يقول طوني بيلفيلد (اختصاصي في الصِحَة الجنسية وأستاذ مدرب في التوعية حول الخُصوبَة): "إنّ القول بأنَّ المرأة تكون خصبة في اليوم 14 من الدَّورَة الشَّهريَّة ليس دقيقاً". ربما تكون خصوبة المرأة في اليوم الرابع عشر صحيحة بالنسبة للنساء ذوات الدورة منتظمة لكن لا ينطبق هذا الأمر على جميع النِّسَاء. "في حال استمرت الدَّورَة الشَّهريَّة لـ 35 يوماً فلن تكون المرأة خصبة في اليوم 14 من تلك الدورة. ومن المحتمل أكثر عندها أن تكون خصبة في الأيام من 19 حتى 25. ومن المحتمل في حال حُصُول دورة قصيرة (23 يوم على سبيل المثال) حدوث الإباضة في الأيام 7 حتى 13". تستطيع النطاف أن تعيش في جسم المرأة لعدة أيام بعد ممارسة الجِمَاع. ويُمكِن في حال الرغبة بالحمل ممارسة الجِمَاع كل يومين مما يؤمن وجوداً دائماً للنطاف في نفيري فالوب لالتقاء مع البُوَيضَة المتحررة. تجنب حُصُول الحمل يُمكِن استخدام مانع حمل لتجنب حُصُول الحمل. توجد كثير من الطرق التي يُمكِن استخدام أي منها لمنع الحمل. هل يحدث حمل في اليوم 13 من الدورة الدموية. تُعَدُّ الواقيات الجنسية الطريقة الوحيدة التي تساعد في الحماية من الحمل والأمراض المنقولة جنسياً (STIs). من الصعب تحديد وقت الإباضة بدقة.
نزول إفرازات من المهبل، وهي إفرازات باللون الشفاف وتتميز باللزوجة الشديدة وزيادة سمكها وهي من أهم علامات حدوث الإباضة والحمل. الشعور بالألم من جهة واحدة من الجسم، وهو الجانب الخاص بالمبيض الذي انطلقت منه البويضة، وينتج عن ذلك الشعور بالألم وارتفاع معدلات هرمون البروجيسترون في الجسم. اقرأ أيضًا: هل استمرار الم التبويض يدل على الحمل نصائح لتعزيز فرص الحمل فيما يلي سنسدي إليكِ بعض النصائح المفيدة في تعزيز فرص الحمل فاحرصي على الاستفادة منها إذا ما كنتي تخططين لحدوث الحمل في وقت قريب، وتتمثل فيما يلي: الامتناع عن التدخين نهائياً والابتعاد عن التدخين السلبي من خلال التواجد في نفس المحيط مع أشخاص مدخنين. الحرص على اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الصحية اللازمة لصحة الجسم، والتي تساعد بمده باحتياجاته من الفيتامينات والبروتينات والمعادن لزيادة فرص الحمل عند عدم وجود مشاكل صحية لدى المرأة. هل يحدث الحمل بعد 20 يوم من الدورة - اسألينا. تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب للرفع من نسب حدوث الحمل. تناول حمض الفوليك لدوره في زيادة فرص الحمل ولكن بالجرعة المقررة التي يحددها الطبيب. الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على عناصر كيميائية أو تلك التي تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية.
فضلًا عن أن السمنة وزيادة نسبة البرولاكتين في الدم وقلة إفراز هرمون الإستروجين في الجسم، من أبرز أسباب ضعف فرص الحمل. تلف قناة فالوب تسبب صعوبة وصول الحيوانات المنوية للبويضة، كذلك تمنع وصول البويضة للمكان الذي تصل له الحيوانات المنوية. أسباب التلف في قناة فالوب متعددة ولا يمكن حصرها، وعلى الطبيب تحديدها حيث يمكن أن يكون السبب التهاب الحوض أو الإصابة بالأمراض المنقولة جِنْسِيًّا. قد تنمو أنسجة الرحم خارج الرحم مسببة الانتباذ البطاني الرحمي مما يعيق وصول الحيوانات المنوية للبويضة. اقرأ أيضًا: الأسبوع الثالث عشر من الحمل وجنس الجنين توصيات للزيادة من فرص حدوث الحمل هناك بعض الممارسات الخاطئة تتسب في قلة فرص الحمل، لذلك نعرض فيما يلي بعض التوصيات لتجنب هذه العادات الغير صحية: لابد من التوقف عن التدخين وشرب الكحوليات. هل يحدث حمل بعد الدورة بخمسة أيام - مجلة الحلوة. تناول المكملات الغذائية والاهتمام بالصحة العامة للمرأة والرجل. استشارة الطبيب بشأن تناول حبوب حمض الفوليك بجرعة تتراوح بين 400-800 ميكروجرام كل يوم. الابتعاد عن المواد الكيميائية والإشعاعات الضارة. الاهتمام بالطعام الصحي وممارسة الرياضة والبعد عن التوتر والضغط النفسي. النساء اللواتي تقل أعمارهن عن 35 عام عليهن الانتظار لمدة لا تقل عن عام قبل التفكير في استشارة طبيب مختص في الخصوبة وتأخر الحمل.