جهاز متعدد التمارين للجيم والمنزل جزء ٣ مرحلة التجربه _ barra fixa part 3 - YouTube
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
وهو يجمع العديد من تمارين الجسم والتمارين الديناميكية في النظام الواحد، مما يمكن مساعدة الشخص الفريد على تحسين تأثيرات التمارين ومجموعة من الأشخاص على التمارين غير المحدودة. و Crossfit 360 Synergy يحتوى على أدوات التمارين والأرضية والإكسسوارات معا لتوفير حل متكامل. هذا الجهاز الرياضي المتعدد التمارين قادر على تحقيق تنفيذ اللياقة البدنية الوظيفية، تمارين القوة، ممارسة وفقدان الوزن، التدريب الشخصي، التدريب الأساسي، تدريب مجموعة الأشخاص، التدريب العسكري والتدريب الرياضي الخاص، هذه التمارين تكون 8 تمارين من أعلى 20 اتجاه تمارين مرتبة في الاستقصاء السنوي من الكلية الأمريكية للطب الرياضي من ناحية اتجاهات اللياقة البدنية.
فإذاً يجب أن ندرك جيدا مفهوم الأقوميّة الذي طرحته الآية الشريفة كصيغة نهائية: و هو أنَّ القرآن الكريم يتمثّل بالمعصوم وأعني الإمام المهدي:عليه السلام: في مقام البحث وكذلك الإمام المهدي:ع: يَتمثَّلُ بالقرآن الكريم واقعا وفعلا. وبهذا فإنَّ مفهوم الأقوميّة القرآني الإطلاقي يختزل في ذاته صوابيّة وحقانية جميع الأبعاد المُحتملة والمتوقعة وجوديا إبتداءاً من الإعتقادات والأفكار فالقرآن الكريم أو المعصوم:ع: إنما يدعوان إلى الإعتقاد والفكر الحق والتطبيق العادل ومن هنا نعتقد بأنَّ العقيدة المهدوية هي الصيغة والصبغة الإلهية النهائية الأقوم وهي التي ستصل بين الإنسان وربه في محورية العدل والحق والعبادة وتطبيقاتها. (إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ) – مجلة الوعي. وكذلك سينبسط مفهوم الأقومية تطبيقاً في وجوده الأخير عند ظهور وقيام الإمام المهدي:ع: في تصحيح مسارات القوانين والأنظمة البشرية إجتماعياً وقضائيا وأخلاقيا وفكريا وحتى عسكريا وسياسيا وهذا ما سيجعل البشرية تعيش في وجودها الحياتي ثنائية المادية والمعنوية وستدفع بالجميع بإتجاه التنمية والتطور والتكامل. و ستبسط الأقومية القرآنية والإمامية أيضا نفوذها القيمي في البعد العبادي والروحي بتحدده مع الله تعالى والمجتمع بحيث تجعل من الإنسان يعيش الوسطية المتوازنة بين الإفراط والتفريط وهذا هو معنى قوله تعالى: { وَكَذَلِكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطاً لِّتَكُونُواْ شُهَدَاء عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيداً}البقرة143 ونحن لانشك قطعا بأنَّ المهدوية ستكون هي الأنموذج المعصوم في تطبيق المنهج الأقوم في نظام الوجود بشريا وهي بذلك ستنجح في إقامة العدل ، والإصلاح ومواجهة الظلم والظالمين.
وقد وصف الله سبحانه هذه الملة الحنيفية بالقيام كما قال: ( فأقم وجهك للدين حنيفا فطرة الله التي فطر الناس عليها لا تبديل لخلق الله ذلك الدين القيم) الروم: 30 وقال: ( فأقم وجهك للدين القيم) الروم: 43.
{ إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا * وَأَنَّ الَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ بِالآخِرَةِ أَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابًا أَلِيمًا} الإسراء 9-10. القرآن يهدي المسلم لأعلى مقامات السلوك البشري الممكن. و إن كان غير القرآن من مناهج أهل الأرض يهذب بعض السلوك فإن القرآن كمنهج رباني متكامل يهذب السلوك كله و يرفع صاحبه ويتسامى به في العقائد و العبادات و الأخلاق و المعاملات, فهو لا يقتصر على عقيدة جافة بلا أخلاق أو عبادات و لا يقتصر على عبادات متعبة بلا عقيدة سمحة أو معاملات أو أخلاق كما أنه لا يقتصر على أخلاق شفافة بلا عمل أو علم أو معاملة. فمن تمسك به و عمل بما فيه نال الأجر الوفير في الآخرة و استحق المكانة العالية في الدنيا و إن كان من أقل الناس مالاً و جاهاً. تفسير: (إن هذا القرآن يهدي للتي هي أقوم ويبشر المؤمنين الذين يعملون الصالحات أن لهم أجرا كبيرا). و من أعرض عنه و نأى بسلوكه عن تعاليمه فهو و شأنه مع الله, و ساعتها لا تسل لمن أعدت النار. { إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا * وَأَنَّ الَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ بِالآخِرَةِ أَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابًا أَلِيمًا} [الإسراء 9-10].
ومن هذه الأحاديث قول إسحق بن عمّار للصادق(ع): «جعلت فداك إني أحفظ القرآن عن ظهر قلبي فأقرأه عن ظهر قلبي أفضل أو أنظر في المصحف قال: فقال لي: لا، بل اقرأه وانظر في المصحف فهو أفضل. أما علمت أن النظر في المصحف عبادة؟». وقال: «مَن قرأ القرآن في المصحف متع ببصره، وخفف عن والديه وإن كانا كافرين»(7). وفي الحث على القراءة في نفس المصحف نكتة جليلة ينبغي الإلتفات إليها، وهو الإلماع إلى كلاءة القرآن عن الإندراس بتكثير نسخه، فإنه لو اكتفي بالقراءة عن ظهر القلب لهجرت نسخ الكتاب، وأدّى ذلك إلى قلتها، ولعلّه يؤدي أخيراً إلى انمحاء آثارها. إِنَّ هَٰذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ - القارئ أحمد جمال - من سورة الإسراء - YouTube. وهكذا أن القراءة في المصحف سببب لحفظ البصر من العمى والرمد. وقد أرشدتنا الأحاديث الشريفة إلى فضل القراءة في البيوت. ومن أسرار ذلك إذاعة أمر الإسلام، وانتشار قراءة القرآن، فإن الرجل إذا قرأه في بيته قرأته المرأة، وقرأه الطفل، وذاع أمره وانتشر. ولعلّ من أسراره أيضاً إقامة الشعار الإلهي، إذا ارتفعت الاصوات بالقراءة في البيوت بكرة وعشياً، فيعظم أمر الإسلام في نفوس السامعين لما يعروهم من الدهشة عند ارتفاع أصوات القرّاء في مختلف نواحي البلد. فقد ورد في الأحاديث: «إن البيت الذي يقرأ فيه القرآن ويذكر الله تعالى فيه تكثر بركته، وتحضره الملائكة، وتهجره الشياطين، ويضيء لأهل السماء كما يضيء الكوكب الدرّي لأهل الأرض، وأن البيت الذي لا يقرأ فيه القرآن، ولا يذكر الله تعالى فيه تقل بركته، وتهجره الملائكة، وتحضره الشياطين»(8).