محتويات ١ تغذية الطفل ٢ عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث ٣ الرضاعة الطبيعية ٤ الرضاعة الصناعية تغذية الطفل تعد التغذية من أهم نواحي اهتمام الأم بطفلها، وتسعى الأم الواعية لعمل الأفضل لصحة أطفالها دائماً. إن التغذية السليمة هي بداية حياة صحية للإنسان، فالتغذية المتوازنة منذ اليوم الأول في حياة الطفل، تُكسبه جسماً سليماً بوظائفه وعملياته الحيوية، ومظهراً صحياً لائقاً، وكذلك دماغاً ينمو ويتطور بصورة طبيعية. من المعروف أن كل مرحلة عمرية في حياة الإنسان تحتاج قدراً ونوعية معينة من الغذاء، ويفضل أن لا تزيد كثيراً ولا تنقص، وهذا الأمر ينطبق على حديثي الولادة والرضع أيضاً. عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث يشهد الشهر الثالث من عمر الطفل الرضيع تغيرات كبيرة في النمو، فالطفل في هذا العمر يصبح أكثر قرباً لوالديه وأكثر انتباهاً لما حوله وأكثر جذباً أيضاً لمن حوله، تصبح عضلاته قوية، فهو يركل برجليه طوال اليوم، ويرغب بالتمسك بالألعاب بيدين قويتين، وحتى أن بعض الأطفال يمكنهم التحرك خلال النوم، وهي تطورات كبيرة بالمقارنة مع طفل الشهرين الذي لا يتحرك أو يلعب كثيراً، وكل هذا التطور يحتاج بالتأكيد إلى زيادة وجبات الرضاعة، فمعدة الطفل تكبر وتزداد شهيته.
خلال الشهر الثالث من عمر الرضيع، يتراوح متوسط وزنه ما بين 4. 5 إلى 7 كيلوجرامات، يعني هذا أنه ينمو بمعدل صحي. خلال تلك الفترة، يتسع بطن الطفل لكميات أكبر من الحليب، ما يساعده على الشعور بالشبع فترات أطول تصل إلى ثلاث أو أربع ساعات متواصلة. وقد يختلف عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث بحسب طبيعة الرضاعة؛ طبيعية أم صناعية. الرضاعة الطبيعية: يحتاج الطفل الرضيع في الأشهر الثلاث الأولى من 7 إلى 9 رضعات بشكل يومي لكل ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات ونصف، وهناك مجموعة من العلامات والأعراض التي يمكن أن تدل على أن الطفل يحصل على كفايته من الرضاعة الطبيعية، وسيتم توضيح ذلك من خلال النقاط الآتية: يصبح الثدي ذا ملمس أكثر نعومةً بعد إرضاع الطفل؛ وذلك بسبب أن الطفل قد قام بتفريغ الحليب منه. يكون الطفل أكثر ارتياحاً واسترخاء بعد الانتهاء من الرضاعة. سيكتسب الطفل وزناً بشكلٍ مستمر؛ فالزيادة الطبيعية في وزن الطفل تتراوح ما بين 170 إلى 226 غراماً خلال الأسبوع الواحد في أول أربعة أشهر من عمر الطفل يقوم الطفل بتغيير ما لا يقل عن ست حفاضات في اليوم. الرضاعة الصناعية: في حالة إن كان الطفل يرضع حليب الأطفال الصناعي، فإنه يحتاج خلال الثلاثة أشهر الأولى من عمره على 2.
عزيزتي الأم سوف نسلط الضوء في هذا المقال على أبرز المهارات الذهنية والحركية الجديدة التي قد يكتسبها الطفل الرضيع في الشهر الثالث. يعد الشهر الثالث من عمر الرضيع نقطة الانطلاق لتدريب وتأهيل الطفل لاكتساب مهارات جديدة التي من شأنها تجعل الطفل قادر على القيام بالفعاليات والأنشطة المتتالية في شهوره المقبلة، لنتعرف على أبرز المستجدات التي سوف يشهدها طفلك الرضيع في الشهر الثالث في ما يأتي: نقاط التحول الأساسية للطفل الرضيع في الشهر الثالث في ما يأتي بعض المهارات التي يكتسبها الطفل الرضيع في الشهر الثالث: انتظام النوم والغذاء نوعًا ما. قلة نوبات البكاء. اكتساب مهارات جديدة للتواصل مع والدته مثل الهديل أو المناغاة. الضحك بصوتٍ عالي وباستمرار. النطق ببعض الحروف أو التعابير. اكتساب مهارة التحرك باتجاه الصوت خاصة التفاف رأسه. الرغبة في اللعب بالألعاب ذات الأصوات أو الموسيقى. تغذية الرضيع في الشهر الثالث يعتمد الرضيع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياته اعتمادًا كليًا على الرضاعة الطبيعية أو الاصطناعية وأحيانًا كلاهما، حيث يوفر حليب الأم أو تركيبة حليب الأطفال أغلب العناصر الغذائية التي قد يحتاجها الطفل لضمان استمرار ديمومة النمو والتطور لديه.
عدد رضعات الطفل في الشهر الثاني عشر بحلول عمر السنه قد يرضع الطفل مرة إلى مرتين يومياً بالإضافة إلى الطعام الصلب. للمزيد: الرضاعة الطبيعية تكون شخصية الطفل اقرا ايضاً: تداعيات الحمل على بشرة الوجه يتسائل البعض هل من الممكن تمييز علامات الحمل من الوجه الاجابة هي نعم حيث يصاحب الحمل اضطرابات تؤدي لظهور تداعيات... اقرأ أكثر عدد وجبات الطفل في الشهر السادس يختلف عدد وجبات الطفل في الشهر السادس باختلاف اعتياده على الطعام الصلب، أو عدم تقبله، أو شرب الحليب الصناعي، أو الرضاعة الطبيعية، ولكن وبالمجمل فإن الطفل في الشهر السادس يمكن أن يتناول 3 وجبات صغيرة يومياً، كل وجبة بوزن 28 غرام أي ما يعادل ملعقتا طعام كبيرتان، وقد تختلف الكمية بحسب الطفل. اسباب عدم رضاعة الطفل في الشهر السادس قد تلاحظ بعض الأمهات رفض الطفل للرضاعة في الشهر السادس ، وقد يعود ذلك إلى كون الطفل يشعر بالألم أو عدم الراحة نتيجة التسنين، أو الإصابة بعدوى الأذن، أو ألم ناتج عن مطعوم تلقاه الطفل حديثاً، ولكن لا بد من الإشارة إلى ضرورة أخذ الطفل إلى الطبيب إن استمر رفض الطعام. اقرأ أيضاً: تغذية الرضيع والطفل حسب سنه اضرار فطام الطفل قبل السنة يمكن أن يؤثر الفطام المبكر قبل السنة على الطفل سلباً، بزيادة خطر تعرضه لالتهاب الأذن، والحلق، وزيادة فرصة الإصابة بسمنة الأطفال، و متلازمة موت الرضيع المفاجئ (بالإنجليزية: Sudden Infant Death Syndrome) التي تقي منها الرضاعة الطبيعية.
بشكلٍ عام يحتاج الرضيع في الشهر الثالث إلى ما يقارب 12 ساعة من النوم ليلًا على فترات متقطعة وتقريبًا 4 ساعات من القيلولات نهارًا، مما يتيح للأم النوم لفترات أطول خلال ساعات الليل مع الأخذ بعين الاعتبار الاختلاف بين طفل وآخر. في بعض الأحيان قد تواجه الأم تغيرات في دورة ساعات نوم الطفل حيث يمكن أن ينام الطفل ساعات أقصر ليلًا مع بضع قيلولات قصيرة نهارًا وتسمى هذه الحالة بانتكاس النوم بعد انتظامه، ويمكن أن تحدث هذه الحالة في أواخر الشهر الثالث أو في بداية الشهر الرابع من عمر الرضيع وفي بعض الأحيان تستمر حتى بلوغه الشهر الخامس. طرق تنظيم ساعات نوم الرضيع في الشهر الثالث إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين دورة نوم طفلكِ خلال شهره الثالث: حاول إشباعه قدر الإمكان خلال ساعات النهار وقبل موعد النوم ليلًا لتجنب شعوره بالجوع عند منتصف الليل. حاول ضبط وتنظيم ساعات نوم طفلك وتغذيته ولعبه قدر الإمكان بوضع جدول روتيني يومي. اخلق لطفلك ظروف هادئة ومريحة، مثل: إطفاء الأنوار، وضبط درجة حرارة المنزل، والتقليل من الضوضاء قدر المستطاع. تجنب تنويم طفلك على بطنه لكي تتفادي خطر الاختناق أو خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ.
تعتبر نوبات بكاء الطفل في عمر الثلاثة شهور أمراً شائعاً، ورغم أن الأسباب كثيرة إلا أن الجوع يعد من أهمها، ولا بد للأم مجاراة تغيرات شهية الطفل وكمية وجباته. الرضاعة الطبيعية يمكن للأم التي ترضع طفلها طبيعياً أن تزيد من عدد مرات إرضاع الطفل لبضعة أيام متتالية، حتى يتسنى لجسمها إنتاج المزيد من حليب الرضاعة، فكلما أرضعت الأم طفلها كلما زاد إنتاج الحليب. في نفس الوقت ننصح الأم المرضعة أن لا تقل الفترات الفاصلة بين الرضعتين عن ساعة ونصف، حتى لا يتعود الطفل المص دون رضاعة فعلية، الأمر الذي سيؤدي إلى اضطراب نظام تغذيته وإجهاد الأم أكثر. الرضاعة الصناعية في الشهر الثالث يستمر الطفل الذي يرضع رضاعة صناعية بتناول نفس الحليب المعتاد عليه منذ الولادة ويستمر معه حتى الشهر السادس، إلا أنه يزداد طلبه عادة في الشهر الثالث، حيث يحتاج الطفل إلى 6 رضعات تقريباً خلال اليوم، ومقدار كل رضعة يبلغ 120-180 مللتر حسب شهية الطفل. كل أم تعرف احتياج طفلها من طريقة بكائه وانزعاجه كدليل على الجوع، مع ذلك ينصح الأطباء الأمهات بالفحوص الدورية لنمو الطفل وتطوره، لأن كل طفل هو حالة خاصة بذاته. تصفّح المقالات
لذا يجب عليها مُحاولة تنظيم مواعيد الرضاعة، بحيث لا تقل المدة الزمنية بين كل رضعة والأخرى عن ساعتين حتى يشعر الطفل بالجوع، ومن ثمَّ يُقبل على الرضاعة بشكل جيد. ومن المعروف أن الطفل في الشهر الثالث يزداد نشاطه؛ إذ يبدأ في تحريك رجليه أكثر، ويُتابع من حوله، ويُحاول إمساك الأشياء بيديه، وبالتالي قد يحتاج إلى زيادة عد الرضعات عن ذي قبل، إلَّا أنَّ متوسط عدد الرضعات في هذه المرحلة هو 6 رضعات مُشبعات على مدار اليوم. في حالة الرضاعة الصناعية قد تضطر بعض الأمهات إلى إرضاع أطفالهن حليبًا صناعيًّا بسبب ظروف صحيَّة أو ما إلى ذلك، وفي هذه الحالة يكون الطفل في الشهر الثالث مُستمرًّا على نفس نوع الحليب الذي يتناوله منذ ولادته، ويكون عدد الرضعات 6 رضعات موزعة على مدار اليوم، إذ يبلغ مقدار الرضعة الواحدة من 120 إلى 180 ملل وفقًا لشهيَّة الطفل.