أعلن نادي باريس سان جيرمان عن قائمة الفريق المستدعاة لواجهة نادي ريمس في المباراة التي تقام اللية على ملعب نادي ريمس من عمر الجولة الرابعة من بطولة الليج أ الفرنسية. وتزينت قائمة فريق باريس سان جريمان بتواجد النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي للمرة الأولي منذ انضمامه لفريق بتريس سان جيرمان، كما تم قطع الشك باليقين يتواجد مبابي ضمن التشكيلة خصوصا بعد شائعات رحيله إلي ريال مدريد. كما شهدت القائمة تواجد النجم البرازيلي نيمار جونيور، في حين كان أبرز الغائين عن القائمة سيرجيو راموس، وخوان بيرنات. تشكيلة باريس سان جيرمان ضد ريمس وتبدأ مباراة باريس سان جيرمان ضد ريمس اليوم في الساعة التاسعة إلا ربع مساءاً بتوقيت القاهرة، الساعة العاشرة إلا ربع بتوقيت مكة و القدس حيث يسعى وصيف البطل في الموسم الماضي، لمواصلة انتصاراته بالبطولة بعد 3 انتصارات متتالية، وإليكم التشكيل المتوقع: حراسة المرمى: نافاس. الدفاع: حكيمي – ماركينيوس – كيرير – ديالو. لوسط: فينالدوم – جايا – فيراتي. الهجوم: دي ماريا – ميسي – مبابي. القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة باريس سان جيرمان ويمكنكم متابعة مباراة باريس سان جيرمان ضد ستاد ريمس في الدوري الفرنسي اليوم عبر القنوات التالية.
تشكيلة باريس سان جيرمان 2022 حيث يعتبر نادي باريس سان جيرمان في هذه الآونة ضمن أكثر الفرق التي يهتم بها الكثير، وجاء ذلك في ظل الشهرة الكبيرة التي يمتلكها النادي ونجومه المميزين، وبعدما تداولت العديد من الصحف الرياضة أخبار عدة تفيد بقدوم وخروج بعض النجوم، أصبح الحصول على تفاصيل تشكيلة باريس سان جيرمان للعام 2022م وأسماء اللاعبين محض إهتمام عدد كبير من المشجعين، وفي ظل ذلك سوف نتحدث عبر هذا المقال عن هذا الموضوع وبشكل تفصيلي.
ينزل باريس سان جيرمان، ضيفاً على فريق أنجيه، على ملعب (ريموند كوبا) في لقاء الجولة الـ 33 من بطولة الدوري الفرنسي الدرجة الأولى لكرة القدم.
نادي: باريس سان جيرمان
فوائد يوسف أفندي للرجيم - YouTube
يوسف أفندي اليوسف أفندي أو مندرين أو المندلينا أو اللالنكي هي من أنواع الفواكه الشتويّة المعروفة في جميع أنحاء العالم، وتنتمي إلى فصيلة الحمضيّات، وتتميّز بمذاقها اللذيذ، وبلونها البرتقاليّ، كما تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة مثل: البوتاسيوم، والفيتامينات، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفات، واليود، والزنك وغيرها، وهي تزوّد الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة القيّمة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد فاكهة يوسف أفندي. فوائد فاكهة يوسف أفندي تساعد على فقدان الوزن الزائد، إذ إنّها تمنح شعوراً بالشبع، كما تساعد على حرق وإذابة الدهون المتراكمة في الجسم، والتي تتمثل في: الأرداف، والجوانب، والبطن، والسبب احتواؤها على نسبة عالية من مادة النوبلتين التي تلعب دوراً كبيراً في مقاومة مرض السمنة. تنظم مستوى السكر في الدم، وبالتالي تحدّ من مخاطر الإصابة بمرض السكريّ. فوائد فاكهة يوسف أفندي | الشرقية توداي. تقلّل من الكولسترول الضار في الجسم. تساهم في تقوية جهاز المناعة، وبالتالي تجعل الجسم أكثر مكافحةً للأمراض المختلفة التي يتعرّض لها، والتي تتمثل في: نزلات البرد، والسعال، والإنفلونزا وغيرها. تحافظ على العظام صحيّة وسليمة، إذ تقوّيها، وتزيد من كثافتها، كما تحميها من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل: هشاشة العظام، والكسور، وتآكل العظام، والروماتيزم، والتهاب المفاصل وغيرها.
و2 مليغرام من الصوديوم. فوائد ثمار يوسف أفندي يتمتع ثمار يوسف أفندي بأنها تقي من الإصابة بمرضي السكر ويحد من تصلب الشرايين وتخفض من تخزين الليبوبروتين الزائد LPL الذي يتأثر في تخزين الدهون في الجسم ويقلل من الكولسترول في الدم وينقل الكولسترول إلى خارج الكبد ويتم توزيعه إلى الجسم. يوجد بعصير يوسف أفندي كمية كبيرة من فيتامين أ المفيد في بناء خلايا الدم ويقوي البصر ويعتبر عصير يوسف أفندي مفيد لصحة وسلامة المرأة الحامل ويقوي الشعر ويحافظ على لمعان الشعر ويقوم بتأخر ظهور الشعر الشيب لأنه يحتوي على معادن وفيتامينات. يعالج يوسف أفندي نزلات البرد لأنه يقوم بالقضاء على البكتيريا والفيروسات ويقاوم أمراض الروماتيزم وهشاشة العظام وآلام المفاصل. يقوم يوسف أفندي بتنقية الدم وإزالة السموم التي توجد في الجسم. يحسن يوسف أفندي مناعة الجسم ويقوي وينشط مناعة الجسم ويقوم بالتخلص من الأرق. يعمل على تهدئة الأعصاب ويساعد في بناء الكولاجين لخلايا الجلد والبشرة. يعمل يوسف أفندي في علاج تليف البنكرياس والكبد. يوجد العديد من الأشخاص الذين يقومون باتباع الرجيم لكي يحافظوا على وزن جسمهم ولهذا ينصح لمن يريد التخسيس تناول عصير فاكهة اليوسف أفندي لأن يوسف أفندي يساعد في حرق الدهون وهذا يعمل على خسارة الوزن.