تعريف الطّلق البَارد وأعراضه عند وصول المرأة الحامل إلى الشهر التاسع من الحمل يبدأ قلقها، حيث تبدأ أعراض اقتراب الولادة ومنها الطلق، فعند حدوثة تعرف المرأة أنه حان وقت الولادة، و لكن يوجد ما يسمى ب الطلق البارد للمراة الحامل. تعريف الطلق البارد يعد الطّلق الّبارد هو الطلق الفعلي التي تحس به المرأة الحامل من انقباضات فى منطقة الرحم ، وذلك بسبب تجهيز الرحم للولادة، ويكون ذلك مع انتهاء الشهر التاسع من الحمل. أعراضه توجد العديد من الأعراض التي تمر بها المرأة الحامل وتدل على أن هذا هو الطلق البارد ومنها: الإحساس بألم شديد ومتكرر في منطقة أسفل الظهر والبطن. شعور المرأة الحامل بانقباضات مستمرة ومنتظمة وتستمر لفترات طويلة. زيادة رغبة المرأة الحامل في الذهاب إلى المرحاض للتبول. إحساس المرأة بأن عنق الرحم أصبح أخف من ذي قبل ويسمى هذا بالطمس. وجود إفرازات مهبلية مصحوبة بمخاط وقطرات من الدم. تعرفي على ما يسمى بـ " الطلق البارد" - سما الإخبارية. القيام بفحص عنق الرحم وقياس مدى اتساعه. متى يجب على المرأة مراجعة الطبيب في حالات الطلق البارد كما ذكرنا من قبل أعراض الطلق البارد، فعندما تحدث لا يجب على المرأة القلق، ولكن توجد بعض الأعراض التي عند حدوثها يجب على المرأة الإسراع في التوجه إلى الطبيب مثل: نزول مياه الرحم الموجودة بالمشيمة.
نزول دم بكميات كبيرة. ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم. الإحساس بألم شديد في البطن، وألم في الرأس، مع عدم وضوح الرؤية. زيادة ألم الانقباضات لدرجة لا تتحملها المرأة الحامل. كيفية تحفيز الطلق البارد كيفية تحفيز الطلق البارد توجد العديد من الطرق لتحفيز الطلق البارد وتسهيل عملية الولادة وهى: الإكثار من إقامة العلاقة الزوجية، حيث أن عند وصول المرأة الحامل النشوة فإن الجسم يفرز هرمون الاوكسيتوسين والذي يساعد على زيادة انقباضات الرحم مما يوسع من عنق الرحم. ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل المشي أو صعود الدرج، حيث أن ممارسة الرياضة تحفز من تدفق الدم مما يزيد من الانقباضات وزيادة الطلق. تناول أطعمة محفزة الطلق مثل أطعمة تحتوي على الريحان أو الزنجبيل الطازج. اعراض الطلق البارد والضغط. قيام المرأة بالرقص الشرقي أو الزومبا، حيث أن حركات الرقص تحرك كل عضلات الجسم مما يساعد الجنين على التحرك واتخاذ وضعية الولادة. الحصول على تدليك الجسم كله للمساعدة على ارتخاء العضلات ، لأن التوتر لا يساعد نهائي في تحفيز الطلق. الحصول على حمام ماء دافئ. قيام المرأة الحامل بقيادة السيارة، حيث تعمل حركات القدم عن القيادة إلى زيادة الانقباضات وزيادة الطلق.
يمكن للطبيب التأكد ما إذا كان الطلق حقيقياً أو بارداً من خلال إجراء الفحص المهبلي.
نزول وطلوع الدرج: من الطرق المهمة التي تحفز الطلق لأن هذه العملية تزيد من ضربات القلب وبالتالي تزيد من انقباضات الرحم. ممارسة أي نوع من أنواع الرقص: قد تستغربين من هذه المعلومة ولكن الرقص الشرقي أو رقص الزومبا أو التانغو من أنواع الرياضات التي تحرك كل عضلات الجسم، وبالتالي فهي مفيدة وفعالة في تحفيز الطلق، فالرقص يقوم بنفس مفعول طلوع وصعود الدرج من حيث زيادة ضربات القلب. قيادة السيارة في الشهر الأخير من الحمل: ولا ينصح به في الشهور الأولى. المساج والتدليك اليدوي على يد خبير: وذلك لتقليل التوتر العصبي والاستعداد للولادة. ما هو الطلق الحقيقي؟ أول مراحل الولادة يكون الطلق حقيقياُ حين يفتح الرحم بمقدار 4 سنتيمترات. يعتبر الطلق الحقيقي هو أول مراحل عملية الولادة الطبيعية الثلاثة. تحدث الانقباضات الرحمية في حالة الطلق الحقيقي كل اثنين إلى ثلاث دقائق، وتستغرق الانقباضة الواحدة وقتًا أطول من 50-70 ثانية. يستغرق الطلق الحقيقي من أربع إلى ثمان ساعات، وقد يطول بالنسبة للبكر. ماذا تعرف عن الطلق البارد؟؟ | مجلة سيدتي. يجب الذهاب للمستشفى في حال كان الطلق بهذه الوتيرة. وفي حال ظهور الأعراض المصاحبة له مثل الشعور بالغثيان، وألم في الساق وتشنجها، وكذلك آلام في الظهر.
الطلق الحقيقي يكون مقدمة لنزول الجنين حيث تزداد توسعات الرحم بمعدل واحد سنتيمتر كل ساعة حتى تصل إلى مسافة مناسبة لنزول رأس الجنين. والآن عزيزتي الحامل أتركي أسئلتك حول الموضوع في المربع أدناه وسوف يجيب عليها خبراء سيدتي.
عمل تدليك للحلمتين، حيث أن عند القيام بتمرير الأصابع بشكل دائري حول الحلمة يساعد هذا في إفراز هرمون الاوكسيتوسين الذي كما ذكرنا من قبل يحفز الطلق ويزيد الانقباضات. المصادر والمراجع Cold open Birth date