هل تبحثين عن علاج لمشكلة رائحة الفم لديك؟ آخر ما تريدينه هو حل مؤقت يبعدها لبعض الوقت لتعاود وتظهر مجدداً، مسببة لك الاحراج. فماذا لو قلنا لك أن هناك حل نهائي لرائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط؟ تحديد السبب هو الخطوة الأبرز تختلف أسباب رائحة الفم وتتشعب، إذ قد تكون مشكلة قائمة بحد ذاتها، أو أنها تظهر كجزء من أعراض مشكلة صحية أخرى. سبب رائحة النفس الكريهة حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة | المرسال. وهنا، تجدر الإشارة إلى أن مسببات رائحة الفم لا تقتصر على موضوع صحة الأسنان، إذ قد تتعلق أيضاً بإضطرابات في الجهاز الهضمي أو بإلتهابات مزمنة في الحنجرة وحتى بخلل في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. فعلى سبيل المثال لا الحصر، من الممكن أن تكون حرقة المعدة من أسباب هذه الرائحة. لذلك، وكخطوة أولية، عليك إستشارة طبيبك بشكل ضروري لتحديد المشكلة، كي تستطيعي المواظبة على العلاج اللازم الذي يختلف حسب كل حالة. ما تستطيعين فعله أيضاً لكن، وفيما تتنظرين تحقيق النتائج المرجوة من العلاج المعتمد لحالتك، لا شك أنك تريدين الإنتهاء من هذا العارض المزعج وإخفاءه كلياً… فكيف تتصرفين؟ جئناك ببعض الخطوات التي ستخلصك من الرائحة الكريهة هذه بأسبوعين، بالطبع إن كنت في المقابل ملتزمة في علاج مصدر المشكلة الأساسي: لا تهملي تنظيف أسنانك ولسانك مرتين أقله في اليوم وذلك من خلال فرشاة الأسنان، الخيط، كما غسول الفم المضاد للباكتيريا.
تعد #رائحة_الفم_الكريهة من المشكلات، التي تواجه كثيراً من #الرجال و #النساء من مختلف الأعمار. وتتعدد أسباب ذلك فأحيانا تكون هذه الرائحة عند الاستيقاظ من #النوم فقط، وذلك بسبب تضاعف #البكتيريا في الفم ليلاً لعدم تدفق القدر الكافي من اللعاب لغسلها، بينما تستمر في حالات أخرى طوال اليوم بسبب تناول الأطعمة النفاذة، مثل #الثوم أو #البصل ، أو لمشاكل صحية قد تتعلق بالمعدة. وللتخلص من رائحة الفم الكريهة غير المرغوب فيها، هناك علاج منزلي طبيعي يعد الأفضل على الإطلاق، وهو #صودا_الخبز أو بيكربونات الصوديوم فهي تجدد النفس وتضمن انتعاشه، حسب ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة. وتعمل صودا الخبز على توازن #حامضية_الفم والقضاء على البكتيريا المسببة لظهور رائحة الفم الكريهة. علاج رائحة الفم الكريهة نهائيًا بطرق بسيطة - ايوا مصر. ولضمان الاستفادة القصوى منها، هناك طريقتان لاستخدام صودا الخبز في تنظيف الأسنان: 1- يتم وضع كمية قليلة من مسحوق صودا الخبز على فرشاة الأسنان الخاصة بك ويتم فرك #اللسان و #الأسنان بواسطتها، من ثم غسل الفم جيداً باستعمال الماء. 2- يتم إذابة نصف ملعقة من صودا الخبز في نصف كوب من #الماء واستعمالها كمضمضة لتطهير الفم.
2- مشكلة جفاف الفم يحدث تراكم للخلايا الميتة على اللثة واللسان، والسبب يرجع إلى نقص معدل اللعاب بالفم، ومن أبرز الفترات التي يقل بها إفراز اللعاب هي فترة النوم، لذلك تشعر برائحة فم غير مستحبة عند الاستيقاظ. 3- صحة الأسنان السيئة قلة النظافة الشخصية وتفريش الأسنان بالشكل الكافي من أبرز مسببات رائحة الفم الكريهة نتيجة تجمع الجراثيم بالفم التي تنتج الغازات الغير مستحبة مثل سلفيد الهيدروجين. على صعيد آخر، قد يحدث تكدس للويحات، الأمر الذي ينتج عنه التهابات اللثة، مما يترتب عليه تكون أكياس ممتلئة باللويحات ما بين اللثة والأسنان تزيد من خطورة الأمر. 4- اتباع حمية غذائية قاسية إذا كنت تتبع نظام غذائي صارم، بالتأكيد تُعاني من رائحة فم كريهة شبيهة لرائحة الفواكه التالفة، والأمر يرجع إلى الحمض الكيوني الناتج عن حرق الدهون وخسارة الوزن. 5- الإصابة بالجيوب الأنفية قد تظهر رائحة الفم الكريهة لأسباب مرضية مثل التهاب الجيوب الأنفية، التهاب اللوزتين، عدوى بالجهاز التنفسي. 6- الإصابة بمرض السكري وأمراض الكلى عند التعرض لهذه الأمراض، قد تكون أكثر عُرضة لرائحة الفم الكريهة، بجانب أن ارتجاع المريء يُسبب رائحة فم منبوذة.
22- شراب النعناع: يماثل النعناع في خصائصه الشاي الأخضر، ولذلك يمكنك الاعتماد عليه أيضًا. 23- مشروب الحليب: أظهرت الأبحاث أن شرب اللبن كامل الدسم أو قليل الدسم بعد كل وجبة تحتوي على البصل والثوم، يخفف بصورة جيدة من رائحة الفم. 24- مشروب عصير الأناناس: يظن البعض أن الأناناس هو الحل السحري لعلاج رائحة الفم الكريهة، وعلى الرغم من عدم توفر أي دليل علمي يؤكد ذلك، فإن التجربة تؤكد فعاليته بشكل كبير. يُمكن أخذ كوب من عصير الأناناس بعد كل وجبة، أو مضغ شريحة منه لمدة دقيقة. رائحه الفم الكريهة وعلاجها عند الطبيب تعرفنا سابقًا على أسباب رائحة الفم الكريهة، فإذا كان لديك إحدى المشكلات الصحية المزمنة في الفم، مثل التسوس أو الالتهاب باللثة ستحتاج التوجه إلى طبيب لمعالجتها. وعلى هذا المنوال تعالج المشكلات الصحية لديك، مثل السكري وارتجاع المريء بالتوجه إلى الأطباء. كذلك يجب إخباره إذا لاحظت شم رائحة فم كريهة حيال استعمال دواء جديد، فربما يصف دواء آخر لتفادي هذه المشكلة والتي تسبب رائحة منفرة. في حين كان الشخص يعاني العلامات التالية مع رائحة منفرة؛ فالاستشارة أمر ضروري، وهي: الجفاف المستمر في الفم، وهنا قد يصف لك طبيبك لعابًا صناعيًا.