،الركب و الأكواع من أكثر الأماكن في الجسم التي تتعرض للاسمرار وذلك بسبب الاحتكاك والجفاف الشديد في الجلد في هذه المناطق والذي يجعل هذه المناطق غامقة عن باقي أجزاء الجسم، ودائما ما نجد الكثير يلجأ الي عمل جلسات التقشير الكيميائي لهذه المناطق والتي تكون لها تكلفة عالية جدا وتحتوي على مواد قوية جدًا على الجلد يمكن أن تسبب ألتهاب شديد، ولذلك من الأفضل تقشير هذه المناطق في البيت وذلك باستخدام مكونات طبيعية لضمان عدم وقوع أي ضرر على الجلد، وخلال السطور التالية سنتناول عرض المكون الطبيعي السحري الذي يمكن استخدامه لتفتيح الركب والاكواع. خطوات تقشير وتبيض الاكواع والركب في البيت بنصف ليمونه فقط الليمون يحتوي على مجموعة من الأحماض منها الستريك الذي يساعد في التخلص من الاسمرار في الجلد ويقلل من صبغة الميلانين بشكل كبير وبالتالي يبدو الجلد أفتح، ويساعد الليمون في التخلص من الخلايا التالفة التي تتراكم على هذه المناطق ويجعلها داكنة، ويمكن استخدام الليمون مع البيكنج بودر بالطريقة التالية:- نضع معلقة من البيكنج بودر مع معلقة من الحليب المجفف ونقلبهم. نستخدم نصف ليمونة حيث نضعه في الخليط ونبدأ في فرك المنطقة لمدة عشر دقائق.
كل ما عليكِ هو وضع كمية قليلة من صودا الخبز على نصف ليمونة، ثم افركي به الركبتين والكوعين واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي جلدك بالماء الفاتر ورطبيه بكريم مرطب. 9. الصبار و الحليب تحتوي الألوفيرا على عناصر مُرطبة ومُنعمة للجلد، بينما الحليب أحد المواد الأساسية التي تعمل على تفتيح وتوحيد لون الجلد، امزجي ملعقة كبيرة من جل الصبار الطبيعي مع ملعقة كبيرة من الحليب، ثم طبقي الخليط تحت الإبط وعلى الركب والأكواع واتركيه لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع. 10. الكركم والحليب يمتلك الكركم خواص فعالة لديها القدرة على تفتيح الجلد عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة بالتحديد في الركبتين والكوعين، كل ما عليكِ هو خلط ملعقة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الحليب بحيث تحصلي على عجينة متماسكة، ثم طبقي الخليط على الركبتين والكوعين والابطين، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم افركيه وبعدها اشطفيه بالماء الفاتر. 11. زيت جوز الهند بإمكانك إستعمال زيت جوز الهند بمفرده دون أى إضافات لتفتيح الجلد وتوحيد لونه، من خلال تطبيقه على المناطق الداكنة بالجسم بعد الاستحمام والتأكد من امتصاص الجلد جيداً له.
[١] أسباب اسمرار الركب تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار الركب، ومنها: [٢] أسباب وراثيّة، حيث تلعب الوراثة دوراً مهماً بتكوّن الاسمرار على الركب ومناطق أخرى بالجسم، وخاصة الأشخاص ذوي البشرة السمراء، فهم أكثر عرضة لظهور هذه البقع الداكنة. كثرة الاحتكاك، فالجسم يحمي ويكيّف نفسه، حيث عند التعرض للاحتكاك في جزء معين من الجسم فإنّه يكوّن طبقة إضافية سميكة من الجلد لحماية طبقة الأدمة الداخلية الحساسة من الأضرار، فيؤدي ذلك إلى تراكم الجلد الميت والذي يتصف بلونه القاتم. كثرة التعرّض لأشعة الشمس، والتي تزيد من قتامة لون الخلايا الميتة المتراكمة على الركب. الأوساخ التي تعد سبباً رئيسياً لاسمرار الركب ومناطق أخرى بالجسم كالأكواع، فهي جسيمات ترابية يمكن أن تتراكم مع مرور الوقت، ويتم امتصاصها من قبل طبقات الجلد الميت، والذي يتشكّل لحماية الجلد بسبب الاحتكاك. جفاف الجلد، حيث إنّ الجلد يصبح أكثر عرضة لاستقبال الملوّثات الموجودة في الهواء عند جفافه أو عند عدم ترطيبه بالشكل الصحيح، بالإضافة إلى أنّ الجلد الجاف يؤدي إلى زيادة معدل اضمحلال الخلايا وموتها بسرعة، الأمر الذي يُسرّع من ظهور السواد واللون الداكن على الركب.