كما تُعرف الكاكاو (الشوكولا الداكنة) بدورها المميز في زيادة مستويات الناقل العصبي السيروتونين المسؤول عن الشعور بالسعادة و الوقاية من الاكتئاب. أما بالنسبة للمكونات الأخرى، و كما ينطبق على اسم الوصفة كرات الطاقة، فهي غنية بالبروتينات الموجودة في المكسرات، و الكربوهيدرات الصحية الموجودة في التمر. مما يزودنا بالطاقة و النشاط و الحيوية. مقادير وصفة كرات التمر بالشوكولا و المكسرات: 1 كوب من المسكرات أو البذور الخام (مثل بذور دوار الشمس أو بذور اليقطين). ¼ كوب من بودرة الكاكاو. 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. ¼ ملعقة صغيرة من الملح. 1 كوب من التمر منزوع النوى و مقطع. 1-3 ملعقة طعام من الماء. بودرة كاكاو أو مبشور جوز الهند الطازج لتغطية كرات التمر و الشوكولا. ضع المكسرات أو البذور في محضرة الطعام، ليتم طحنهم حتى الحصول على مسحوق ناعم. أضف الكاكاو و الفانيليا و الملح و امزجهم معاً. طريقة عمل كرات التمر بالشوفان - وصفة ماما. ثم أضف حبات التمر و الماء بالتدريج، (القليل من التمر مع ملعقة طعام من الماء و امزج قليلاً، ثم أضف مجدداً بعض التمر مع ملعقة الماء الثانية و هكذا) حتى يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد، و الحصول على قوام ناعم. أضف حبيبات الشوكولا الداكنة و امزجهم معاً، ثم قسّم العجينة إلى قطع صغيرة لتشكيل كرات التمر.
كرات التمر بالشوفان صحية للريجيم فقط ب مكونتين - YouTube
تغطيس كرات التمر في السمسم المحمص، وتغليفها من كافة الجهات. تكرار الخطوات السابقة لحين انتهاء الكمية. وضع كرات التمر في صينيةٍ مغلفةٍ بورق الزبدة. إدخال الصينية إلى الثلاجة حتى تبرد الكرات وتتماسك مدّةً لا تقلّ عن ساعة. فيديو وصفة كرات التمر بالمكسرات للتعرف على وصفة كرات التمر بالمكسرات شاهد الفيديو.
نضيف خليط زبدة الفول السوداني إلى خليط الشوفان، والمكسرات ونقلبهم معاً بشكل جيد جداً، نترك الخليط في الثلاجة لمدة 5 – 10 دقائق أو حتى يبرد، بما فيه الكفاية للتعامل معه، ثم نضع جوز الهند في وعاء عميق ونبدأ في تشكيل خليط الشوفان إلى كرات صغيرة الحجم. حلويات رمضانية: كرات التمر بالشوفان و اللوز - Akhbar Lobnan - أخبارلبنان. نقلب هذه الكرات في جوز الهند بحيث تتغلف من جميع الجهات، ثم نضعها في الثلاجة وهي مكشوفة لعدة ساعات أو لمدة 45 دقيقة في المجمد قبل التقديم. تحلية للسحور نحتاج في المكونات: لتر حليب، 6 ملاعق سكر، 2 "فلون" بنكهة الكراميل، 4 قطع من الجبن، 2 ياغورت طبيعي، للتزيين، شوكولا، "كاوكاو مهرمش"، بيسكوي. مقالات ذات صلة طريقة تحضير شوكولا الدهن في المنزل وصفة لذيذة.. حرشة بالطون والزيتون وصفة للتحلية: حلى جوز الهند والشوكولا البيضاء
إذا كانت العجينة لاصقة للغاية، أضف المزيد من الشوفان. أما إذا كانت جافة، أضف المزيد من زبدة اللوز للحصول على القوام الصحيح. قم بتقسيم العجينة إلى أجزاء صغيرة لتكوين الكرات. يمكنك الاحتفاظ بها في البراد ضمن وعاء محكم الإغلاق لمدة أسبوع. المراجع و الصور المرفقة:
تمر منزوع النوى كوب واحد من الشوفان 1/4 كوب من الجوز (عين الجمل) المحمص 1/4 كوب من هريس اليقطين (القرع) الجاهز ملعقة عسل كبيرة ملعقة كبيرة من بذور الشيا أو الكتان 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة 1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب 1/8 ملعقة صغيرة من القرنفل ملعقة صغيرة من الفانيليا لوز مجروش او جوز هند
سيدتي يجب ان تتولي جميع الحرص فان تقدمي لعائلتك و زوجك كل ما هو جديد و صحي و ان تعدي طبخاتك و حلوياتك الشهية بمكوناتك ومن صنع يديكي و تدهشين من حولك و تكوني ايقونة ذهبية للفرحة و البهجه داخل منزلك و تكسبين ثقة من حولك و تلقين استحسان الجميع وتدخلي قلب زوجك و تعيشين حياة هنيئة معنا كيفية كيك سفن دايز احلى نوعيات الكيك كيك سفن دايز, حلا كيك السفن دايز كيكة سفن دايز انواع كيك سفن دايز كيك سفن دايز 973 مشاهدة
كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. كيك سفن دايز بالصور من الاء اللهيبي - كوكباد. المنتجات المشابهه: يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري. يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال: يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
نفتت الكيك ونضعه داخل الكاسات. نضع الكريمة المخفوقة في الكاسات التي تم تحضيرها في البداية. صور كيك سفن دايز المنظفة. نزين الكاسات بكل من التوت الأحمر الصغير، ويمكن إضافة بودرة الكاكاو أيضاً للتزيين. طريقة عمل حلى سفن دايز بالفول السوداني يمكن تحضير حلى سفن دايز بنفس المكونات السابقة. بدلاً من تزيين الحلى بالكاكاو يمكن تزيينها بالفول السوداني المطحون أو المفتت. يتم إضافة قطع الفول السوداني الصغيرة داخل الكريمة عند إعدادها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
٣٠ دقيقه كيك السفن دايز 2 كيس من الكريمه 2 علبه من القشطه 2 شوكولاته جلاكسي الساده 1 من البسكوت الساده 2 من الكابتشينو نشر الوصفة الاء اللهيبي نُشرت في 18 أبريل 2018 16:50 احب الطبخ واهواه هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين المزيد من وصفات الاء اللهيبي