بعد ذلك " Ddu-Du Ddu-Du " وهي أغنية العودة لعام 2018 هي زوبعة سريعة من الفتاة القاسية الرائعة، تابعها بأغنية " Whistle " و " As If it's Your Last " و " Lovesick Girls " و " Playing With Fire " ، وكل منها لها ألحان استبطانية مع كلمات مليئة بالحب والحنان والعاطفة. وأغنية " Ice Cream " هي أغنية مثيرة نادرة من المجموعة تعرض كلمات غنائية مزدوجة ضد إيقاع منوم، تحقق من النسخة المتحركة من الفيديو لترى Blackpink تم تقديمه على أنه Zepeto وهو تطبيق يتيح للمستخدمين تحويل أنفسهم إلى شخصيات متحركة ثلاثية الأبعاد. من هم فرقة بلاك بينك black pink الكورية ؟ وأشهر أغانيهم | المرسال. تسلط أغنيات "Pretty Savage" و "Crazy Over You" من الألبوم الجديد للفرقة الضوء على البراعة الصوتية للمجموعة، مع كلمات سلسة لشراب القيقب مقابل لحن لا يمكن الحصول عليه من رأسك. ثم أغنية "Bet You Wanna" التي تضم Cardi B، هي أغنية ممتعة للعلامة التجارية مع كلمات بوبليغوم مخصصة لحفلات البلياردو الصيفية أو الرقص في المطبخ أثناء تناول العشاء. اختتم بمفضلات المعجبين " Kill This Love " و " How You Like That " لترى كيف نمت المجموعة لتصبح بمفردها، تُظهر الأغنيتان قوة الفتاة والنبضات المريضة والتفاؤل في نفس الوقت.
^ Jo Yoon-sun (5 أكتوبر 2020)، "[공식] 정해인X블랙핑크 지수, JTBC '설강화' 캐스팅 확정…내년 방송 예정" ، Sports Chosun (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 9 يناير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 5 أكتوبر 2020. ^ Lee Jung-hyun (5 فبراير 2017)، "블랙핑크 지수, '인가' MC 신고식 "발전하겠다" " ، E Daily (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 9 يناير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 9 سبتمبر 2020. ↑ أ ب "Meet K-pop's newest girl band Black Pink" نسخة محفوظة November 13, 2020, على موقع واي باك مشين. معلومات عن ليسا من فرقة بلاك بينك. Philippine Daily Inquirer. August 9, 2016. ^ Jisoo (BLACKPINK) | Kpop Wiki | FANDOM powered by Wikia نسخة محفوظة 26 يناير 2018 على موقع واي باك مشين. روابط خارجية [ عدل] جيسو على موقع IMDb (الإنجليزية) جيسو على موقع MusicBrainz (الإنجليزية) جيسو على موقع Discogs (الإنجليزية) جيسو على موقع (الإنجليزية)
^ 평판관리자، "[브랜드평판] 걸그룹 개인 브랜드 2018년 8월 빅데이터 분석결과... 1위 레드벨벳 슬기, 2위 블랙핑크 제니, 3위 마마무 화사" ، 한국기업평판연구소 데이터랩 (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 فبراير 2020. ^ 평판관리자، "[브랜드평판] 걸그룹 개인 브랜드 2019년 2월 빅데이터 분석결과... 1위 블랙핑크 제니, 2위 여자친구 소원, 3위 트와이스 나연" ، 한국기업평판연구소 데이터랩 (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 فبراير 2020. ^ "블랙핑크 지수X로제, 메이크업 브랜드 모델 발탁.. 트렌디 매력UP" ، (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 12 فبراير 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 12 فبراير 2020. ^ "Blackpink's Rosé revealed as the face of MMORPG Perfect World" ، ONE Esports (باللغة الإنجليزية)، 20 أكتوبر 2019، مؤرشف من الأصل في 21 أكتوبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 فبراير 2020. ^ " R " ، مخطط غاون للموسيقى (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 25 مارس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 25 مارس 2021. ^ "List of sales 20 week 2021 (10. جيسو - ويكيبيديا. 05. 2021 - 16 May 2021. )" (باللغة الكرواتية)، HDU ، مؤرشف من الأصل في 24 مايو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 15 يونيو 2021. ^ Includes 477, 859 + 57, 441 (Kit) + 52, 518 (LP) 2021년 5월 Album Chart [May 2021 Album Chart]، Gaon Music Chart (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 10 يونيو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 09 يونيو 2021.
14_BLACKPINK أول فرقة فتيات كورية تدخل لائحة مبيعات Hot100 الكندي في البيلبورد. 15_BLACKPINK اسرع فرقة فتيات كورية تصل إلى مليون مشترك في قناة اليوتيوب وأسرع فرقة كورية تصل إلى 5 مليون متابع على الإنستغرام. 16_BLACKPINK أول فرقة فتيات كورية تدخل لائحة مبيعات الأيتونز ل50 دولة مع أغنيه AIIYL. 17_BLACKPINK فرقة الفتيات الكورية الوحيدة اللاتي يملكن أغنيتين مع 20 مليون مستمع على سبوتيفاي. 18_BLACKPINK تمكنو من بيع 3 مليون ريكورد في كوريا خلال 8 أشهر فقط ، أسرع من أي فرقة روكيز خلال 3 سنوات الماضية. 19_أغاني ترسيم BLACKPINK تخطت مبيعاتها مليون خلال 6 أشهر فقط من ترسيمهم وهي أول فرقة كورية تحقق ذلك. 20_أغنية BLACKPINK بومباياه أكثر فيديو ترسيم مشاهده لفرقة فتيات كورية. 21_أغنية BLACKPINK بومباياه هي أول أغنية الترسيم تحصل على أكثر من 300 مليون مشاهدة على يوتيوب. BLΛƆKPIИK ИEWS || أخبار بلاكبينك - تقرير عن بلاك بينك - Wattpad. 22_BLACKPINK فرقة الفتيات الوحيدة الحاصلة على أكثر من 3 مليون اعجاب في يوتيوب مع أغنية AIIYL 23_BLACKPINK تمتلك خمس أغاني فقط تخطت أغانيها جميعا 100 مليون مشاهدة و مليون لايك في يوتيوب بخمس أغاني فقط! 24_BLACKPINK فرقة الفتيات الوحيدة التي تملك 4 مقاطع DANCE PRACTICE تخطت فيها 50 مليون مشاهدة و أكثر 25_BLACKPINK أول فرقة فتيات تحصل على مليون إعجاب في إنستغرام ( لا تزال تحصل عليها مع كل صورة) 26_BLACKPINK أول فرقة فتيات تصل الى 30 مليون مشاهدة على فيديو موسيقي لأغنية ددو-دو ددو-دو.
تم إخراج الفيديو الموسيقي الخاص بالأغنية بواسطة سيو هيون سيونغ. حققت أغانيهم الفردية الأولى المرتبة الأولى على مخطط Billboard World Digital Songs وأصبحت أسرع عمل يقوم بذلك ، و بذلك أصبحت بلاكبينك ثالث فنان كوري يحتل المركزين الأولين بعد ساي Psy و بيغ بانغ Big Bang. تصدرت أغنية 'Whistle' المخطط الرقمي للتنزيل والبث المباشر في مخطط Gaon لشهر أغسطس 2016. كما أنها حصلت على المرتبة الأولى في المخطط الأسبوعي لأكبر موقع موسيقى في الصين QQ Music. أُعلن في 16 مايو 2017 أن فرقة بلاكبينك ستظهر لأول مرة في اليابان في صيف 2017 ، وستقيم عرضًا لأول مرة في 20 يوليو في نيبون بودوكان في طوكيو وبالإضافة لإصدارها ألبومًا مصغرا في 9 أغسطس. تم بث مقتطف من الفيديو الموسيقي للنسخة اليابانية من 'Boombayah' على التلفزيون الياباني يوم 17 مايو لنفس السنة. معلومات عن ليسا بلاك بينك. في وقت صدوره ، كان فيديو كليب 'Ddu-Du Ddu-Du' هو الفيديو الموسيقي الكوري الأكثر مشاهدة في الـ 24 ساعة الأولى منذ صدوره على YouTube ، وفي يناير لسنة 2019 ، أصبح هوالفيديو الموسيقي الأكثر مشاهدة لمجموعة كيبوب على المنصة. تم كسر الرقم السابق بعد صدور مقطع الفيديو الكليب 'How You Like That' في يونيو 2020 ، والذي أصبح بدوره أكثر مقاطع فيديو YouTube مشاهدة في أول 24 ساعة.
2021년 상반기 Album Chart [First Half of 2021 Album Chart]، Gaon Music Chart (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 12 أغسطس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 09 يوليو 2021. ^ Cumulative Sales of -R- in China: "–R–" ، كيو كيو ميوزك [لغات أخرى] ، مؤرشف من الأصل في 14 مارس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 07 يوليو 2021. "–R–" ، كوغو [لغات أخرى] ، مؤرشف من الأصل في 16 أبريل 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 07 يوليو 2021. "–R–" ، Kuwo ، مؤرشف من الأصل في 16 أبريل 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 07 يوليو 2021. ^ "가온 인증: 누적판매량 인증" [Gaon Certification: Albums] (باللغة الكورية)، Gaon Music Chart، 06 مايو 2021، مؤرشف من الأصل في 12 أغسطس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 06 مايو 2021. ^ "ARIA Top 50 Singles Chart" ، Australian Recording Industry Association ، 22 مارس 2021، مؤرشف من الأصل في 24 مارس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 19 مارس 2021. ^ "Billboard Canadian Hot 100 Chart: 27 March 2021" ، بيلبورد ، مؤرشف من الأصل في 24 مارس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 23 مارس 2021. معلومات عن ليسا من بلاك بينك. ^ Hungary Single Top 40: "On the Ground + Gone" ، 12–18 مارس 2021، مؤرشف من الأصل في 18 أبريل 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 27 مارس 2021.
^ "Gaon Digital Chart" ، Gaon Music Chart (باللغة الكورية)، Korea Music Content Association (KMCA)، مؤرشف من الأصل في 09 مارس 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 18 مارس 2021. "On the Ground + Gone" ، 25 مارس 2021، مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2021. "Without You" ، 16–22 سبتمبر 2012، مؤرشف من الأصل في 25 نوفمبر 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 28 مايو 2019. ^ * "Korea Kpop Hot 100 Chart" ، Billboard ، مؤرشف من الأصل في 24 مارس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 24 مارس 2021. "Without You" ، Billboard ، مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 08 أبريل 2021. ↑ أ ب "Gaon Download Chart of 2012" ، مؤرشف من الأصل في 19 أغسطس 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 29 مايو 2019. ^ "Songs Registered Under ROSÉ/로제" ، Korea Music Copyright Association (KOMCA)، مؤرشف من الأصل في 03 يونيو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 31 مايو 2021. ^ "Rose" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 15 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 05 يوليو 2018. ^ YG, BLACKPINK، "BLACKPINK's ROSÉ on 'King of masked singer' Ep. 103 - 20170319 [EngSub]" ، BLACKPINK - YG Korean Girl Group ، مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 11 يوليو 2018.
ذات صلة كيف تقوي مناعتك طبيعياً كيف أقوي مناعة طفلي نصائح عامة لتقوية المناعة يوجد عدد من النصائح التي يمكن اتّباعها للمساعدة على تقوية الجهاز المناعيّ ضد الأمراض، نذكر منها ما يأتي: النوم لفترة كافية والسيطرة على التوتر يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم، والتوتّر الزائد إلى زيادة تركيز هرمون الكورتيزول (Cortisol) في الجسم، والذي بدوره يساهم في تثبيط عمل الجهاز المناعيّ، خاصة في حال استمرار ارتفاع نسبة الهرمون في الجسم لفترات طويلة. كيف تقوي مناعتك؟ وما هي الاطعمه التي تقوي المناعه؟ - صحتنا بين ايدينا - YouTube. [١] تجنّب التدخين إذ إنّ التدخين يضعف جهاز المناعة، ويزيد من خطر التعرّض لالتهاب الشعب الهوائيّة، والالتهاب الرئويّ لدى جميع الفئات العمريّة، كما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى لدى الأطفال. [٢] تجنّب شرب الكحول قد يؤدي شرب الكحول خاصة إن تم شربها بكميات مفرطة إلى ضعف الجهاز المناعيّ، وزيادة خطر التعرّض لعدوى في الجهاز التنفسيّ. [٢] اتّباع نظام غذائيّ صحيّ يجب الحرص على تناول كميّات كافية من الخضروات، والفواكه، والحبوب، والمكسرات، ضمن الوجبات الغذائيّة للحصول على العناصر الغذائيّة اللازمة لعمل الجهاز المناعيّ بشكلٍ سليم. [١] تناول البروبيوتيك يُعدّ إضافة البروبيوتيك إلى النظام الغذائي من الطرق الممتازة والفعالة لتقوية الجهاز المناعي ضد الأمراض، إضافة لكونها تقلل من فرصة الإصابة بعدوى في الجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي.
كيف تقوي مناعتك النفسية؟ على جدران إحدى المصحات النفسية كُتبت عبارة: "كُنّا بخير، لولا الآخرين"، وكأنّ هذه العبارة تختزل الكثير من أسباب الانهيارات النفسية التي يمرّ بها عددٌ لا بأس به من الناس، نتيجة هشاشتهم النفسية وعدم قدرتهم على مجاراة الحياة والناس، على الرغم من أنّ الأصل في المعاناة النفسية التي يمرّ بها الأشخاص قد لا تكون ناتجة عن عوامل خارجية، وإنما عن طريقة معالجتهم للأفكار وطريقة تقبلهم لذاتهم، أو كنتيجة لعوامل نفسية داخلية وظروف معقدة يمرّ بها الشخص نفسه. كيف تقوي مناعتك؟ - YouTube. ولهذا فإنّ أفضل شيءٍ يقدمه الشخص لنفسه هو أن يقوّي مناعته النفسية ويزيد من صلابته وقدرته على التكيّف والتأقلم. فالصحة النفسية لا تقلّ أهميةً عن صحة الجسد، بل إنّ صحة الجسد تأتي امتدادًا للصحة والمناعة النفسية، لأنّ ما يمرّ به الفرد من تقلبّاتٍ وضغوطات نفسية يؤثر بشكلٍ مباشر على صحته العامة، وقد تُسبب كثرة الضغوطات النفسية الكثير من الأمراض الجسدية. وقد أُثبتت الدراسات الصحية النفسية وجود ارتباط وثيق بين المناعة النفسية والمناعة الجسدية، ومنها ما ذُكر في مقالة علمية منشورة في المجلة الباكستانية للعلوم الطبية عام 2016 بعنوان "تأثير التدخل النفسي على الألم والوظائف المناعية للمرضى" الذي بيّن دور المناعة النفسية وتأثيرها الإيجابي على جهاز المناعة لدى العديد من المرضى.
كيف تقوي جهاز مناعتك وتجعل جسمك مقاوما لكل الأمراض والفيروسات؟ - YouTube
بالإضافة إلى جهازك المناعي، يحمي جسمك نفسه أيضًا من الأمراض باستخدام الجلد والرئتين والجهاز الهضمي وسوائل الجسم. كيف تحصل على جهاز مناعة أصغر سنا بمرور الوقت، يصبح جسمك، بما في ذلك جهازك المناعي، أقل فعالية. هذا يعني أن الخلايا المناعية تبدأ في الاختلال وتسبب الضرر - وهذا هو السبب في أن أولئك الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا أو أكثر يميلون إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والأمراض. إن تدهور المناعة أمر لا مفر منه، لكن العلماء اكتشفوا عددًا من العوامل والسلوكيات التي تساهم في إضعاف جهاز المناعة. السمنة وممارسة الرياضة التمرين المنتظم هو أحد العوامل الرئيسية التي يمكن أن تساعد في منع تدهور نظام المناعة لديك. ينخفض جهاز المناعة لدى الفرد بنسبة اثنين إلى ثلاثة بالمائة سنويًا من العشرينات من العمر. كيف تقوي جهاز مناعتك و تجعله مقاوما لجل البكتيريا و الفيروسات ؟ - YouTube. لكن أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام سيحصلون على حماية إضافية ضد معدل الانخفاض هذا. وجدت الأبحاث في المجلة الطبية البريطانية أن أولئك الذين يمشون لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميًا لديهم إيام مرضية أقل بنسبة 43 بالمائة بسبب نزلات البرد التدخين والشرب بنهم للتدخين عدد من التأثيرات السلبية بما في ذلك زيادة سن المناعة.
[٢] التعرّض لأشعة الشمس حيثُ إنّ التعرّض لأشعة الشمس يحفّز إنتاج فيتامين د ، والذي بدوره يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعيّ والوقاية من بعض أنواع العدوى والأمراض. [٢] مكمّلات الأعشاب يمكن اللجوء إلى استخدام بعض أنواع المكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على أنواع محدّدة من الأعشاب المعزّزة لجهاز المناعة، وخاصةً إذا كان الشخص يعاني من العدوى المتكرّرة، ومن الأمثلة على هذه الأعشاب الجنسنغ الآسيوي (Panax ginseng)، والجنسنغ الأمريكي (Panax quinquefolius)، والقنفذية الأرجوانيّة (Echinacea purpurea). [٢] وتجدر الإشارة لضرورة استشارة الطبيب قبل المباشرة باستخدامها، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة ويُستخدم أدوية معينة. ما هي الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة؟ توجد العديد من الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويه ضد الأمراض، ومن هذه الأطعمة ما يأتي: الحمضيات تحتوي الحمضيات على فيتامين سي الذي يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تساعد على مكافحة العدوى، ومن الحمضيات؛ الجريب فروت، والبرتقال، واليوسفي، والليمون، والكلمنتينا، وينبغي التنبيه إلى أنّ الجسم لا يستطيع تخزين فيتامين سي، ولذلك ينبغي تناوله من مصادره الطبيعية بشكلٍ يومي للحصول على أكبر فائدة من هذا الفيتامين.
4. هل كنت شديد التوتر اليوم؟ عليك التخفيف من التوتر! عند الشعور بالتوتر باستمرار خاصة عند المصابين بالتوتر الدائم المرضي (Chronic stress)، فإن جسمك يفرز هرمونات تضعف جهازك المناعي، لذا عالج توترك بالأساليب الآتية: تحدث مع الآخرين. فرغ توترك في الرياضة. قم بالتأمل، حيث وُجد أن 8 أسابيع متواصلة من التأمل تقلل من إفراز هرمونات التوتر. الجأ إلى مرشد نفسي. 5. هل أنت شخص يفضل ا لعزلة ؟ قم واختلط بالآخرين! الأشخاص الذين يشعرون أنهم أكثر قربًا وتواصلًا مع أصدقائهم، هم أقل عرضة للأمراض من الآخرين! 6. هل أنت شخص حزين؟ ادعم جهازك المناعي بضحكة! تبين أن هرمونات السعادة التي يفرزها الجسم عند الضحك تُحفز عمل جهاز المناعة، بالإضافة إلى افراز نوع خاص من خلايا الدم البيضاء التي تُستدعى خصيصًا كمكافأة للضحوك! طبق جميع ما ذُكر سابقًا فإن تقوية المناعة مهم جدًا لتعيش حياة سعيدة بعيدة عن الأمراض. من قبل رهام دعباس - الأربعاء 9 تشرين الثاني 2016