______________________ (1) البقرة: 255؛ الأعراف: 97؛ الأنفال: 43؛ الفرقان: 47؛ الروم: 23؛ الصافات: 102؛ الزمر: 42؛ القلم: 19؛ النبأ: 9. (2) الأنفال: 11؛ آل عمران: 154. (3) الأنعام: 13،96؛ يونس: 67؛ القصص: 72،73؛ غافر:61؛ النمل: 86. (4) الفرقان: 47؛ النبأ: 9. (5) الأعراف: 4، 97؛ يونس: 50. (6) الأنعام: 96؛ الفلق:1. من مجلة حراء
حيث تستريح الحواس من نصب اليقظة، ويزول عنها الإعياء. * يعين الجسم على الهضم. * يخلص الجسم من السموم المتراكمة، كما يعيد الحيوية والنشاط إلى جميع أجزاء الجسم. * يساعد في بناء أنسجة الجسم التالفة. * يعتبر علاجاً للقلق والتوتر والاضطرابات العصبية. * يعين على راحة أجهزة وأعضاء الجسم مثل القلب. * يزداد أثناء النوم إفراز بعض الهرمونات مثل هرمون النمو (GH). وقد اكتشف العلماء أن النوم الجيد -وخصوصاً في الليل- يساعد على جوانب معينة من الذاكرة، وتحديداً تنشيط استذكار ما حدث في الماضي، واستذكار التصورات. وجعل الليل سكناً. وفي دراسة علمية قام بها باحثون من جامعة شياغو في الولايات المتحدة أثبتت أن الأرق المزمن يقلل قدرة البالغين على تأدية الوظائف الحيوية الأساسية مثل تخزين النشويات، وعمليات الدماغ، بل يؤثر على نظام إفراز الهرمونات. فقد تركوا المتطوعين ليناموا ثماني ساعات عدة أيام، ثم أربع ساعات عدة أيام أخر، فأدى ذلك إلى قلة تحمل الجلوكوز في الدم، واضطرابات في وظائف الغدد الصماء، التي تؤدي إلى أعراض مشابهة لأمراض الشيخوخة، أو المراحل لمرض السكر، فلقد قلت قدرة هؤلاء على إفراز الأنسولين بنسبة (30%)، وأخذوا (40%) وقتاً أطول لتنظيم معدل السكر في الدم بعد وجبة دسمة من النشويات، كما لوحظ عليهم حالات توتر وتعكر مزاجي.
1 – تفسير الطبري (10/89). 2 – تفسير ابن كثير (3/427).
7- فاكهة الخبز هل سمعت بفواكه غريبة ونادرة ذات أسماء غريبة ؟ فاكهة الخبز من هذه الفواكه ، التي تعرف بفوائدها المتعددة والخارقة وسميت بهذا الاسم لأن رائحتها تشبه رائحة الخبز الساخن. تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الإنسان. 8- فاكهة سافو هي فاكهة غنية بالعناصر الغذائية المهمة مثل البروتينات والدهون و العديد من الفيتامينات المهمة ، كما تستخدم في علاج الأمراض الجلدية و الجروح و لها فوائد عديدة صحية و تجميلية. 9- فاكهة سلاك تتميز هذه الفاكهة بشكلها الغريب وتعرف أيضاً بفاكهة الثعبان ، تتواجد في ماليزيا وأندونيسيا ومن بين فوائدها علاج حموضة المعدة و أمراض الجهاز الهضمي بصفة عامة. 10- فاكهة المعجزة تعتبر فاكهة المعجزة من الفواكه الغريبة ، وسميت بهذا الاسم لانخفاض نسبة السكر الموجودة بها ، أما حجمها فصغير جداً يشبه حجم الطماطم الكرزية. تحتوي على عناصر غذائية مهمة كما لها القدرة على تغيير حليمات التذوق. 11- فاكهة تشريمويا تتميز بلونها الأخضر و شكلها المخروطي وتحتوي من الداخل على مادة كريمية غنية بالفيتامينات و المعادن المهمة لجسم الإنسان. فواكه غريبه من جميع أنحاء العالم يمكنك استعمالها في رجيم الصيام المتقطع - رجيمي (rejemi). تتميز فوائد لا حصر لها و منها تخفيض نسبة السكر في الدم وتعديل ضغط الدم.
تفاح ، موز ، برتقال هذه فواكه مألوفة ، تلك التي يمكنك العثور عليها في أي محل بقالة في أي مكان في العالم. ولكن ماذا عن الليتشي ، البوميلو ، البرسيمون والدوريان؟ ناهيك عن التعرف على هذه الثمار ، هل سمعت عن مثل هكذا فواكه غريبه من قبل؟ إنها فواكه يوجد معظمها في جنوب شرق آسيا ولكن أيضًا في كثير من الأحيان في متاجر الأطعمة الآسيوية. بعضها فروي ، وبعضها فوشيا ، وبعضها ذو لون أبيض ناصع. إنها غريبة ولذيذة ويجب أن تتعرف عليها لتضيفها لرجيم الصيام المتقطع. بالصور.. أغرب 10 فواكه في العالم «يد بوذا» من ضمنها! - جنوبية. 1 – تشوم تشوم (رامبوتان)-فواكه غريبة- فواكه-من-جميع-أنحاء-العالم-يمكنك-استعمالها-في-رجيم-الصيام-المتقطع لا تقلق ، لن يؤذيك صديقك بهذه الشعرات الشائكة. هذه الفاكهة المذهلة لها نكهة وملمس مشابه لليتشي ، مع قوام شاحب ناعم ومثير. من السهل تناول حفنة في كل مرة ، فقط قشر الطبقة الخارجية الرقيقة للوصول إلى الأشياء الجيدة بالداخل. يمكنك أيضًا شراء القليل للاحتفاظ به في المنزل كديكورات لأنها واحدة من أكثر الأشياء عبثية المظهر في هذا العالم. يمكنك استعمالها في رجيم الصيام المتقطع. 2. دوريان -فواكه غريبة- صور فواكه وخضروات ما هذه الرائحة؟ أوه ، إنه مجرد دوريان متوسط الرائحة الكريهة في المبنى برائحته النفاذة الفريدة.
الرامبوتان (Rambutan) يحتوي نبات رامبوتان على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد والبوليفينول، والتي يمكن أن تساعد في الحماية من الأمراض مثل السرطان. يعود اصل هذه الفاكهة الى ماليزيا وإندونيسيا، ولكن يمكن الآن العثور على هذه الفاكهة في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا. صورة فواكه – رامبوتان اللب الأبيض الداخلي لهذه الفاكهة قشدي الملمس، و تعتبر غنية ب الحديد و الكالسيوم والفوسفور، و المعادن التي تساعد على بناء عظام قوية. فاكهة التنين (pitaya) فاكهة التنين الاحمر لها عدة اسماء مثل دراجون فروت أو فاكهة الدراجون أو بتايا. تعتبر فاكهة دراغون من الأطعمة الغريبة والمغذية بشكل كبير. كما يعود اصلها الى أمريكا الوسطى، و هي حاليا من أكثر المحاصيل ربحية في فيتنام و تزرع ايضا في تايلاند ونيوزيلندا وأستراليا وهاواي. اسماء فواكه غريبه الناس. بالتالي من فوائد فاكهة التنين انها غنية بمضادات الأكسدة مثل الكاروتينات، وكذلك الألياف و فيتامين سي. وجدت احدى الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في البيتايا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وارتفاع الدم و الضغط. كذلك يحتوي القشر الوردي الفاتح للفاكهة على الليكوبين والبوليفينول، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان.
[٢] فاكهة التنين (بيتايا) أصل هذه الفاكهة أمريكا الوسطى والجنوبية، لونها من الخارج الأصفر أو الوردي (مثل جلد التنين)، لها لب أبيض أو وردي، وهو مليء بالبذور السوداء الصغيرة من الداخل، وطعمه يشبه طعم فاكهة الكيوي أو الكمثرى، وعليك إزالة القشرة وأكل ما بداخلها كما هو، كما يمكن إضافته إلى الكوكتيلات أو الحلويات، وهذه الفاكهة غنيّة بالمعادن، والفيتامينات، والألياف، ولها دور في الحفاظ على صحة بكتيريا الأمعاء. [٣] لونجان أصل هذه الفاكهة جنوب آسيا، ولونجان تعني عين التنين باللغة الصينية، وقد سميت بعين التنين لأنّها تشبه مقلة العين، فهي فاكهة صغيرة الحجم ذات شكل كروي، ولها لب أبيض شفاف وبذرة سوداء لامعة. [٤] بطيخ الكيوانو أصل هذه الفاكهة جنوب إفريقيا وكاليفورنيا ونيوزيلندا، وتسمّى بـ "البطيخ ذي القرون"، ويعد الجزء الخارجي منها أصفر اللون، أمّا اللّب فهو أخضر اللون ويشبه الهلام، وتحتوي على بذور صالحة للأكل، ولها طعم يشبه طعم الحمضيّات، ويمكن تشبيه مذاقها بمزيج من الخيار والليمون والموز. أسماء فواكه؟ | معلومة. [٥] مانغوستين أصل هذه الفاكهة جنوب شرق آسيا، وهي فاكهة أرجوانية صغيرة الحجم ذات شكل لطيف، وتتكوّن من الداخل من فصوص تشبه الثوم في شكلها، إلّا أنّها مختلفة تمامًا في الطعم، فطعمها حلو ودسم، وهي تحتوي على بذور غير صالحة للأكل.