ملاحظة يمكنك الاعتماد على فرشاة تنظيف الوجه السيليكون FOREO LUNA ، أو الإلكترونية. 3 – تنظيف البشرة بالماء البارد الآن وبعد فرك البشرة بشكل جيد وتدليكها بالغسول، وبعد الانتظار لدقيقة كاملة، لا بد من إزالة الغسول مع كل ما تعاني منه البشرة من شوائب وأوساخ وغيرها وكل ما يشكل خطر حقيقي عليها، وذلك من خلال: تنظيف البشرة بالماء البارد (البارد حصرًا حتى يساعد في إغلاق المسامات الواسعة). التأكد من عدم ترك أي آثار للغسول على البشرة حتى لا يسبب لها الحساسية أو زيادة في المشاكل. يمكنك كذلك تمرير قطعة من الثلج على البشرة. 4 – تجفيف البشرة وترطيبها البشرة بشكل عام، والبشرة الدهنية بشكل خاص وعلى وجه التحديد بعد تنظيفها يكون من الضروري حمايتها من الجفاف، ومنحها المزيد من الترطيب والتغذية، كيف؟ حمايتها من الجفاف عن طريق تجفيفها بعد انتهاء خطوات تنظيف البشرة الدهنية السابقة، عن طريق الاعتماد على منشفة ناعمة نظيفة. منحها المزيد من الترطيب والتغذية عن طريق الاعتماد على كريم مرطب ومرمم للبشرة يناسبها ويتم تطبيق القليل منه مع التدليك بشكل جيد. 5 – تطبيق التونر التونر في غاية الأهمية بالنسبة للبشرة الدهنية لأنه يتحكم بكمية الزيوت ويتمم عمل الغسول ويقبض المسامات ويعادل درجة حموضة البشرة، ويمكنك الاعتماد كذلك على التونر الطبيعي.
يتم وضع القليل من التونر على الأيدي ومن ثم توزيعه على البشرة. يمكنك الاختيار بين تطبيق الكريم المرطب ومن ثم التونر وتركه على البشرة، أو يمكنك استخدام التونر ومن ثم تنظيف البشرة بالماء بعد بضع دقائق ومن ثم الكريم المرطب. قد يعجبك: هل يغسل الوجه بعد التونر أم يجب أن يترك ويتم تطبيق كريم الترطيب بعده؟ B – تنظيف وتقشير البشرة الدهنية يمكن اعتباره روتين أسبوعي أو يمكنك تكراره مرة كل 10 أيام، بحيث يتم تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة مع الشوائب والدهون والعرق والغبار وغيرها، والخطوات هي: 1 – تنظيف البشرة الدهنية أساس هذا الروتين هو أن تكون البشرة نظيفة، وبالتالي لا بد من اتباع خطوات تنظيف البشرة اليومي ولكن ليست كلها بل فقط ما يلي: إزالة أكبر قدر ممكن من مستحضرات التجميل عن البشرة، بالاعتماد على المزيل المناسب. تنظيف البشرة بالماء ومن ثم توزيع كمية قليلة جدًا من الغسول عليها، وفركها وتنظيفها مباشرة بدون انتظار أي وقت. تجفيف البشرة قليلًا بالاعتماد على منشفة أو منديل ورقي. 2 – تعريض البشرة للبخار ضع كمية من الماء في قدر مناسب على النار ولأن بشرتك دهنية لا بد من الاختيار من بين الإضافات (شرائح برتقال – شرائح ليمون – أوراق النعناع) ووضعها مع الماء والانتظار إلى أن يغلي، عندها عليك: تعريض بشرتك للبخار عن مسافة مناسب بحيث لا تسبب أي حروق.
البشرة الدهنية تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرضاً للمشاكل المختلفة، وبالتالي يتوجب العناية والاهتمام بها بالشكل الصحيح حتى لا تتفاقم حالتها، ولأن العناية تبدأ بخطوة التنظيف، فسنعرفك على طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل. البشرة الدهنية المقصود بالبشرة الدهنية البشرة التي تفرز كمية كبيرة من الزيوت خلال اليوم، إذ تتراكم هذه الزيوت على السطح الخارجي للجلد، مما يتسبب في انسداد المسام وظهور مشاكل البشرة المختلفة كالحبوب والبثور والتصبغات واتساع حجم المسام وغيرها. أسباب البشرة الدهنية هناك العديد من العوامل المؤدية إلى دهنية البشرة وإفراز نسبة أكبر من الدهون، والتي تتلخص بما يلي: التوتر يعتبر التوتر من العوامل الهامة المسببة للبشرة الدهنية، إذ أنه عند الشعور بالتوتر تفرز البشرة الدهنية كمية أكبر من الدهون، وبالتالي زيادة حجم المسام في البشرة والتسبب بظهور حب الشباب. مستحضرات التجميل يمكن أن تتسبب مستحضرات التجميل وموادها في الإصابة بالبشرة الدهنية، ويتم ذلك عند تطبيق المكياج وتركه على البشرة حتى عند الذهاب إلى النوم الأمر الذي يتسبب في إنغلاق المسام، كما أن استخدام مواد التجميل المستخدمة من قبل صاحبات البشرة الدهنية ستتسبب في انتقال العدوى إلى البشرة، علاوة على ذلك استخدام مساحيق التجميل غير المخصصة للبشرة الدهنية والتي تحتوي على زيوت ستؤثر على البشرة بشكل كبير.
حاولي تناول الأطعمة الصحية المليئة بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه، واشربي كمية كافية من الماء خلال اليوم. قومي بتطبيق الماسكات المغذية بشكل مستمر بدون انقطاع. طبقي الكريم الواقي من الشمس قبل أن تخرجي من المنزل. امسحي وجهك بالتونر بعد تنظيفه حتى تتأكدي من تنظيف المسام من أي أوساخ عالقة فيها بشكل كامل. وبالتالي نكون قد وافيناكِ بأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل ، فلا تترددي في اعتمادها اليوم قبل الغد.
يساعد هذا الماسك في تقليل نسبة الزيت التي تفرزها البشرة الدهنية، مما يجعله علاج فعال في التخلص من حب الشباب. يرطب الوجه بشكل فعال فهو سهل الامتصاص ويمكن أن يتغلغل إلى داخل طبقات الجلد بكل سهولة. يخفف من الانتفاخات التي تحدث تحت العين، كما يعمل على تبريد البشرة. يساهم ماسك ماء الورد في تقليل الاحمرار وتهيج البشرة نتيجة تعرضها إلى أشعة الشمس. يعمل ماء الورد في محاربة علامات التقدم في العمر والشيخوخة كما يقاوم التجاعيد التي تظهر في البشرة. يساعد ماسك ماء الورد في تسريع التئام الجروح في الوجه. "قد يهمك أيضاً: ماسك الحليب واللوز للبشرة المختلطة " مكونات قناع ماء الورد للوجه مكونات ماسك ماء الورد يعمل ماء الورد في تلطيف البشرة وتصفيتها وكذلك له دور مهم في شد الوجه ومقاومة التجاعيد، وأما عن كيفية استخدامه وتطبيقه على الوجه فهو سهل وكل ما نحتاجه لعمل ماسك ماء الورد للبشرة الدهنية فهو ما يلي: ملعقة صغيرة من خل التفاح. ماء الورد بمقدار نصف كوب. "اطلع على: ماسك الكركم واللبن للبشرة الدهنية " طريقة تحضير ماسك ماء الورد للبشرة الدهنية تحضير ماسك ماء الورد للبشرة مزج القليل من خل التفاح مع ماء الورد يعد إضافة رائعة للوجه، فإن هذه الإضافة الممتازة تساهم بشكل كبير في الحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني ( pH) للوجه، كما يساعد في تنظيفه وإزالة جميع الأوساخ التي تتراكم على البشرة نتيجة إفراز الدهون فيها، وأما كيفية تحضير ماسك ماء الورد للبشرة الدهنية فهو كالتالي: نضيف خل التفاح إلى ماء الورد ونحرك المزيج بشكل جيد.
العوامل الهرمونية: عند حدوث تغير في هرمونات الأستروجين والبروجسترون والتستوستيرون قد يكون سبب في ظهور البشرة الدهنية، وذلك نتيجة تناول حبوب منع الحمل، والشعور بالتوتر والقلق مما يزيد من فرط إنتاج الدهون في البشرة. الجينات الوراثية: قد تكون الجينات الوراثية سبب في معاناة الشخص من البشرة الدهنية ومشاكلها. الحمية الغذائية المتبعة: يمكن أن يكون النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص سبب في بشرته الدهنية، كتناول السكريات والدقيق المعالج، والمشروبات الغازية. تبني روتين غير صحي للعناية بالبشرة: من أسباب البشرة الدهنية استعمال منتجات لا تناسب نوع البشرة، والغسيل المتكرر للوجه الذي يحفز البشرة لأفراز زيوت أكثر، ووضع كميات كبيرة من مساحيق التجميل على الوجه ولفترات طويلة. عوامل الطقس: عند تعرض البشرة للطقس الحار أو الرطب يزيد من إفراز الدهون على البشرة. البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعرضة للمشاكل الجلدية كحب الشباب وظهور الرؤوس السوداء، وذلك بسبب أفراز خلايا البشرة الزيوت بمعدل زيادة عن الطبيعي، ويمكن التعامل مع هذه المشاكل عن طريق الآتي: يجب استخدام التونر المناسب للبشرة بعد تنظيفها الذي يساعد في التخلص من الدهون الزائدة عن الجلد.