احجز طبيبك الان واحصل على خصم 10% من خلال حجزك من الرابط التالي تظهر بقع حمراء أو زرقاء على الجلد تكون نتيجة إنفجار أوعية دموية صغيرة تحت الجلد ، حيث يتسرب الدم من الأوعية الدموية في تلك المنطقة إلى المناطق المحيطة بها، فتظهر على شكل تجمع دموي تحت الجلد ، و يكون لها أسباب عديدة ، و في الأغلب تختفي دون الحاجة إلى علاج. ما هي تجمعات الدم تحت الجلد ؟ تكون تجمعات الدم تحت الجلد عبارة عن بقع حمراء تظهر على سطح الجلد ، و يتراوح حجمها من كبيرة إلى صغيرة ، و قد تكون بارزة عن سطح الجلد او علي نفس مستوى الجلد ، و قد تكون حميدة أو تدل علي الاصابة بمرض خطير ، و قد تكون مؤلمة أو تسبب الحكة ، ويمكن أن يختلف لونها من أحمر فاتح إلى أحمر داكن. اسباب ظهور التجمعات الدموية تحت الجلد توجد العديد من الأسباب وراء ظهور تجمعات الدم تحت الجلد مثل: قد تكون نتيجة عن كدمة قوية. يمكن أن تكون ردة فعل تحسسية. نقص في عدد صفائح الدم. التهابات الدم. عدوى فيروسية أو مرض مؤثر على تجلط الدم. العلاج الكيميائي والأدوية المضادة لتجمع صفائح الدم. علاج الدم المحبوس تحت الجلد – جربها. الاصابة اثناء لعب الرياضة. شيخوخة الجلد. الولادة. اضطرابات المناعة الذاتية. الآثار الجانبية لبعض الادوية.
بقع دم تحت الجلد يُعدّ ظهور بقع دم تحت الجلد من الحالات الشائعة التي تُصيب الجلد، وتتمثّل بوجود مناطق من الجلد بارزة مملوءة بالدّم، تشبه إلى حدٍ كبير البقع التي قد تظهر على الجلد بسبب الاحتكاك لكنها تختلف عن بقع الدّم، بكونها تكون مملوءةً بسائل شفاف بدلًا من الدّم، أمّا عن لون هذه البقع؛ فإنّها تبدأ بأن يكون لون الدّم فاتحًا، ومع الوقت تزداد درجة لون الدّم لتُصبح حمراء غامقةً، ومن ناحيةٍ أخرى، قد تظهر بقع الدّم تحت الجلد في أيّ مكان من الجسد، إلّا أنّ المناطق الأكثر شيوعًا لظهور بقع الدّم تحت الجلد هي الأقدام، والأيدي، والأصابع، وبالقرب من المفاصل ، والفم، وعند البروزات العظميّة [١]. أسباب بقع الدّم تحت الجلد قد تظهر بقع الدّم تحت الجلد بعد تعرّض الجلد لإصابة بسيطة لم تُسبب حدوث تمزّق في الجلد، مثل الاصطدام بجسمٍ صلب، أمّا الأسباب الأخرى التي قد تؤدّي لظهور بقع الدّم تحت الجلد، فإننا نذكر منها ما يأتي [١] [٢] [٣]: استخدام أدوات يستدعي استخدامها تحريك اليد تحريكًا متكررًا مثل استخدام المطرقة ممّا يُسبب الاحتكاك، الأمر الذي قد يُسبب ظهور بقع الدّم تحت الجلد في اليد. ممارسة التمارين الرياضيّة التي تتطلب ممارستُها الوقوف لفترة طويلة مثل الرّكض.
زيادة التعرّق في منطقة الأقدام، ممّا يزيد من الاحتكاك بين القدم والحذاء مُسببًا بذلك ظهور بقع من الدّم تحت الجلد في القدم. ارتداء حذاء ضيّق غير مناسب. الإصابة بعضة برد شديدة، أو ما يسمّى قَضْمة الصَّقيع، أو ظهور بقع الدّم تحت الجلد في منطقة الفم بسبب سوء التغذية ، أو الحساسيّة، أو بسبب الإصابة بأمراض تُسبب النزيف، أو بسبب الإصابة بسرطان الفم. الإصابة بأمراض معينة مثل الفشل الكلوي، أو استخدام الأدوية المميعة للدّم، الأمر الذي يزيد من خطر ظهور بقع الدّم تحت الجلد. الوقاية من ظهور بقع الدّم تحت الجلد نذكر من النصائح التي من شأنها أنْ تُقلل من خطر ظهور بقع الدّم تحت الجلد ما يأتي [٣]: ارتداء حذاء مناسب غير ضاغط على القدم، إضافةً للحرص على ارتداء الجوارب، وفي حال شعر المُصاب بأنّ الحذاء يضغط على القدم، يمكن استخدام ضمادات إضافيّة لحماية الجلد إلى حين إحضار آخر مناسب. ارتداء القفازات عند استخدام أدوات يستدعي استخدامها الاحتكاك المتكرر مع اليد. الحرص على وضع بودرة جافة على الأقدام إذا كانت طبيعة المنطقة تتميّز بالتعرّق الشديد، وذلك للتخفيف من الرطوبة والاحتكاك. علاج بقع الدّم تحت الجلد في معظم الحالات لا يستدعي ظهور بقع من الدّم تحت الجلد أي علاج، وذلك لأنّ هذه البقع في أغلب الأوقات، تجف وتختفي وحدها، ومن جهةٍ أخرى يُمكن للمُصاب أن يرفع المنطقة التي تظهر عليها بقع الدّم أو يوضع الثلج عليها للتخفيف من بقع الدّم [١] ، أمّا إذا كانت هذه البقع تُسبب ألمًا للمُصاب عندها يمكن استخدام مسكنات الألم المتوفرة دون وصفة طبيّة مثل الباراسيتامول، والآيبوبروفين للتخفيف من الألم الذي تُسببه هذه البقع [٣] ، إضافةً إلى أنه لا بدّ من التأكيد على وجود بعض الحالات التي قد تستدعي مراجعة الطبيب، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي [٢]: عدم وجود سبب لظهور بقع الدّم تحت الجلد.
10. الملح الانجليزى: تأخذ بعض الماء الدافئ وإضافة الملح الانكليزي له ، ثم ضعها على بثور الدم لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم سيساعد الملح على التخلص من البثور سريعا وتقليل الالتهاب والألم. [twitter][/twitter][gplus][/gplus] [source] 1 [/source]
يتم إضافى مكعب المرقة وتقليبه جيداً مع الأندومي وعندما تنضج نضعها بدون الماء على الخضار. بعد ذلك قومي بإضافة ملعقة من العسل ويتم تقليبهم جيداً ونأخذ من ماء الأندومي حوالي كوب إلا ربع ويتم إضافتها إلى الإندومي وهذا حتى يتم عمل صوصو ويتم تقديمها وهي ساخنة. طريقة عمل الاندومي الحار أثنان كيس من الأندومي بالحجم الكبير. كمية وفيرة من المياه. واحد ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. كوب كبير من شرائح الخس المقطعم ولابد من غسلها جيداً بالماء. طريقة عمل الاندومي بالخضار والفراخ في المنزل بمكونات بسيطة - ثقفني. عصير ليمونة طازج. كمية وفيرة من صلصلة الطماطم وهذا ما يعادل أثنان أو أربع ملاعق من الصلصة حسب الرغبة والحاجة لها. اثنان ملعقة كبيرة من صوص الصويا. اثنان ملعقة كبيرة من صلصة الشطة ومن الممكن زيادة أو نقص الكمية حسب الرغبة. أثنان ملعق كبيرة من الكاتشاب. واحد ملعقة صغيرة من الشطة الحمراء البودرة الناعمة. والبهارات الخاصة بـ الإندومي والزيت الخاص بها يتم استعماله. قومي بتجهيز إناء ذات حجم عميق ومناسب تحضير الاندومي الحار. عليكي أن تقومي بإضافة في الوعاء كمية مناسبة من الماء التي تكفي لسلق وطهي الأندومي وضعي الوعاء على النار المتوسطة الحرارة، وأضيفي على الماء الخل الأبيض ثم أنتظري قليلاً حتى أن يغلي الماء مع الخل جيداً وقومي بإضافة إلى الإناء أكياس الأندومي.
تتميز أطباق الاندومي بأنها لذيذة وشهية، كما انها تكون مغذية وذلك عند إضافة لها بعض المكونات المفيدة والصحية، وخاصة إذا تم إعدادها بطريقة صحية وخفيفة على المعدة، وتعد من أكثر أشكال الاندومي اللذيذة والمفيدة، هي وصفة الاندومي بالخضار والدجاج، حيث يحتوي طبق الاندومي بالخضار والدجاج على قيمة غذائية عالية، لهذا نعرض لكم طريقة سهلة ولذيذة لعمل وتجهيز الاندومي بالخضار والدجاج، حيث تتميز هذه الوصفة بسهولة إعدادها، وسرعة تحضيرها، كما أن هذه الوصفة تساعدك على إعدادها بسهولة، وذلك في أقصر وقت، وبأقل مجهود. طريقة اندومي بالخضار والدجاج سهلة وسريعة: نعرض لكم أسهل وأسرع وصفات تحضير الاندومي بالخضار والدجاج، وذلك من خلال سلق الدجاج أولاً، وتقطيعه، ثم تجهيز وتشويح خليط الخضروات، ثم سلق الاندومي بالماء المغلي، ثم إضافة خليط الخضروات والدجاج إلى وعاء الاندومي، مع إضافة صلصة الطماطم، والبهارات المفضلة لك، ويمكنك التعرف على الوصفة بوضوح، وتطبيقها بنجاح، من خلال ما يلي: مكونات عمل الأندومي بالخضار والدجاج: أربع أكياس حجم وسط من الاندومي بالنكهة المفضلة لك. شريحتان من صدور الدجاج ذات الحجم المتوسط، مع مراعاة أن تكون خالية من العظم والجلد، ويراعى تنظيفهما بالشكل الجيد.
ضعي المقلاة على نار متوسطة الحرارة، وأضيفي غلى المقلاة كمية مناسبة من زيت الذرة أو أي زيت آخر مفضل لك، انتظري حتى يسخن الزيت بشكل جيد، ثم أضيفي إلى الزيت الساخن شرائح البصل التي تم تقطيعها. قلبي البصل مع الزيت الساخن باستعمال الملعقة الخشبية مدة كافية لا تقل عن ثلاث دقائق تقريباً، أو إلى أن تذبل شرائح البصل تماماً، وتأخذ اللون الذهبي، مع مراعاة التحريك الجيد للبصل حتى لا يحترق، ثم أضيفي إلى البصل الجزر المقطع. استمري بالتقليب الجيد للبصل مع الجزر مدة كافية تتراوح ما بين من خمس دقائق إلى سبع دقائق تقريباً، أو إلى أن يطرى الجزر قليلاً، ثم أضيفي قطع الفلفل الرومي الأخضر، الأحمر، الأصفر، قلبي قطع الفلفل الرومي الملون مع البصل والجزر مدة كافية إلى أن يذبل بشكل جيد. أبعدى المقلاة عن النار واتركيها جانباً لحين الاستخدام. تجهيز الاندومي بالخضار والدجاج: جهزي وعاء كبير الحجم، ومناسب لتحضير الاندومي بالخضار والدجاج. أضيفي إلى الوعاء كمية مناسبة من الماء تكفي لنضوج الاندومي، ضعي الوعاء على نار متوسطة الحرارة، وانتظري حتى تغلي الماء بشكل جيد، ثم أضيفي إلى الماء كلاً من: الكركم المطحون بشكل ناعم، الفلفل الأسود المطحون، الفلفل الأبيض المطحون، الكاري البودر، كمية مناسبة من ملح الطعام، الثوم البودر، اخلطي جميع البهارات السابقة مع الماء بشكل جيد.
الآن يمكنك أن تجد الإجابة على السؤال: زيادة الدهون أو فقدان الوزن بشكل فوري؟ ما هي أهم مكوناته؟ ابدأ من هنا: ما هو أهم جزء في زيادة الوزن فورًا أو فقدان الوزن؟ طريقة عمل الإندومي بالدجاج المسلوق مكونات: 1 بصلة كبيرة مفرومة 2 فص ثوم مفروم ناعم. اسلقي صدور الدجاج. كيس كبير بطانة الرحم. حسب الحاجة ، فلفل بارد أو ساخن. ضعي وعاءً على الموقد ، أضيفي الزيت والبصل مع التحريك من وقت لآخر حتى يتحول لونهما إلى البني. ثم نقطع الدجاج إلى قطع صغيرة ونضيفه إلى البصل ثم نقلبه برفق حتى يذبل الدجاج والبصل. في وعاء آخر نضع الماء المغلي ونضع فيه المكرونة سريعة التحضير حتى تنضج. ثم نغليها ونرشحها ، ثم نضيفها إلى الدجاج ونقلبها على نار خفيفة حتى تمتزج جميع المكونات. ثم نقوم بإعداد طبق ونقدمها وهي ساخنة. طريقة عمل إندومي هي سيد 1 كيس إندومي كبير. 1 كوب صغير من البازلاء المسلوقة. كمية صغيرة من الكزبرة المفرومة. نودلز سريعة التحضير مع بهارات. اطبخي النومي في وعاء. ثم نضيف البازلاء ويقلب حتى يصبح غير لزج. ثم هدئ النار وانتظر حتى يغلي. عند الانتهاء ، اسكبيها في طبق وأضيفي القليل من الكزبرة وقدميها. تعرف على المزيد حول كيفية صنع مجبوس دجاج وخضروات بنكهة إيفار مانجو: كيفية صنع مجبوس دجاج وخضروات بنكهة إيفار مانجو.