للبحث في شبكة لكِ النسائية: (ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 07-03-2011, 11:16 PM #1 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته مراحـل نمـو شجـــرة الفـلفـل الاســــود يمكــن اغلبنا ما يعرف الا الفلفل بشكله النهائي.. اخليييكم مع الصور:: لونها عجيييييب فوائده الفلفل الأسود يسهل هضم البروتينيات الفلفل الأسود من أقدم البهارات المعروفة وأكثرها تناولاً في كافة أنحاء العالم, وينصح الأطباء بتناوله لما يحتويه من فوائد كبيرة. وتعود هذه الفوائد الصحية الموجودة في الفلفل الأسود بالدرجة الأولى, إلى وجود المركبات الحارة فيه والمواد العطرية. وقد تبين أن تناول الفلفل الأسود في الأطعمة بشكل يومي يمد الجسم بحوالي 20% من حاجته اليومية من المنجنيز، و15% من فيتامين ك, و12% من الحديد, و7% من الألياف. كما يسهم تناول الفلفل الأسود في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة. شجرة الفلفل الاسود. كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن, أو حصول نوبات الإمساك. وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضا إفراز العرق, يخفض حرارة الجسم في حالات الحمى. وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول. وأشار بعض الباحثين إلى أن المركبات الكيميائية الموجودة في الفلفل الأسود لديها القدرة على مقاومة الميكروبات, وتتمتع بخصائص مضادة للأكسدة.
لقد عرف الفراعنة الفلفل وفوائده وخواصه ويسمى بالفرعونية "بب" وما زالت توجد نماذج من شجيرات الفلفل الأسود في جزيرة الملك بأسوان. ثم استخدمه الاغريق ومن بعدهم استعمله العرب في الغذاء والدواء. وقد قال ابن البيطار في الفلفل "الفلفل الأبيض يقع في الأكحال ويجلو وهو المقصود في الطب". أما داود الانطاكي فقال "الفلفل حار يابس يجلو الصوت ويقطع البلغم ويحلل السعال والربو وضيق النفس والرياح الغليظة والمغص سعوطاً خصوصاً بالنطرون. وان طبخ في أي دهن يذهب الرعشة والفالج ويقع في الأكحال ليجلو الظلمة والبياض". والفلفل يستخدم منذ أزمنة طويلة كأحد البهارات الهامة في المطبخ. ماذا قال عنه الطب الحديث؟ ان مذاق الفلفل الأسود العطري الحاد المألوف تأثيره المنبه والمطهر للجهاز الهضمي والجهاز الدوري. مالا تعرفونه عن شجرة الفلفل الأسود - YouTube. ويشيع عادة أخذ الفلفل بمفرده أو ممزوجاً مع أعشاب أخرى لتدفئة الجسم وتحسين وظيفة الهضم في حالات الغثيان أو آلام المعدة أو انتفاخ البطن أو الامساك أو فقد الشهية، والزيت العطري المستخرج من الثمار يستخدم ضد آلام الروماتزم وآلام الأسنان وهو مطهر قوي ومضاد للجراثيم ويخفف الحمى. وإذا استعمل مع العسل والبصل فإنه يزيل الثعلبة، كما انه يفجر الداحس.
نبات متسلق معمر يصل ارتفاعه إلى 5أمتار له أوراق بيضوية كبيرة وسنابل أو عناقيد من الأزهار البيضاء الصغيرة وعناقيد من الثمار المدورة الصغيرة التي يتغير لونها بتغير نموها حيث يتغير من الأخضر إلى الأحمر عند النضج وتسود إذا تركت بدون قطف. والنبات دائم الخضرة يعرف النبات علمياً باسم (Pipeh nigium) من الفصيلة الفلفلية (pipehacead). الجزء المستعمل من النبات: الثمار العنبية والزيت العطري. الموطن الأصلي للنبات الفلفل الاسود: الموطن الأصلي للنبات: الفلفل الأسود والمعروف أيضاً بالفلفل العطر جنوب غربي الهند والملاوي وأندونيسيا، ويزرع حالياً في المناطق الحارة والمعتدلة في أي مكان من العالم. وتجنى الثمار عندما يصل عمر النبات ثلاث سنوات في الأقل حيث تجنى ثمار الفلفل قبل نضجها بقليل ويخلل هذا النوع وتقطف الثمار التي أحمر لونها وهي ناضجة وتجفف وإذا أريد الفلفل الأبيض فتقشر القشرة الخارجية للفلفل الأحمر الناضج حيث تنقع في الماء لمدة ثمانية أيام قبل تجفيفها. المحتويات الكيميائية لثمار الفلفل الأسود: تحتوي ثمار الفلفل الأسود على زيت عطري طيار من أهم مكوناته الكافيين والبيتا البيزابولين وبيتا الكاريوفللين وكثير من التربينات الثلاثية وتربينات أحادية نصفية ومن أهمها سابنين وليمونين.
قم بزرع البذور الخاصة بك في علبة البذور. فالبذور سوف تبقى فقط في هذه العلبة حتى تصبح على استعداد للزراعة، لذلك لا داعي للقلق حول استخدام أي شيء يصلح لزراعة البذور كالعلب الفارغة. ولكن استخدام علبة البذور الخاصة والتي تكون فيها عند شرائها أسهل مكان لزراعة البذور الخاصة بك، أو قم بصناعة حاوية بنفسك باستخدام البلاستيك أو كرتون الحليب القديم أو باستغلال إبريق قديم مع عمل ثقوب في القاع. قم بملء الجزء السفلي من علبة البذور بالحصى أو الحجارة الصغيرة وثم قم بتغطيتها بالتربة، وضع بذور النباتات بعمق نصف بوصة تحت سطح التربة وقم بريها بالماء جيداً. استخدم أضواء للمساعدة على نمو البذور، فالفلفل يحتاج إلى الكثير من أشعة الشمس، ولكن البذور لا يمكن لها الحصول على ما يكفي من أشعة الشمس من نافذة في داخل المنزل، وبدلاً من ذلك استخدم أي ضوء كبير ( ليس من الضروري أن يكون ساخن) ووضعه بالقرب من الشتلات لأقرب حد ممكن. تصلب الشتلات الخاصة بك عندما تكون بطول 4-6 بوصات. وتعد نباتات الفلفل حساسة وتحتاج إلى أن تتكشف تدريجاً شيئاً فشيئاً إلى بيئة أكثر برودة في الهواء الطلق قبل أن يتم زرعها بشكل نهائي. إذا كنت تنوي نقل النباتات الخاصة بك في الهواء الطلق؛ يتعين عليك التخطيط لذلك قبل نحو أسبوعين؛ لأنك سوف تحتاج لنقل النباتات تدريجياً إلى المناخ في الهواء الطلق.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
نبدأ منذ اللحظة الأولى التي نعلم فيها بالحمل في المحافظة على صحتنا ونبتعد عن تناول الأدوية لما لها من خطورة على صحة الجنين، ولكن الصداع من المشكلات التي تؤرق الحوامل وترافقهن خلال فترة الحمل خاصة الثلاثة أشهر الأولى، وتدفعهن لتجربة العديد من الطرق للتخلص منه دون تناول المسكنات، ولكن أولًا يجب أن تعرفي أسباب الصداع لكي تتجنبيها. أسباب شعورك بالصداع خلال الحمل: التعب والإجهاد. التغيرات التي تحدث لنسبة الدم والهرمونات في الجسم. الاضطراب في النوم. انخفاض نسبة السكر في الدم. عدم تناول وجبات الطعام بانتظام والشعور بالجوع. عدم الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء. الإصابة باحتقان في الجيوب الأنفية. 6 تغيرات تعاني منها الحامل يصيبك الصداع أيضًا في الشهر الرابع والخامس والسادس من الحمل، نتيجة التوتر ونمو الرحم الذى يضغط على جسمك ويجعلك تشعرين بالتعب ما يؤدى إلى قلة النوم. النزيف في الشهر الرابع من الحمل - استشاري. 13 طريقة طبيعية لعلاج الصداع: احصلي على الراحة التامة، ويمكنكِ أن تطلبي من زوجك تدليك منطقة الكتف والرأس. ضعي كمادة ساخنة علي الأنف وحول العينين لإزالة الاحتقان والصداع، إذا كان الصداع بسبب الجيوب الأنفية. ضعي كمادة باردة علي مؤخرة العنق، إذا كان الصداع بسبب التوتر.
يمكن أن تعاني الحامل من بعض الأعراض المزعجة المصاحبة لفترة الحمل. وفي موضوع اليوم سنتحدث عن الصداع تحديداً في الشهر الرابع، سنقف على أبرز أسبابه، كما سنطرح لك مجموعة من الحلول الممكنة في هذا السياق، فتابعينا! صداع الحامل في الشهر الرابع لميدان فروسية الأحساء. ما هي أنواع الصداع التي تصاب بها الحامل خلال الشهر الرابع؟ صداع التوتر وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعاً عند الحوامل خاصة اللواتي كن يعانين منه قبل الحمل، وهو عبارة عن احساس بضغط في الرأس حيث تشعر المرأة حينها بألم في مؤخرة الرقبة أو في الرأس من الجانبين. صداع الشَّقيقة هذا النوع من الصداع يصيب جهة واحدة من الرأس ويأتي على شكل آلام نابضة تكون بسيطة تارة وحادة تارة أخرى، وقد تترافق مع أعراض مؤلمة أخرى كالحساسية على الضوء، الغثيان والقيء. صداع ناتج عن التهاب الجيوب الأنفية عند الشعور باحتقان الأنف وآلام في جوار العيون والخدود مرفقة بصداع فهذا دليل على التهاب الجيوب الأنفية نتيجة الإصابة بالبرد أو بأحد أعراض الجهاز التنفسي. وطبعاً أنت بحاجة لاستشارة الطبيب المختص لكي يصف لك الدواء المناسب لهذه الحالة. الصداع العنقودي هو عبارة عن آلام حادة تضرب المساحة الموجودة حول العينين وقد تؤدي إلى نزول الدموع واحتقان الأنف، وغالباً ما تتكرر يومياً في الوقت نفسه بعد ساعات قليلة من الاستيقاظ لمدة أسابيع وحتى أشهر.