ارتفاع درجة الحرارة. غازات البطن، آلام البطن. الإسهال أو الإمساك. الدوخة والدوار. صداع الرأس. متى يكون الشعور بالغثيان أمرًا يستوجب معه البحث عن رعاية طبية عاجلة؟ على الرغم من نظرة قطاع عريض من الناس للغثيان باعتباره مشكلة صحية عابرة لا ينبغي التوقف أمامها والبحث عن رعاية طبية عند وجودها، إلا أنه ينبغي علاج الشعور بالغثيان والبحث عن مشورة طبية متخصصة إذا كانت الغثيان مصحوبًا بأي من الأعراض المرضية التالية: القيء الدموي أو القيء المائل للون الأصفر. الارتفاع الشديد بدرجة حرارة الجسم المصحوب بتصلب الرقبة. صعوبة التنفس. فقدان الوعي المتكرر. القيء المستمر لمدة تزيد عن 48 ساعة. تسارع معدل ضربات القلب. آلام البطن الشديدة. علاج الغثيان والقيء بطرق بسيطة وسريعة تتمثل أولى خطوات علاج الشعور بالغثيان في تحديد العامل المسبب، ومن ثم العمل على علاجه، كذلك يمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للقيء، بالإضافة إلى فيتامين (ب6)، وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج، أيضًا وعلى سياق متصل، ومن هذه العلاجات المنزلية للتخلص من الغثيان والقيء بدون استخدام الأدوية: الليمون تساعد الحمضيات وخصوصًا شرائح الليمون الطازجة بالتقليل من الغثيان والقيء خصوصًا لدى الحوامل، وذلك من خلال الزيوت الطيارة التي تحتويها قشرة الليمون أيضا، ويمكن استخدام عبوات الزيوت التي تباع في الصيدليات بديلًا عن الليمون الطازج.
يتم دهن الوجه بالخليط وتركه 30 دقيقة على الوجه لحين جفاف الطين البركاني، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، ويساعد هذا الماسك بتنظيف البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة بالبشرة. فوائد الأفوكادو للوجه يساعد الأفوكادو في علاج الصدفية وعلاج الإكزيما التي تصيب الجلد. حماية خلايا البشرة من التلف بسبب احتواء الأفوكادو على مضادات الأكسدة المختلفة. تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر بسبب التقدم بالسِن، ويمكن مزج الأفوكادو مع زبدة الكاكاو ودهنه على الوجه. حماية الجلد والوجه من السموم التي تؤدي للشيخوخة المبكرة. حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. علاج الحروق التي تصيب الجلد والبشرة والتي تنتج بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة. تطبيق ماسك الأفوكادو يُحسن صحة البشرة ويزيد من رطوبتها ونضارتا. شد الوجه ومنع إصابته بالترهل. تطبيق الأفوكادو يساعد في تفتيح البشرة. تغذية البشرة ومدّها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر. يحتوي الأفوكادو على الأحماض الأمينية ومادة الجلوتامين المهمة في تطهير الوجه والبشرة. التخلص من خلايا الجلد والبشرة الميتة. تسخين زيت الأفوكادو ودهنه على الوجه يساعد في التخلص من الجلد التالف.