديب سينغ وعارف علي وأجاي. س. ميشرا ، بينما جسّد أهم شخصيات العمل كل من: سوربي جيوتي: ( زويا – سانام – سيهار). كاران سينغ غروفر: ( أسد أحمد خان). راكيش فاشيس: ( أسد أحمد خان). فيكرانت ماسي: ( ايان أحمد خان). نيها لاكشمى: ( نجمة عمران قريشى). شالينى كابور: ( دلشاد أحمد خان). سوربى فانزارا: ( شيرين أحمد خان). فاكوار شيخ: ( راشد أحمد خان). ارشانا تايد: ( نكهى فرحان قريشى). فرهينا جاريمارى: ( نزهة أحمد خان). فيكرام سينغ: ( عمران قريشي). كيتكى كادام: ( اوميرا حيدر شيخ). موهيت سيغال: ( حيدر شيخ). فيشال ناياك: ( فرحان قريشى). امرابالى جوبتا: ( تانفير). مسلسل قبول الجزء الاول مترجم لودي نت. كرانفير بهرا: ( اهيل رازاق إبراهيم). إقرأ أيضاً: مسلسل حكايتنا – قصة المسلسل التركي الدرامي الرومانسي للمثل بوراك دينيز إتبعنا على مواقع التواصل الآن مشاهير آخرين على نجومي قامت شركة سما الفن الدولية للإنتاج بإنتاج وتوزيع مسلسل قناديل العشاق ، وهو عمل بيئة شامية مؤلف من 30 حلقة مدة كل واحدة منها 45 دقيقة ، والذي عرض لأول مرة في شهر رمضان عام 2017 ، لينال متابعة جماهيرية كبيرة واستحسان معظم من تابعه.
بثلاثة أهداف واضحة ، ويتأهل المارد الأحمر رسمياً لدوري أبطال إفريقيا.