الأفوكادو من الفواكه المحببة لدى الكثيرين، يتناولونها باستمرار. لكن ماذا عن وضعها على الشعر، واستفادته منها؟ في الواقع، هناك العديد من الأسباب التي تجعل فاكهة الأفوكادو مفيدة لصحة جسمك وشعرك. ومن خلال هذا المقال ستتعرفين على فوائد ماسك الافوكادو للشعر مع 5 طرق مختلفة لتحضيره فوائد ماسك الافوكادو للشعر الافوكادو مرطب ومغذي لاحتوائه على الزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والأحماض الدهنية الأحادية أو ما يسمى بالدهون الجيدة. في حين أن هذه الزيوت يمكن أن تكون مفيدة لجميع أنواع الشعر، إلا أنها مفيدة بشكل خاص للشعر الجاف والتال. إضافةً إلى ذلك فإن الأفوكادو غني بالفيتامينات المغذية لفروة الرأس، والتي تساعد الشعر على أن يبدو صحياً ولامعاً ورطباً. كما يعتبر الأفوكادو مصدراً رائعاً للبيوتين، الذي يساعد على نمو الشعر والأظافر. والمعادن الموجودة في زيت الأفوكادو، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم، تساعد على جعل الشعر ناعماُ ولامعاُ وبعيداً عن التكسر. والجدير بالذكر أن الكثير من الناس قد لاحظوا أن شعرهم يصبح أكثر نعومة وأقوى بعد استخدام ماسك الأفوكادو. [1] Gallagher, G. (2019, August 30).
نصف ثمرة أفوكادو طرية ومهروسة جيدًا. ملعقتان من زيت جوز الهند. طريقة التحضير والتطبيق الخطوات التالية تساعد الشعر كثيرًا إذا اتُبِعت بدقة: نحضر وعاء صغير ونضيف به كل من الأفوكادو مع البيض ونمزجهم معًا حتى يختلطًا تمامًا، ثم ننزل عليهم زيت جوز الهند ونستمر في التقليب. يمشط الشعر للتخلص من أي تشابك، ثم يوزع عليه المزيج السابق، مع مراعاة تدليك فروة الرأس به، حتى يتغلغل المزيج إلى بصيلات الشعر. يترك الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة، مع وضع فوطة دافئة أعلى الرأس. يشطف الشعر بالماء الفاتر، وشامبو مخصص للشعر الجاف حتى نتأكد من التخلص من بقايا الوصفة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الثوم للشعر وكيف تخلصت من مشاكل شعري بنتيجة مضمونة تجربتي مع ماسك الأفوكادو للشعر المتساقط صاحبة هذه التجربة كانت تشكو من كثرة الشعر الذي يتساقط منها، خاصةً بعد الانتهاء من مرحلة الحمل والولادة، وكانت تبحث عن حلول لذلك من مواد طبيعية لا يكون لها أي آثار جانبية على الرضاعة، إلى أن وصفت لها إحدى صديقاتها ماسك الأفوكادو للشعر. ومن الجدير بالذكر أن السبب الرئيسي في مشكلة تساقط الشعر، هو فقدان الجسم العديد من المواد الغذائية الهامة خاصةً في فترة الحمل والرضاعة، مما يجعله ضعيف وأكثر عرضة للتساقط إلى أن يحصل على التغذية السليمة.
وصفة زيت الأفوكادو لزيادة طول الشعر هذا الزيت يسهل إعداده في المنزل دون اللجوء إلى شرائه، ونتائجه تكون فعالة ومضمونة، وينجح تحضيره بشرط الالتزام بكمية المكونات وطريقة التحضير. مقادير الزيت نحتاج المقادير التالية لعمل الماسك: عدد اثنين من لب ثمرة الأفوكادو. ملعقة كبيرة من المايونيز. ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند. بياض بيضة. طريقة تحضير الزيت يجب أن نتبع الخطوات التالية بدقة لأفضل نتيجة: توضع المكونات السابقة في محضرة الطعام مع بعضهما البعض، ثم نمزجهم معًا حتى تتجانس كل المقادير. يكون الخليط لزج إلى حد كبير، حين ذلك يتم دهن الشعر به، مع القيام ببعض الحركات الدائرية في فروة الرأس حتى يتغلغل المزيج إلى البصيلات الداخلية للشعر. يغطى الشعر بكيس حراري للشعر لمدة ربع ساعة تقريبًا، قبل أن يتم تنظيفه من المزيج. يراعي غسل الشعر بشامبو ملائم لنوعه، وماء فاتر أو بارد. تجربتي مع ماسك الأفوكادو للشعر المتقصف هناك العديد من العوامل التي تضعف الشعر، وتجعله أكثر قابلية للتكسر، والضعف نظرًا لفقدانه بعض العناصر الغذائية الهامة، كما أنه يُعطي الشعر بريق مميز ومظهر حيوي وذلك من خلال الوصفة التالية: مكونات الماسك مكوناته الماسك بسيطة كالتالي: ثمرة متوسطة من الأفوكادو مع مراعاة أن تكون طرية.
ازيلي القبعة واغسلي شعرك بالماء جيداً. طريقة أخرى: ثمرة أفوكادو. موزة مهروسة. ملعقتين كبريتين من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من الزبادي. 3 كبسولة من فيتامين ه الخطوات: اخلطي كل المكونات سوياً ماعدا فيتامين ه حتى يصبح المزيج متجانس. اضيفي فيتامين ه. طبقي المزيج على شعرك وارتدي قبعة الاستحمام. اتركي المزيج لمدة عشرون دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو. كرري الماسك اسبوعياً. 3- ماسك الأفوكادو والبيض: لهذا الماسك العديد من الفوائد للشعر، فهو يساعد الشعر على النمو، ويزيد من كثافته، وينعمه ويرطبه. الطريقة الأولى: استخدمي بياض بيضة، ونصف ثمرة أفوكادو مهروسة، واخلطيهم جيداُ حتى يصبحوا مزيج متجانس. طبقي الخليط على شعرك المبلل من فروة الرأس وحتى نهايات الشعر، ثم دلكي الماسك واتركيه لمدة عشرون دقيقة. اغسلي شعرك جيداُ عدة مرات حتى تزيلي الماسك تماماً. الطريقة الثانية: اهرسي الأفوكادو جيداً. اضيفي بياض البيضة، والقليل من زيت الزيتون، والزبادي. اخلطي المكونات حتى تصبح مزيج متجانس. طبقي المزيج على شعرك ثم ضعي قبعة بلاستكية. اتركِ المزيج لمدة نصف الساعة. ملاحظة: عندما تستخدمين ماسك للشعر يحتوي على البيض لا تغسلي شعرك بماء دافئ أو ساخن حتى لا يلتصق البيض بالشعر.