وضع العطور بشكل زائد في أماكن التعرق، لأن العطور تتفاعل مع البكتيريا الموجودة في الجسم مسببة رائحة العرق المزعجة. التوتر والإجهاد العصبي، قد يكون سبب في ارتفاع هرمون الكورتيزون في الجسم، الذي لو زاد عن نسبته أدى إلى التعرق وظهور رائحة كريهة. أسباب رائحة العرق بعد الاستحمام "شاهد أيضًا: مشكلة العرق الزائد تحت الإبط " وصفات التخلص من رائحة العرق الكريهة بالزيوت لكل من يعاني من ظهور رائحة العرق المزعجة، يمكنه التخلص من هذه المشكلة من خلال استعمال بعض الوصفات التالية: 1-وصفة زيت جوز الهند تعد هذه الوصفة من الوصفات الرائعة في التخلص من رائحة العرق الكريهة، لأن زيت جوز الهند من مكوناته حمض اللوريك الذي يقضي على البكتيريا المسببة لرائحة العرق وتستعمل كالتالي: المكونات 1 معلقة من زيت جوز الهند. معلقة صغيرة من حمض الستريك. 1 كوب من الماء. طريقة الاستعمال يتم فرك كمية جيدة من زيت جوز الهند على الإبطين. يتم خلط حمض الستريك مع الماء جيدًا ويتم غسل هذه المنطقة جيدًا. يجفف الجسم جيدًا ويوضع زيت جوز الهند. تكرر هذه العملية كل يوم للتخلص من رائحة العرق. 2- زيت النعناع يحتوي زيت النعناع على زيوت طيارة لها رائحة جذابة وفي نفس الوقت تقضي على البكتيريا وتحارب الجراثيم المسببة للعرق وتحمي البشرة من الجفاف، ويستعمل كالتالي: المكونات 4 معلقة من زيت جوز الهند.
تصدر رائحة الجسم من البكتيريا التي تعيش في منطقة الإبط، ويساعد العرق على خلق بيئة مثالية لتكاثر هذه البكتيريا، مما يتسبب في إصدار رائحة كريهة، تجعل الإنسان يشعر بالانزعاج والحرج أمام الآخرين. ومع محاولات البعض تجنب مزيلات رائحة العرق الكيميائية، يمكن أن يستخدموا البدائل الطبيعية من خلال تجربة هذه الوصفات الطبيعية للتخلص من رائحة العرق وفقاً لما ذكره موقع " lite ". وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة: وصفة الطماطم يساعد عصير الطماطم فى تقليل رائحة الجسم الكريهة، لذا ينصح بفرك منطقة الإبطين بعصير الطماطم قبل الاستحمام أو أثنائه، كما يمكن شرب كوب أو كوبين يوميًا لتقليل رائحة العرق الكريهة. التخلص من رائحة العرق الكريهة عصير ليمون للتخلص من رائحة العرق الكريهة يعمل عصير الليمون كمطهر ويساعد في التخلص من البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، ويمكن استخدامه من خلال فرك منطقة الإبطين بعصير نصف ليمونة، وفي حالة إذا كانت البشرة حساسة، ينصح بتخفيفها بالماء قبل وضعها أسفل الإبطين. والليمون له خصائص تفتيح مما يمنحه ميزة إضافية حيث يزيل العرق ويفتح المنطقة. رائحة العرق وصفة خل التفاح للتخلص من رائحة العرق الكريهة يساعد خل التفاح في التخلص من رائحة العرق الكريهة عن طريق موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة ويمكن استخدامه من خلال فرك المنطقة أسفل الإبطين بخل التفاح المخفف وتركه لبضع دقائق قبل الاستحمام، أو وضع كوب من خل التفاح في ماء الاستحمام قبل نقعه.
خل التفاح يحتوى خل التفاح على خاصية مطهرة شديدة تمنع البشرة من انبعاث الروائح الكريهة، كما إنه يقتل أى بكتيريا موجودة فى الجلد عند تطبيقها، ويمكن استخدامه بعد الاستحمام. نشا الذرة صنع معجون من خلط نشا الذرة مع عصير الليمون، وفرك هذه العجينة فى جميع أنحاء جسمك، واتركها لمدة 5 دقائق تقريبًا، بعد الاستحمام يساعد فى الحد من الرائحة الكريهة. شرب الكثير من الماء احرص خلال اليوم فى الإفراط من شرب الماء بكمية لا تقل عن 8-10 أكواب من الماء، ما يعمل على طرد السموم الموجودة فى الجسم ويحافظ على رطوبة البشرة، والتخلص من الرائحة الكريهة.
ماء. 4 ملاعق كبيرة من نشا الذُّرة. 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز. 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. تخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ. ماء الورد هذه الوصفة تعمل على التّخفيف من التّعرُّق، وطريقتها هي: [٥] 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد. ملعقة كبيرة من خلّ التّفاح. تخلط المكوّنات مع بعضها للحصول على خليطٍ، ويحفظ الخليط في قنينة رشّاش ويرشّ منه تحت الإبطين. خطوات ونصائح للتّخلّص من رائحة العرق الكريهة هذه بعض من الخطوات البسيطة وبعض النّصائح للحدّ من التّعرّق ورائحة العرق: ارتداء طبقاتٍ خفيفة من الملابس وأن تكون ذات نوعيةٍ تسمح للبشرة بالتّنفس. [٢] ينصح بالتّخفيف من الملابس في حال الشّعور بالحرارة العالية أو السّخونة. [٢] تغيير الملابس التّي ظهر عليها العرق للتّأكُّد من منع العدوى البكتيريّة. [٢] غسل العرق عن الوجه والجسم للشّعور بالرّاحة. [٢] وضع مزيل العرق تحت الإبطين للسّيطرة والحدّ من التّعرّق. [٢] شرب الكثير من الماء لتعويض السّوائل التّي خرجت من الجسم عن طريق التّعرّق. [٢] التّخفيف من تناول الأطعمة التّي تزيد من التّعرّق. [٢] استشارة الطّبيب المختصّ لتقديم النّصيحة والعلاج المناسب. تجنّب شرب المنبّهات والمنشّطات مثل القهوة والشّاي.
يتعرض الإنسان عند الخروج صباحاً خلال فترة الحر للتعرق الأمر الذى يسبب الإحراج لظهور رائحة كريهة من الجسم، ولهذا السبب نذكر فى السطور التالية طرق صحية للتخلص من رائحة العرق وذلك وفقاً لما ذكره موقع " healthnbodytips ". الحفاظ على نظافة الجسم يجب على الإنسان خلال فترة الحر، الاستحمام مرة واحدة على الأقل فى اليوم، باستخدام صابون مضاد للبكتيريا حتى تتخلص من رائحة العرق. جفف جسمك بعد الإستحمام يجب بعد الاستحمام الحرص على تجفيف الجسم وخاصة المناطق التى يكثر بها العرق، وبذلك تحد من تكاثر البكتيريا المسببة للعرق. مزيل العرق استخدام مزيل العرق، لا يمنع التعرق لكن يحد من رائحة التى تسببها البكتيريا. تجنب تناول الثوم والبصل تناول اللحوم الحمراء وبعض الخضروات والتوابل مثل الثوم والبصل والكارى وكذلك الكافيين، يسبب التعرق وانبعاث رائحة كريهة من الجسم، لذلك يفضل التقليل منها. تنظيف الجوارب والأحذية يجب الاهتمام بنظافة الجوارب والأحذية من خلال غسلها بانتظام، أو استخدام رذاذ مضاد للفطريات داخل الحذاء ويفضل استخدام الجوارب القطنية وتغييرها كل ثلاثة أيام لمنع انبعاث الرائحة الكريهة. عصير الليمون يحتوى عصير الليمون على حمض السيتريك، وهو مكون نشط يجعل بشرتك حامضية، ما يساعد فى السيطرة على نمو البكتيريا المرتبطة بالرائحة الكريهة، لذلك يفضل وضع عصير الليمون على المناطق التى تتعرق فيها كثيرًا.