الطبيب أحمد أبو النصر مؤسس شركة " هيربال هاوس " والتي تعد أكبر منظومة طبية متكاملة للعلاج بـ مستخلصات النباتات الطبية في مصر منذ عام 2007، و كان الهدف من انشائها منذ اليوم الأول هو تقديم الإشراف والدعم الطبي في علاج جميع الأمراض بالمنتجات الطبية بدون الأثار السلبية للعلاج الكيميائي، وتوفيرها في منافذ البيع التابعة للمنظومة بمختلف أنحاء مصر والوطن العربي. الدكتور احمد ابو النصر صاحب أكبر مجموعة مراكز طبية متخصصة بمختلف انحاء جمهورية مصر العربية. رؤيتنا يهدف الفريق الطبي الخاص بـ مراكز الدكتور احمد ابو النصر لنشر الوعي بالعلاج من جميع الأمراض بأستخدام النباتات الطبيعية، بديلا عن العلاج بالأدوية الكميائية ذات الأثار الجانبية السلبية. بالإضافة إلي سهولة توفير النباتات الطبيعية والأعشاب العلاجية الغير مغشوشة في منافذ بيع منتجات الدكتور أحمد أبو النصر في محافظات الجمهورية. كما يوجد شحن اونلاين لجميع إنحاء العالم عبر الموقع الرسمي الخاص بنا.. "متجر الصحة والغذاء". كتب دكتور احمد ابو النصر شرع الدكتور أحمد أبو النصر في طرح عدد من الكتب حول العلاج بالنباتات الطبية و طرق التخسيس والرجيم الأكثر فاعلية.
يبحث معظم الناس الذين يعانون من ضعف الأعصاب على طرق لتقوية أعصابهم، فالبعض يعاني من ضعف أعصاب اليد أو أعصاب الذراعين؛ وعدم القدرة على حمل شيء ثقيل أو بذل مجهود بدني وقد يكون هذا نتيجة لعدة أسباب سوف نتنناولها بالتفصيل من خلال هذه المقالة. وتعد ضعف أعصاب اليد من الحالات التي تسبّب العديد من المشكلات لدى المصاب بها، والتي قد يؤدّي تطوّرها إلى إحداث خطورة على نمط حياة الشخص من حيث عدم قدرته على القيام بالمهام البسيطة التي يمكن أن تطلب منه، وعدم القدرة على العمل خاصّة وأنّ أغلب الأعمال حالياً تتطلّب الدقّة والسرعة في الأداء، وتعرف مجموعات الأعصاب الموجودة في اليد والأعصاب الطرفية سوف نتناول في هذه المقالة أسباب ضعف أعصاب اليدين وأعراضها وطرق علاجها من خلال مركز كولومبيا. ضعف أعصاب اليدين تعتبر ضعف أعصاب اليد حالة مرضية يشعر فيها المصاب بعدم القدرة على تحريك يديه بالكفاءة المطلوبة، ويحدث هذا نتيجة ضعف الأعصاب الطرفية في اليد، وحدوث خلل فيها، ومن المعروف أنّ اليدين من الأعضاء الحيوية جداً في الجسم، وأي شخص يحتاج يديه ليقوم بأبسط الأعمال اليومية، بدءًا من تناول الطعام والشراب، والقيام بأعمال النظافة الشخصية، وانتهاءً بالأعمال الأخرى التي يقوم بها خلال يومه، مما يعني أن أي خلل في اليدين يسبب الكثير الارتباك في الحياة، لذلك يجب السعي لعلاج هذا الخلل بشكلٍ فوري.
هناك العديد من الأمراض والعوامل التي ينجم عنها ألم في أعصاب اليد؛ فإنَّ اليد هي من أكثر الأعضاء استخدامًا. بعض الأمراض التي تحدث تعد خطيرة، والبعض الآخر لا يدعو للقلق، وعادةً ما يزول الألم من تلقاء نفسه. الم الاعصاب في اليد يستعين بأحدث أنظمة. قد يكون الألم الحاصل ليس ناجمًا عن خلل في الأعصاب، بل يكون ناجمًا عن ضرر في العضلات أو الأنسجة المحيطة بالأعصاب؛ فإنَّ أي ضرر في الأنسجة المحيطة بالأعصاب قد يسبب الضغط لها، وبالتالي الشعور في الألم. ما هي أسباب ألم أعصاب اليد وكيف يمكن تشخيصه وما هي طرق العلاج؟ جميع ذلك وأكثر سنتطرق إليه، من خلال ما سنذكره الآن. كيف يمكنني معرفة أن ألم اليد ناجمًا عن خلل ما في الأعصاب؟ غالبًا ألم الأعصاب يرافقه الشعور بالوخز أو الخدر وضعف الإحساس بالشعور، كاللمس، أمَّا الألم الناجم عن ضرر في الأنسجة المحيطة بالأعصاب، كالعضلات؛ فقد ينجم عنه ألم مشابه للتشنج أو الكدمات. من المحتمل أن تكون العضلات الموجودة في اليد مصابة بضرر ما، وتسبب ضغط على الأعصاب، ولاكتشاف ذلك، لابد من إجراء بعض الفحوصات المحددة، والتي تحدد بناءً على ما يراه الطبيب مناسبًا. لماذا يحدث ألم في أعصاب اليد؟ يعد العصب الرسغي هو العصب الرئيسي لحركة اليد، وينجم عن إصابته ضرر في الأعصاب، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي: متلازمة النفق الرسغي سبب حدوث هذه المتلازمة هو الضغط على العصب المتوسط الموجود في النفق الرسغي، وهذا النفق هو ممر ضيق تحاوطه الأربطة والعظام؛ فإنَّ حدوث الضغط على هذا العصب يسبب الشعور في الألم والخدر والضعف.
[٣] متلازمة النفق المرفقي (Cubital tunnel syndrome): تحدث متلازمة النفق المرفقي عندما يصاب العصب الزندي، الذي يبدأ من جانب العنق، ويمر عبر النفق المرفقي في الكوع لينتهي عند أصابع اليد، وتتمثّل هذه الحالة بالتهاب العصب الزندي، وتهيجه، وتورمه، نتيجةً لتعرُّض اليد لإصابة أو صدمة، أو فرط في الاستخدام، بالإضافة إلى التهاب المفاصل، والنتوءات العظمية، والكسور السابقة، وتتسبّب هذه المتلازمة عادةً بآلام في اليد، والكوع، وضعف قبضة اليد، وخدر و تنميل اليد. [٤] متلازمة النفق الكعبري (Radial tunnel syndrome): تتمثّل متلازمة النفق الكعبري بوجود ضغط على العصب الكعبري في الذراع، والذي يبدأ من الرقبة، ويمتد على طول الذراع، مسببًا ألمًا شديدًا على طول الجزء العلوي من الساعد وفي اليد، وغالبًا ما يزداد هذا الألم مع حركة اليد والذراع، وتنجم هذه المتلازمة بالغالب عن أداء حركة قوية في اليد أو الذراع، والإفراط في استخدامهما، وتكرار نفس الحركة، مثل لف الذراع أو الرسغ أثناء العمل أو ممارسة الرياضة. [٥] [٦] اعتلال الأعصاب الطرفية تتمثّل حالات اعتلال الأعصاب الطرفية بتلف يُصيب الأعصاب المحيطية، التي ترسل رسائل عصبية من الجهاز العصبي المركزي والدماغ والحبل الشوكي إلى باقي أجزاء الجسم، وغالبًا ما تتسبَّب هذه الحالات بألم حارق أو شبيه بالطعن، بالإضافة إلى زيادة الحساسية للمس، وضعف العضلات في اليدين، وغالبًا ما تنجم حالات اعتلال الأعصاب الطرفية عن الإصابات، والالتهابات، ومشاكل التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى الأسباب الموروثة، والتعرُّض للسموم، ومرض السكري الذي يُعدّ أحد أكثر الأسباب شيوعًا لهذه الحالة.
يجب الإقلاع عن التدخين وعن تناول الكحول. مسكّنات الألم، مثل الأدوية المضادة للالتهابات اللاستيرويدية، والأدوية التي تحتوي على المواد الأفيونية مثل الأوكسيكودون، والترامادول. الأدوية المضادة للصرع التي تخفف من ألم الأعصاب مثل غابابنتين، وغريبابلين. مارس التمارين الرياضية، فهي تساعد جسمك على تنشيط الدورة الدموية وتفيد في تنظيم معدل ضربات القلب كما أنها مفيدة في تقوية الأعصاب، وتقوي من النسيج العضلي. العلاجات الموضعية: وقد تحتوي على مواد موجودة في الفلفل الحار التي تحسّن الأعراض، وقد تؤدي إلى الشعور بحرق في الجلد أو التهيج. لماذا يحدث ألم في أعصاب اليد وكيف يمكن تشخصيه وعلاجه وما هي طرق الوقاية؟ » مجلتك. مضادات الاكتئاب: التي تخفف الألم عن طريق تأثيرها بالعمليات الكيميائية في الدّماغ والحبل الشوكي، مثل أدوية الأميتريبتيلين، ودوكسيبين. طرق تقوية أعصاب اليدين هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تقوية أعصاب اليدين وهي: 1- من خلال الأطعمة: تناول أطعمة صحية مهمة لقوة الأعصاب، حيث تحتوي هذه الأطعمة على الفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة، مثل: فيتامين ب6، وفيتامين ب12، وتناول الأطعمة التي تقوي الدم، مثل: كبدة الدجاج، كبدة الخروف، والمأكولات البحرية خصوصاً الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون، والتونة، وتناول التمر، والبروتينات الحيوانية، مع ضرورة تقليل اللحوم الحمراء.
ممارسة التمارين الرياضية، التي تُساعد على تخفيف ألم اعتلال الأعصاب، وتحسين قوة العضلات. إراحة اليد، وعدم الإفراط في ممارسة الأنشطة التي قد تزيد الحالة. تطبيق كمادات الحرارة؛ لتخفيف الألم. الإقلاع عن التدخين. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن؛ لضمان تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن المهمة. تجنب تناول المشروبات الكحولية. مراقبة مستوى السكر في الدم لمرضى السكري، والسيطرة على مستوى السكر في الدم؛ للمساعدة على تحسين حالة اعتلال الأعصاب. المراجع ↑ "What's Causing My Hand Pain? ", healthline, Retrieved 7/5/2021. Edited. ↑ "Overview of Hand Disorders", msdmanuals, Retrieved 7/5/2021. Edited. ↑ "Carpal Tunnel Syndrome", healthline, Retrieved 7/5/2021. Edited. ^ أ ب ت "Cubital Tunnel Syndrome", hopkinsmedicine, Retrieved 7/5/2021. Edited. ^ أ ب "Radial Tunnel Syndrome: What Is It, and How Is It Treated? ", healthline, Retrieved 7/5/2021. Edited. ↑ "Radial Tunnel Syndrome", clevelandclinic, Retrieved 7/5/2021. Edited. ^ أ ب "Peripheral neuropathy", mayoclinic, Retrieved 7/5/2021. Edited. ألم أصابع اليد عند الاستيقاظ.. الأسباب والعلاج | الكونسلتو. ↑ "Carpal tunnel syndrome", mayoclinic, Retrieved 7/5/2021.
يمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي المحيطي على مجموعة عصبية واحدة أو الثلاثة مجموعات. اعراض التهاب الاعصاب العامة وتشمل أعراض الاعتلال العصبي المحيطي ما يلي: وخز في اليدين أو القدمين. شعور بأنك ترتدي قفازًا أو جوربًا ضيقًا. آلام حادة وطاعنة. خدر في اليدين أو القدمين. شعور ضعيف وثقيل في الذراعين والساقين. إسقاط الأشياء بانتظام من يديك. ضجة كبيرة أو صدمة. ترقق الجلد. انخفاض في ضغط الدم. العجز الجنسي وخاصة عند الرجال. الإمساك. صعوبة وعسر في عمل الجهاز الهضمي. الم الاعصاب في اليد 3. إسهال. التعرق المفرط. يمكن أن تشير هذه الأعراض أيضًا إلى حالات أخرى، لذلك تأكد من إخبار طبيبك بكل أعراضك. اعراض التهاب الاعصاب اللاإرادية إذا امتد الالتهاب إلى الأعصاب اللاإرادية أيضاً، فقد تشمل الأعراض ما يلي: عدم تحمل الحرارة. التعرق الزائد أو عدم القدرة على التعرق. مشاكل الأمعاء أو المثانة أو الجهاز الهضمي. تغييرات في ضغط الدم، مما يتسبب في الدوار. يمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي المحيطي على أحد الأعصاب (اعتلال العصب الأحادي)، أو عصب أو أكثر في مناطق مختلفة (اعتلال الأعصاب المتعدد) أو العديد من الأعصاب المختلفة (التهاب الأعصاب). متلازمة النفق الرسغي مثال على اعتلال العصب الأحادي، معظم الناس الذين يعانون من الاعتلال العصبي المحيطي لديهم التهاب الأعصاب.
تطعيم النهايات العصبية المتضررة بأعصاب أخرى، التي تؤخذ من جسم المصاب أو من جسم آخر. نقل العصب السليم إلى مكان العصب المصاب. طرق الوقاية لا بدَّ من اتِّباع بعض التدابير الوقائية لحماية الأعصاب من الضرر، ومن أهمها: تجنب إجهاد أو إرهاق اليد. تجنب الوضعيات التي تسبب ضغط على اليد. الراحة السليمة. ممارسة الرياضة بطريقة منتظمة وسلسة. إذا كنت تمارس نشاط متعب ويحتاج إلى إجهاد اليد؛ فيجب أخذ قسط كافي من الراحة بشكل متكرر ومتقطع. تجنب شرب الكحول أو الحد منه قدر الإمكان. تجنب الكافيين، بما في ذلك القهوة والشاي وجميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين. تناول الأطعمة التي تساعد على تهدئة الأعصاب، بما في ذلك الكركم والسمسم مع العسل والبابونج واليانسون والزنجبيل. الحفاظ على وزن صحي. تجنب شرب النيكوتين. اتبَّاع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. كلمة أخيرة عندما نتعرض لأي ضرر يصيب أعضاء الجسم، نبدأ في الشعور بالقلق والتوتر ، لكن معظم المشاكل التي تحدث تختفي من تلقاء نفسها، وندرك حينها أنَّنا هلعنا لحدوث ذلك كان أمرًا مبالغًا به. هكذا يحدث في جميع المشاكل التي تصيب أعضاء الجسم؛ فكيف لو كان الخلل الحاصل في اليد، التي تعد محور أساسي للإنسان، عموما اليد هي واحدة من أكثر الأعضاء عرضة للإصابة، لذا لا داعي للقلق في كل مرة تصاب بضرر.