نسأل المولى عز وجل أن يجزي له الخير والمثوبة وأن يقتدى به رجال الاعمال والميسورون وأن يكون سلطان الخير قدوة لهم".
تاريخ النشر: الثلاثاء، 25 أبريل 2017 آخر تحديث: الإثنين، 09 نوفمبر 2020 توفى أمس الأثنين، الأمير ناصر بن سلطان بن ناصر بن عبدالعزيز ، وصديقه عبدالله بن مترك الدوسري ، في حادث مروري مروع، وذلك على طريق الطائف-الرياض. وقال شقيق الأمير المتوفي، الأمير عبدالله بن سلطان بن ناصر بن عبدالعزيز عبر حسابه الرسمي على موقع تويتر: "الحمد لله في طريقهم للميقات نيتهم لبيت الله الحرام ذهبوا لمن هو أرحم منا جميعًا في طريق خير وحسن خاتمة. اللهم أؤجرنا في مصيبتنا واخلفنا خيرًا منها". "محمد بن سلطان بن ناصر": كأس ولي العهد للفروسية لا يوجد فيه خاسر. صور: مشاهير انتهت حياتهم بسبب حوادث مروعة وأضاف الأمير عبدالله: "رحل أخي وحبيبي وسندي وعزوتي، أطيب الرجال وأكرمهم، وأوصلنا لوالدي، لم أره في حياتي يضر أحدًا، رحل سيد الرجال، اللهم ارحم واغفر لأخي وسيدي الحبيب الشهم ناصر بن سلطان وأخوي اللي ما له مثيل في شجاعته وطيبته عبدالله بن مترك الدوسري، ادعوا لهم بالرحمة". وأعلن الديوان الملكي، مساء أمس الأثنين، وفاة الأمير ناصر بن سلطان بن ناصر، وقال في بيان له: "انتقل إلى رحمة الله تعالى صاحب السمو الملكي الأمير ناصر بن سلطان بن ناصر بن عبدالعزيز آل سعود ، وسيصلى عليه – إن شاء الله – يوم غد الثلاثاء الموافق 28 / 7 / 1438هـ ، بعد صلاة العصر في جامع الإمام تركي بن عبدالله في مدينة الرياض".
وعقب الاستقبال عبر صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن ناصر بن عبدالعزيز عن شكره لنائب خادم الحرمين الشريفين صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز على تبرعه بمبلغ عشرة ملايين ريال للجمعية السعودية الخيرية للتوحد. وقال سموه "إن هذا التبرع ليس بغريب على نائب خادم الحرمين الشريفين الذي عودنا دائما على فعل الخير في كل المجالات الخيرية". وأعرب سموه عن شكره وتقديره لصاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز لاستقباله أعضاء الجمعية وأطفالها المتوحدين اليوم واطلاعه عن كثب على أحوالهم داعيا المولى عز وجل أن يوفق سموه لما فيه خير الوطن والمواطن. الامير سلطان بن ناصر بن عبدالعزيز ال. وأهاب سموه بالموسرين والقادرين لدعم برامج الجمعية التي تخدم فئة غالية على مجتمعنا ألا وهي فئة المتوحدين. من جهته قال مساعد المدير العام لاكاديمية التربية الخاصة التابعة للجمعية عبدالله محمد الرشيد "سعدنا هذا اليوم بلقاء صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز الذي شملنا برعايته الكريمة حيث تبرع بعشرة ملايين لصالح الجمعية السعودية الخيرية للتوحد حيث سيكون لهذا الدعم الكبير الاثر الفعال في رعاية أكبر عدد ممكن من الحالات. وسيكون له دور فاعل بإنشاء مركز متخصص بإذن الله لرعاية وتأهيل حالات التوحد.
العريس العريس ود. عبدالرحمن الشبيلي ووالد العروس صورة جماعية الأمير مشاري بن سعود الفرحان والعريس والأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز ووالد العروس والأمير سلطان بن محمد الكبير والد العروس والعريس والأمير سلطان بن فهد الأمير حسام بن بدر والعريس ووالد العروس والد العريس والعريس والأمير مشاري بن سعود بن فرحان الأمير سعود بن ناصر بن فرحان والعريس والأمير محمد بن ناصر بن فرحان والد العروس والأمير مقرن بن عبدالعزيز والعريس والأمير د.
ما هي اللحوم الحمراء والفرق بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء ، اللحوم عموماً يمكن أن نحصل عليها من عدة مصادر حيوانية. كذلك هي غنية بالعناصر الغذائية، كالبروتينات والمعادن الضرورية لصحة جسم الإنسان، فيما لو تناولها باعتدال. في حين تعتبر مكوناً رئيسياً في وجبات الحميات الغذائية. وفيما يلي سنقدم بعض المعلومات حول نوعي اللحوم الحمراء منها والبيضاء. ما هي اللحوم الحمراء؟ - ون ميديا | One media. ما هي اللحوم الحمراء والفرق بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء ما هي اللحوم الحمراء، إن السبب في تسمية اللحوم الحمراء يعود إلى لونها. وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من بروتين الميوجلوبين الذي يعطي هذه اللحوم صبغتها الحمراء الغنية بمركبات الحديد. ولكن في المقابل، تحتوي على كميات كبيرة من البيورينات (الأحماض)، وهو ما يقلق من يعاني من ارتفاع معدل حمض البوليك في الدم. كما يمكن الحصول على اللحوم الحمراء من الثديات العاشبة: كالأبقار والضأن والجاموس والماعز ، والطرائد: كالأرانب والخنزير البري والغزلان، وغيرها. أما اللحوم البيضاء فنحصل عليها من الدواجن: كالدجاج والحمام والبط والإوز والديك الرومي، وأيضاً من السمك واللحوم البحرية كالمحار والقريدس والسلطعون… إلخ.
الفرق بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء لا شك بأن ما هي اللحوم الحمراء تختلف عن اللحوم البيضاء، وذلك من خلال عدة خصائص، وبالعودة إلى ما هي اللحوم الحمراء والفرق بينها وبين اللحوم البيضاء، تكمن الفوارق بينهما فيما يلي: الفارق الأساسي من حيث اللون، وبمعنى آخر يرتبط بوجود الميوجلوبين، (مخزون الحديد)، حيث يوجد بشكل أكبر في اللحوم الحمراء. الاختلاف الغذائي الأساسي بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء يكمن في نسبة ونوعية وكمية الدهون التي يحتويها كل منها. اللحوم الحمراء أكثر عصارة من اللحوم البيضاء. اللحوم الحمراء مقابل اللحوم البيضاء. وذلك يعود لنسبة الدهون الأعلى فيها. لا سيما الدهون المشبعة. من مزايا اللحوم البيضاء (الدجاج) أن الدهون ظاهرة وواضحة ومتوضّعة بأجزاء بعينها، لذلك إذا قمت بإزالة أجزاء مثل الجلد، فإن قيمة السعرات الحرارية للقطعة ستكون أقل. اللحوم بنوعيها من خلال البحث حول ماهي اللحوم الحمراء والفرق بينها وبين اللحوم البيضاء، فإن أكثر الأجزاء من اللحوم غنى بالعناصر الغذائية هي الأجزاء الداخلية من الأحشاء: كالكبد والطحال والقلب والمخ. مع ضرورة اختيار أنواع اللحوم الطازجة وتجنب تناول اللحوم المقددة والمعلبة قدر الإمكان.
ولا يخفي علينا أهمية البروتين داخل الجسم فهو كما ذكرنا له العديد من الفوائد الحيوية والأساسية داخل الجسم لذلك نجد أن الإنسان يجب أن يتناول كمية جيدة ومناسبة لعمره وجنسه ونشاطه يوميا وإذا لم يتم ذلك فان الجسم سوف يتأثر بذلك ويتعب ويصاب بالأمراض. الجهاز المناعي: مما لا شك فيه أن الجهاز المناعي الداخلي في الإنسان يعتبر مهما للحد من الأمراض المختلفة لذلك فان سلامته سوف تساهم في المحافظة علي سلامة الإنسان وتحد من الأمراض وتعتبر المضادات الحيوية التي تنتج في الإنسان مصدرها وحدة البناء لها هو البروتين لذلك فان للبروتين في الغذاء دورا مهما في سلامة الجهاز المناعي والمحافظة عليه مما سبق يتضح أهمية البروتين (حيواني او نباتي) في المحافظة علي سلامة وقوة وتجديد وصيانة جسم الإنسان لذلك فانه يجب عدم إهمال هذا العنصر الغذائي ويجب توفره في الغذاء للحد من أي سوء تغذية او مشاكل صحية لا قدر الله. انواع البروتينات: هناك نوعان للبروتين أو مصادر نباتية مثل البقوليات (فول، عدس، حمص، فاصوليا.... ) وقد تكون بعض الخضار مصدرا له ولكن ليس مصدرا رئيسيا وقد يكون مصدر البروتين مصدرا حيوانيا (لحوم، دجاج، سمك، حليب، بيض، تونة) لذلك فانه يجب التنويع من هذه المصادر لكي نحصل علي الاحتياج اليومي منه حتي لا يصاب الإنسان بنقص في الصحة او خلل في الجهاز المناعي الداخلي.
أمراض القلب و تصلب الشرايين. التهاب المفاصل (النقرص). ارتفاع ضغط الدم. السكتة الدماغية (التجلّطات). اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ (نقص التروية). أمراض الجهاز التنفسي. بعض الأمراض المزمنة كداء السكري. مرض الزهايمر. الفشل الكلوي. أمراض الكبد. أمراض البنكرياس. الشحوم الثلاثية (تري غليسيرين). ارتفاع حمض البوليك في الدم ( أسيد أوريك). اقرأ أيضاً: اسباب نقص فيتامين b12 ومضاعفاته وطرق علاجه اللحوم البيضاء وفوائدها يختلف التركيب الغذائي بين ماهي اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء، التي يمثلها لحم الدجاج والطيور والأسماك. كذلك ويتدرج لون لحمها بين (الأبيض – الوردي الفاتح). كما و يحتوي الدجاج على 145 سعرة حرارية تُحتسب لكل 100 غرام ، من أي جزء صالح للأكل مع الجلد. في حين أن للحوم البيضاء فوائد كثيرة على الصحة، حيث أنها غنيّة بالعناصر الغذائيّة، ونذكر منها: يحتوي اللحم الأبيض على الفوسفور، وهو من المعادن الضرورية لسلامة العظام والأسنان. غني بالكلس والسيلينيوم المضاد للأكسدة. كما ويحتوي على عدة فيتامينات مثل B 3 وفيتامين B 6. لحم السمك غني بالفوسفور ومادة اليود المفيد لوظائف الغدد اللمفاوية والصمّاء ، وبالأخص الغدة الدرقية.
اقرأ أيضاً: فوائد و اضرار اكل لحم الغزال.. لحم الغزال أشهى وأغلى أنواع اللحوم.. الفرق بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء: اللحوم البيضاء هي اللحوم الباهتة قبل طهيها، مثل الدواجن والأسماك. أما اللحوم الحمراء فهي اللحم الأحمر المميز قبل الطهي كما هو الحال مع لحم البقر والضأن. تميل اللحوم البيضاء إلى أن تكون أكثر رقة، كما هو الحال مع الدجاج والأسماك، في حين أن اللحوم الحمراء لها نكهة حيوانية أكثر كثافة. اللحوم الحمراء حمراء لأنها تحتوي على نسبة أعلى من الميوجلوبين، وهي مادة تساعد العضلات على استخدام الأكسجين بشكل أكثر فاعلية. يخلق الميوغلوبين لونًا داكنًا مميزًا، كما أنه يسمح باستخدام العضلات في نشاط مستمر وشامل مثل الوقوف والمشي. اللحوم الحمراء مناسبة للاستخدام اليومي المنتظم، في حين أن اللحوم البيضاء مخصصة للاستجابات السريعة التي لا تستمر لفترة طويلة جدًا. الميوغلوبين قد يلعب دورًا غير مفهوم حتى الآن في الجسم. قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان، والدهون المرتبطة باللحوم الحمراء هي مخاطر صحية مؤكدة. عادة ما تكون اللحوم البيضاء أقل دهونًا، وهذا أحد الأسباب التي يجعل البعض يقبل عليها. اقرأ أيضاً: أفضل أنواع اللحوم… معلومات عن أفضل أنواع اللّحوم وأسوأها المراجع: المصدر1 المصدر2