الجمعة 29/أبريل/2022 - 08:28 م الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان تحت رعاية الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان عضو المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي رئيس مكتب أبوظبي التنفيذي، ينطلق المؤتمر العالمي للمرافق ليجمع أبرز المسؤولين الحكوميين والخبراء وقادة القطاع لتعزيز الجهود الرامية إلى بناء مستقبل مستدام لإمدادات الطاقة والمياه على مستوى العالم، وذلك في الفترة من 9 إلى 11 مايو المقبل في مركز أبوظبي الوطني للمعارض "أدنيك". ويقدم المؤتمر - الذي تستضيفه شركة أبوظبي الوطنية للطاقة "طاقة" - فرصة استثنائية للجهات الفاعلة في قطاعي الطاقة والمياه على مستوى العالم لبحث التوجهات والتقنيات والابتكارات التي تؤثر على مستويات الطلب المستقبلية على إمدادات المياه ومصادر الطاقة في العالم، ويتيح المؤتمر والمعرض، الذي يستمر لمدة ثلاثة أيام، إمكانية استكشاف فرص نمو الأعمال في القطاع على مستوى دولة الإمارات والمنطقة، فضلاً عن الاقتصادات سريعة النمو في آسيا.
وفي هذا الإطار أشارت عازار إلى أن "الممارسة على الأرض أظهرت أن عددًا من المرشحين يصرون على تفسير المادة 62 من القانون 44/2017 بمعناها الفضفاض، بحيث يمنحون أنفسهم بالاستناد إليها امتيازًا قانونيًّا يتيح لهم تقديم المساعدات/الرشاوى إلى الناخبين أثناء فترة الحملات الانتخابية، على حساب المرشحين/ات الذين لا يملكون الموارد ذاتها، الأمر الذي يؤدي إلى تغييب مبدأ تكافؤ الفرص بين المرشحين". إذًا قد يفعل المال السياسي فعلته ويساهم بتغيير المشهد الانتخابي بفعل الرشاوى المقدمة فينتج واقعًا لا يمثل قناعات المجتمع بقدر ما يمثل حاجة المجتمع الآنية بالأخص الفقراء منهم الذين يعيشون كل يوم بيومه، إلا إذا بادلوا الاستغلال بالاستغلال فأخذوا ما يحتاجونه من أصحاب الرشاوى وخذلوهم في صناديق الاقتراع! فعل يفعلونها؟ مصدر الخبر للمزيد Facebook
أغلقت أمانة جدة فيلا قديمة تم تحويلها إلى معمل ومصنع خياطة للثياب الرجالية وسكن عمالة لأحد شركات الخياطة الرجالية الشهيرة بجدة بدون تصاريح رسمية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ خبر عاجل ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
رئيس الغرفة: دور مهم للقطاع الخاص في توفير بيئة عمل آمنة رئيس «حقوق الإنسان»: جهود ملموسة في تعزيز وحماية حقوق العمال ماكس تونيون: الجميع حريصون على الارتقاء ببيئة العمل في قطر تحت رعاية سعادة الدكتور علي بن صميخ المري، وزير العمل، نظّمت وزارة العمل، أمس، بالتعاون مع اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان ومنظمة العمل الدولية، والاتحاد الدولي لعمال البناء والاخشاب، مؤتمر السلامة والصحة المهنيتين تحت شعار «الالتزام والمسؤولية»، بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للسلامة والصحة المهنيتين الذي يصادف الثامن والعشرين من إبريل في كل عام. حضر المؤتمر سعادة الشيخ خليفة بن جاسم آل ثاني – رئيس غرفة قطر، وسعادة السيدة مريم عبدالله العطية – رئيس اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان، والسيد ماكس تونيون – مدير مكتب مشروع منظمة العمل الدولية في دولة قطر، والسيد ديتمار شيفرز – نائب رئيس الاتحاد الدولي لعمال البناء والاخشاب، وممثلون عن عدد من الوزارات والاجهزة الحكومية المعنية، وعدد من السفراء وممثلي السفراء. وأكد سعادة الدكتور علي بن صميخ المري، وزير العمل، أن دولة قطر تولي اهتماما ملموسا بالسلامة والصحة المهنيتين ذلك من خلال دعم التنسيق والتعاون المثمر مع الشركاء المحليين والدوليين بهدف تعزيـز الامتثال علـى المسـتوى الوطنـي للمعايير الدولية، موضحا استمرار إقامـة الشـراكات والتبـادل التقني مـع المنظمـات والمؤسسـات الوطنيـة والدوليـة بهدف تعزيز الأداء المؤسسي ودعم وتدريب الموارد البشرية فيما يتعلق بالسلامة والصحة المهنيتين.
الحي السابع R7 المربع الذهبي يعتبر الحي السابع أو حي المربع الذهبي من أفضل أحياء العاصمة الادارية للاستثمار، يقع على مساحة 3650 فدان، ويضم أبرز المشروعات والكمبوندات السكنية الخاصة ، يقع بالقرب من الطرق الهامة مثل طريق محمد بن زايد، وطريق السويس و الطريق الدائري الإقليمي وطريق العين السخنة، من المخطط أن يضم 100 الف وحدة سكنية. الحي السكني الثامن R8 يعتبر الحي الثامن من الأحياء السكنية الراقية بالعاصمة الادارية الجديدة، ويضم ما يقرب من 100 ألف وحدة، ومن أشهر الكمبوندات السكنية في الحي الثامن هي: كمبوند دي جويا 1 & 2 العاصمة الجديدة وكمبوند ريزيدنس 8 العاصمة الإدارية و كمبوند بوكا العاصمة الإدارية. مشروعات العاصمة الإدارية الجديدة تضم 18 مبنى وزاري وحي سكني ومدينة طبية ورياضية. مطار دولي على مساحة 16 كم. مدينة الثقافة والفنون على مساحة 127 فدان، والتي ستكون مركزاً عالمياً للإبداع الفني. متحف خاص بالفنون المصرية. محطة توليد للكهرباء بطاقة إنتاجية تصل إلى 4800 ميجاوات. نهر أخضر بطول 35 كم. مشروع قطار كهربائي يربط العاصمة الإدارية بمدينة العاشر من رمضان وبلبيس. خط سكة حديد يربط العاصمة الإدارية الجديدة بكل شبكات السكك الحديدية في مصر.
وقال آنا ديتمار شيفرز، نائب رئيس الاتحاد الدولي لعمال البناء والأخشاب «مع احتفالنا باليوم العالمي للذكرى في 28 أبريل، أود أن أعبر عن تقديري لمائة ألف عامل بناء وخشب حول العالم لا يزالون يموتون كل عام في «حوادث» كان من الممكن الحيلولة دون وقوعها ومنعها. وأشاد بالتقدم الذي تم إحرازه في التشريعات واللوائح في قطر لتحقيق الحقوق والحريات الأساسية للعمالة الوافدة. تكريم الشركات صاحبة الجهود المتميزة كرم سعادة الدكتور علي بن صميخ المري وزير العمل على هامش المؤتمر الشركات المتميزة في مجال الصحة والسلامة المهنيتين وتقديرا للجهود التي تبذلها تلك الشركات في إطار توعية العمال بكافة مستوياتهم بالمعايير والاشتراطات الخاصة بالسلامة والصحة المهنيتين، بالإضافة إلى حرصهم المستمر على تطبيق افضل المعايير للحفاظ على الصحة والسلامة المهنيتين. شمل التكريم كلا من شركة البلاغ للتجارة والمقاولات، والمجموعة القطرية للتجارة والمقاولات، وشركة جلفار المسند للهندسة والمقاولات، وشركة كواليتي كونستركشن، وشركة الخليج للمخازن، بالإضافة إلى شركة سوان غلوبال التي قدمت الرعاية لمؤتمر السلامة والصحة المهنيتين.
البطاطا تعتبر من أفضل أنواع الأطعمة لأولئك الذين يرغبون في اكتساب الوزن؛ وذلك لأنها غنية بالكربوهيدرات والبروتينات. اكلات لتسمين الجسم (بسرعة رهيبة) - makeurbeauty. الشوكولاتة الداكنة تحتوي الشوكولاتة على نسب عالية من السعرات الحرارية، فكل 100 غرام من الشوكولاتة يحتوي على 600 سعر حراري، كما أنها غنية بالألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة. الفواكه المجففة الفواكه المجففة من الأطعمة الغنية بالسكريات، والألياف الغذائية، والسعرات الحرارية، وبالتالي فهي من الأطعمة التي يجب إدراجها ضمن النظام الغذائي لزيادة الوزن. الأفوكادو أحد أنواع الفواكه الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، وفيتامين ك، والألياف الغذائية، والسعرات الحرارية، وبالتالي فهو مثالي لزيادة الوزن. وصفات تسمين الجسم في أسبوع هناك العديد من الوصفات التي تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن في أسرع وقت، ومنها: وصفة الحلبة تعتبر الحلبة من المواد الغذائية التي تساعد على فتح الشهية وتناول مزيد من الطعام، وقد أوصى المركز الطبي بجامعة الميرلاند بتناول ما يقرب من 500 ملليغرام من الحلبة لمن يعاني من اضطراب الشهية العصبي؛ فالحلبة من المواد التي تخفض نسبة السكر بالدم وبالتالي تزيد رغبة الأشخاص في تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات لتعويض نسبة السكر المفقودة، ويمكن تناول الحلبة بالطرق الآتية: شرب مغلي الحلبة في الصباح على الريق وتحليتها بالعسل الأبيض.
ممارسة التمارين الرياضية تساعد ممارسة التمارين الرياضية؛ وخاصةً تمارين القوة على زيادة الوزن من خلال بناء العضلات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّها قد تحفز الشهية، ويمكن ممارسة تمارين رفع الأوزان من 2-4 مرات أسبوعياً مع محاولة زيادة الأوزان مع مرور الوقت، وتجدر الإشارة إلى أنّ ممارسة التمارين الهوائية تُعدّ أمراً جيداً، ولكن يُفضّل عدم الإكثار منها حتى لا تُحرَق السعرات الحرارية الإضافية أثناء ممارستها. المصدر:
الفترة الزمنية لتحقيق زيادة الوزن يُمكن زيادة وزن الجسم حوالي 0. 3-0. 5 كيلوغرام في الأسبوع عن طريق إضافة 250 إلى 500 سعرة حرارية إلى النظام الغذائيّ المعتاد، ولكن بسبب اختلاف النشاط البدنيّ الخاص لكل شخص، فإنّ السعرات الحرارية اللازمة لزيادة الوزن تختلف من شخص لآخر، لهذا قد يحتاج البعض إلى تناول سعرات حرارية إضافية للحصول على نتيجة واحدة، وبشكلٍ عام فإنّ الزيادة في الوزن تحتاج إلى عدة أشهر. اتباع نظام غذائيّ متوازن يجب اتّباع نظام غذائيّ متوازن يحتوي على: الكربوهيدرات: تُعتبر الكربوهيدرات المصدر الأساسيّ للطاقة، فهي وقود الدماغ والجهاز العصبيّ في جسم الإنسان، تحافظ على الطاقة وعلى نسبة البروتين فيه، كما وتُساهم في عملية التمثيل الغذائيّ للدهون، وبشكلٍ عام فإنّ الجسم يستهلك يومياً حوالي 50-60% من الكربوهيدرات، وللحصول على هذه النسبة يجب تناولها من مصادرها الأولية، مثل: الحبوب، والخبز، والأرز، والمعكرونة، ولتحقيق زيادة الوزن يُمكن إضافة الكربوهيدرات الصحية والبروتين إلى النظام الغذائيّ، مثل: العسل والمربى، والفواكه المجففة، ومسحوق بروتين الصويا. الدهون: توفّر الدهون الطاقة، وتساعد على الشعور بالامتلاء، كما تُوفّر الأحماض الدهنيّة الضرورية للجسم، حيث يحتاج الجسم إلى حوالي 20-30% من السعرات الحرارية الدهنيّة.