تم النشر في: 02/7/21 3:06 PM بواسطة: Rowan عندما يأتي الأمر إلى تغذية الجراء الصغيرة سيكون عليك البحث جيداً عن الأطعمة التي توفر لهم ما يحتاجونه من عناصر غذائية. وباعتبارهم فرد من العائلة ستريد أن تطعمهم من طعام العائلة، وعلى الرغم من أن ليس جميع الأطعمة البشرية تصلح للجراء، إلا أن الخضراوات كسرت تلك القاعدة، فهي تقدم للجراء مجموعة جيدة للغاية من العناصر الغذائية المطلوبة لديهم. إليك أفضل 10 أنواع من الخضار المفيد للكلاب الصغيرة: الكالي أو اللفت السبانخ الجزر الفاصوليا الخضراء البروكلي البنجر الكرفس الخيار البطاطا الحلوة جوز اليقطين تابع معنا مقال اليوم لتتعرف على أفضل أنواع الخضار المفيد للكلاب الصغيرة وما هي القيمة الغذائية التي تقدمها لهم. أفضل 10 أنواع من الخضار المفيد للكلاب الصغيرة تماماً مثل البشر، فالكلاب الصغيرة تحتاج إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة العضوية والعناصر الغذائية للحصول على نظام غذائي متوازن. أفضل أنواع الخضار اليوم. والخضار من المعروف عنه أنه غني بالألياف والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات والمغذيات النباتية الغير موجودة في اللحوم. لذا من المهم أن تطعم كلبك الصغير أنواعاً مختلفة من الخضراوات، حيث يقدم كل نوع مجموعته الخاصة من العناصر الغذائية.
99%) 3) السلق ( 89. 27%) البنجر الأخضر (87. 08%) 5) السبانخ (86. 43%) 6) الهندباء البرية (73. 36%) 7) خس الورق (70. 73%) و هو نوع من الخس ينمو على شكل ورق 8) البقدونس (65. 59%) 9) الخس الروماني (63. 48%) 10) الكرنب الأخضر (62. 49%) 11) اللفت الأخضر (62. 12%) 12) الخردل الهندي ( 61. 39%) 13) الهندباء الأنديفية (60. 44%) 14) القِرْط أو اليازول (54. 80%) 15) الكالي (من أنواع الكرنب) (49. 07%) 16) الهندباء الخضراء (46. 34%) Dandelion green 17) الفلفل الأحمر ( 41. 26%) 18) الجرجير أو الكثأ (37. 65%) 19) البروكلي ( 34. 89%) 20) اليقطين (33. 82%) 21) كرنب بروكسل (32. 23%) 22) البصل الأخضر (27. ما هي أنواع الخضار وأسماؤها - مقال. 35%) 23) الكرنب الساقي (25. 92%) 24) القرنبيط (25. 13%) 25) الملفوف (24. 51%) 26) الجزر (22. 60%) 27) الطماطم (20. 37%) 28) الليمون (18. 72%) 29) خس ايسبيرغ (18. 28%) 30) الفراولة (17. 59%) 31) الفجل (16. 91%) 32) القرع الشتوي (13. 89%) 33) البرتقال (12. 91%) 34) الليمون الحامض أو اللايم (12. 23%) 35) الجريب فورت اللأحمر أو الوردي (11. 64%) 36) االفت الأصفر (11. 58%) 37) اللفت (11. 43%) 38) التوت الأسود (11.
إضافة الخضروات للنظام الغذائي الخاص بك يوفر لك نظام غذائي صحي. الخضروات تحتوي على الألياف والمغذيات وكل ما هو ضروري لجسم الإنسان. يمكن ل8-9 حصص من الخضروات في اليوم أن تخلصك من الكثير من الأمراض مثل السكري والسرطان وأمراض القلب. تعمل الخضروات على تحسين المناعة، فإنها تساعدك في الحفاظ على البشرة واللياقة البدنية. واليوم على موقع ثقف نفسك نقدم لك هذه القائمة التي سوف تساعدك على اختيار الأفضل لك من هذه الخضروات. أفضل 10 خضروات لنظام غذائي صحي: 10. أفضل أنواع الخضار السوتيه. طماطم الطماطم (البندورة) لديها قدرة الدفاع عن الجسم من السرطان كما لديها الأجرام السماوية الليكوبين والأحمر. بالإضافة إلى ذلك فانها تحتوي على فيتامين أ و فيتامين ك والتي تحافظ على ضغط الدم تحت السيطرة. عند تقديمها في صورة حساء أو سلطة ستكون في اولى خطواتك نحو حياة صحية. 9. بروكلي هو أحد مستودعات المواد المضادة للاكسدة، يمكن أن يكون في المرتبة الأولى بين الخضروات التي تحارب الأمراض. أنه يساعد في مكافحة المستقيم، وسرطان الرئتين والمعدة. بسبب وجود فيتامين C، الفولات وبيتا كاروتين فهو يساعد أيضا في توفير الحصانة ضد البرد والانفلونزا. 8. كرنب بروكسيل فهو غنيا بالأحماض الدهنية أوميغا 3 ، والبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين C وفيتامين K وفيتامين B وحامض الفوليك الذي يحمي المرأة من تشوهات عنق الرحم.
الأسئلة المرتبطة ما هي الخضراوات السيئة للجراء؟ تماماً كما أن الشوكولاتة سامة للقطط والكلاب، فإن بعض الفواكه والخضراوات تكون سامة أيضاً. بما في ذلك البصل والثوم والمشروم والأفوكادو، فكلها تحتوي على مواد سامة للكلاب الصغيرة. أفضل 10 أنواع من الخضار المفيد للكلاب الصغيرة - ويسكرز. وأيضاً الذرة واحدة من مسببات الحساسية الشائعة عند الكلاب. يجب أيضاً تجنب إطعام العنب والزبيب لكلبك الصغير، حيث يمكن أن يتسببوا في تلف الكلى. ما هو الطعام المنزلي الجيد للجراء؟ البروتين، مثل الدجاج والديك الرومي والأسماك واللحم البقري قليل الدهن. الكربوهيدرات، مثل الأرز والمعكرونة والبطاطس الخضار، مثل البازلاء والفاصوليا الخضراء والجزر الدهون، غالباً على شكل زيت نباتي. المصادر 10 DOG-FRIENDLY VEGETABLES FOR A HEALTHY PUP Fruits and Vegetables Dogs Can or Can't Eat 20 Fruits & Veggies That Are Good For Dogs
بمجرد شرائها ، يجب تبريد الخضار الورقية في درجة حرارة محددة لمدة تصل إلى ساعتين عند درجة حرارة من درجة مئوية واحدة إلى 4 درجات. في حالة غسل الخضار الورقية ، يجب فصل جميع الأوراق ، وتنقع هذه الأوراق في الماء البارد ، ثم ترشيحها وتجفيفها جيدًا ، ثم نقوم بعملية الحفظ. أفضل أنواع الخضار مثالاً. هناك طريقة أخرى للحفاظ على الخضر الورقية والتأكد من غسلها بشكل صحيح وهي نقعها في الخل والماء لمدة تصل إلى خمس دقائق. لمزيد من الفوائد: الخضار والفواكه والأعشاب الغنية بالزنك وفيروس كورونا يوجد العديد من أنواع الخضروات الورقية وأسمائها ، ولكل نوع من الخضروات فوائده الخاصة التي يحتاجها الجسم ويحتاج إلى تناولها ، ولكن على أي حال ، يجب غسل هذه الخضروات جيدًا قبل تناولها حتى لا تسبب ضررًا. صحة الإنسان.
وفيما يلي نقدم لك 9 أنواع من الخضراوات المفيدة للكلاب مع كيفية تحضيرها. 1. البطاطس البطاطس طريقة التحضير: تغسل البطاطس جيداً، وتقطع إلى شرائح رفيعة. تُغطى بقليل من زيت الزيتون وتوضع على ورقة الزبدة. ثم تحمص في الفرن على درجة 425 فهرنهايت لمدة 20 دقيقة على كل جانب، ويمكنك شويها لفترة أطول إذا كان الكلب يحبها أكثر هشاشة. الكمية المناسبة: واحدة أو اثنين فقط، حسب حجم الكلب. الفوائد: مصدر جيد لفيتامين C وB6 والبوتاسيوم والمنغنيز والألياف. 2. البروكلي البروكلي طريقة التحضير: قطع البروكلي إلى زهيرات صغيرة واغسلها جيداً. ضعها في قد بخاري نباتي مفتوح في قدر به ماء مغلي وغطيه لمدة 6-8 دقائق حتى يصبح هشاً. الكمية المناسبة: واحدة أو اثنين من الزهيرات. الفوائد: مصدر غني بفيتامينات ج وك. مصدر جيد لفيتامين أ وحمض الفوليك والمنجنيز والألياف. افضل انواع الخضار و الفواكه لانقاص الوزن - مجلة هي. 3. الكرنب الملفوف الكرنب الملفوف طريقة التحضير: اختر براعم الكرنب المفلوف ذات اللون الأخضر والأكثر صلابة وليس لها رائحة قوية، اغسلها جيداً وقطع السيقان، وينصح بقص جزء صغير من الجذع لمساعدة القلب على الطهي. يمكنك بعد ذلك تسخينها في الميكروويف بالماء لمدة 8 دقائق أو غليها لمدة 10 دقائق.
أنواع الخضروات حسب المجموعات البيولوجية هناك أشكال وأنواع مختلفة من الخضروات موجودة في الطبيعة، وتنقسم حسب المجموعات البيولوجية إلى 6 عائلات، وهم: [٤] الخضروات ذات الأوراق الخضراء؛ كالخس، والسبانخ، والبنجر الفضي. الخضروات الصليبية (بالإنجليزية: Cruciferous)؛ كالقرنبيط، والملفوف، والبروكلي. الخضروات النخاعية (بالإنجليزية: Marrow)؛ كالخيار، والكوسا، واليقطين. الخضروات الجذرية (بالإنجليزية: Root)؛ كالبطاطا، والبطاطا الحلوة، واليام. الخضروات ذات الجذع القابل للأكل (بالإنجليزية: Edible plant stem)؛ كالكرفس، والهليون. خضروات الفصيلة الثومية (بالإنجليزي: Allium)؛ كالثوم، والبصل، والكراث. حسب نسبة الكربوهيدرات تُصنف الخضروات أيضاً حسب نسبة الكربوهيدرات فيها إلى خضروات نشوية، مثل؛ البطاطا، والعدس، والبقوليات، وخضروات غير نشوية، كالخيار، والكوسا، والبروكلي، مع الإشارة إلى أنّ الخضروات النشوية تحتوي على سعرات حرارية أكثر، ونسبة أكثر من الكربوهيدرات مقارنة بالخضروات غير النشوية، حيث تزود الخضروات النشوية المطبوخة، مثل؛ البطاطا بـ 80 سعرة حرارية لكل نصف كوب، أما الخضروات غير النشوية كالبروكلي، فيحتوي على 25 سعرة حرارية فقط في نصف كوب.