على غرار جريمة الرياض التي ذهب ضحيتها أحد منسوبي إدارة المرور، أطاحت الأجهزة الأمنية في محافظة جدة اليوم (الأحد)، بقائدي مركبتين أقدما على دهس رجلي مرور بموقعين مختلفين، خلال محاولتهما الهرب، بعد مخالفتهما قرار منع التجول الذي حددت له الفترة من الساعة 3م وحتى 6 صباحاً. «عكاظ» تابعت عملية الإطاحة بمرتكبي الحادثتين، إذ وقعت الحادثة الأولى على جسر الميناء غرب فندق قصر المدينة، عبر سيارة بداخلها شابان وفتاة، عندما قام قائد المركبة باقتحام الموقع للهرب ومن معه من مخالفتهم قرار منع التجول، متعمداً دهس أحد رجال المرور برتبة رقيب وصدم مركبات أمنية، لتنطلق الفرق الأمنية بمرور جدة للإطاحة بمن داخل المركبة، وهو ما نجحت به بعد دقائق من الحادثة. وكالة أخبار اليوم/جريمة مروّعة تهزّ جدة..... فصول الواقعة تواصلت بعد أن ادعت الفتاة أنها مختطفة وحاول الراكب التملص، وتم تسليمهم لجهات الاختصاص. وكان قائد المركبة قد عمد إلى تجاوز عدد من النقاط الأمنية مستخدماً سرعة عالية، قبل أن يحاول تجاوز نقطة بجوار فندق قصر المدينة نجحت في إيقافه، بعد أن اصطدم بدورية مرورية بداخلها رجل الأمن المصاب. الحادثة الأخرى وقعت على طريق التحلية بعد تقاطع طريق الحرمين، عندما قام شاب بمحاولة الهرب من النقطة الأمنية متعمداً دهس رجل أمن من منسوبي إدارة مرور جدة، غير أنه فقد السيطرة على مركبته التي تعرضت لحادث أصيب على إثره، وتم نقله إلى مستشفى الملك فهد.
أدانت منظمة التعاون الإسلامي بشدة الاعتداء الإرهابي الجبان بمقذوف على محطة توزيع المنتجات البترولية في شمال مدينة جدة، اليوم الإثنين. وكان مصدر مسؤول في وزارة الطاقة، صرَّح بأنه عند الساعة الثالثة وخمسين دقيقة من صباح اليوم، وقع انفجار تسبب في نشوب حريق في خزان للوقود في محطة توزيع المنتجات البترولية في شمال مدينة جدة نتيجة اعتداء إرھابي بمقذوف، موضحًا أن فرق الإطفاء تمكنت من إخماد الحريق، ولم تحدث، جراء ھذا الاعتداء، إصابات أو خسائر في الأرواح، كما أن إمدادات شركة أرامكو السعودية من الوقود لعملائھا لم تتأثر. وأكد المصدر أن المملكة تُدين بشدة ھذا الاعتداء الجبان، وتؤكد أن ھذه الأعمال الإرھابية والتخريبية، التي تُرتكب ضد منشآت حيوية، ومنھا ما حدث مؤخراً في جازان قرب منصة التفريغ العائمة التابعة لمحطة توزيع المنتجات البترولية وما سبقه من اعتداء إرھابي على المنشآت النفطية في بقيق وخريص، إنما تستھدف أمن واستقرار إمدادات الطاقة للعالم، وكذلك الاقتصاد العالمي، مكررًا تأكيد المملكة على أھمية التصدي لمثل ھذه الأعمال التخريبية والإرھابية والجھات التي تقف خلفه.
بعد أن هربت رحاب الزهراني من زواجها الأول بعد تعذر الحياة معه، خرجت إلى تجربة أشد مرارة من تجربتها الأولى، لتلقى حتفها بطريقة مؤلمة هزت الشارع السعودي. وفي جديد الفاجعة التي هزت مشاعر السعوديين، كشف ماجد الزهراني ابن خالة الضحية، "للعربية. نت" أن الجهات الأمنية قد تمكنت من القبض على الجاني بعد أن أحرقها بالأسيد. كما قال "رحاب تبلغ من العمر 28 سنة، ولديها ابنة من زوجها الأول الذي لم تستمر معه سوى سنة، لتدخل في زواج ثانٍ استمر لمدة 10 أشهر فقط". السبب قرض بنكي وتابع ماجد حديثه: خلافها مع زوجها الثاني كان بسبب عدم وجود عمل له، وطلب منها أن تقدم على قرض، وعندما رفضت قام بالتعدي عليها، مما جعلها تذهب مع والدتها للجهات الأمنية والإبلاغ عنه، وانتهت القضية بالمصالحة. خزان وقود جدة.. منظمة التعاون الإسلامي تدين جريمة الحوثيين الجديدة. وعن حرق رحاب بالأسيد أكد الزهراني أن الجاني دخل على رحاب في اليوم التالي، ليسكب الأسيد على وجهها وعلى جسدها وعلى جسد طفلتها، مؤكداً أن ما جرى لا يصدقه عقل، وأنها كانت تتلوى من آثار الحريق وقام الجيران بالإبلاغ عن الحادثة التي أدت إلى وفاة رحاب، ونقل الطفلة للمستشفى في حالة صعبة جداً، وهي تحتاج للنقل لمستشفى النور في مكة لتلقي العلاج التجميلي.
نبَّهت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة، بتقريرها لطقس الغد الثلاثاء، إلى استمرار تأثير الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار على المنطقة الشرقية والأجزاء الشرقية من منطقتي المدينة المنورة ومكة المكرمة، وتوقعت سماء غائمة جزئيًّا على المرتفعات الجنوبية الغربية.
في ثالث جريمة قنص متعمدة خلال أقل من أسبوع، قتل مسنّ يمني اليوم (الإثنين)، برصاصة قناص حوثي في قرية القعشة بمديرية مقبنة غرب تعز. وقالت عضوة اللجنة الوطنية للتحقيق في ادعائات انتهاكات حقوق الإنسان إشراق المقطري: «تعرض اليوم الضحية هزاع حسان عبده حميد (60 سنة) من سكان قرية القعشه عزلة القحيفة بمديرية مقبنة غرب تعز، للقنص بالرأس من الجبل المقابل لمنزله حيث يتواجد فيه الحوثي»، مضيفة: «أبلغني أهل القرية المسعفين أن هذه الحالة هي الثانية في القرية منذ بداية الأسبوع الثاني من مارس٢٠٢٢». جريمة جدة اليوم هجري. وتعد هذه الجريمة الحوثية الثالثة التي تشهدها محافظة تعز خلال أقل من أسبوع، حيث أودت جريمتا قنص منفصلتين يومي (الثلاثاء والجمعة) الماضيين بحياة امرأة غرب المدينة، وشاب حديث التخرج في مجال النفط من ماليزيا، وكان قد ذهب لوداع والدته في حي عصيفرة شرق تعز حيث كان يستعد لمغادرة اليمن بعد حصوله على فرصة عمل في إحدى الدول الخليجية. وكانت منظمة سام للحقوق والحريات قد اتهمت مليشيا الحوثي بإنشاء 38 حاجزاً أمنياً في سبع محافظات، وارتكاب انتهاكات للحق في حرية التنقل والحركة، واحتجاز المواطنين في سجون خاصة بها. وأشارت المنظمة إلى أن فريقها حقق في أكثر من 52 واقعة تقييد للحق في حرية التنقل والحركة والانتهاكات المصاحبة لها، ارتُكِبت خلال الفترة من يناير 2015 وحتى ديسمبر 2021، وقابلت أكثر من 117 ضحية وشاهداً، بينهم ضحايا في إطار النوع الاجتماعي سواء نساء أو من فئات اجتماعية وسياسية مختلفة.
ان بعض الافكار تولد الانفعالات، والانفعالات يمكنها ان تقتل او تشقي، فما التفكير السلبى الا قتل للحب و التواؤم و السعادة بداخلك، والانفعالات الهدامه و السلبيه لها اثار مدمره قاتله ليس فقط على عقلك و قلبك بل على جميع خلايا جسدك. والاخفاق ما هو الا تفكير سلبى و هو راجع الى سبب كثيرة، ومن بينها – و قد اكثرها اهمية – الاعتقاد الراسخ ان الفشل لا ممكن تجنبه. اسباب التفكير السلبي: ا – الانتقادات و التهكم الذي قد يتعرض له الفرد من محيط اسرتة او عملة او اقاربه.. ب – ضعف الثقه بالنفس و الانسياق السريع خلف المؤثرات و الانفعالات الوجدانيه و العاطفيه و الاسترسال دونما روية، مما يبعد تماما عن الثبات و الهدوء و التمهيد لشخصيه ايجابيه الفكر و السلوك. علاج التفكير السلبي والخوف وكثرة التفكير. ت – تركيز الانسان على مناطق الضعف لديه، ومن بعدها تضخيمها حتي تصبح شغلة الشاغل. ث – الانطواء على النفس و البعد عن المشاركات الاجتماعيه الايجابيه و التدريب على التفاعل الاجتماعي. ج – عقد المقارنات بين الفرد وغيرة من الذين يتفوقون عليه مع تجاهلة لمواطن القوه و التميز لديه. ح – المواقف السلبيه المترسبه لدي الفرد من صغره. خ – الحساسيه الزائده لدي البعض من النقد او من التوبيخ د الفراغ، وكفي فيه داء و كفي فيه سبيلا يسيرا للافكار السلبية، فعدم وجود اهداف عظيمه و طموح لافت لدي الفرد يشغل عليه تفكيرة و يحددة فنقاط معينة يسعي الى صنعها و رؤيتها فو اقعة من شانة ان يوجد فراغا فكريا كبيرا.
ونستطيع توضّيح مفهوم التّفكير السّلبي ببساطة إنّه التشاؤم، وتقدير النتائج السّلبية مُسبقاً مما يمنع الإنسان من الإقدام على البدء بعمله، لأنّه ببساطة قدّر لنفسه الفشل مُسبقاً وتوقّع أسوأ النتائِج قبل البدء بمُباشرة العمل أياً كان نوعه، وهنا تكمُن أهمية أنْ يسعى الشّخص لتحويل أفكارِه السّلبية لأفكار إيجابية، وتحويل التّشاؤم إلى تفاؤل. أسباب التّفكير السّلبي من أهم أسباب التّفكير السّلبي هو ضعف الثّقة بالنّفس، والإحساس بالعجز الدّائم، وغالباً ما تنتج ضعف الثقة بالنفس من الانسِياق وراء المُؤثّرات العاطِفيّة والانفعاليّة، فكُلما كانت شخصيّة الفرد قويّة وكُلما كان واثِق من قُدراتِه وشخصيتِه كُلما عكس ذلك أثرُه الجيّد على تفكيره الإيجابي، وكُلّما كانت شخصيتُه مهزوزة وضعيفة كلما كانت أفكارُه سلبيّة مُتشائِمة. التفكير السلبي والخوف - اجمل جديد. من المُحتمَل أنْ ينشأ الفِكر السّلبي نتيجة لموقف أو حالة مرّ بها الشّخص خلال حياتِه تركت لديه ذلك الانطباع السيء والتفكير السّلبي مثل: تعرضهُ للانتقاد والتّهكُم أمام الجميع. الحساسيّة الزّائدة في التّعامُل مع المواقِف المُحرِجة تُولّد فِكراً سلبياً. ترسُّب المواقف السّلبية لدى الشّخص مُنذُ الصّغر.
بالنسبة للعلاج الدوائي: أنا أرى أن البروزاك بجرعة 40ملي جرام جرعة جيدة جدًّا, ولا مانع أن ترفع هذه الجرعة إلى 60 مليمجرام, وذلك بعد التشاور مع طبيبك.
اعمل على تنمية علاقاتك مع الآخرين: الوحدة والعزلة تمهد الطريق للقلق، لذا قلل من ضعفك من خلال التواصل مع الآخرين حتى تتمكن من علاج القلق والخوف والتفكير ، شارك مخاوفك واهتماماتك مع أحد أحبائك الموثوق بهم. اتخاذ الخيارات الإيجابية: حيث تؤثر اختياراتك الإيجابية على كل شيء من مستوى نشاطك إلى حياتك الاجتماعية وبالتالي علاج القلق، مهد الطريق للنجاح من خلال اتخاذ قرار واعي لتعزيز الاسترخاء والحيوية والنظرة العقلية الإيجابية في حياتك اليومية. نصائح هامة لـ علاج القلق والخوف والتفكير - مجلة حرة - Horrah Magazine. وقف أفكارك: توقف عن أفكارك السلبية أو "الحديث عن الذات"، حيث أن الحديث عن الذات هو ما تعتقده وتؤمن به عن نفسك وعن تجاربك. استبدال الأفكار السلبية بأفكار واقعية: يعد تحديد التنبؤات غير العقلانية والتشوهات السلبية في أفكارك خطوة لـ علاج القلق والخوف والتفكير ، يمكنك استبدالها بأفكار جديدة أكثر دقة وإيجابية. اسأل عن أفكارك: أن تسأل نفسك ما إذا كانت أفكارك مفيدة أم غير مفيدة، انظر إلى ما تقوله لنفسك. اكتب مخاوفك: إذا ظهر في ذهنك فكر أو قلق أثناء النهار ، دوّن ملاحظة موجزة عنه ثم تابع يومك، ذكّر نفسك أنه سيكون لديك الوقت للتفكير في الأمر لاحقًا ، لذلك لا داعي للقلق بشأنه الآن.. أيضًا إن كتابة أفكارك على لوحة أو على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر – هو عمل أصعب بكثير من مجرد التفكير بها ، لذلك من المرجح أن تفقد مخاوفك قوتها.